Kodėl kalcio rūkymas skauda mano galvą?

Prevencija

Dauguma rūkalių, kurie pirmą kartą nusprendė pabandyti rūkyti kaljaną, turi rūkymo problemų - svaigsta galva ir galvos skausmas, pradeda pykinti. Jei turite ausų, ožkų ar gerklės skausmą, kartais žmonės netgi silpnėja, tada jūs rūkote per daug kalio. Tai vadinama kalianų ligos ar kaljanų pagirių. Paprastai tie, kurie kenčia nuo spaudimo, tačiau visiškai sveiki žmonės gali patirti nemalonių pasekmių. Kodėl tai taip? Yra keletas priežasčių, dėl kurių mes stengsimės juos apsvarstyti: kodėl jie pasirodys ir kaip viską išspręsti, kad kaljanai yra tik malonu. Atsikratyti nemalonių pasekmių nėra sunku, o jų išvengti dar paprasčiau.

Simptomai kaljanų pagirios:

  • Nugaros galva dažniausiai skauda - kraujas nurims, ir pageidautina pasirodyti tylioje vietoje;
  • galva sukasi, jaučiamas viso kūno silpnumas, judėjimo koordinavimas blogėja;
  • žmogus jaučiasi serga, jis jaučiasi sergantis, šiek tiek daugiau ir mano, kad jis vems;
  • aplinkinė atmosfera atrodo garsiai;
  • širdis pradeda keletą kartų stipresnė;
  • labai retai, bet taip atsitinka, yra mažų haliucinacijų.

Kodėl galvos skausmas ar galvos svaigimas, yra pykinimas?

loading...
  1. Rūkymas alkanoje valstybėje. Tai geriausia išvengti, todėl galite prarasti sąmonę. Prieš rūkymą turėtumėte valgyti, o rūkymo metu jums reikia kažko, kad būtų išvengta dehidratacijos. Reikalas tas, kad kai asmuo perka, skystis greitai eina per kvėpavimo sistemos gleivinę ir, jei neatnaujinti vandens balansą, po to, kai skysčio garavimas vyksta sunki dehidratacija, kuri sukelia galvos skausmą.
  2. Prastos kokybės anglys. Jokiomis aplinkybėmis negalima naudoti standartinio medžio anglies (tai bus daroma šašai kebabui). Ji yra įmirkyta įvairių cheminių medžiagų, kad būtų lengviau užsidegti. Kalciui reikia pasiimti specialų angliarą, galite ir medžio, bet tik tuo atveju, jei jis yra natūralus, ir skirtas tik kaljanai.
  3. Alkoholis. Labai dažnai kolbų kaljukuose su patirtimi pridėti alkoholį. Jei esate naujas šiame versle, patariama nevykdyti tokių eksperimentų. Bottom line yra tai, kad alkoholio išgaravimas patenka į kraują ir plaučius, o kartais tai lemia ne tik galvos skausmą, bet ir intoksikaciją. Dėl šių priežasčių rūkymo laikotarpiu ir prieš pradedant reikia atsikratyti alkoholio.
  4. Neteisingai pagaminta anglis. Akmens anglys turi būti užsidegus raudonai iš skirtingų krypčių, o ne palikti nešildomas vietas. Kodėl? Kadangi, jei yra juodos pusės, tada, kai rūkote, žmogus įkvepia papildomas dujas. Verta išvalyti anglį nuo rūkymo vietos, kad neįkvėptų dūmų, kurie atsiranda, kai anglis užsidega.
  5. Galva kartais skauda ir po pelenų prasiskverbia į plaučius, o tai sukelia šiek tiek nemalonų jausmą.
  6. Kambarys. Kaip minėta, pagrindinis galvos skausmo šaltinis, pykinimas po kaljanų - yra apsinuodijimas dūmais, dūmais. Todėl, jei ketinate rūkyti, reikia vėdinti kambarį, o tada eikite į ritualą. Dūmai yra daug geriau įsisavinami kūno, todėl galva pradeda skauda. Todėl reikia vėdinamojo kambario.
  7. Taika. Rūkantis kaliokas - veiksmas, kuris nekenčia skubos. Retas ir trumpas kvėpavimas, tai sutaupys jūsų plaučius. Atsipalaiduokite ir linksminkitės veiksmu. Beje, tai geriau su draugais. Kai kandiklį perduos draugui, įkvėpkite švarų orą. Tai padės atkurti deguonies trūkumą, užkirsti kelią nikotino ir anglies dioksido pertekliaus kaupimui kraujyje. Priešingu atveju kyla pavojus, kad smegenyse susidarys audinių spazmai, todėl galva pradės skauda.

