Migrena: simptomai ir gydymas namuose

Migrena

Migrena yra lėtinė neurologinė liga, kuriai būdingas periodiškas sunkus galvos skausmas. Skiriamasis bruožas yra tas, kad didžioji skausmo dalis apima tik vieną pusę galvos. Tai labai dažna problema. Tai randama 10% žmonių. Traukuliai gali atsirasti retai - kelis kartus per metus, tačiau daugumoje pacientų jie pasireiškia 1-2 kartus per savaitę.

Graži žmonijos puse dažniau kenčia nuo stiprių galvos skausmų. Tačiau dauguma vyrų susiduria su šia problema. Kitas migrenos vardas yra aristokratijos liga. Manoma, kad galvos skausmai dažniau pasireiškia žmonėms, kurie užsiima psichine veikla.

Kas tai yra

Migrena yra neurologinė liga, kurios dažniausiai ir dažniausiai būdingi simptomai yra epizodiniai arba reguliarūs sunkūs ir skausmingi galvos skausmo išpuoliai vienoje (retai abiejose pusėse).

Šiuo atveju, nėra jokių rimtų galvos traumų, insulto, galvos smegenų navikai, intensyvumas ir pulsuojanti pobūdis skausmo, susijusios su kraujagyslių, galvos skausmas, o ne galvos skausmas nuo streso. Migrena nėra susijęs su padidinimo ar staigaus kraujospūdžio sumažėjimo, glaukoma priepuolis arba padidėjęs intrakranialinis spaudimas (ICP).

Įdomūs faktai

Pirmieji simptomai, panašūs į migreną, buvo apibūdinti senovės Šerėjų civilizacijos gydytojai dar prieš Kristaus gimimą 3000 m. Pr. Kr. Šiek tiek vėliau (apie 400 AD) Hipokratas migreną nurodė kaip ligą ir apibūdino jo požymius. Tačiau migrenos pavadinimą lemia senovės romėnų gydytojas - Klaudijus Galenas. Be to, jis pirmiausia nustatė migrenos požymį - skausmo lokalizaciją pusėje galvos.

Pažymėtina, kad migrena dažnai tampa genijų kompanionu. Ši liga, kaip niekas kitas, "myli" aktyvių ir emocinius žmonių, kurie nori intelektinę veiklą. Pavyzdžiui, ji nukentėjo nuo tokių garsių veikėjų, kaip Poncijus Pilotas Peter Čaikovskio, Edgar Allan Poe, Karl Marx, Anton Chekhov, Julijus Cezaris, Sigmund Freud, Darvinas, Niutonas. Nepraleido migrenos pusės ir modernių įžymybių. Kamavo galvos skausmai, gyventi ir dirbti tokių garsių asmenybių kaip Whoopi Goldberg, Janet Jackson, Ben Affleck ir kt.

Kitas įdomus faktas (nors tai nėra moksliškai įrodyta): žmonės, siekianti tobulumo, dažniau kenčia nuo migrenos. Tokie asmenys yra ambicingi ir ambicingi, jų smegenys nuolat dirba. Nepakanka, kad jie atliktų viską tobulai, jie turėtų būti geriausi. Todėl jie yra labai atsakingi ir sąžiningi visko, dirba "už save ir už tą vaikiną". Tiesą sakant, tai yra darbo kolektyvai.

Galvos skausmo su migrena mechanizmas

Kaip žinote, migrena yra ypatingas galvos skausmas, kurio vystymosi mechanizmas yra unikalus ir neatitinka jokio kito. Todėl dauguma vaistų nuo galvos skausmo yra neveiksmingi migrenos galvos skausmuose.

Migrenos priepuolis vyksta keliais etapais:

  1. Smegenų arterinių kraujagyslių spazmas ir trumpalaikės smegenų medžiagos hipoksijos raida. Būtent šiuo etapu asocijuojasi migrenos auros raida.
  2. Tada ateina visų rūšių smegenų kraujagyslių (arterijų, venų, venulų, arteriolių ir kapiliarų) dilatacija arba išplėtimas. Šiame etape susidaro būdinga pulsuojanti galvos skausmas.
  3. Kuriasi kraujagyslių sienelių ir aplinkinių kraujagyslių patinimas, dėl ko jų tvirtumas susilpnėja. Šis reiškinys sukelia galvos skausmo trukmę su migrena.
  4. Paskutinis etapas būdingas atvirkštinės migrenos vystymuisi ir taip pat vadinamas potimigrenozės sindromu. Kelis kartus po skausmo nutraukimo pacientas gali skųstis dėl bendro silpnumo, nuovargio, galvos "standumo" jausmo.

Nepaisant turimų duomenų apie galvos skausmą su migrena, kiekvieną dieną atsiranda nauja informacija, nes šią problemą aktyviai tiria mokslininkai iš viso pasaulio. Pavyzdžiui, remiantis naujausiais medicinos leidiniais, smegenų hipotalamas vaidina svarbų vaidmenį migrenos patogenezėje, ir tai suteikia naujų galimybių išrasti veiksmingus vaistus migrenos gydymui ir prevencijai.

Migrenos priežastys

Viena iš paslapčių yra migrenos priežastys. Remiantis daugelio metų stebėjimais, buvo įmanoma nustatyti kai kuriuos traukulių atsiradimo atvejus.

Migrena kenčia tiek iš vyrų, tiek iš moterų, tačiau moterims ji yra dvigubai didesnė nei vyrų. Yra ligos paplitimo priklausomybė nuo gyvenimo būdo, todėl nustatyta, kad žmonės yra socialiai aktyvūs ir ambicingi, profesijos, kurioms reikalinga aukšta psichinė veikla, taip pat namų šeimininkės yra labiausiai pažeidžiamos dėl migrenos. Labai retai migrenos galvos skausmai yra tarp žmonių, dirbančių profesijose, kurių veikla susijusi su nuolatine fizine veikla.

Migrenos žmonėms, kenčiantiems nuo jos priežastys, apima keletą veiksnių, tačiau iš tikrųjų jie negalėjo būti nustatyta remiantis tiesioginio poveikio išpuolį plėtrą, todėl galime tik daryti prielaidą, rizikos veiksnių arba "atskaitos taškas" bus užfiksuojamas, kai tikroji priežastis ligos. Migrenos priežastys apima:

  • Kai kurie produktai: kietieji prieskoniais sūriu, raudonuoju vynu, šokoladu, skumbrės šeimos žuvimis, rūkytais produktais, kava;
  • Stresas arba patyręs psichoemocinis susijaudinimas;
  • Kai kurie vaistai, tokie kaip geri kontraceptikai;
  • Aštri pokyčiai ore (meteozavisimaya migrenos forma);
  • Stiprus fizinis aktyvumas;
  • Premenstruacinis sindromas.

Paprastai patyrę pacientai tiksliai žino, kas sukelia migrenos priepuolį, ir bando pašalinti šio faktoriaus poveikį, taigi jiems pavyksta sumažinti traukulių dažnį, tačiau jų visiškai nesunaikinti.

Klasifikacija

Priklausomai nuo migrenos simptomų, liga suskirstyta į šiuos tipus:

  • hemiplegija (prarandama galimybė atlikti veiksmą rankomis ar kojomis);
  • Migrenozny statusas (trunka ilgiau nei vieną dieną).
  • tinklainis (paveikia pusę galvos ir akių srities, galbūt ryškus regos sumažėjimas);
  • basilar (atsiranda jaunoms moterims, yra sunkus smegenų infarktas, kai nėra tinkamo gydymo);
  • oftalmija (veikia regos organus, yra akių voko atsiradimas, regėjimo funkcijos praradimas);
  • pilvasis (dažnai pasitaiko vaikams, jauniems vyrams, kartu su spazmais, pilvo skausmais);

Medicinos praktikoje yra ir migrenos sąvokos su ir be auros.

