Smegenų cirkuliacijos gerinimo priemonės

Sklerozė

2017 m. Rugsėjo 4 d

Bendra informacija

Svarbus klausimas šiuolaikiniams gydytojams - tai išsaugojimas smegenų kraujotaka ir jo atstatymas. Galų gale, tai priklauso nuo jo adekvatumo, kad nuo jo normalus sveikata priklauso nuo jo amžiaus, o jo protas aiškus, kai ateina senatvės periodas. Labai svarbu tinkamai sureguliuoti smegenų kraujotaką tiems laikotarpiams, kurie yra trumpalaikiai žmogui.

Ankstyvojo vaikystės laikotarpis

Mažiems vaikams galimi smegenų kraujotakos sutrikimai dėl gimimo traumų, slėgio pokyčių, įvykusių per cezario pjūvis. Be to, tai yra dėl to, kad kūdikis dezaktyvuoja laikotarpiu gimdymas ir gimdos vystymasis, susijęs su kitomis ligomis. Tuo pat metu smegenų kraujotaka gali būti pažeista įvairiais laipsniais. Jei tokios problemos yra diagnozuotos, vaikui reikia atkūrimo laikotarpio. Jei rezultatas bus sėkmingas postnatalinė encefalopatija tai yra apie pirmuosius trejus metus. Tačiau kai kuriais atvejais jis gali tęstis visą gyvenimą. Tai būdinga sunkioms patologijoms - širdies ir kraujagyslių epilepsija, Cerebrinis paralyžius, pasekmės kraujavimas, prie kurio kraujagyslių cistos.

Mokyklinio amžiaus vaikai

Per šį laikotarpį smegenų apyvartos apkrova palaipsniui didėja, nes vaikas kasmet didina studijų intensyvumą. Be to, paaugliai keičiasi hormoninis fonas, kuris taip pat gali pablogėti kraujo srautui smegenyse.

Suaugusieji

Suaugusiųjų simptomai, susiję su kraujo tėkmės sutrikimais, gali būti pažymėti, kada osteochondrozė, kai yra smegenų maitinančių kraujagyslių išspaudimas. Taip pat galima su kaklo, galvos, endarteritas, aterosklerozė, ūminis trombozė smegenų arterijos, atsirandančios dėl traumų ir operacijų.

Senatvės periodas

Pagyvenusiems žmonėms yra hemoraginės ar išeminės ligos vystymosi tikimybė smūgiai. Vyresnio amžiaus žmonės kenčia aterosklerozė, jiems yra didesnė smegenų auglių atsiradimo rizika. Tikėtini ir ūminiai, ir lėtiniai procesai, dėl kurių kraujo tėkmės pažeidimas.

Gydymas vaistiniais preparatais

Kiekvienu iš šių laikotarpių atliekamas vaistų gydymas tokiomis patologijomis. Tokiu atveju tokio gydymo trukmė ir veiksmingumas gali būti skirtingi.

Svarbu atsižvelgti į tą momentą narkotikai-nootropics, kurie pagerina kraujo mikrocirkuliaciją ir metabolinius procesus smegenų ląstelėse, veikia tik audiniuose su patologiniais pokyčiais ir neveikia sveikų audinių.

Todėl būkite atsargus dėl reklamos šūkių ir vaistininko rekomendacijų naudoti tokius vaistus, kad paskatintumėte vaikų ir sveikų žmonių smegenų veiklą. Labai abejotina tokių vaistų vartojimas šiais atvejais:

  • rengiant egzaminus;
  • sunkiųjų apkrovų metu studijų metu arba darbe;
  • prastos mokyklos veiklos rezultatai;
  • ikimokyklinio amžiaus vaikams.

Jei tokios nuorodos yra indikacijose dėl nootropics taikymo, tai tik dėl ūkinės veiklos susitarimo. gamintojai, kurie ketina kuo daugiau uždirbti, pasinaudodami pirkėjų pasitikėjimu.

Pagrindinės smegenų apykaitos sutrikimų priežastys yra vazospazmas ir formavimas kraujo krešuliai arterijose. Vadinasi, vazodilatatoriai yra efektyviausiose tokiose ligose, taip pat vaistams, kurie neleidžia klijuoti trombocitai su kraujo krešulių susidarymu.

Vazodilatoriaus vaistai smegenims

Smegenų vazodilatatoriaus preparatų sąrašas yra pakankamai platus. Vazodiliuojančios tabletės yra didelė grupė vaistų, kurių veikimo mechanizmai yra skirtingi. Jei asmuo vartoja vazodilatacijos vaistus, jis turėtų manyti, kad tokios priemonės turi didelį trūkumą: jie neveikia selektyviai. Tai reiškia, kad ne tik smegenų arterijos plečiasi, bet ir likę indai, dėl kurių kyla pavojus kraujo spaudimas. Dėl to smegenų kraujotaka tampa dar blogesnė. Ypač blogai tai gali paveikti vyresnio amžiaus žmonių, sergančių ateroskleroze, būklę. Jei tokie pacientai vartoja vaistus, kurie praplečia smegenų kraujagysles, osteochondrozę ar kitas ligas, jie gali eksponuoti ortostatinius hipotenzija (tamsėja akys, kai žmogus atsikelia) ir padidėja rizika išeminis insultas.

Todėl vazodilatatoriniai vaistai kaklo osteochondrozei ir kitoms ligoms turėtų būti naudojami tik prižiūrint specialistams.

Spazmolitikai

Narkotikai smegenų apykaitos gerinimui. antispasminės priemonės išplėskite indų liumeną, atsipalaiduodami sklandžiai raumenis. Tokie įrenginiai yra palyginti saugūs ir veikia švelniai. Taikoma kaip tabletes pagerinti smegenų kraujotaką ir injekcijas, susijusias su šia grupe - Drotaverino hidrochloridas, Bet-shpa.

Tokie vaistai neefektyviai veikia kraujyje jau esančius kraujagysles. Be to, jie gali perskirstyti apyvartą, kad ji būtų aktyvuota sveikiose vietose, kuriose laivai būtų laikomi geriau. Dėl to ligos smegenų dalys negauna reikiamo kraujo srauto. Todėl gydymas smegenų cirkuliacija antispazminiais vaistais pagyvenusiems žmonėms, kaip taisyklė, nėra. Jie skiria vaistus, kad pagerintų atminties ir smegenų apyvartą iš kitų grupių.

Kalcio kanalų blokatoriai

Ši grupė apima šiuos vaistus, gerinant smegenų apykaitą ir atminimą: Kordafenas, Adalatas, Norvax, Brawnel, Grindeke, Arifon, Kordaflex, Diacordin, Lazipilis, Cortiazem, Nafadilas, Nemotanas, Nimotop, Logimax, Plandil, Foridonas, Cinnarizine, Cynedil, Cinnasan, Nifecard.

Jei kraujagyslių vaistai vartojami siekiant pagerinti smegenų kraujo cirkuliaciją iš šios grupės, smegenų indai plečiasi nepažeidžiant likusios kraujo apytakos. Pritaikykite šiuos vaistus cerebralinei kraujotakai su gimdos kaklelio osteochondroze. Paprastai pagerėja mikrocirkuliacija. Tačiau svarbu atsižvelgti į tai, kad šios grupės vaistai sukelia šalutinį poveikį - jie žymiai sumažina slėgį. Nepaisant to, vaistai, kurie pagerina kraujo apytaką smegenų kraujagyslėse, turėtų būti vartojami griežtai pagal gydytojo receptą ir nustatytas dozes.