Kaip išvengti nemalonių pasekmių po kaljanų?

loading...

Mes aptikome pagrindinius pykinimo šaltinius, galvos skausmus, skausmingus spazmus. Kodėl yra prastos sveikatos priežasčių - per didelis nikotino kiekis organizme, dehidratacija, anglies dvideginio perteklius.

Kai kurie patarimai, siekiant išvengti nepatogumų po rūkymo:

  • Negerkite alkoholio: kalcio ar alkoholio;
  • gerai įsiurbti žarijas;
  • imtis specialiai sukurtų anglių;
  • dūmai valgant;
  • naudoti silpną tabaką;
  • Gerkite daugiau skysčių;
  • valgyti;
  • dūmai mažais kvapais.

Po kiekvieno rūkymo ritualo plaukite kaljaną. Po to, kai kitas rūkymas ten yra kenksmingų elementų, tai labai blogai atsispindi sveikatos būklėje.

Galva gali susirgti ir naudotis elektronine cigarete, daug rūkančiųjų kreipiasi į elektroninę cigarečių naudojimą, norėdami pakeisti įprastą. Tačiau elektroninės cigarečių poveikis neišsprendžia nikotino priklausomybės problemos. Būtent čia yra elektroninės cigarečių "Achilo kulnas".

Dėl šios priežasties prieš perkant tokią cigaretę turite galvoti apie visus niuansus. Pavyzdžiui, rūkyti cigarečių neapsiriboja penkiomis minutėmis, jūs galite pratęsti malonumą valandą. Tačiau, jei jūs neturite sekti laiką, kuris veikia žaibo greičiu į bendrovės ratą, jūs galite lengvai gauti nikotino perdozavimo. Galų gale, tai yra šaltas prakaitas, žmogus tampa šviesiai, apsiblausęs sąmonę arba atsiranda haliucinacijos, galvos skausmas, pagreitina širdies plakimą gali pasireikšti net traukuliai. Žinoma, jūs negalėsite mirti nuo tokios cigarečių, nes visi šie simptomai prasidės greitai ir jūs išmesite cigarečių. Bet nikotino apsinuodijimas gali tapti lėtinis.

Jei rūkančiojo valios gebėjimas yra silpnas, tada, naudojant šią cigarečių priemonę, jis gali padaryti daugiau nikotino dozės. Tai nieko neužkerta kelio - čia yra nemalonus kvapas, visada yra cigaretė. Problema prasidės po to, kai rūkalius grįš prie įprastų cigarečių. Kodėl? Kadangi tai jau trūks 7 vienetų per dieną, tačiau jūs galite lengvai praleisti visą pakuotę. Dėl tokių neigiamų aspektų nurodomas Kanados elektroninių cigarečių gamintojas, kuris įspėja apie neigiamą rūkymo poveikį apskritai. Todėl jums reikia išspręsti šią cigaretę tik jums.

Blogai kalkių priežastis. Kodėl serga sliba

loading...

Dažnai kenčia nuo kaljanų ir tiems žmonėms, kurie pirmą kartą nusprendė išbandyti naujagiminę procedūrą, ir tuos, kuriems kalcio nėra naujovė. Įvairūs šalutiniai poveikiai yra natūrali reakcija į rūkymą, o kalakutai gali būti saugiai prilyginami rūkymui. Paprastai žmogus serga po kaljano pažeidžiant renginio rengimo taisykles, tačiau tai gali būti individuali kūno reakcija į tokį poveikį. Bet kokiu atveju, tokie ženklai turėtų būti vartojami visiškai rimtai.

Šalutinis poveikis Kepenų rūkymas

loading...

Kai kuriuose žmonėse rūkymas kaliojams sukelia nemalonius ir skausmingus simptomus. Labiausiai būdingi požymiai: niežulys, galvos skausmas, depresinė nuotaika ir bendras silpnumas, padidėja jautrumas šviesai ir garsai. Dažniausiai tokie reiškiniai yra dėl to, kad buvo pažeista ruošimo ir procedūros technologija arba rūkančiojo nepatyrimas.