Be auros, pacientas dažnai patiria galvos skausmą, kuris gali trukti nuo keturių valandų iki trijų dienų iš eilės. Skausmo pojūčiai fiksuojami tam tikroje galvos dalyje (taške). Skausmas padidėja dėl fizinio aktyvumo, taip pat intensyvaus psichinės veiklos.

Su aura, kartu su daugybe sudėtingų, kartais sumaišytų simptomų, atsiradusių prieš pat užpuolimą ar iškart po jos atsiradimo.

Migrenos simptomai

Pagrindiniai migrenos simptomai moterims ir vyrams yra pulsuojantys, paroksizminis skausmas galvos pusėje, trukęs nuo 4 iki 72 valandų. Su pakreipimu padidėja skausmas - tai per didelis kraujagyslių išsiplėtimas.

Prieš migrenos aurą gali pasireikšti aura - skirtingi neurologiniai simptomai: vestibulinis, motorinis, jautrus, klausos, regos. Vaizdo aura kyla dažniau nei kiti, kai žmogus mato daug ryškių blyksčių kairiajame arba dešiniajame rodymo lauke, yra objekto lauko fragmentų išstūmimas arba objektų iškraipymas.

Taigi, pagrindiniai migrenos požymiai yra tokie:

  1. Migrenos prekursoriai yra silpnumas, nemotyvus nuovargis, nesugebėjimas susikaupti ir dėmesio pažeidimas. Po atakų kartais būna postdromas - mieguistumas, silpnumas, odos bėrimas.
  2. Pykinimas yra svarbus simptomas, padedantis atskirti skausmą nuo migrenos nuo kitų skausmo rūšių. Šis simptomas visada lydėtų traukulius ir kartais išreiškiamas taip stipriai, kad kyla vėmimas. Tuo pat metu paciento būklė subjektyviai palengvinama, jam tampa lengviau kelias minutes. Jei vėmimas neatneša palengvinimo, o skausmas nesumažėja per kelias dienas, tai gali būti migrenos būklės požymis ir reikalingas stacionarus gydymas.
  3. Skausmo pobūdis su migrena skiriasi nuo kitų galvos skausmų - nuo šventyklos pradžios, pulsuojantis ir spaudžiamas skausmas palaipsniui apima pusę galvos, plečiasi į kaktą ir akių sritį.
  4. 10% migrenos atvejų moterims tai pasireiškia menstruacijų metu ir trunka vieną ar dvi dienas nuo pat pradžių. Trečdalis moterų, sergančių šia liga, serga menstruaciniu migrena.
  5. Su migrena visada yra vienas ar daugiau lydimųjų simptomų - fotophobia, pykinimas, vėmimas, fobija, sutrikęs kvapas, regėjimas ar dėmesys.
  6. Geriamieji kontraceptikai ir kiti vaistai, turintys įtakos hormonų pusiausvyrai, įskaitant hormonų pakeičiamąją terapiją, gali žymiai padidinti užpuolimo riziką, didinant intensyvumą 80% atvejų.
  7. Širdies plote esančios arterijos yra įtemptos ir pulsuojančios, skausmas ir įtampa stiprėja judesiu, todėl pacientai laikosi principo lovoje ramioje ir tamsioje patalpoje, kad sumažintų išorinių dirgiklių skaičių.
  8. Dirglumas, nerimas, nuovargis, mieguistumas, blyškumas ar odos paraudimas, nerimas ir depresija - susiję migrenos simptomai, kurie gali pasireikšti arba neatsiras kiekvienu atveju.
  9. Vienpusis skausmas gali keistis nuo atakos prie atakos, apimančios arba kairę, arba dešinę galvos ar pakaušio sritį.

Remiantis medicininiais tyrimais, moterys dažniau kenčia nuo migrenos, per mėnesį vidutiniškai išgyvena 7 išpuolius prieš 6 išpuolius vyrus, krūtų trukmė - 7,5 val., O vyrams - 6,5 val. Moterų išpuolių priežastys yra atmosferos slėgio, oro temperatūros ir kitų klimato pokyčių pokyčiai, o vyrams - intensyvus fizinis aktyvumas. Taip pat yra simptomų, susijusių su migrena: moterys dažnai patiria pykinimą ir kvėpavimą, o vyrams - fotobaudą ir depresiją.

Kaip sumažinti skausmą namuose?

Su nereguliariomis migrenos progresuojančiomis priemonėmis galite sušvelninti skausmą nuo atakos be vaistų, kurių jums reikia:

  • leisk save "užmigti";
  • kontrastinis dušas;
  • mimicinė gimnastika;
  • plauti galvą;
  • galvos ir kaklo masažas;
  • akupunktūra;
  • daro jogą;
  • homeopatija.

Paprasčiausias būdas po ranka sumažinti nuo migrenos į namus kančia yra tabletės analgetikai, nereceptiniai produktai, kuriuose yra ibuprofenas, Nurofen aspirinas, paracetamolio (pastarasis yra mažiausiai efektyvi), veikiantis greičiau ir stipresnis kaip "putojančio" forma.

Norėdami sumažinti pykinimo ar vėmimo apraiškas, galite naudoti antiemetikus, įskaitant rektalinių žvakučių formas. Antiemetiniai vaistai, palengvinantys analgetikų absorbciją iš virškinimo trakto, sustiprina jų poveikį.

Kaip gydyti migreną?

Namuose migrenos gydymas apima dvi pagrindines sritis: sulaikant jau sukurtą išpuolį ir užkirsti kelią traukulių atsiradimui ateityje.

Susitvarkymas su ataka. Tik neurologas gali skirti migrenos priepuoliui anestezijos priemones, tai priklauso nuo intensyvumo ir trukmės. Jei priepuolis yra vidutinio sunkumo ar lengvas ir trunka ne ilgiau kaip 2 dienas, gydytojas nurodo paprastus analgetikus, galbūt kartu.

  1. Kombinuoti preparatai, kurių sudėtyje yra kodeino, paracetamolio, fenobarbetalio ir natrio metamizolo.
  2. NVNU (ibuprofenas), paracetamolio (kontraindikuotinas patologiją, inkstų ir kepenų), acetilsalicilo rūgštimi (ji yra neįmanoma imtis tendenciją kraujavimas ir ligų, skrandžio ir žarnyno trakto).
  3. Jei skausmo intensyvumas yra aukštas, atakų trukmė yra daugiau nei 2 dienos, tada paskiria triptanus nuo migrenos (visų šiuolaikinių triptanų sąrašas, kainos, kaip juos teisingai priimti). Jie pagaminti žvakių, tirpalų, purškalų, infekcijų.
  4. Neselektyvieji agonistai - ergotaminas ir kt.
  5. Pagalbiniai psichotropiniai vaistai - domperidonas, metoklopramidas, chlorpromazinas.

Triptanai yra preparatai, sukurti prieš 20 metų ir yra serotonino dariniai. Jie veikia nedelsdami keliomis kryptimis:

  1. Triptanai selektyviai įtakoja indus, skausmingai sumažindami pulsaciją tik smegenyse, nepažeidžiant likusios kūno kraujagyslių.
  2. Jie veikia tik specifines gamybines medžiagas (receptorius), kurie provokuoja skausmo atsiradimą, sumažėja skausmų skaičius, taip pat skauda ir skausmas.
  3. Turi stiprų analgezinį poveikį, sumažindamas trišakio nervo jautrumą.

Pagal klasikinį migrenos variantą su aura, pirmąsias minutes gali būti vartojamas "Papazol". Kažkas padeda karštoje vonioje, kažkur šalta, o trečioji - palengvina hiperbarinės kameros būklę.

Eksperimentiniai migrenos gydymo metodai

Eksperimentiniai metodai apima gydymą hipnozėmis, elektroninius prietaisus, specialų lipnų tinką. Tačiau nėra jų veiksmingumo įrodymų ir reikia papildomų tyrimų.