Nimodipinas (Nimotop)

Šis vaistas skiriamas profilaktikai, taip pat įvairių cerebrinio kraujo sutrikimų gydymui. 30 mg tabletės pagamintos 20, 50 ar 100 vnt. Pakuotėse. Taip pat gaminamas 0,02% infuzinių tirpalų, esančių 50 ml buteliukuose ar pakuotėse.

Nimodipinas skirti gydyti pacientus, kuriems kraujyje buvo smegenų membranos. Vaistas yra parodytas po insulto - jis skiriamas nuo 5 iki 14 dienų.

Už receptinių tablečių prevenciją - 2 vnt. kartą per 4 valandas bendra dozė yra 360 mg per parą. Žmonės, serganti aukštu kraujospūdžiu, turėtų vartoti mažesnes dozes.

Reikėtų atsižvelgti į galimus šalutinius poveikius: staigiai sumažėjęs slėgis (rizika padidėja vartojant vaistą į veną); pykinimas viduriavimas (dažnai pasireiškia vartojant tabletes).

Nerekomenduojama vartoti nėštumo. Nenaudokite tirpalo ir tablečių tuo pačiu metu. Žmonės su inkstų nepakankamumas ir intrakranijinė hipertenzija turėtų būti elgiamasi labai atsargiai. Kaina - nuo 1000 rublių. 100 tablečių.

Cinnarizine (Stugeron)

Vaistas išleidžiamas 25 mg tabletėmis, supakuotas 30 ar 50 vienetų. Gydymo kursas gali trukti nuo 20 dienų iki šešių mėnesių. Parodyta, kad gerti 1-2 vnt. per dieną. Naudojimo indikacijos ir kontraindikacijos yra tokios pat kaip ir vartojant Nimodipina. Šiuo metu laikoma, kad populiariausias vaistas yra Vinpocetinas. Kaina Cinnarizine - nuo 70 rublių. Stugerona - nuo 160 rublių.

Vinpocetinas (Cavintonas)

Ištirpinkite tirpalą ir 5 mg tabletes. Pagaminta iš augalų ingredientų. Vaistas turi vazodilatatoriaus efektą ir apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo. Efektyviai gerina medžiagų apykaitos procesus smegenų audiniuose, didina jų atsparumą dezaktyvacijai.

Tirpalas naudojamas lašintuvui, siekiant pagerinti smegenų cirkuliaciją, jis įšvirkščiamas į lašelius. Tabletes reikia vartoti tris kartus per dieną po valgio 1 vnt. Prieš gydymo pabaigą dozė palaipsniui mažinama.

Norėdami išvengti kraujavimo rizikos, nenaudokite su heparinas. Negalima švirkšti parenteraliai žmonėms su aritmija ir sunkios formos CHD.

Atsižvelgiant į tai, kad veiklioji medžiaga įsiskverbia į placentą ir yra nustatoma motinos piene, motinos pieną ir nėščiąsias vinpocetinas nerekomenduojama.

Analogai šios priemonės yra narkotikai Wincetinas, Vero-Vinpocetinas, Vinpotonas, Bravintonas, Teletekstas, Cavinton fortas. Lėšų sąnaudos Vinpocetinas - nuo 80 rublių. Cavinton - nuo 250 rublių.

Ne visos tarptautinės medicinos organizacijos pripažįsta vaisto veiksmingumą Cavinton. Bet vidaus medicinoje vaistas laikomas veiksmingu, tai patvirtina daugybė vaisto veikimo tyrimų rezultatų publikacijų. Todėl ekspertai nurodo šį vaistą lėtinio pobūdžio smegenų kraujotakos sutrikimų gydymui. Paprastai tokiems pacientams yra skiriama tablečių eiga Vinpocetinas ir kraujavimas Cavinton.

Alfa blokatoriai

Narkotikai alfa adenoblokatory ne tik išplėsti smulkiųjų kraujagyslių, bet ir prisidėti prie medžiagų apykaitos procesus smegenų audinio tobulinimo, sumažinti trombocitų agregaciją.

Jie vartojami lėtiniams ir ūminiams metaboliniams sutrikimams smegenyse. Jie skirti trumpalaikiam smegenų išbėrimui deguonimi dėl arterinės hipertenzijos ar kraujagyslių spazmų, su kraujagyslių demencija, aterosklerozė.

Tai preparatai: Nicergoline tabletėse ir ampulėse (nuo 250 rublių) Sermionas tabletėse (nuo 450 rublių).

Kombinuoti vaistai, kurie plečia kraujagysles

  • Vaisto sudėtis Vazobralkofeinas ir alfa hidrogorkriptinas.
  • Kaip dalis Instenonyra heksabendinas, tai yra, etofilinas.

Disaggregantas

Medikamentai skiriasi nuo trombocitų sukibimo su trombų susidarymu, kurie vėliau užsikemša smegenų kraujagysles. Šių vaistų poveikiu pagerėja mikrocirkuliacija, padidėja kapiliarų praeinamumas. Be to, šie vaistai turi angioprotektorių savybes, mažina kraujagyslių trapumą dėl slegiančių medžiagų apykaitos procesų aktyvacijos.

Narkotikų sąrašas išsiskiria iš esmės. Tai apima narkotikus Vazonitas, Dipiridamolis (Currantil), Pentoksifilinas, Radominas, Flexital, Persantin, Doxy-Hem, "Trental".

Currantil

Pagaminta tabletėmis, dražečiais, tirpalu Dipiridamolis 0,5%. Taikoma discirkuliacinė encefalopatija ir lėtines smegenų kraujotakos sutrikimus. Negalima taikyti iki 12 metų amžiaus.

Kaip šalutinis poveikis, viduriavimas, pykinimas, raumenų skausmas, sinkopė, galvos svaigimas. Retais atvejais tai įmanoma dilgėlinė.

Tai taiko kursas. Jūs turite gerti tabletes valandą prieš valgį arba dvi valandas po tris kartus per dieną. Jei Currantil gerti tuo pačiu metu kaip ir cefalosporinai ir antikoaguliantai, jo savybės yra sustiprintos. Naudojant kartu su antikoaguliantais, padidėja kraujavimo rizika. Kartu vartojant kartu su antihipertenziniais vaistiniais preparatais, gali smarkiai sumažėti slėgis.

Analogai šio vaisto yra priemonė Trancacard, Vadinar, Persantin, Parsedil, Apricor, Coribon, Viscor.

Nikotino rūgštis

Pagaminta tablečių pavidalu ksanthinolio nikotinatas, taip pat tirpalas, skirtas į veną vartoti lašelius. Šis agentas turi išsiskiriančių savybių. Tačiau tabletės yra neveiksmingos, o naudojant tirpalą padidėja tikimybė kraujavimas iš virškinimo trakto.

Flavonoidai

Šie vaistiniai preparatai yra augalinių žaliavų ekstraktai, kurie pagerina indų toną ir stiprina jų sienas. Tokie vaistai yra Bilobil, Tanakanas, Ginkoumas, Memoplantas. Šie vaistai yra naudojami siekiant pagerinti atminties ir smegenų funkciją. Tokių narkotikų sudėtį, kad pagerėtų smegenų darbas Ginkgo Biloba. Taikant tokias tabletes, kad pagerėtų smegenų veikla ir atmintis, reikėtų pažymėti, kad jie veikia lėtai. Be to, nebuvo atlikti rimti tyrimai, patvirtinantys tokių vaistų veiksmingumą. Todėl jų naudojimas pagyvenusiems žmonėms pagerinti ne visada yra pagrįstas. Vaistų kaina - nuo 300 rublių.