Kai kuriais atvejais yra daugiau rimtų požymių. Per didelis hobis (ilgas ir dažnas) kaljanas gali sukelti vadinamąją kalakutienos ligą arba kaljaną pagirios.

Didelės rizikos grupėje yra hipertenzija sergančių pacientų ir kitų ligų sergančių žmonių. Tačiau absoliučiai sveiki žmonės gali būti tokio vargo. Kaljanas pagirios, be pykinimo ir galvos skausmas būdingas tokių simptomų: tvankus ausų, gerklės skausmas, dusulys, tachikardija, nusiminimas krūtinės srityje, ypač plaučių. Sunkiais atvejais buvo sąmonės netekimas.

Fiziologinės reiškinio priežastys

loading...

Sunkumai ir nemalonūs požymiai gali būti susiję su kūno charakteristikomis ir fiziologinėmis priežastimis. Pykinimas ir galvos skausmas gali kilti dėl šių veiksnių:

  1. Badas ir dehidratacija. Rūkanti kalioahė ant tuščio skrandžio yra labiausiai paplitusi savižudybės priežastis. Atsižvelgiant į tai, nerekomenduojama naudoti prietaiso, išlaikant griežtą dietą, ir rūkyti tuščiu skrandžiu paprasčiausiai draudžiama. Štai kodėl manoma, kad tai geras kaliojo rūkymo derinys su arbatos gėrimu.
  2. Alkoholis. Ribojimas su alkoholio vartojimu yra rimtas šalutinis poveikis. Panašus efektas gali būti ir stiprus spiritinių gėrimų pritraukimas prie kalcio kolbos: degtinės ar konjako.
  3. Nikotinas. Jei žmogus niekada nerūkė anksčiau, tuomet su pirštais iš kaljanų plyšių jis gali parodyti pykinimą ir galvos svaigimą. Tai natūrali pradedančiojo reakcija į patekimą į nikotino kūną. Be to, žmogus gali turėti individualų hipertrofinį jautrumą nikotinui, dėl kurio atsiras nemalonių apraiškų.
  4. Alerginė reakcija. Rūkymo mišinio sudėtis apima įvairius ingredientus. Be to, į skystį, per kurį dūmai praeina, taip pat įvedami priedai. Taigi, dūmai yra sočiųjų įvairių medžiagų, kurios gali sukelti alerginę reakciją kai kuriems ypač jautriems žmonėms. Pykinimas gali būti šio proceso ženklas.

Pažeidimai rengiant procesą

loading...

Kaljanas nėra toks nekenksmingas, kaip kartais atrodo. Netinkamai paruošus prietaisą ir prastos kokybės žaliavų, gali būti pastebimas rimtas poveikis žmogaus organizmui, dėl kurio atsiranda įvairių simptomų. Galima išskirti šiuos būdingus pažeidimus:

  1. Žemos kokybės anglies. Akmens anglys yra naudojamas šachtoje, kad užsidegtų rūkymo mišinys. Jei jame yra įvairių kenksmingų priemaišų, jie sumaišomi su dūmais ir įkvepiami asmeniu. Visų pirma, įprastos medžio anglys, vartojamos "Shisha", gali sukelti nemalonius simptomus. Pavojingą poveikį taip pat suteikia greitai kietos anglies su nitratų kiekiu.
  2. Netinkamas anglių paruošimas. Be sudėties, anglies paruošimo teisingumas daro rimtą įtaką anglies monoksido koncentracijai dūmuose. Jis turi būti šildomas ir užsidegus nuo įrengimo vietos. Ruošiant akmens anglį reikia tolygiai šildyti ir išlyginti paraudimą. Įrenginio dubenyje esančių ugnies kiekis neturi viršyti normos, nes tai gali sukelti pagreitį tabako deginimą.
  3. Kandiklio užteršimas. Rūkymo metu kandiklyje palaipsniui kaupiasi tabako derva su dideliu kenksmingų medžiagų kiekiu. Jei nenaudojamas jo reguliarus valymas, šie pavojingi kaupikliai patenka į kūną ir žymiai padidina poveikį.
  4. Rūkymo mišinio sudėtis. Rūkymo mišinyje yra tabako, kuris yra pagrindinis kenksmingo poveikio šaltinis. Skirtinguose mišiniuose gali būti skirtingų kiekių, į kuriuos reikia atsižvelgti vartojant kaljaną. Pradedantiesiems rekomenduojama naudoti mišinius su minimaliu tabako kiekiu. Teisingi (kokybiniai) rūkymo mišiniai turi kompozicijas, kuriose priedai neturi kenksmingo poveikio.