Dėl turintys vaidmenį migrenos sutrikimų ląstelių medžiagų apykaitą ir lipidų peroksidacijos aktyvavimo patogenezės, kartu su įprastu gydymu vaistais Patogeniškai garantija paskyrimo antioksidantų ir medžiagų apykaitos vaistai, kurie pagerintų energijos procesus ląstelėse ir apsaugoti juos nuo žalos laisvųjų radikalų (vitaminų derinys, E, C Kofermentas Q10, ANTIOXICAPS, emoksipin).

Pavyzdžiui, neseniai buvo paskelbtas tyrimas, kuriame dalyvavo 1 550 vaikų ir paauglių, kuriems buvo dažni migrenos priepuoliai. Per jį buvo parodyta keleto pacientų turėjo žemą Kofermentas Q10 plazmoje, ir kad maisto papildų rekomendacijos, kurių sudėtyje yra Kofermentas Q10 naudoti, gali sukelti geresnes kelių klinikinių požymių. Autoriai padarė išvadą, kad norint patvirtinti tokias pastabas, būtina atlikti moksliškai kokybiškos metodikos analizę.

Atliekant kitą tyrimą, 42 pacientai, gaunantys autoriai palygino Kofermentas Q10 (300 mg / per parą) veiksmingumas ir placebo: Kofermentas Q10 buvo žymiai veiksmingesnis už placebą mažinant migrenos priepuolių, trukmę išpuolių galvos skausmas ir pykinimas trukmė po 3 mėnesių gydymo dažnį. Autoriai įvertintas kofermento Q10, kaip veiksmingą ir gerai toleruojamos agentas profilaktikai migrenos simptomus.

Iš plastikos chirurgai iš universitetinių ligoninių Cleveland grupė maždaug dešimties metų darbo hipoteze, kad kai kuriais atvejais pasikartojančių galvos skausmų ir migrenos priežastis yra trišakio nervo sukelia raumenis aplink jį spazmas dirginimas. Paskelbti tyrimai, patvirtinantys, kad galvos skausmas susilpnėja arba išnyksta su Botox injekcija ir atitinkamų raumenų chirurginiu pašalinimu.

Alternatyvūs migrenos gydymo būdai

Kiti ligos gydymo būdai:

  1. Biologinis atsiliepimas. Tai yra ypatingas atsipalaidavimo būdas, naudojant specialią įrangą. Proceso metu žmogus mokosi stebėti fiziologinius atsakus į įvairius padarinius, pavyzdžiui, stresą.
  2. Akupunktūra. Tyrimai parodė, kad ši procedūra padeda susidoroti su įvairių kilmės šaltiniais, įskaitant migreną. Bet akupunktūra yra efektyvi ir saugi tik tuo atveju, jei ją atlieka sertifikuotas specialistas, naudodamas specialias sterilias adatas.
  3. Kognityvinė elgesio terapija. Padeda kai kuriems migrenos žmonėms.
  4. Masažas. Veiksmingos prevencijos priemonės padeda migrenos išpuolius padaryti rečiau.
  5. Žolės, vitaminai, mineralai, biologiškai aktyvūs priedai. Apsauga nuo migrenos priepuolių ir jų pasireiškimas gali reikšti tokias rūšis kaip jautienos žievė, piretras, didelės riboflavino (vitamino B2), kofermento Q10, magnio dozės. Tačiau prieš juos naudodami, visada turite pasikonsultuoti su gydytoju.

Apsauga nuo migrenos priepuolių

Remkitės šiomis paprastomis rekomendacijomis, kad išvengtumėte išpuolių:

  1. Stebėkite dietą ir mitybą, nerūkykite valgio metu ir nenaudokite užkandžių "kelyje".
  2. Praktiškai miego higiena, kurios trukmė turėtų būti 7-8 valandos, kai kasdien "ramios valandos" turėtų būti visiškai panaikinta. Jūs turite eiti miegoti ramioje, nepažeistoje būsenoje tuo pačiu metu (bet ne anksčiau), taip pat gerai pakilti tą pačią valandą.
  3. Siekiant sumažinti stresines situacijas, visada turėti po ranka nekenksmingas priemones, susijusius su jų (valerijono tablečių, ir tt), ir nepamirškite, kad kai kuriais atvejais pageidautina kreiptis į terapeutas padėti padėti išmokti kontroliuoti savo elgesį.
  4. Nepamirškite alkoholio, nikotino ir kavos, bet jei jūs galite sau leisti mėgstamą kavos gėrimą ne daugiau kaip du puodelius per dieną (ryte), tada alkoholis turėtų būti visiškai išmestas.
  5. Niekuomet nekreipkite dėmesio į vaistų, skirtų vaistų profilaktikai prieš migreną, naudojimą, kuriuos nustatė gydytojas. Jie taip pat visada turi būti prie rankų.
  6. Tai nėra bloga idėja reguliariai organizuoti gydymą ar gydymą vietiniame ambulance, kur galima įsigyti vaistus nuo nepageidaujamų vaistų (fizioterapija, apykaklės masažas, akupunktūra).

Reikėtų sutikti, kad sunku kovoti su migrena, tačiau tai įmanoma. Dažniausiai disciplinuoti pacientai viską žino apie savo ligą ir dažniausiai susidoroja, nors, žinoma, jie nėra pavydūs, visada turite būti budriai. "Kelias bus įvaldytas vienu vaikščioti!", - sakė senovės žmonės.

Prognozė

Su kompetentinga ir kompleksine terapija, prognozė su tokia liga yra vilčių. Šios ligos buvimas gali būti rimtų negalavimų, įskaitant vėžinių navikų, absceso, smegenų uždegimo, encefalito, kraujagyslių aneurizmų, hidrocefalijos ir kt.

Rizikos grupė žmonių, kurie migrena gali apimti gyventojai didžiuosiuose miestuose, kurie yra akivaizdus gyvenimo būdą ir nepriežiūros pailsėti, merginos ir moterys tarp 20 metų (ypač menstruacijų metu) amžiaus, taip pat žmonių su genetiniu polinkiu į migrena.

Norint tinkamai diagnozuoti ir optimaliai gydyti, reikia kreiptis pagalbos į neurologą. Tik patyręs gydytojas galės išskirti migrenos požymius nuo kitų sindromų, turinčių panašių simptomų, taip pat rekomenduoti laipsnišką veiksmingą gydymą.

Migrena: simptomai ir gydymas (tabletės ir ne narkotikų vartojimo būdai)

Migrena.. Šis žodis yra susijęs su daugeliu žmonių, kuriems yra nepakeliamas galvos skausmas. Tačiau reikėtų suprasti, kad migrena yra nepriklausoma neurologinė liga, galvos skausmas yra pagrindinis, bet ne vienintelis simptomas. Be galvos skausmo, kartu su migrena yra pykinimas, vėmimas, garsių garsų netinkamumas ir ryškios šviesos, kvapų ir tam tikrais atvejais bei keletas kitų neurologinių simptomų. Dar negalima visiškai išgydyti migrenos. Yra gydymo metodai, kurie leidžia sumažinti migrenos priepuolių dažnį iki nulio. Apie tai, kam būdinga migrena, kaip jis vyksta, kokie gydymo būdai egzistuoja, mes kalbėsime šiame straipsnyje.

Migrenos paplitimas

Kodėl jie tiek daug kalba apie migreną? Taip yra dėl to, kad daugelio planetos gyventojų paplitimas yra didelis. Remiantis statistiniais duomenimis, vidutiniškai migrena apima apie 10-12% pasaulio gyventojų. Tai žmonės, kurie nuolat kenčia nuo migrenos priepuolių. Manoma, kad kartą per savo gyvenimą apie 80 proc. Gyventojų patiria panašų išpuolį. Ir europiečiai net apskaičiavo metinius nuostolius, susijusius su šia liga. Jie sudarė 111 milijardų eurų. Įspūdingas, ar ne? Nors nė vienas Rusijoje nemano nuostolių, tikėtina, kad skaičiai bus šokiruoti. Štai kodėl migrenos problemos yra tokios aktualios mūsų laikais.