Mikrocirkuliacijos korektoriai

Vaistas Betagistinas (Betaserc), priklausanti šiai grupei, ne tik koreguoja kraujotaką kapiliaruose, bet ir leidžia įveikti galvos svaigimą, nepastovumą vaikščiojimui su lėtinėmis smegenų kraujo tekėjimo sutrikimais. 8 arba 16 mg tabletės skiriamos kursais. Dozė per parą yra 24-48 mg, ji ​​suskirstyta į tris dozes.

Negalima skirti nėštumo ir žindymo laikotarpiu. Atsargiai priklijuokite prie bronchinė astma, opos.

Kadangi šalutinis poveikis gali sukelti sutrikimus virškinamojo trakto darbe, dilgėlinė.

"Betaserc" analogais yra lėšos Betagistinas, Vestiibo, Betaver, Tagist. Kaina nuo 100 rublių.

Narkotikai, skirti atminčiai ir apyvartai gerinti

Nootropiniai vaistai vartojami smegenų ląstelių medžiagų apykaitai pagerinti, todėl gerėja atmintis, padidėja mąstymo ir mokymosi galimybės. Nepaisant nepatvirtinto įrodymais pagrįsto vaisto, praktiškai neurologijoje šie vaistai yra pakankamai plati.

Tokie vaistai vartojami vaskulinės demencijos gydymui senyvo amžiaus žmonėms encefalopatijos, esant smegenų kraujagyslių patologijai. Tačiau jauniems ir sveikiems žmonėms tokių vaistų nereikia vartoti.

Pagal nootropikos įtaką, stabilizuojasi neurocitų membranos ir didėja smegenų audinių rezorbcija deguonies trūkumui.

Racetamas - pirilidono dariniai

Piracetamas negali būti naudojamas, kai inkstų nepakankamumas, hemoraginis insultas sunkia forma, laktacija, sunkiu nėštumu.

Kaip šalutinis poveikis galbūt varikliu ir nervingumu, vėmimu, dilgėlinė, išmatų sutrikimai, pykinimas.

Pagaminta tabletė ir injekcinis tirpalas.

Piralidono dariniai yra Dragonol (Aniracetamas), Aloracetamas, Phenotropil (Fenilpirazetas), Doliratsetamas, Fazorazetam, Rolziratsetam, Rolipramas, Nefiracetamas, Imuracetamas, Noopept, Piracetamas (Nootropil, Lucetsam), Brivaracetamas, Pramircetamas.

Šie vaistai stimuliuoja centrinę nervų sistemą, todėl jų nerekomenduojama žmonėms su miego sutrikimais ir vyresnio amžiaus pacientams, sergantiems sunkia ateroskleroze. Jei tokie vaistai vartojami ilgą laiką, tai gali sukelti nerimo sutrikimų vystymąsi.

Polipeptidai

Vaistas "Cortexin" Ar smegenų polipeptidų kompleksas. Pagaminta ampulėse, naudojama įšvirkšti į raumenis. Pritaikius kursus, pacientas gauna 7-14 injekcijų. Nėštumo metu negalima stabti.

"Cortexin", Cerebrolizinas - smegenų kraujagyslių injekcijų pavadinimai. Tai yra polipeptido preparatai su subalansuota neurotransmiterių ir polipeptidų sudėtimi. Šios injekcijos yra panašios.

Kiti vaistai

  • Epsilon, Galantamine, Arisept- blokuojantys vaistai cholinesterazė. Pagal jų įtaką, tarpininkas yra sunaikintas acetilcholinas, kuris pagerina nervų perdavimą.
  • Pantokalcinas, Aminalonas, Pantogamas, Fenibutas, Pikalonas- yra gamaaminobutyry rūgštis ir jo dariniai. Šie vaistai padidina smegenų atsparumą deguonies trūkumui, stimuliuoja cukraus absorbciją ląstelėse, aktyvina baltymų gamybą.
  • Cerutil, Deanolas, Nookleolinas, Acefenas, Lucidryle, Analux- vaistai yra acetilcholino pirmtakai.
  • Ladastenas, Mefeksamidas, Timodinas, Perneironas, Bromantinas, Memantinas, Adrafinilis, "Olympophon", Actaebral, Bifimelanas, Tonobral, Mentis, Nanders, Demanolis, Linopiridinas- vaistų adamantano dariniai, didinant nervinio impulso perdavimo greitį. Be to, šie vaistai stabdo centrinės nervų sistemos senėjimą.
  • Pikalonas, Biotredinas, Glicinas - amino rūgštys, kurios stimuliuoja centrinę NS dalį.
  • Fezamas (Cinnarizinas ir Pyracetam), Ozatropil(Piracetamas ir Aminalonas), Inotropinas(Aminolonas ir melatoninas), Tiocetamas(Tiotriazolinas ir piracetamas) - kombinuoti vaistai.

Pediatrinei neurologijai skirti nootropiniai vaistai yra skirti kūdikiams, kuriems yra požeminė encefalopatija, gydyti, taip pat su vystymosi sutrikimais. Vis dėlto nėra moksliškai pagrįsto tikslo vienu metu taikyti kelis vaistus. Toks gydymas yra tik tam tikras bauginantis ir raminantis ritualas tėvams. Paprastai, esant švelniems smegenų deguonies bado pasekmėms, vaikai maždaug trejus metus savarankiškai įveikia problemas ir "ištempia" iki vidutinio jų amžiaus lygio.

Insulto gydymas - kokie vaistai yra veiksmingi?

Jei teisingai pasirinko statyti žmogaus terapija su ūmine smegenų kraujotaką, gali ne tik išgelbėti pacientą, bet taip pat žymiai padidinti atgauti savo kalbą, Moto funkcijas ir normalizuoja bendrą gyvenimo kokybę ateityje galimybę.

Išeminis insultas

Ši būklė yra embolijos ar trombo indo užkimšimo pasekmė. Norint pagerinti paciento būklę, jam skiriami tokie vaistai:

Vaistiniai preparatai, kurie sumažina ir sunaikina trombą

Šiuo metu šie fondai naudojami retai. Paraiška Streptokinazė nėra pagrįstas dėl nedidelių įrodymų. Prourokinazė jie naudojami tik mokslinių tyrimų centruose. Audinio aktyvatorius plazminogenas taip pat vartojo gana retai.

Mažos molekulinės masės heparinai

Tai yra vaistai: Clexane, Fraksiparinas. Jie sumažina kraujo krešulių tikimybę ir sumažina embolijos riziką po insulto. Po trijų ar keturių savaičių pacientui skiriami netiesioginiai antikoaguliantai (Cincumar, Varfarinas)

Disaggregantas

Priskirkite ūminį laikotarpį po insulto. Rekomenduojama pirmieji insulto simptomai nedelsiant kramtyti po 150 mg aspirinas. Taip pat taikomos Klopidogrelis, Tilopidinas, Dipiridamolis.