Kaljanas yra gana paprastas hobis tarp skirtingų gyventojų ratą. Tačiau kalcio mėgėjams dažnai pasireiškia nemalonus galvos skausmas, galvos svaigimas, pykinimas ir tt Norėdami atsikratyti šių simptomų, turite sužinoti, kodėl po kaliano galvos skausmas.

Rūkantis kalioahas leidžia atsipalaiduoti po sunkios dienos ir gerai praleisti laiką. Daugelis restoranų ir naktinių klubų siūlo šią paslaugą, kuri yra labai populiari. Bet ar tai nekenksminga? Rūkymui naudojamas tabakas, kurio sudėtyje yra nikotino, įvairių dervų ir aromatinių priedų.

Paprastai klaidinga yra tai, kad vandens rezervuaras įsisavina nikotiną. Žinoma, maža dalis išlieka vandens filtruje, tačiau pagrindinis procentas pakeistoje formoje patenka į žmogaus kūną. Dėl prasiskverbimo į plaučius atsiranda šviesos galvos svaigimas.

Kodėl yra galvos skausmas?

loading...

Kaljanas liga (arba diskomforto po to, kai jo naudojimo) yra funkcijų derinys, nes staigaus anglies dioksido ir deguonies sumažinti kiekį kraujyje.

Pagrindiniai kaljanų pagirios simptomai:

  • sunkūs galvos skausmai (pulsacija);
  • baimė ryškios šviesos;
  • lėta kalba;
  • galvos svaigimas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • padidėjęs širdies ritmas.

Tačiau pagrindinis šalutinis poveikis yra būklė, kai galvos skausmas po kaljano. Yra keletas priežasčių, dėl kurių atsiranda nemalonūs jausmai.

Visų pirma, neužstatykite ant tuščio skrandžio, nes šiuo laiko tarpu organizme gliukozės nepakanka. Dėl šios priežasties didėja galvos skausmo ir net sąmonės netekimo rizika.

Be to, pasekmes veikia dūmų stiprumas. Kuo mažesnis yra tabako kiekis, tuo didesnė anglies dioksido koncentracija virti kaljanai. Rūkymo procesas neturėtų būti pernelyg greitas. Dažnas kvėpavimas dūmais sukelia galvos skausmą ir kitus simptomus.

Kalcio pagirios gydymas

loading...

Kad nebūtų nemalonių pojūčių, būtina laikytis minėtų tarybų ir tinkamai rūkyti kaljaną. Bet kas, jei galvos skausmas jau įvyko? Tokiu atveju turėtumėte naudoti paprastas taisykles, kurios padės atkurti kūną.

  1. Stenkitės užkąsti (net ir apetito nebuvimu), nes maistas į skrandį sumažins neigiamą tabako dūmų poveikį. Be to, tabako dūmai daro įtaką vidaus organų gleivinėms, sukelia rimtas ligas.
  2. Siekiant normalizuoti kraujotaką ir pagerinti deguonies tiekimą smegenų ląstelėms, patartina gerti puodelio stiprios kavos. Negalima piktnaudžiauti gėrimu, nes prasidės priešingas poveikis.
  3. Galvos skausmui sušvelninti gali būti paprastas vaikščioti grynu oru ar vesti kambaryje. Deguonies įsiskverbimas į kūną padeda greičiau išsiskirti kenksmingas medžiagas ir pagerinti smegenų kraujagyslių darbą.
  4. Siekiant pašalinti sunkų priepuolį, rekomenduojama vartoti anesteziją, kuri per trumpą laiką sušvelnins spazmus ir pagerins bendrą būklę (pvz., Analginą, citramoną).

Jei namų gydymo metodų atveju nėra teigiamos dinamikos, nedelsdami kreipkitės į medicinos pagalbą. Specialistas atliks tinkamus tyrimus ir nustatys teisingą diagnozę. Yra tikimybė, kad galvos skausmo priežastis yra paslėpta kitoje ligoje, kuriam reikia specialaus gydymo.

Kaip rūkyti kaljaną, kad galva po to nepakenktų?

loading...

Norėdami maloniai rūkyti kaljaną, po kurio galva nepažeidė, verta laikytis bendrų taisyklių. Jie padės jums praleisti malonią laiką su savo artimais žmonėmis, atsipalaiduoti su minimaliu kūno sužalojimu.