Moterys serga migrena, bent tris kartus dažniau nei vyrai. Taip yra dėl hormoninio fono ir nuolatinių moters gyvenimo svyravimų: nuo mėnesinių pokyčių iki nėštumo, gimdymo ir žindymo laikotarpių. Tai įrodo tai, kad kai dauguma moterų pradeda menopauzę, migrenos priepuoliai tampa vis retesni arba net visiškai išnyksta.

Traukulių dažnis taip pat yra labai individualus. Kažkas yra priverstas kentėti per dieną, kažkas pasisekė šiek tiek daugiau, ir tik kelis kartus per metus. Ryšys tarp traukulių dažnumo ir sunkumo nėra aiškus.

Kodėl atsiranda migrena?

Neįmanoma vienareikšmiškai atsakyti į šį klausimą. Dažniausiai iki šiol yra kraujagyslių teorija, kurios esmė yra tokia.

Su migrena yra kraujagyslių spazmas, dėl kurio į kraują išleidžiamas didelis kiekis specialių medžiagų - neuropeptidų. Tarp jų serotoninas, medžiaga P ir daugybė kitų vaistų, sukeliančių vazodilaciją, vaidina svarbų vaidmenį migrenos vystymuisi. Laivų išsiplėtimas veda prie sienų tempimo, impregnavimo plazma, skausmo receptorių sudirginimo. Viso to rezultatas yra nepakeliamas skausmas. Manoma, kad tam tikras vaidmuo priklauso:

  • paveldėtas polinkis (jei vienas iš tėvų kenčia nuo migrenos, iš vaiko vystymosi rizika yra 50%, jei abu yra imlūs, rizika padidėja iki 75%);
  • mažas skausmo slenkstis;
  • disfunkcija trišakio nervų sistemoje, užtikrinant galvos ir veido inervaciją;
  • emocinės ir asmeninės asmenybės charakteristikos (tai patvirtina didesnė paplitimas tarp moterų).

Migreno provokatoriai

Šiuo atveju mes kalbame apie situacijas, kurios gali sukelti atakos plėtrą:

  • emocinis stresas (o išpuolis gali atsirasti ne tiesiogiai streso metu, bet jau išeinant iš jo, kai kyla emocinio streso lygis);
  • orų pasikeitimas (ypač ne sezono metu);
  • klaida dietos (tai apima tam tikrų produktų vartojimą - sūrio, šokolado, citrusinių vaisių, riešutų, alus ir raudonojo vyno, įsipareigojimas kavos ir kofeino gėrimų, maisto produktų cheminių priedų dėl nitritų tipo, natrio glutamatas, didelių pertraukų buvimas maiste su alkio jausmą plėtros );
  • specialios kūno sąlygos (fizinis nuovargis, miego trūkumas ar miego perteklius, lėtinių ligų paūmėjimas, hormonų vartojimas moterims, menstruacijos).

Kaip atsiranda migrenos priepuolis?

Yra du migrenos tipai: su aura ir be jo. Migrena su aura vadinama klasikine migrena, tai yra 10-20% visų migrenos atvejų. Migrena be auros laikoma paprasta migrena, ji yra dažniausia ir sudaro 80-90% atvejų.

Migrenos simptomai su aura

Aura yra ypatinga neurologinė būklė, prieš pradedant galvos skausmo ataką. Aura įvyksta prieš ataką, ji būna vienoda tam tikram pacientui. Pasirodo aura, o po to dingsta be pėdsakų, bet vietoj to atsiranda galvos skausmas. Laikas nuo auros pradžios iki galvos skausmo pradžios gali būti nuo 5 iki 60 minučių. Kokie yra migrenos požymiai? Tai gali būti:

  • ryškiai mirksi taškai, zigzagai, žaibas ir panaši vizualiniai reiškiniai, tai yra praktiškai regėjimo halucinacijos;
  • staigus regėjimo praradimas (visiškai arba dalinai iškritimo iš matymo laukų), juodos dėmės prieš akis;
  • staigus galūnių silpnumas tam tikrose kūno dalyse (pvz., negalėjimas judėti į akis, atidaryti juos);
  • jautrūs reiškiniai: Formikacija, dilgčiojimas, deginimas, ir tirpulys įvairių kūno sričių (paprastai vienos rankos pirštų, kurių palaipsniui išplito į visą galūnių, iš burnos ir liežuvio kampe);
  • staigios kalbos problemos: neaiškumas, neskaitymas, netgi visiškas gebėjimas kalbėti;
  • svaigimas, spengimas ausyse, skonio haliucinacijos;
  • vegetatyviniai simptomai: staigus ir nepagrįstas prakaitavimas, padidėjęs širdies susitraukimų dažnis ir kvėpavimas, baimės jausmas, "vienkartinis" gerklėje, kūno temperatūros padidėjimas ir šaltkrėtis.

Dažniausiai susiduriama yra vizualinis Aura, o kitos rūšys pastebėta daug rečiau, kuri sukelia klaidų daug, kalbant apie diagnostika (įtariamas įvairių diagnozių). Dėl to ne visuomet pacientas pats jungia aurą su vėlesniais galvos skausmais. Tačiau po daugybės pasikartojimų, nes aura yra būdinga, jo ryšys su migrenos skausmu tampa akivaizdu.

Migrenos priepuolio etapai

Bet koks migrenos užpuolimas vyksta keliais etapais. Kiekvienas iš jų turi savo ypatumus. Taigi sąlygiškai traukuliai suskirstomi į:

  • prodromal etapas;
  • aura fazė (su paprasta migrena ši dalis nėra);
  • pats galvos skausmas;
  • sprendimo etapas (po demonstravimo).

Prodromo stadija įvyksta po kelių valandų, kartais - dieną prieš galvos skausmą. Šiame etape yra klinikiniai atakų praeiviai. Tai gali būti nuotaikos, mieguistumo, sumažėjusios koncentracijos, mąstymo proceso sunkumų, padidėjusio jautrumo kvapams ir garsams, galvos svaigimas pokyčiai. Visi simptomai yra nespecifiniai, ir sunku nustatyti aiškų jų tarpusavio ryšį su tolesniu išpuoliu.

Auros fazė atitinka anksčiau aprašytus pokyčius.

Tada yra galvos skausmas. Tai nedelsiant tampa nepakeliama. Skausmas šiek tiek auga, dažnai prasideda šventykloje ir "nuskaito" ant akies ir kaktos. Tipiškas migrenos simptomas yra vienpusis galvos skausmas. Tačiau kai kuriais atvejais skausmas gali būti dvišalis, o kartais - pakeisti ataką nuo atakos.

Kitas būdingas migrenos galvos skausmas yra jos pulsuojantis pobūdis. Kartais pacientai savo nuomonę skirtingai apibūdina: kaip kvaila, spaudžiant.

Galvos skausmas su migrena yra kartu su pykinimu ir vėmimu. Šių simptomų sunkumas veikia atakos sunkumą. Vėmimas gali būti pakartotas, sukeltas nereikšmingų kvapų.

Kitas simptomas, susijęs su galvos skausmu su migrena, yra netoleravimas garsų ir šviesos. Garsūs garsai ir ryškios šviesos sukelia net didesnę galvos skausmą. Dėl šios priežasties migrena sergantiems pacientams labiau linkusios išeiti į pensiją tamsioje patalpoje, kad pasislėptų nuo provokuojančių blogėjimo momentų.

Taip atsitinka taip, kad kartu su galvos skausmu pasireiškia išmatos pažeidimas (viduriavimas), pilvo skausmas, burnos džiūvimas, karščiavimas, dažnas noras šlapintis. Sunkiais atvejais gali būti sinkopija.

Pasiekęs maksimumą, galvos skausmas trunka keletą valandų. Vidutiniškai galvos skausmo ataka trunka apie 4 valandas, tačiau kai kuriais atvejais galvos skausmas gali trukti tris dienas be pertraukos. Žinoma, tai labai skausminga pacientui.

Rezoliucijos etapas trunka nuo kelių valandų iki kelių dienų. Iš esmės pacientai skundžiasi dėl nuovargio ir silpnumo, bendro silpnumo ir nenoru užsiimti nieku.