Mažos molekulinės masės dekstranai

Narkotikų vartojimas Reomacrodex, Reopoliglukinas leidžia padidinti bendrą kraujo tūrį ir stimuliuoja deguonies tiekimą į smegenis.

Pasirengimas slėgiui

Jei paciento kraujo spaudimas viršija 180-150, jis skiriamas kalcio kanalų blokatoriais, AKF inhibitoriais. Šių vaistų vartojimas gali užkirsti kelią pakartotiniams insultams.

Vazodilatoriniai vaistai

Kraujagyslių vaistai naujosios kartos smegenims pagerina paciento būklę skatinant kraujo tekėjimą. Po įžeidimo paskirti Currantil, "Trental" - smegenų ir kaklelio kraujagyslių paruošimas, mikrocirkuliacijos gerinimas. Taip pat gali būti taikomas gydymo režimas Pentoksifilinas, Vinpocetinas.

Nootropics

Vaistas-nootropics yra nurodytas atsigavimo laikotarpiu po išeminio insulto.

Hemoraginis insultas

Ši būklė yra susižalojimo iš laivo smegenyse rezultatas. Šiuo atveju reikalingas skirtingas gydymo metodas, ypač privaloma vartoti antihipertenzinius vaistus ir dextrans, kompensuoti kraujo tūrį.

Dažniausiai hemoraginis insultas reikalauja chirurginio gydymo, nes be tokio gydymo mirtinų rezultatų rizika gerokai padidėja.

Kaip pagerinti smegenų kraujotaką, naudojant liaudies metodus

Daugybė liaudies priemonių, skirtų smegenų kraujotakai pagerinti, gali padėti gydymo procese ir pagerinti paciento būklę.

Tie, kuriems svarbus klausimas yra tai, kaip pagerinti smegenų kraujotakos liaudies gynimo reikėtų pažymėti, kad tokie metodai turėtų būti neprivaloma paraiškos grandinės, paskyrė gydytojas, arba naudojamas kaip blogėja būklė prevenciją.

  • Norėdami suaktyvinti kraujo cirkuliaciją smegenyse, galite naudoti vištienos ir gudobelio lapų nuovirą. Už 1 šaukštelis žolių iš šių augalų užpilkite verdančiu vandeniu, tada išvirkite. Po dviejų valandų infuzijos gerkite pusvalandį prieš valgį.
  • Rekomenduojama naudoti medaus, citrinų ir apelsinų mišinį. 2 citrusinių kauliukų, bet su oda, reikia pasukti mėsmalę ir pridėti 2 šaukštai. l medus Po dienos paimkite tris kartus per dieną 2 šaukštus. l Ši priemonė padės išvalyti kraujagysles.
  • Su ateroskleroze galite paruošti česnako, krienų ir citrinos mišinį. Česnako ir krienų proporcijos gali būti skirtingos. Prieš gerdami mišinį, vieną jo šaukštelį sumaišoma su tokiu pačiu kiekiu citrinų sulčių. Gerkite tris kartus per dieną prieš valgį.
  • Šilkaverpys yra dar viena veiksminga priemonė. Būtina užpilti dešimt šluotų lapų su 0,5 litro verdančio vandens ir šiek tiek virkite. Sultinys turėtų būti virti kiekvieną dieną ir gerti jį vietoj arbatos.
  • Naudingas mišinys spanguolių, medaus ir krienų (atitinkamai 0,5 kg, 350 g ir 150 g). Visus ingredientus reikia išmesti ir laikyti šaldytuve. Po valgio gerkite 2 šaukštelius. su arbata.
  • Taip pat svarbu tinkamai valgyti: atsisakyti riebalų, kepinti, valgyti mažiau druskos ir saldus. Alkoholis yra ypač alus, todėl jį reikia pašalinti. Retais atvejais galite leisti sau stiprius gėrimus mažose dozėse.
  • Rekomenduojama atlikti kaklo šlaunikaulio, galvos, savaiminį masažą. Judėjimai turėtų būti apvalūs, šviesūs. Kraujo pripūtimas į galvą padės šukuoti plaukus masažo šepečiu.
  • Naudinga gimnastika, įskaitant sklandų galvos nukreipimus įvairiomis kryptimis, ciklo judesių pasikartojimu, kvėpavimo uždelsimu.
  • Svarbu pasirinkti patogią pagalvę, pabandykite nemiegoti skrandyje.
  • Plaukimas, dienos pėsčiomis padės suaktyvinti kraujo tekėjimą į smegenis.

Išvados

Šiuo metu smegenų kraujotakos sutrikimų gydymas yra labai svarbus klausimas. Tačiau iki šiol mokslininkai ir farmakologai stengiasi rasti geriausią gydymą.

Todėl svarbu, kad pacientai ne tik laikytųsi visų gydytojo nurodymų, bet ir vadovautųsi, užtikrinant, kad problemos pablogėtų. Norėdami tai padaryti, reikia valgyti teisingai, nustoti rūkyti, sportuoti, taip pat laiku gydyti osteochondrozė ir Neuroinfekcijos.

Šeši efektyvūs kraujo apytakos proceso gerinimo būdai

Iš šio straipsnio jūs sužinosite, kaip pagerinti smegenų kraujotaką, kokiais atvejais ir kaip tai turėtų būti padaryta. Kaip kraujo apykaita pablogėja dėl smegenų darbo, keletas veiksmingų būdų jį pagerinti.

Galvos smegenys yra atsakinga už reakcijos slopinimo ir sužadinimo, reguliuoja visų organų ir sistemų funkcijos. Sutrikimų smegenų priežastis paprastai yra kraujagyslių patologija (85%), nes jis yra per laivų, gautų ląstelių (ar nėra gauta) Agentas (deguonies, vitaminų, amino rūgščių) reikalingas jų augimo, padalijimo ir vykdymo įterptųjų funkcijos.

Kokiais atvejais reikia tobulinti smegenų kraują? Dėl bet kokių ligų, patologijų ir būklių, galinčių išprovokuoti kraujagyslių tiekimą.

Kodėl patobulinti smegenų apykaitą? maistinių medžiagų ir deguonies Nuolatinė trūkumas sukelia laipsniškas "užmigti" smegenų ląstelių, jos audinys tampa "retas", iš jo iš "išvirsti" smulkių detalių, skaldytų ryšių tarp valdymo padalinių natūra. Šiame režime, jis negali atlikti savo pagrindines funkcijas (perdavimo nervinių impulsų ir lėtėjimo), asmuo palaipsniui silpnina atmintį, protinę įtampą sukelia galvos skausmas, nuovargis ir mieguistumas, sutrikęs judesių koordinacija.

Gilus deguonies badas gali išprovokuoti didžiulę smegenų ląstelių mirtį ir didelių ar mažų nekrozės židinių atsiradimą. Šiuo atveju kraujo tiekimo sutrikimai yra ryškesni (neaiški kalba, judėjimo organų paralyžius ir tt).

Net tada, kai išreikštos pažeidimai (hemoraginis insultas) priemonės atkurti kraujotaką padeda normalizuoti paciento būklę, atkurti ją, prarastus įgūdžius savitarnos. Sveikiems žmonėms, kurie gyvena ir dirba nuo nervų streso, fizinio ir psichinio streso režimu ir valgyti monotonišką maistą, tai yra įmanoma, kad būtų išvengta ligų išvaizdą, atkurti miegą, gerina atmintį ir smegenų veiklą.