  1. Jokiu būdu jūs neturėtumėte tai padaryti: rūkyti kaljaną ir gerti alkoholį tuo pačiu metu. Nesvarbu alkoholinių gėrimų stiprumas, nes bet koks alkoholio kiekis (net stiklo šampano) padidina neigiamą nikotino poveikį.
  2. Konfidencialu, kad darytumėte ir apšvieskite kaljaną profesionalų. Tinkamos kepimo seka:
    • traukite foliją ant dubenėlio kuo plokštesne;
    • Uždegti akmenis raudonai;
    • įdėkite akmens anglį pirmiausia į dubenėlio kraštą ir 5 minutes palikite atšilimui;
    • pašalinti akmens anglį ir pašalinti susidariusius pelenus;
    • Įdėkite anglį į centrą ir rūkykite kaljaną.
  1. Nealkoholiniai gėrimai (vanduo, arbata, sultys, vaistažolių nuoviras, kruopos) neutralizuoja kenksmingas medžiagas. Todėl rūkymo metu gerkite kuo daugiau skysčių, kad sumažintumėte šalutinių poveikių riziką.
  2. Rūkymas turėtų būti lėtas, atliekant pakankamai ilgą intervalą tarp pūkų. Pagrindinė rūkymo prasmė yra mėgautis bendravimu su kompanija ir aplinka, o ne pakenkti jūsų sveikatai.
  3. Patartina rūkyti ant pilnas skrandis, kartais kimba šviesos maisto (sumuštinių, salotų, vaisių, daržovių ir tt). Tai leis išlaikyti optimalų gliukozės kiekį ir padaryti šį procesą mažiau kenksmingą organizmui.

Jei turite galvos skausmą, jums reikėtų paminėti kalcio nealkoholinio skysčio (vandens, pieno), siekiant išvengti kūno apsinuodijimo. Be to, po kalcio vartojimo alkoholiu, griežtai draudžiama vartoti analgetikus ir kitus vaistus. Taip pat svarbu pasirinkti patikimą įstaigą su patyrusiu darbuotoju arba parengti ją patys, laikydamiesi pirmiau nurodytų reikalavimų.

Daugelio vartotojų rūkymo kalio yra gali sukelti nemalonių pojūčių atsiradimą, pavyzdžiui, krūtinės galva ir krūtinės skausmas, pykinimas. Per didelis šio prietaiso naudojimas gali sukelti ausies praradimą, skausmą gerklėje ir plaučiuose, o sunkiausiais atvejais - sąmonės netekimą. Žmonėse ši sąlyga vadinama kaljanų pagiriu. Daugeliu atvejų žmonės susiduria su kraujospūdžio problemomis, tačiau visiškai sveiki kalianai rūkantys gerbėjai gali susidurti su šiais jausmais. Šiame straipsnyje mes stengsimės išsiaiškinti, ką daryti, jei galva serga po kaljano, taip pat kodėl šie simptomai atsiranda. Norėdami atsikratyti nemalonių pojūčių tai įmanoma, ir užkirsti kelią jiems - tai dar lengviau.

Simptomai kaljanų pagirios

loading...
  1. Rūkantis kalikas sukėlė galvos skausmą, kuris pasirodė galvos gale. Jausmas, kad mano šventyklose plakimas kraujyje, aš noriu pabėgti į ramią ir ramią vietą.
  2. Jis jaučiasi nuovargis nuo kaljano. Yra vėmimas.
  3. Jūs jaučiate svaigimą ir silpnumą, pradedate nežinoti, kur esi.
  4. Mano širdis pradeda įveikti dažniau.
  5. Visi garsai tampa garsiau, o vaizdai - ryškesni.
  6. Kojos atrodo "vėdintos".
  7. Retai, bet yra situacijų, kai žmogus pradeda patirti nedidelių haliucinacijų.

Simptomų atsiradimo priežastys

loading...

Prastos kokybės anglys

Labai nerekomenduojama nusipirkti paprastojo anglis, jis yra tinkamesnis šašinių kebabų gamybai ant grotelių. Tokios anglys yra geriau užsidegusios, jos yra įmirkytos įvairiomis cheminėmis medžiagomis. Jei jis naudojamas kaljangoje, visos šios cheminės medžiagos patenka į jūsų kūną. Rekomenduojama įsigyti specialias akmens anglių, pavyzdžiui, kokoso arba graikinių riešutų, kad kaliojo rūkymas būtų saugus ir malonus.