Migrenos gydymas

Migrenos gydymas gali būti gydomas ir be narkotikų. Veiksmingiausias yra šių ir kitų metodų derinys.

Ne narkotikų terapija

Ne medicinos metodai apima:

  • gyvenimo būdo koregavimas (tai apima maisto provokatorių išskyrimą, miego ir mitybos laikymąsi, vyno ir alaus atmetimą ir kt.);
  • psichoterapijos metodai (sėkmingai yra elgesio (kognityviosios) psichoterapija, automatinis mokymas, poilsio technika);
  • biologinis grįžtamasis ryšys (būdas, kuriuo pacientas įrašo informaciją apie fiziologinius parametrus, pvz., raumenų įtampą, ir išmoko kontroliuoti šiuos pokyčius naudodamas valią);
  • fizioterapijos poveikį (elektroforezė su narkotikų, Diadynamic srovių, ultravioletinių, darsonvalization, magnetinio ir lazerio terapija gimdos kaklelio srityje, purvo vonios, radono ir pušų vonias, cirkuliarinis dušas);
  • akupunktūra;
  • masažas ir savaiminis masažas (pastarasis gali padėti su pradiniu priepuoliu).

Žinoma, dauguma šių metodų yra naudojami interiktaliniu periodu, siekiant sumažinti traukulių dažnumą. Atsipalaidavimo, biofeedback ir savaiminio masažo būdai padeda susidoroti su galvos skausmu.

Kai kurie pacientai išpuolio metu iš dalies sumažina skausmą karšto karšto vandens buteliuko ar ant ledo ant galvos. Karštosios įtakos yra veiksmingos vazospasmos fazėje, o šaltieji yra veiksmingi ekspansijos laikotarpiu. Tačiau tai nepadeda visiems pacientams.

Migrenos gydymas su narkotikais

Vaistų poveikis migrenai yra vykdomas dviem kryptimis: galvos skausmo pašalinimas per ataką ir jų pasireiškimo prevencija.

Vaistams, reikalingiems ataugų skausmui pašalinti, reikia visų pacientų. Bet profilaktinių vaistų rodomas tik pacientams, kurių priepuoliai kartojasi dažniau 2-3 kartus per mėnesį ir vyksta yra labai sunku, kad yra tokio gydymo tampa būtina, kai migrena tampa "Vyriausiasis" į paciento gyvenimo dalis.

Norėdami pašalinti galvos skausmą, priimamos šios vaistų grupės:

  • analgetikai ir nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai;
  • preparatai, kurių sudėtyje yra skalsinių alkaloidų;
  • triptanai (serotonino agonistai).

Yra laipsniškas požiūris į migrenos galvos gydymą. Ji yra taip: kai požymių, rodančių, kad migrenos priepuolis pradžios, arba ties galvos skausmui turėtų būti analgetikas arba nesteroidinių priešuždegiminių vaistų (pvz, acetilsalicilo rūgšties nuo 1000 mg dozę arba esant ibuprofenas 400-600 mg naprokseno 750 mg dozės). Siekiant užtikrinti tinkamą įsisavinimą ir neerzinkite vėmimas, rekomenduojama derinti analgetikai su narkotikų, tokių kaip metoklopramido (Reglan), domperidono (Motilium).

Norėdami padidinti skausmą malšinantį poveikį, jis gali būti derinamas su kofeinu. Kofeinas gali būti imamas kavos, arbatos, kakavos, kokso pavidalu arba naudojamas paruoštas kombinuotas produktas, toks kaip Ascoffen-P.

Jei negalite vartoti vaisto dėl pykinimo ir vėmimo, turite vartoti analgetiką tiesios žarnos žvakučių (pvz., Voltareno).

Jei po 45 minučių nuo analgetiko vartojimo galvos skausmas nesumažėja, eikite į antrąjį etapą - triptanų priėmimą. Tokie narkotikai apima Sumatriptaną (Imigraną, Sumygamreną), Zolmitriptaną (Zomigą), Naratriptaną (Naramigą). Jei per tris migrenos išpuolius iš eilės, vartojant analgetiką, nėra analgezinio poveikio, tuomet jūs turėtumėte atsisakyti jo vartojimo ir, kai pirmieji užpuolimo požymiai iš karto vartoja triptaną. Atskirai turėtume pasakyti, kad "Imigran" gaminamas ne tik tablečių pavidalu, bet ir nosies purškalo pavidalu, kuris leidžia jį naudoti, neatsižvelgiant į esamą vėmimą.

Mielių preparatai taip pat yra labai veiksmingi migrenos skausmo kontrolei. Jie apima ergotamino, dihidroergotamino (taip pat yra nosies purškalas - Digidergot). Sudarytas Ergotaminos ir kofeino - Nomigreno preparatas.

Viena iš priemonių, naudojamų atakų prevencijos, efektyviausias yra laikomi beta blokatorius (pvz, Inderal, propranololio) vaistų (konkrečiai topiramatas ir natrio valproatas), antidepresantai (Prozac, duloksetino, amitriptilinas), kalcio kanalų blokatorius (Corinfar, Kordafleks). Šie vaistai yra rekomenduojama imtis ilgą laiką (apie 6 ar daugiau mėnesių), kad būtų pasiektas stabilus lėtėjimo atakas. Tokių priemonių naudojimas nereiškia išgydyti migreną galvos skausmą, nes ji pati yra nepagydoma. Tačiau tais atvejais, kai nepakeliamas galvos skausmas vystosi labai dažnai tampa A smarkiai pablogėjo gyvenimo kokybė priežastis, kad profilaktiškai vaistų vartojimas gali sumažinti išpuolių iki minimumo skaičių, kad tokių pacientų yra lygiavertis gijimą. Žinoma, narkotikų atranka turėtų būti užsiima tik gydančio gydytojo apie bet savigyda gali būti ne klausimas.

Liaudies gynimo priemonės dėl migrenos

Tradicinė medicina siūlo labai platų būdų, kaip atsikratyti ligos. Šie kovos metodai taip pat yra suskirstyti į dvi grupes:

  • reiškia, naudojamas skausmui sustabdyti atakos metu;
  • tai reiškia, kad ji neleidžia jos atsirasti.

Siekiant pagerinti būklę atakos metu, rekomenduojama:

  • suspausti ant kopūstų ar varnalė lapų lūpos (tuo pačiu metu reikia nugaruoti galvą rankšluosčiu);
  • pritvirtinimas prie citrinos arba pusiau supjaustytos svogūnėlių skilčių šventyklų;
  • įdėti į ausų kūgio vatą, sudrėkintą burokėlių sultimis arba žaliu svogūnu (su pastaruoju reikia būti atsargiems, kad nesusidarytų);
  • įkvėpus vienodų amoniako ir kamparo alkoholio dalių mišinį;
  • vandens ir obuolių sidro acto mišinio įkvėpimas santykiu 1: 1 (mišinys turi būti šildomas iki artimas virimo, bet nevirti);
  • kvapiųjų alyvų garų (citrinos, pušies, levandos, mėtų) įkvėpimas;
  • karšta pėdų vonia su garstyčių milteliais;
  • pačiame atakos pradžioje paimkite 1/4 puodelio žalių bulvių sulčių;
  • paimkite vanilės šaknies dedeklę su vonia.

Štai tik dažniausiai pasitaikantys liaudies gynimo būdai kovojant su migrena. Paprastai jų skaičius yra daug didesnis. Jų efektyvumą galima vertinti tik išbandant juos patys.