Ką galima padaryti gerinant kraujo tiekimą? Mums reikia priemonių ir metodų:

  • preparatai ir biologiškai aktyvūs priedai, kurie gali pagerinti metabolizmą, sustiprinti gliukozės panaudojimą, didinti smegenų ląstelių atsparumą deguonies bado sąlygomis;
  • vitaminai, reikalingi metabolizmui, normalus smegenų ląstelių ir kraujagyslių sienelių veikimas;
  • subalansuota mityba ir geriamojo režimo;
  • pratimų rinkinys, kuris padės stiprinti medžiagų apykaitą, oksidacijos-redukcijos procesus, deguonies srautą į audinius;
  • sveikas gyvenimo būdas (atsisakymas rūkyti, alkoholis).

Dalis metodų (vitaminai, mityba, sveikas gyvenimo būdas) yra efektyvi net periferinių (nutolusių nuo širdies) departamentų kraujo tiekimo sutrikimų atvejais. Kai kurie vaistai (glicinas) ir kaklo ir galvos pratimai nustatomi siaurai.

Iš vaistų, biologiškai aktyvių priedų ir vitaminų pastebimas rezultatas truks mėnesį ar du reguliariai. Kietėjimo sunkių simptomų ir ūmių galvos smegenų kraujotakos neįmanoma, jie yra veiksmingi ankstyvosiose stadijose, su nedideliais apraiškas (silpnėjantis atmintis, nuovargis nuo psichinio streso), įvairiais nervų streso ir "protų" audros.

Iš esmės, metodai, kurie pagerina bet kokių kūno dalių kraujotaką, mažai skiriasi viena nuo kitos, pagrindinis principas yra išvengti kraujagyslių susiaurėjimo ir normalizuoti ląstelių mitybą.

Prieš vartodami vaistus ir aktyviuosius papildus, turėtumėte kreiptis į gydytoją-gydytoją.

Perskaitykite - 6 būdai, kaip pagerinti smegenų apykaitą.

1. Preparatai ir biologiškai aktyvūs priedai

Prieš vartodami vaistus ar biologinius papildus, geriau kreiptis į gydytoją-terapeutą.

Kaip sustiprinti smegenų apytaką

Žmogaus smegenys yra sudėtingiausia mašina, kuri kontroliuoja visus procesus organizme, įskaitant tuos, kurie yra atsakingi už sveikatą. Ši "mašina" dirba su deguonimi.

Siekiant kuo ilgiau išlaikyti smegenis produktyvioje būsenoje, būtina užtikrinti kokybišką mitybą, t. Y. Reguliariai, nenutrūkstamai ir pilnai aprūpinti deguonimi. Ir už tai turėtumėte stengtis užtikrinti normalų smegenų indų funkciją, per kurią kraujas perneša deguonį, patenka į smegenis. Smegenų kraujotakos pažeidimas yra labai rimtas reiškinys, reikalaujantis laiku imtis veiksmų. Tokiais atvejais ilgalaikis neveikimas gresia pavojingomis komplikacijomis.

Individualiai ir kolektyviai, tokios priemonės padės daugelį metų, siekiant išvengti problemų, susijusių su smegenų kraujotakos bei jų pasekmių cerebrovaskulinių ligų smegenų ir kt formą.

Fizinis aktyvumas ir mityba

Plaukimas ir vaikščiojimas yra universalios judesio formos. Ir jei jūs įtraukiate į juos reguliarų fizinių pratimų vykdymą, tada gerovė ir gyvenimo lygis gerokai padidėja.

Kadangi yra žinoma, kad viena iš dažniausių žmonių, vedančių sėslaus gyvenimo būdo, problema yra gimdos kaklelio osteochondrozė. Smegenų cirkuliacijos pažeidimas tuo pačiu metu gali išsivystyti jau jaunesniame amžiuje. Svarbi vieta reguliarių fizinių pratimų komplekse šiais atvejais užima pratimai už kaklo ir pečių.

Be to, dabar yra būdų aktyvinti psichinę veiklą, kai mūsų šalyje sukūrėme specialių kosminių programų įgyvendinimą. Ir šiandien, siekiant išlaikyti sveikatą ir aktyvų ilgaamžiškumą, gydytojai siūlo juos daugeliui pacientų, nes šios priemonės yra paprastos, o nauda yra didesnė.

Rimtai ir reguliariai įsitraukus, galite pasiekti labai gerų rezultatų.

Be fizinių pratimų, svarbu mitybos korekcija, skirta kraujo ir smegenų kraujagyslių valymui. Tinkamai pasirinkta mityba lėtina cholesterolio plokštelių susidarymą, gerina reologinių savybių kraujo, prisidėti prie kraujo apytaką ir išieškojimo smegenų kraujotakos normalizavimo.

Intensyvus gėrimo režimas yra puiki priemonė prieš užkasant kraujagyslių sistemą.

Vonia - taip pat puikus valiklis, jei neturite kontraindikacijų, susijusių su kitomis ligomis. Jei galite apsilankyti vonioje, pasitarkite su savo gydytoju. Pradedant reguliarias vonios procedūras, svarbu nepersistengti su garo kambario, ypač pradedantiesiems, temperatūra ir buvimo vieta. Geriausia pradėti mažiausiai, palaipsniui didinant apkrovą.

Jis skirtas praturtinti kraują ir smegenų ląsteles deguonimi ir pašalinti vadinamąjį "stagnuojantį orą" iš plaučių. Ir tai yra deguonies bado prevencija.

1 pratimas: giliai įkvėpkite nosį ir laikykite kvėpavimą 3-5 sekundes. Be to, prailginti lūpas į vamzdelį, pūstantį orą, tarsi pučiant trintukus nuo stalo. Išskleiskite dalį oro, dar kartą sulaikykite kvėpavimą 1-2 sekundes. Tada mes iškvepiame, pristabdome. Vienam kvėpavimui turėtų būti 10-15 iškvėpimų. Pakartokite 5-6 kartus.

Pratimai pasireiškia pirmą kartą. Be to, jis pagerina bendrą metabolizmą ir teigiamai veikia skydliaukę.

Упр.2 Mes kvėpuojame pakaitomis kairę arba dešinę šnervę.

Taigi aktyvuojamas kraujo srautas ir pagerėja smegenų veikla - gebėjimas prisiminti, analizuoti, atkurti erdvėje esančios orientacijos funkcijas ir judesių koordinavimą.

Nuolatinis kvėpavimas pratimų atlikimas yra masažo poveikį laivų, suteikia elastingumą ir stiprumą kraujagyslių, apsaugo nuo kraujo krešulių susidarymo, gerina veiklos, atminties ir dėmesio, taip pat "ramina nervus". Tai taip pat prisideda prie intensyviausios deguonies smegenų ląstelių absorbcijos ir šlakų pašalinimo iš kraujo.

Ypač gerai kvėpavimo pratimai atlikti šalyje, prie jūros, į kalnus, kur šviežio oro aikštelė. Taip pat rekomenduojama nepraleisti bet kokią galimybę kvėpuoti vaistažolių kvapai: rožės, rožė, pakalnutė, kalkių, vyšnios, raudonėlio, mėtų ir apynių, žinoma, jei turite šienlige (alergija žiedadulkėms). Tai lengviau pavasarį vasarą, tačiau žiemai geriau išvalyti iš šių augalų gydomųjų aromatinių kilimėlių po jų išdžiūvimo.