Jūs taip pat galite naudoti medžio anglis, tačiau jis turi būti natūralus ir specialiai suprojektuotas šiam įrenginiui. Tai kainuoja šiek tiek brangiau, o pakuotėje galite pamatyti vaizdą su kaljanais. Šie angliai yra mažiau kenksmingi naudoti. Rūkaliai naudoja "Carbopol", tačiau mes rekomenduojame rinktis klasiką, pvz., "Kokorko". Ši parinktis neįtraukia druskos rūgšties.

Rūkymas tuščiu skrandžiu

Prieš sesiją geriau valgyti, nes rūkyti kaljaną tuščiu skrandžiu gali sukelti sąmonės praradimą. Sesijos metu taip pat reikia gerti daug skysčių, kad visas procesas nepablogintų kūno. Tai gali atsitikti dėl to, kad rūkymo proceso metu intensyvus skysčio išgaravimas per kvėpavimo takų gleivinę atsiranda, todėl būtina papildyti vandens nuostolius, kitaip atsiras dehidracija. Tai sukels galvos skausmą. Proceso metu rekomenduojama gerti arbatą, nesaldintą kavą, pieną. Jūs netgi galite patikslėti dažną draugę kaljaną - karkade. Tokiu būdu galite atstatyti savo širdies plakimą. Arbatai rekomenduojama užkandis. Jei esate dieta, rūkyti kaljaną nerekomenduojama.

Alkoholis

Dažnai atsitinka, kai ieškodami naujo skonio, patyrę rūkaliai į kolbą prideda alkoholinių gėrimų. Tai gali būti vynas, konjakas, degtinė, šampanas ir pan. Jei ilgai kyla, galite eksperimentuoti, tačiau jei tai yra jūsų pirmoji patirtis, geriau susilaikyti nuo tokių eksperimentų. Priešingu atveju dėl alkoholio garų patekimo į kraują ir plaučius gali atsirasti alkoholio apsinuodijimas. Per seansą nenaudokite stipraus alkoholio, todėl prieš alkoholinius gėrimus geriau susilaikyti.

Tabakas

Verta prisiminti, kad gandai apie kaljanų nekenksmingumą - tai mitas. Tabakas, kurio sudėtyje yra nikotino, turi neigiamą poveikį visoms kūno sistemoms, įskaitant nervų sistemą. Bet kokia dalis nikotino yra jūsų plaučiuose. Pirmą kartą susidūrus su šia medžiaga, organizmas gali reaguoti neigiamai. Dėl jo reakcijos gali pasireikšti galvos svaigimas, pykinimas ir galvos skausmas. Be to, svarbu tinkamai naudoti tabaką. Pirmą kartą geriau naudoti nedidelę sumą. Tai sumažins rūkymo laiką, bet taip pat sumažins nikotino ir anglies monoksido nurijimą. Atkreipkite dėmesį į tai, kad dubenyje nėra akmenų iš akmens anglių, kitaip tai sukels tabaką ir per daug susidaro dūmai ir anglies dioksidas, kurie kenkia centrinei nervų sistemai. Pirmoji sesija turėtų trukti 40-60 minučių, pradedantiesiems geriau "įkrauti dubenį" dažniau.

Jei esate rūkantis kaljanas už naujovę, geriau nenaudoti stiprių tabako veislių. Pradėkite nuo ko nors lengviau, pavyzdžiui, Al Fakher, Afzal, Starbuzz. Reikėtų prisiminti, kad kai kurie tabako mišiniai gali būti dar labiau žalingi nei įprastos cigaretės dėl didelio kvapiųjų medžiagų ir skonio stipriklių kiekio.

Neteisingai paruošta anglis

Uždegdamos anglis, nepalikite nešildomų vietų, bet būkite tolygiai, kitaip daugiau pateks į plaučius daugiau anglies monoksido. Nenaudokite per daug anglies, kitaip tabakas greitai degs ir išskirs CO2, taip pat kitas kenksmingas medžiagas. Be to, deginimas tabako gali sukelti skausmą gerklėje. Taip pat reikėtų prisiminti, kad kandiklyje gali kauptis pelenai, kurie gali patekti į plaučius. Tai sukels nemalonius pojūčius, bet jūs galite atsikratyti jų gerdami šiek tiek vandens.