Siekiant išvengti traukulių atsiradimo, liaudies medicina rekomenduoja:

  • gerti kasdien nuoviru žolių ir vaisių mokesčių (pvz, aviečių vaisiai, lapai motiną ir pamotė (2 dalis), kalkės, raudonėliai (1 dalis), kad sedula, citrinų balzamas, valerijono, dobilai, Trójlistkowy žiūrėti lapai, iš vingių uogų ir tt panašaus surinkimo sąrašas pakankamai ilgai);
  • 5-7 dienas su traukulių atsiradimu pasiimkite šviežių vištienos kiaušinių kokteilį, supjaustytą į stiklinę su verdančiu pienu. Manoma, kad ši priemonė taip pat gali padėti pačiam išpuoliui;
  • kiekvieną rytą prieš pusryčius gerkite 1 puodelį išrūgų arba pasukų;
  • 3 kartus per dieną gerkite ¼ puodelio juodųjų serbentų sulčių arba morkų sultys (3 dalys), špinatai ir kiaulpienės mišinys (1-oji dalis).

Žmonių migrenos gydymo būdai yra labai individualūs: viena ir ta pati priemonė padeda vienam žmogui, o kita - net sustiprina skausmą. Tai turėtų būti prisimenama visiems pacientams.

Migrenos gydymas nėštumo metu

Nėštumas ir vėlesnis žindymas kartu yra reikšmingų hormonų pokyčių organizme. Visa tai gali lydėti konfiskavimo dažnumas ir dažnis. Gana dažnai kiaušidžių dažnis pastebimas I stadijoje. Kadangi nėštumo trukmė didėja, atakų dažnis mažėja. Kaip migrena elgsis kiekvienu atveju - neįmanoma nuspėti. Bet iš tiesų tokios nėščios moters kankinimai absoliučiai ką. Kaip elgtis su migrena, esant padėčiai?

Visų pirma, žinoma, jie kreipiasi į ne medikamentines kovos su galvos skausmais priemones. Galų gale, bet kokių vaistų vartojimas nėštumo metu yra nepageidaujamas, ir daugelis iš jų gali pakenkti kūdikiui. Gyvenimo būdo koregavimas, išskyrus visus provokuojančius veiksnius migrenos atvejams nėštumo metu, lieka į priekinį planą.

Nėščia moteris, serganti migrena, turėtų pradėti kovoti su galvos skausmo išpuoliais tokiais būdais:

  • galvos ir apykaklės zonos lengvas masažas su pirštais;
  • Šaltojo suspaudimo arba ledo burbulas ant galvos (kakta, viskis);
  • Kopūstų lapų presai (iš anksto suminkšti, kad būtų galima sultis);
  • gerti stiprią ir saldią arbatą ar kavą (vidutinė dozė kofeinui neturi įtakos vaisiui).

Visiškai veiksmingi ir visiškai saugūs yra psichoterapijos metodai, mokymai relaksacijos metoduose.

Nudegimų ir prieskoninių vaistų naudojimas yra įmanomas tik išankstinėmis konsultacijomis su akušeriu-ginekologu, nes kai kurie vaistai yra draudžiami nėštumo metu.

Iš vaistų migrenos gydymui nėštumo metu leidžiama tik paracetamolis. Jis neturi toksinio poveikio vaisiui. Jis gali būti vartojamas bet kuriuo nėštumo trimestru (nors per pirmuosius tris nėštumo mėnesius, jei įmanoma, turėtumėte susilaikyti nuo bet kokių vaistų vartojimo).

Manoma, kad triptanai neturi neigiamos įtakos vaisiui. Tokios išvados buvo padarytos analizuojant nėštumą tų moterų, kurie vartojo triptanus, dar nežinodami apie jų padėtį. Tačiau tikslinis tyrimas šiuo klausimu nebuvo atliktas, todėl jų negalima rekomenduoti gydant migrenos priepuolius, kurie yra 100% saugūs.

Taigi, migrena yra problema, kuri kelia daug kančių ir apribojimų paciento gyvenimui. Liga, nors ir nesumažina gyvenimo trukmės, tačiau daro didelę įtaką jo kokybei. Ir nors migrena yra nepagydoma, galima pasiekti ligos kontrolę naudojant medikamentinius ir ne medikamentinius metodus. Negalima nusivilti, ir jūs galite nugalėti migreną!

D.M.N. Lebedeva, ER, kalba apie tai, kas yra migrena ir kokie yra jo simptomai:

Migrenos simptomai ir gydymas namuose. Kaip sušvelninti migrenos ataką, liaudies gynimo priemones.

Migrenos priežastys

Migrena Yra vienas dažniausių galvos skausmo tipų. Migrenos priežastys kraujagyslių sutrikimuose - smegenys kraujagysles, kurios maitina smegenis, išplečia ir spaudžia aplinkines nervines ląsteles. Ataka gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų
Remiantis kai kuriais duomenimis, ši liga paveikia 20-30% suaugusių žmonių, o moterims tai 2-3 kartus dažniau nei vyrai. Dažnai moterims migrenos priepuoliai pasireiškia prieš menstruacijas, daugeliui moterų po menopauzės praeina liga, kuri rodo hormonines migrenos priežastis. 70% pacientų yra paveldima šios ligos progresija.

Migrenos priežastys:
Įvairūs žmonės turi skirtingų priežasčių sukelti migreną.

  1. Paveldimumas
  2. Nervų arba fizinis pertrūkis
  3. Aštri oras keičia
  4. Hormoniniai sutrikimai
  5. Rūkymas
  6. Padidėjęs jautrumas maisto produktams, kuriuose daug tiramino, todėl kraujagysles susiaurėja. Tai yra šie produktai: sūris, kepenys, žuvis, kiaušiniai, šokoladas, riešutai, bananai. Jei migrenos priežastys, priklausančios nuo tyramino, tada apribojant šiuos maisto produktus dietoje, gerokai sumažės galvos skausmo priepuoliai.

Migrenos simptomai

  1. Galvos skausmas yra pagrindinis simptomas. Stiprus skausmas, pulsuojantis
  2. Palaipsniui didėja skausmas
  3. Dažnai skausmas yra lokalizuotas pusėje galvos
  4. Dažnai priepuolį lydi pykinimas, vėmimas, šaltkrėtis
  5. Kartais yra ryškios šviesos, garsių garsų netoleravimas
  6. Silpnumas, mieguistumas
  7. Dažnai priepuoliui būdingi simptomai, susiję su regėjimo sutrikimais: šalia šviesos šaltinių, miršta muses

Kaip greitai pašalinti migrenos priepuolį namuose.

Veiksniai, sukelti migrenos priepuolį.
Siekiant išvengti atakos, reikėtų vengti ekstremalių padarinių. Tai gali būti aštrūs ir garsūs garsai, ryškios erzinančios šviesos, ryškių kvapų ir netikėtų stiprių skonių bei daug daugiau.
Jei yra migrenos priepuolis, ką turėčiau daryti pirmiausia? Žmonės kenčia nuo šios ligos, pripažinti iš galvos, pykinimas, šydu atakos sunkumo požiūrį prieš akis, ir pan., D. Svarbu pagauti išpuolio požiūrio momentą, ty. A. Daug lengviau jį sustabdyti ankstyvosiose stadijose nei vėliau pašalinti. Turime sustabdyti bet kokią veiklą, eiti į ramioje, tamsioje vėdinamoje patalpoje. Vartokite vaistą. Galite naudoti liaudies vaistų nuo migrenos, kurios pateiktos žemiau. Ištraukite galvą rankšluosčiu, sudėkite ant kaktos šaltą kompresą ir bandyti miegoti, tada ataka gali greitai sustabdyti prieš pasiekiant kulminaciją.

Preparatai migrenai - kokie vaistai padės.