Galvos ir apykaklės zonos masažas

Tai labai naudinga, efektyvi ir neįtikėtinai malona procedūra normalizuoti ir gerinti kraujo mikrocirkuliaciją smegenų žievėje. Prieš masažą rekomenduojama pasikonsultuoti su gydytoju, nes šis nuostabus gydymas taip pat turi daugybę kontraindikacijų. Kaklo, kaklo slankstelių "tinkamumas" - garantuoja smegenis tiekiančių indų patvarumą. Toks manipuliavimas yra puikus kamieninio segmento stuburo osteochondrozės prevencija, insulto prevencija ir kitų pavojingų kraujagyslių komplikacijų.

Manipuliacija atliekamas rankomis - pirštus ir rankomis - glostydama, sriegikliai, Effleurage, presavimas, šviesos liesti galvos viršuje ir daugiau periferijoje. Nepamirškite kaktos, akių vokų, ausų, ausų lopių.

Norėdami tai padaryti, imtis atsipalaidavęs laikysena miega Paštu, apimant kėdė, šiek tiek pasvirusi į priekį, galvą ir pečius.

Smegenų kraujotakos pažeidimas. Gydymas

Norint pagerinti smegenų apytaką, pacientams skiriami specialūs vaistai. Paskyrimą turi atlikti tik gydytojas. Netinkamai parinktas vaistas gali nepagerėti, bet sustiprina situaciją. Gydymas paprastai yra sudėtingas. Jo pagrindiniai tikslai yra:

Kraujagyslinio tono normalizavimas

Reologinių kraujo savybių reguliavimas, trombozės prevencija

Smegenų ląstelių apsauga nuo pažeidimų (neuroproteka)

Paprastai sudėtingų darbai apima narkotikų pagerinti smegenų kraujotakos, prieštrombocitiniai agentai, nootropics, anti-oksidantų, hondroprotektory et al. Gydymas paprastai Žinoma, periodiškai impulsų pasikartojimo dažnis yra reikalingas siekiant palaikyti teigiamą poveikį.

Smegenų cirkuliacijos gerinimas liaudies gynimo priemonėmis

Kai smegenų kraujotaka sutrinka smegenų kraujagyslėse, tai sukelia rimtų pasekmių. Kraujo tiekimas į smegenis yra šiuo metu aktyvių kraujo tekėjimo į skirtingas kūno dalis perskirstymo sistema. Su fiziniu krūviu kraujas patenka į smegenų centrus, atsakingus už šį procesą. Jei yra psichinė veikla, tada didesnis kraujo srautas atsiranda su kitomis smegenų dalimis. Smegenų cirkuliacijos pažeidimas atsiranda dėl patologinių sąlygų, kurias asmuo įgyja gyvybinės veiklos procese. Tai apima: hipertenziją, smegenų ir širdies kraujagyslių aterosklerozę, kraujagyslių aneurizmus, trombozę ir emboliją. Šios ligos dažnai sukelia insultą, kuris gali būti mirtinas. Tokių patologijų gydymas atliekamas prižiūrint specialistams, kurie griežtai vykdo medicininius paskyrimus. Toks insultas reikalauja hospitalizacijos medicinos klinikoje. Grįžęs namo pacientas turi nuolat laikytis gydytojo reikalavimų. Be vaistų, tradicinė medicina yra veiksminga. Leiskite mums išsamiau apsvarstyti, kaip pagerinti smegenų kraujotaką liaudies vaistų pagalba.

Tradicinės medicinos naudojimas

Siekiant stebėti kraujagyslių sveikatą, reikia nuolatos, nelaukiant sunkių patologijų. Kūno organai ir sistemos yra tarpusavyje sujungtos, todėl kraujo tiekimo sistemos gedimas neišvengiamai sukelia smegenų sutrikimus. Naudojimas liaudies vaistų gydymui padės išlaikyti sveiką kraujagyslę. Tradicinė medicina yra atsigavimo metodas, kuris ilgą vystymosi laikotarpį sukaupė žmoniją. Tradicinė medicina naudojama šiuolaikinėje medicinos praktikoje. Gydymo savybes turi augalai, naudojami vaistinių preparatų gamybai. Joms apibrėžiamas pavadinimas vaistiniai augalai. Ne visi augalai, bet jo dalis: šaknis, lapelis, žievė, gėlės tinka preparatų gamybai. Vaistų, naudojant vaistinius augalus, gamyba farmacijos pramonėje yra patikėta Sveikatos apsaugos ministerijai.

Pagerinkite smegenų apytaką liaudies priemonėmis

Kai jau yra patologinių pokyčių, liaudies gynimo priemonių naudojimas puikiai tinka pagrindiniam medikamentiniam gydymui. Padėti tobulinti svogūnų ir prieskoninių augalų smegenų cirkuliaciją:

Žolelių surinkimo numeris 1

Kompozicijoje yra: Veronika - 10 gramų, Melissa - 10 gramų, braškių lapelis - 30 gramų, gėlės ir gudobelių vaisiai - 40 gramų. Mišiniui pilamas verdantis vanduo, kurio kiekis yra 300 gramų, jis infuzuojamas ir naudojamas kiekvieną dieną. Tai veiksmingai padeda gydyti smegenų indų aterosklerozę.

Žolelių surinkimo numeris 2

Imk 500 gramų spanguolių, pridėkite 350 gramų medaus ir 150 gramų tarkuotų krienų. Sudedamosios dalys sumaišomos su maišytuvu. Paimkite po 1 šaukštą tris kartus per dieną po valgio. Mišinys stiprina kraujagysles, padidina imunitetą ir pagerina atmintį, jis teigiamai veikia kraujo apytaką.

Raminanti infuzija

Tinktūra iš Valerijono šaknies taiso nervus, pagerina miegą, o tai yra svarbus kraujo apytakos sutrikimų atveju. Jums reikia paimti vieną šaukštą žaliavų, paruošti stiklinę verdančio vandens, leisti užgerti ir paimti vieną šaukštą tris kartus per dieną.

Vinca ir gudobelės mišinys

Vaistas yra vinca lapai ir gudobelės gėlės. Iš žolelių kolekcijos įprastu būdu paruošiamas nuoviras, kuris padeda išlaikyti teigiamą smegenų kraujo tiekimo dinamiką, tačiau reikalauja ilgo naudojimo.

Dobilas raudonas

Iš šio augalo taip pat paruošiamas nuoviras, jis įpurškiamas ir dengiamas viduje. Raudonųjų dobilų gėlių infuzija skatina kraujagyslių valymą, užtikrina normalų kraujo apytaką smegenų kraujagyslėse.

Melissa augalas

Iš citrininio balzamo lapų paruošiamas, nutirpinamas, įpilamas ir naudojamas gydymui. Melissa sultinys nudegina nervus, šalina galvos skausmą, gerina naktinį miegą.

Sophora japonų kalba

Japonijos Sophoros žemės žaliavos naudojamos paruošti nuovirą. Jis reikalauja nuo dešimties iki dvylikos valandų ir tada pasirengęs naudoti viduje. Infuzija gali ištirpinti cholesterolio nuosėdas ant kraujagyslių sienelių, taip išvalydama indus.