Kambarys

Pagrindinė nemalonių simptomų atsiradimo priežastis po rūkymo kaljanų yra apsinuodijimas šarminiais dūmais. Todėl, norint atlikti sesiją, geriau pasirinkti patalpa, kuri gerai vėdinama. Kūnas greitai absorbuoja anglies monoksidą, dėl kurio jo perteklius ir deguonis trūksta. Tai gali sukelti galvos skausmą.

Požymiai kaljanų pagirių yra trumpas daugeliu atvejų, asmuo turi galvos skausmą ir pykinimą. Norėdami atsikratyti jų, rekomenduojama eiti į gryną orą, perkelti mažiau, gerti kavą ar pieną ir valgyti liesą maistą.

Nepamirškite pasimėgauti kalakutais, jūs turite sugebėti tai padaryti teisingai, nes kitaip netinkamas naudojimas gali sukelti nemalonių pasekmių.

Rūkantis kaliokas atėjo pas mus iš rytų. Tai tapo madinga "draugiškų susibūrimų" "pramogų" pramoga. Kalcio dūmų įkvėpimas nėra skirtas visiems asmenims be pėdsakų. Kai kurie žmonės turi skundų dėl galvos skausmo, galvos svaigimo.

Indijoje pirmą kartą pasirodė "Kalkanas", o jo kolba buvo pagaminta iš kokoso.

Priežastys

loading...

Įkvėpus tabako dūmus, jo sudėtyje esanti medžiaga per kelias sekundes patenka į kraujotaką. Pagal jų veiksmus, arterijos smarkiai plečiasi, o kraujas patenka į smegenis. Dėl kraujotakos nepakankamumo atsiranda galvos svaigimas, tamsėja akys ir kartais būna pykinimas. Šie požymiai yra labiausiai ryškūs po pirmojo kanapių dūmų įkvėpimo. Siekiant iš dalies išvengti tokių nemalonių pojūčių, būtina nerūkyti ant "tuščio" skrandžio.

Po smegenų kraujagyslių išsiplėtimo atsiranda jų refleksinis spazmas, padidėja kraujospūdis. Tai sukelia impulsų pagreitį, padidina raumenų tonusą, reaguoja į greitį ir dažnai sukelia galvos skausmo atsiradimą dėl "apkabos" arba gravitacijos suspaudimo tipo, pulsuojant šventyklose.

Kaip atsikratyti

loading...

Norėdami atsikratyti nemalonių simptomų po rūkymo kalio, jums reikia:

  • Nustokite rūkyti. Jei skausmas sukelia kalcio dūmų, turite pašalinti stimulą.
  • Palikti grynu oru. Rūkyti rūkyti patalpoje smegenys gali taip pat kenčia nuo hipoksijos (deguonies trūkumas kraujyje). Todėl, norėdami pašalinti diskomfortą, jūs tiesiog turite vaikščioti.
  • Gerkite vandenį ar pieną. Su padidėjusiu dūmų išsiveržimu atsiranda skysčio praradimas su išsiurbtu oru, todėl gali atsirasti vandens disbalansas. Būtina papildyti skysčio tiekimą, o būklė pagerės.
  • Valgykite obuolį arba oranžą. Turtingas anglies arba vitamino C gaminys gali palengvinti būklę.

Nuolatinis galvos skausmas po rūkymo kalio - kūno signalas apie tabako dūmų netoleravimą. Tokiu atveju turėtumėte galvoti apie tai, kaip atsikratyti šio blogo įpročio.

Rekomendacijos dėl galvos svaigimo ir galvos skausmo profilaktikos po slidėmis

loading...

Malonus vakaras, skirtas rūkyti kaljanai, neapsiribojo skausminga būkle, reikia rūpintis kai kuriais niuansais:

  • Prieš rūkydami būtinai valgykite. Nenaudokite kalcio ant tuščio skrandžio.
  • Nerekomenduojama sujungti kalcio ir alkoholio.
  • Pasirūpinkite, kad tabakas nebūtų susilpnėjęs. Pateikite pakankamą atstumą tarp akmens anglių ir tabako (nepalikite daug tabako, paimkite storą foliją), perkelkite anglį iš vienos vietos į kitą.
  • Neskubėkite. Kadangi dėl galvos skausmo dėl deguonies trūkumo svarbu stengtis kvėpuoti giliai, lėtai ir ne tik rūkyti kaljant. Padarykite pertraukas tarp pūkų, pernelyg įkvėpkite.
  • Pateikti oro prieigą. Atidarykite langus patalpose. Gatvėje yra optimalus rūkyti.
  • Nenaudokite to paties tabako ilgai. Pakeiskite jį, kai dūmai tampa mažesni.
  • Iš kaljanų, taip pat iš cigarečių kartais svaigsta. Tuo metu, ištraukite save nuo kandiklio, įkvėpkite giliai.