Pasibaigus pirmiesiems užpuolimo simptomams, reikia vartoti ketvirtadalį anaprilino ar citramono, paracetamolio, spinalių, kitų spazmolikinių tablečių. Pageidautina vartoti raminamuosius preparatus: 30-40 lašelių, gervuogių arba balerijono, 1/2 tabletes fenazipamo.
Grynas analginas atakos metu, galvos skausmas nepašalina. Iš narkotikų pentalgin yra geriausias - jis tonizuoja kraujagysles. Jei skausmas yra nepakeliamas, padėti NVNU - diklofenakas, ketanol. Jei nėra migrena vaistai nepadeda, kaip dažnai atsitinka, tai geriau juos palikti ir ieškoti tradicinius gynimo gydant migreną - kontrasto dušas, kintamoji karšto ir šaltą kompresą, citrinų pluta, žolelių užpilai (labai gera pagalba mairūnas, mėtos, Kipras - į lygiomis dalimis), A valerijono, tinktūros sedula uogų, serbentų sulčių, pagalvėlės žolelių galvos šaknų nuoviras (pašalinti galvos pagalvėlės pagalbos iš aukščiau paminėtų žolelių su lapais laurų ir eukalipto to (HLS 2009, №16, p. 12-13. Iš interviu kandidato medaus. Guseinovo ZG mokslai)

Migrenos preparatai, apsaugantys nuo spazmų (prieštraukuliniai preparatai):
valproinė rūgštis, karbamazepinas, topiramatas.
Vaistiniai preparatai, kurie gali greitai sušvelninti migrenos priepuolį ar atsipalaidavęs simptomai:
Ergonovinas, metisegridas, dihidroergotaminas, izometeptenas, sumatriptanas, rizatriptanas, almitropatas ir zolmitriptanas.
Visi šie vaistai turi daugybę kontraindikacijų, todėl juos reikia pasirinkti gydytojui. Kai kuriais atvejais, liaudies gynimo dėl migrenos yra daug geriau.

Masažas su migrena padeda sušvelninti išpuolį.

Greitai padeda masažuoti su eteriniais aliejais. Nuplaukite pirštų pagalvėlės su levanda, rozmarinu arba mėtų aliejumi, masažuojate savo galvos odą, viskį ir kaklą.

Paprastai savaiminis masažas kartais padeda 5 minutes sumažinti migrenos priepuolį namuose. Būtina atlikti šiuos masažo būdus:

  1. Padėkite delnus, sulenktus ant kaktos, vienas ant kito, ir padarykite jiems 40 judesių į dešinę ir kairę.
  2. Padėkite delnus abiejose galvos pusėse, kad nykštis būtų šalia ausies. Padarykite 40 judesių aukštyn ir žemyn.
  3. Padėkite rankas ant galvos, kad jos liestų mažus pirštus. Padedami delnus, masažuokite kaklą iš apačios į viršų.
  4. Uždarykite akis ir abiejų rankų pirštais vienu metu paspauskite ant viskio 1 minutę.
  5. Paspauskite savo galva abiejose pusėse rankomis ir 30 sekundžių palaikykite šią poziciją.
  6. Paspauskite tarp 15-20 sekundžių dviem pirštais tarp antakių.

Akupresūra su migrena - prisiminimas.
35 metų moterį kankino šios ligos išpuoliai. Kai ji radijo radijo girdisi, kaip pašalinti bet kokios kilmės galvos skausmą. Pirštai įkišti į ausis ir stumti tragus iš vidaus į priekį ir šiek tiek aukštyn link akių. Paspauskite - palikite tris kartus per 1-2 minutes. Galvos skausmas yra labai greitas. Keturis mėnesius ši moteris gyvena be piliulių - šį masažą galima išbrėžti traukuliais (HOO 2000, 19, p. 18).

Suspaudžia gydant migrenos liaudies gynimo priemones.

Norėdami atsikratyti galvos skausmo išpuolio, galite išbandyti kontrastinėmis kompresomis - karštu kompresu ant kaklo po nugara, šalta ant kaktos. Kas 2 minutės keičiasi kompresai. Pakartokite procedūrą 6 kartus.

Sumažinti galvos skausmą padeda pritvirtinti prie šventyklų ir kaktos lapų kopūstai, žaliavų krepšeliai bulves, supjaustyti lape Aloe, sureguliuokite juos juostos pagalba ir tada tvarsčiu. Šie vaistai dažnai naudojami populiariam migrenos gydymui

Sumaišykite su marjoramo infuzija. Su migrena, naudinga plauti galvą marjoramo infuzija, tiesiog sudrėkinkite rankšluostį karštu raudonėlio infuzija ir pritaikykite ją ant galvos.

Liaudies gynimo priemonės dėl migrenos.

Obuolių sidro actas. Kai migrena padeda vonioms su obuolių sidro actu, atsiranda acto rūgštis.
Kiaušiniai. Supilkite kiaušinius 1 kiaušiniu ir supilkite su verdančiu pienu. Greitai sumaišykite ir gerkite švelniai
Daržovių sultys. Gerkite 3 kartus per dieną prieš valgį 50 ml sulčių iš morkų, agurkų ar špinatų. Bulvių sultys labai padeda. Sultys yra mažiausiai 1 savaitė, geriausiai 2-3 mėnesiai
Padėkliukai su garstyčiomis - populiarus būdas gydyti migreną. Garstyčių sauja ištirpinama karštu vandeniu, kol susidaro kreminė masė. Įpilkite šį tirpalą į baseiną su šiltu vandeniu (38-39 laipsnių). Nuleiskite rankas ir kojas į baseiną ir laikykite juos ten, kol jie pasuks raudonai.
Česnako sultinys piene - labai efektyvi liaudies priemonė migrenos gydymui. 10 gvazdikėlių česnako pjaustymo, supilkite 50 ml pieno, virkite, virkite 2-3 minutes, atvėsinkite, ištempkite. Užpilkite 5-10 lašelių sultinio į kiekvieną ausį. Laikykite sultinį į ausį 1 minutę, tada nusausinkite galvą.

Kneipo metodo migrenos priepuolių prevencija. Kad nebuvo jokių traukulių, 7 kartus per mėnesį miegoti drėgnose kojose. Norėdami tai padaryti, pamerkite kojines šaltame vandenyje, išspauskite, padėkite ant kojų. Aukščiausios sausos kojinės, padengti antklode

Kaip išgydyti migreną amžinai paprasta liaudies gynimo priemonė.

Jūs galite pašalinti migrenos priepuolį namuose, kramtydami 2-3 feverfewing merginos lapus. Lapai užfiksuoti duonos ir sviesto gabalėliu, kad nebūtų sudirginama burnos gleivinės. Medžiagos, esančios šio augalo lapuose, turi kraujagysles plečiančio poveikio efektą. Piretramą galite vartoti kapsulėse ar tabletėse, kurios parduodamos vaistinėje. Jei vartojate 250 mg vaisto kiekvieną dieną 2 mėnesius, galite išgydyti migreną kartą ir visiems laikams.
(Iš pokalbio su gydytoju neurologas Lukina MB HELL 2011, Nr. 6, p. 6-7)

Kiaušinis su migrenos pienu.
Tai labiausiai žinoma ir efektyvi liaudies priemonė migrenai gydyti, ją lengva taikyti namuose. Jūs tiesiog turite padalinti žaliavinį kiaušinį į stiklinę, supilti, maišyti, virti pieną ir nedelsiant švelniai gerti. Kasdien užsiimkite šia priemone. Gydymo kursas yra 1 savaitė. Po to ligos nebus jums primena labai ilgą laiką. (HLS 2006, Nr. 13, p. 32).
Atsiliepimai apie migrenos gydymą pagal šią liaudies priemonę. Migrena moteriai buvo nuo vaikystės, ji buvo traukta daugiau nei 40 metų. Taikyti šį gydymo metodą. Padaugėjo kiaušinių su pienu tik 1 kursą - 7 dienas. Nuo to laiko praėjo 12 metų ir nebuvo vieno išpuolio. (2002, Nr. 19, p. 4).

Kaip buvo galima išgydyti migreną kartą ir visiems laikams.
Moteriai pasireiškė migrena nuo 29 metų nuo kūdikio gimimo. Galvos skausmas buvo nepakeliamas ir trunka tris dienas. Pirma, jie padėjo skausmą malšinantiems vaistams, bet tada nustojo padėti. Gydytojai nustatė skirtingus gydymo būdus, tačiau jame nebuvo prasmės. Skausmas buvo toks, kad kiekvieną kartą turėjau skambinti greitosios pagalbos. Kai ji skaito apie žibalo gydomąją galią. Pradėjo vartoti 1 šaukšte. ryte iš tuščio skrandio likus 1 valandai prieš valgį. Po to liga manęs nepatyrė. (HLS 2008, Nr. 21, 10 psl.)