Česnakai su augaliniu aliejumi

Česnako ir aliejaus mišinys naudojamas cholesterolio kiekiui kraujyje mažinti. Paruošta taip: vieną česnako svogūną išpjaukite ir išpilkite stiklinę augalinio aliejaus. Šis mišinys infuzuojamas 24 valandas, po to įpilama vienos citrinų sultys, sumaišoma ir kainuoja kitą savaitę. Po to gydantis agentas gali būti naudojamas kraujotakai gydyti. Gydymo kursas trunka tris mėnesius ar ilgiau.

Ginkgo bilobos augalo lapai

Vienintelis relikvijų augalas pasaulyje, kurio lapai naudojami smegenų kraujotakos sutrikimų prevencijai ir gydymui. Susmulkintos žaliavos išpilstomos į miltelius ir džiovintos ant šaukštelio, nuplaunamos vandeniu. Gydymas yra atliekamas kursais nuo vieno iki trijų mėnesių, priklausomai nuo paciento amžiaus. Kuo vyresnis asmuo, tuo ilgesnis ginkmedžio bilobos vartojimo kursas.

Vaistažolių preparatai apima žolelių užpilas: liucernos sėklos, raudonėliai, pušies kūgiai.

Dietinių papildų taikymas gydymui

Biologiškai aktyvūs priedai (BAA) nėra vaistiniai preparatai, tačiau naudojami liaudies gynimo būdai, įskaitant kraujotakos pagerinimą smegenų kraujagyslėse. Bioadditives gaminami iš vaistų augalų ekstraktų, papildytų vitaminais ir mineralais. Jie veikia žmogaus atmintį, stiprina minties procesus, išvalo smegenų kraujagysles ir užkerta kelią kraujo krešulių susidarymui. Bioadditives yra preparatai, pagaminti iš Ginkgo biloba augalų ekstraktų: Tanakanas, Bilobilas, Ginkumas, Ginkoro fortas ir kt. Bioaddyvų priėmimas bent tris mėnesius. Pirmieji smegenų apykaitos pagerėjimo rezultatai pasireiškia po mėnesio vartojimo. Biologinių papildų naudojimas grindžiamas kraujagyslių ligų prevencija ir yra pagalbinis smegenų kraujotakos sutrikimų gydymo metodas. Bioakumuliacinės priemonės, skirtos smegenų kraujotakai susilpninti, pašalinamos remiantis Ginkgo biloba bilobatų vaistiniais augalais. Papildymo kursas trunka mažiausiai tris mėnesius. Bet per mėnesį galite pamatyti pirmuosius rezultatus.

Fizinis lavinimas ir sportas sveikatai

Kaip žinote, sveikus gyvenimo būdas lemia asmens gerovę, o sportas tiesiogiai padeda gerinti kraujo apytaką. Kūno kultūra ir sportas turi būti reguliariai atliekami. Norint pagerinti kraujo apytaką smegenų kraujagyslėse, atliksime paprastus prajimus dėl pečių ir kaklo:

  1. Pasukite galvą į dešinę ir į kairę.
  2. Trisi galva pirmyn ir atgal.
  3. Pakreipkite į dešinę ir į kairę.
  4. Apskritimo sukimosi galvos judesiai.

Šie paprasti judesiai gerai atpalaiduoja kaklo raumenis, skatina kraujotakos normalizavimą.

Mityba, pagerinanti kraujo apytaką smegenyse

Reikia tinkamai ir tinkamai valgyti. Subalansuota mityba teigiamai veikia smegenų apykaitą. Mityboje turėtų būti šie maisto produktai: spanguolės ir burokėliai, obuoliai ir moliūgai, mėlynės ir špinatai, žuvų riebalai. Rekomenduojama atsisakyti keptų, sūrių ir aštrų maisto produktų, kurie apsaugo indus nuo sklerozės.

Kraujagyslių sutrikimų prevencija

Kraujo apytakos sutrikimų prevencija yra pagrįsta sveiko gyvenimo būdu. Būtina atsisakyti rūkymo ir piktnaudžiavimo alkoholiu. Svarbu laikytis darbo ir poilsio režimo: neturėtų būti taikomas darbas su kenksmingomis darbo sąlygomis, atostogos turėtų būti visiškai naudojamos, o ne kompensuoti. Taip pat būtina stebėti emocinę būklę, nepriimti nemalonių įvykių į širdį, ramiai galvoti apie situaciją. Būtina parengti tinkamą dienos grafiką ir laikytis jo. Daug dėmesio turėtų būti skiriama nakties miegui. Norėdami, kad jis būtų užbaigtas, parodytos vakaro pasivaikščiojimai lauke. Mes turime stebėti mūsų sveikatą, vieną kartą per metus atlikti medicininį patikrinimą. Kūno kultūra ir sportas, kūno grūdinimas, sveika subalansuota mityba, padidėjęs imunitetas - tai raktas į gerą sveikatą ir stiprų kūną. Laikydamiesi paprastų rekomendacijų, daugelį metų galite sutaupyti sveikų kraujagysles.

Kaip pagerinti kraujo apytaką smegenyse

Žmogaus smegenys yra atsakingos už daugelio mūsų kūno funkcijų darbo koordinavimą. Bet kokio sunkumo smegenų kraujo apytakos sutrikimai gali išprovokuoti įvairių sveikatos sutrikimų atsiradimą - atminties sutrikimą, dažną nuovargį, nemiga, sumažėjęs seksualinis potraukis, bloga koncentracija ir kt.

Smegenų cirkuliacijai įtakos turi įvairūs veiksniai, įskaitant arterinį spaudimą, kraujotakos greitį, širdies ir kraujagyslių sistemos ligų buvimą, stuburo ligas, nuolatinį stresą, perteklinį svorį ir tt

Dėl nedidelių sutrikimų ar pirmųjų problemų, susijusių su smegenų kraujo tekėjimu, atsiradimo, paprasti gyvenimo būdo pokyčiai, mitybos įpročiai ir fizinis aktyvumas gali padėti išvengti rimtų ligų vystymosi.

Smegenų kraujotakos sutrikimų vystymosi priežastys

Dažniausios smegenų kraujotakos sutrikimų priežastys yra:

  • Aterosklerozė - tai atsiranda dėl cholesterolio kaupimosi kraujagyslėse. Aterosklerozė, cholesterolio plokštelės yra kaupiamos ant kraujagyslių sienelių, todėl jas užkimšta ir susiaurina kraujo tėkmė.
  • Sisteminis stresas. Streso būklė neigiamai veikia visus žmogaus organus ir sistemas, tai gali sukelti pavojingus smegenų darbo sutrikimus.
  • Hipertenzija. Kai slėgis nusileidžia, širdies susitraukimų dažnis mažėja ir kraujospūdis sumažėja kiekvieno susitraukimo metu, kraujagyslių lumenas susiaurėja ir prarandama kraujagyslių sienelės elastingumas.
  • Galvos, kaklo ir stuburo sužalojimai įvairaus sunkumo laipsnio - tokiais atvejais kraujavimas sutrinka dėl hemoragijos.
  • Lėtinio nuovargio sindromas. Tai sukelia visų pagrindinių žmogaus kūno sistemų darbo sutrikdymą.
  • Nepakenčiamas fizinis aktyvumas. Tai ne tik apie pernelyg didelį sportą ar sunkų fizinį darbą, kartais dėl to, kad pažeidžiamas gana nepatogus žmogaus laikysenos laikymas (pvz., Netinkama laikysena, kai dirba biure).
  • Osteochondrozė (distrofiniai procesai tarpslanksteliniame diske) ir skoliozė (stuburo kreivumas) - šios stuburo dalies ligos sukelia daugelio patologinių būklių organizme. Daugeliu atvejų smegenų kraujotakos pažeidimas sukelia osteochondrozę ir / arba gimdos kaklelio srities skoliozę.