Homogeninis migrenos sulčių gydymas.
Norėdami atsikratyti migrenos išpuolių amžinai arba bent jau juos sušvelninti, būtina kas 10 mėnesių tris mėnesius gydyti sultimis. Paruoškite agurkų, morkų, salierų žolių, raudonųjų burokėlių sultis. Sumaišykite jas prieš vartojimą santykiu 3: 2: 1: 1. Gerkite 0,5 puodelio 3 kartus per dieną. Sultys, laikomos šaldytuve atskirai ne ilgiau kaip 12 valandų. Žiemą paruoškite sultis iš saliero, morkų, bulvių ir runkelių šaknies santykiu 2: 2: 1: 1. Sultys nemoka medžiagų apykaitos atliekų kūno, padidina imunitetą ir toną. (HLS 2007, Nr. 23, p. 15, iš pokalbio su medicinos mokslų kandidatu Voitkevich))

Gydymas migrena namuose - apžvalgos.

Kaip buvo galima greitai išgydyti migreną moterys su magnetu.
"HLS heraldo" skaitytojas dažnai sirgo galvos skausmu dėl migrenos. Kažkaip per kitą ataką jos žvilgsnis nusileido ant magneto, kabančio ant šaldytuvo. Ji spaudė magnetą į savo šventyklą ir jautė skausmą. Nuo tada jis visada naudoja magnetus - po pirmųjų ženklų jis taiko magnetą, todėl jis gali greitai pašalinti migrenos priepuolį. Kvėpavimo procesas sustoja. (HLS 2011, Nr. 11, p. 8-9)

Kaip greitai atsikratyti migrenos namuose vaško pagalba.
Moteris su 20 metų sirgo migrena. Puolimai įvyksta kiekvieną savaitę, 2 dienas ji lieka lovoje ir negali pasislinkti nuo skausmo. Gėriau visas gydytojo paskirtas tabletes, bet tik sugadinęs skrandį ir kepenis. Vieną dieną ji perskaitė straipsnį apie vaško gydymą. Aš nusprendžiau išbandyti šį liaudies kelią sau. Rinkoje gėriau geltoną vašką, ištirpiau vandens vonioje ir supilkite į plastikinius keptuves iš majonezo puodelių. Kai vaškas atvės, ji ištraukė ją, išsiveržė vaško ratą. Nuo tada, kai prasideda galvos skausmas, ji taiko šiuos ratus ant šventyklų ir prie kaktos, juos tvirtinama tvarsčiu. Norėdami pašalinti skausmą, tai įmanoma greitai - po 30-60 minučių jis sumažėja. Toje pačioje aplinkoje ji taiko mastopatiją, su tulžies pūslės uždegimu, kasa, dantų skausmu. Taikoma blogai - skausmas greitai išnyksta. Kartais ji valo ratus su vandeniu, įkrauna juos saulėje. (HLS 2010, Nr. 14, p. 32-33)

Kaip greitai paguldyti migrenos priepuolį kvėpavimo pagalba.
Greitai sustabdyti atakos plėtrą padeda toks kvėpavimo būdas: lėtai, tarsi nuo pilvo apačios per nosį, kad pritrauktų ore, užpildant krūtinę. Ir taip pat kaip lėtai iškvėpkite pagal "si" garsą per burnos atotrūkį. (HLS 2006, Nr. 13, p. 30)

Migrenos gydymo namuose metodai.
Moteris greitai gydo migreną padeda tokiems triukams:
- per 2-3 minutes pasidaro "beržas" - ant pečių peilių stovo.
- Tada pratimas "arena" - nuo kelio beržo lašai ištemptos kojos už galvos, 2-6 pakartojimai su 2-3 sekundžių fiksavimu.
- Prieštaringos pėdos vonios
- Paspauskite tiltelį nosies dviem pirštais kelis kartus 20-30 sekundžių
Išsiveržęs ir palaiko kvėpavimą
(HMO 2006, Nr. 17, p. 9)

Vario viela gydant migrenos liaudies gynimo priemones.
Moteris jau daugelį metų sirgo migrena. Kaip ji skaityti apie galvos skausmą su varine viela. Aš padariau lanką pats, pasukdamas laidą 7 apsisukimais. Kai tik ji suvokė, kad ši ataka artėja, ji ant galvos įstrigo lanką ir užsiėmė savo reikalais. Skausmas palaipsniui susilpnėjo, ataka neatsirado. (HLS 2006, Nr. 21, 2005, p. 31, 2005, Nr. 16, 27 straipsnis)
Vielą geriau užpildyti, apvynioti iš vinilo chlorido, išvynioti vieną ratą. Šis migrenos gydymo metodas padėjo visiems, kurie jį taikė. (2005 m. Nr. 16, 27 straipsnis)

Migrena 6 metų vaikui buvo išgydyta namuose.
6 metų vaikui su 1 metų amžiaus buvo migrena. Neurologas jam paskyrė vaistus, bet jie nepadėjo, tik su laiku padidėjo šalutinis poveikis. Tėvai nusprendė naudoti raminančiuosius žolelus: raudoną, raukantį, melissą, Kalinos uogas. Žolelės, paruoštos kaip arbata, keičiasi kiekvieną dieną, davė vaikui gerti infuziją su medumi vietoj arbatos, kol jis norėjo. Iš šaldytų uogų viburnum pagamintas medus su medumi. Senelis tvirtino, kad pagal pagalvę vaikas turėtų įdėti beržas churochki. Pasinaudojus priemonėmis, atakai sumažėjo, prieš tai kas savaitę, dabar tik kartą per mėnesį. Labai smarkiai išaugo atakų intensyvumas, jie pradėjo nutekėti be vėmimo, vaikas miega su galvos skausmu, o jau toks sveikas prabudo. Tai, kas padėjo gydyti migreną vaiko tėvuose, tiksliai nežino, ar žolė, medus ar aspenas. ("Healthy Holidays", 2003, Nr. 15, 28 psl.)

Paprasta ir efektyvi liaudies gynimo priemonė migrenai.

Namuose kova su migrena padės tokiems liaudies būdams ir patarimams:

  1. Įpilkite karštą arbatą, įpilkite arbatinį šaukštelį. Karšta šaukštelis pritvirtintas prie nosies sparno nuo paciento pusės. Kai jis atvės, vėl kreipkitės. Tada priklijuokite šaukštą prie ausies skilties toje pačioje pusėje. Dažnai skausmas praeina po to. Tada gerkite virtą arbatą.
  2. Jei kas rytą ant tuščio skrandžio gerti stiklinę vandens su 1 šaukšteliu. medus ir 1 šaukštelis. obuolių actas, tada migrenos priepuoliai tampa daug rečiau, jie gali net visiškai sustabdyti.
  3. Sėkmingai gydyti migreną namuose gali būti acto garų pirtys. Dideliame puodelyje, užpilkite 1 puodelio obuolių sidro acto ir 1 stikline vandens, sudeginkite. Kai ateis garas, pakreipkite galvą ir įkvėpkite garus 75 kartus. Paprastai po to skausmas sustoja arba susilpnėja.
  4. Masažas rankomis, kaip ir plovimas. Arba masažuojate galvą šepetėliu su natūraliais šeriais, sukamaisiais judesiais.
  5. Atsisakyti fluorescencinės šviesos. Jų nuolatinis, nors nepastebimas mirgėjimas sukelia išpuolius. Pakeiskite jas kaitrinėmis lempomis.
  6. Laikykis tavo nugarą tiesiai, nešluok. Raumenų įtempimas su neteisinga laikysena gali išprovokuoti ataką. (Healthy Holidays 2003, Nr. 23, p. 16-17). VD Kazmino patarimas)