Smegenų kraujotakos sutrikimų simptomai

Dažniausiai, kraujotakos sutrikimai ankstyvosiose stadijose smegenų neturi pasireikšti ir nepastebima žmogui, tačiau proceso progresavimą, yra labai nerimą ir nemalonius simptomus. Dažniausiai tarp jų:

  • Dažni galvos skausmai. Bet kuriuo atveju šis simptomas negali būti ignoruojamas, nuolat vartojant skausmą malšinančius vaistus. Labai svarbu laiku kreiptis į specialistą, kad būtų išvengta pavojingų padarinių, įskaitant hemoraginį insultą.
  • Galvos svaigimas ir pusiausvyros praradimas rodo, kad sunkus smegenų deguonies trūkumas, kai jie įvyksta, per trumpiausią laiką reikia kreiptis pagalbos į gydytoją.
  • Skausmas akimis. Dažniausiai jis auga dienos pabaigoje ir ypač ryškus akių judesio metu ir mirksi.
  • Pykinimas ir / arba vėmimas, kartu su visais arba kai kuriais iš pirmiau minėtų simptomų.
  • Traukuliai (paroksizminis, nevalingas raumenų susitraukimas) ir tirpimas (sumažėjęs arba visiškas jautrumo nebuvimas), kurie pasireiškia be akivaizdžių priežasčių.
  • Sąmonės ir suvokimo pasikeitimas. Šiuo atveju turėtumėte nedelsiant susisiekti su specialistu.
  • Triukšmas ir skambėjimas arba ausys. Kuo ilgiau šie simptomai, tuo rimtesnė yra smegenų kraujo apytakos sutrikimas.
  • Šiluma ar šaltkrėtis, aukštas kraujospūdis.

Vaistiniai preparatai kraujotakai pagerinti

Jei kyla kai kurie arba visi minėti simptomai, nedelsdami kreipkitės į specialisto patarimą. Smegenų kraujo tekėjimo sutrikimų atveju savarankiškai vartojami vaistiniai preparatai yra neveiksmingi ir netgi gali pakenkti. Specialistas nukreipia jus į egzaminą ir, nustatęs tikrosios ligos priežastį, nustato vaistų, skirtų pagerinti kraujo apytaką, kursą.

Tarp jų gali būti:

  • vaistai, užkertantys kelią trombocitų sukibimui;
  • kraujo cholesterolio kiekio mažinimo vaistai;
  • vazodilatatoriaus preparatai;
  • vaistai, užkertantys kelią kraujo krešėjimui;
  • nootropiniai vaistai;
  • psichostimuliatoriai ir tt

Mityba smegenų kraujotakos pagerinimui

Tiems, kurie galvoja apie tai, kaip pagerinti smegenų kraujotaką arba išvengti problemos pablogėjimo, turite pridėti tam tikrų maisto produktų į savo mitybą. Tai apima šias produktų grupes:

  • Augaliniai aliejai - alyvuogių, moliūgų, linų sėmenų. Norint tinkamai ir "nepertraukiamai" valdyti smegenis, organizmui reikia polinesočiųjų riebalų rūgščių, kurias galima gauti iš augalinių aliejų. Jie yra mitybos pagrindas išlaikyti reikiamą smegenų neuronų darbo lygį. Be to, polinesočiosios riebalų rūgštys yra veiksminga aterosklerozės prevencija.
  • Jūrų ir vandenynų žuvų rūšys - upėtakis, tunai, lašiša, jūrų ešerys. Šių žuvų rūšių mėsa yra prisotinta omega-3 riebalų rūgštimis, kurios yra būtinos smegenų ląstelių membranoms ir kraujagyslių apsaugai nuo cholesterolio kaupimosi.
  • Uogos -. Lingonberry, mėlynių, serbentų, spanguolių, ir tt Beveik visi uogų rūšių sudaro antioksidantų (molekules su neigiamą krūvį elektronų) - natūralių medžiagų, kurios gali sulėtinti oksidacijos ir senėjimo žmogaus ląstelių.
  • Kukurūzų šokoladas kurių kakavos kiekis yra ne mažesnis kaip 60%. Šiame produkte yra daug triptofano - amino rūgšties, iš kurios susidaro serotoninas, hormonas, kuris apsaugo nuo galvos skausmo, migrenos ir depresijos atsiradimo.
  • Riešutai - Graikijos, lazdyno riešutai, migdolai, anakardžiai, pistacijos, ir tt yra daug lengvai virškinamų baltymų, naudingų riebalų, vitaminų ir mineralinių medžiagų, be to, jose yra esminių amino rūgščių, būtinų smegenų mitybos ir sveikatos žmogaus imuninę sistemą..
  • Sėklos - linai, moliūgai, saulėgrąžos. Šiuose produktuose yra daug vitamino E, kuris teigiamai veikia atmintį ir pažinimo procesus. Be to, jose yra daug omega-3 riebalų rūgščių, apie kurių naudą buvo aptariama aukščiau.
  • Jūros gėrybės - austrės, krevetės, midijos. Šiuose produktuose daug mikroelementų, ypač cinko ir magnio, kurie teigiamai veikia dėmesį ir atmintį.
  • Žalioji arbata. Šio gėrimo naudojimas normalizuoja kraujospūdį, o jame esantys antioksidantai padeda išvengti ne tik smegenų, bet ir viso organizmo ląstelių senėjimo.

Reikėtų prisiminti, kad riebūs ir kepinti maisto produktai, pusryčiai ir greito maisto indai sukelia cholesterolio kaupimąsi kraujagyslėse, dėl ko jų užkertamas kelias ir sumažėja kraujo tėkmė, įskaitant smegenis.

Prevencija

Be to, kad ištaisyti maisto įpročius, galite pateikti dar daugiau patarimų, kurie padės pagerinti kraujo apytaką ir išvengti įvairių negalavimų smegenyse. Pirmiausia tai yra būtina siekiant išvengti neveiklumą - sumažinti raumenų aktyvumą, nes sėdimas gyvenimo būdas.. Naudojant tinkamas savo lyties, amžiaus, bendros sveikatos ir svorio fizinė veikla gali sustiprinti kraujo pritekėjimas į kūno, įskaitant smegenis.

Labai naudinga yra terminis apdorojimas - pirtis ir vonia, nes šildantis kūnas gerina viso kūno kraują. Didelis efektyvumas yra teikiamas įvairiomis alternatyviosios medicinos priemonėmis - periwinkle, propolio, dobilų tinktūros ir kitų augalų mišinių, kurie daro teigiamą poveikį smegenų kraujagyslių būsenai.

Norint išvengti smegenų kraujotakos sutrikimų, būtina vengti veiksnių, dėl kurių padidėja kraujagyslių aterosklerozės rizika. Dėl šios ligos atsiradimo gali atsirasti antsvoris, rūkymas ir didelis cholesterolio kiekis.

Žmonėms, sergantiems kraujotaka, reguliariai lankomi gydytojai, kad stebėtų kraujo tėkmę ir užkirstų kelią jo sutrikimų pablogėjimui.