Kalkanas kelia spaudimą - nesupraskite jo su hipertenzija, su širdies ir kraujagyslių sistemos problemomis.

Rūkantis kaljanas rytinėje tradicijoje, kaip arbatos ceremonija - skubotai nelaukti, jums reikia palikti visus rūpesčius, vykdyti intelektualinius pokalbius ir neskubėti.

Dauguma žmonių, kurie nusprendžia rūkyti kaljaną, nori atsipalaiduoti ir šiek tiek pamiršti, bet deja, tai ne visada vyksta sklandžiai. Dažnai, kai rūkote kaleką, žmonės jaučiasi blogiau. Jie pradeda pykti, vėmimas, bendras silpnumas ir galvos svaigimas. Ir tokia būklė gali atsirasti net iš kaljanų meistrų.

Šio straipsnio tikslas yra istorija apie tokius neigiamus padarinius, kurie gali atsirasti rūkant kalakais. Be to, šiame straipsnyje mes nepamiršsime apsvarstyti, kaip galima kovoti su šiomis neigiamomis pasekmėmis.

Rūkant kalciui, kai kuriems žmonėms gali pasireikšti aukštas kraujo spaudimas dėl deguonies bado. Tai dažniausiai pasireiškia galvos skausmu, kuris daugiausia pasireiškia užpakalyje. Galvos skausmas gali sukelti galvos svaigimą, dezorientaciją ir greitą širdies plakimą.

Jei žmogus ilgą laiką nerekomendavo rūkyti kaljanų, jis gali prarasti sąmonę. Dažniausiai tai įvyksta su mitybos merginomis. Tokiais laikotarpiais visada gali būti sakoma, kad jie yra pusiau badaujančioje valstybėje.

Yra keletas paprastų patarimų, kaip išvengti tokių simptomų. Visų pirma, jokiu atveju nereikia rūkyti kalcio ant tuščio skrandžio, nes rūkymas ant tuščio skrandžio gali sukelti bendrą kūno silpnumą yra žinomas faktas. Jei jūsų sveikatos būklė pasunkėjo, pirmiausia pabandykite įsikabinti kažką mažo riebumo ir turtingą angliavandenių. Tai, pavyzdžiui, gali būti obuoliai ar citrusiniai vaisiai. Taip pat galite gerti stiklinę saldaus šilto vandens su citrinų sultimis. Faktas yra tas, kad citrone yra vitaminas C, kuris, žinoma, skatina deguonies perdavimą krauju. Toks citrininis gėrimas turėtų pagerinti jūsų būklę.

Žmonės, kurie užsiima kalcio gamyba, dažniausiai yra tokie simptomai kaip pykinimas, galvos svaigimas, silpnumas, skausmas vienoje galvos pusėje. Šie simptomai dažniausiai atsiranda, nes vėdinimas įstaigos patalpose tiesiog nesugeba susidoroti su dideliu kiekiu anglies monoksido, kuris susidarė kaljanų virimo zonoje. Pernelyg didelis anglies monoksido kiekis daugiausia susijęs su tuo, kad ruošiant kaljaną ugniai užsidega. Reikėtų pažymėti, kad kai kurie kalakai meistrai padarė rimtą klaidą ir neužsidega akmens anglimi. Kaip rezultatas, jie ir toliau yra apsinuodiję anglies monoksidu, net kai jie daro pirmąjį rūkymo kaljaną.

Kaip elgtis su šiais simptomais. Turėtų būti šiek tiek integruotas požiūris. Visų pirma, jums reikia įjungti gaubtą iki didžiausio arba bent ventiliuoti patalpa, kurioje jūs sušildote akmens anglį. Be to, patys angliai visada turi būti šildomi, kol jie pasidaro raudoni. Tai yra gana dažnas patarimas, tačiau dėl kokios nors priežasties daugelis jų vis dar ignoruoja. Akmens anglis turėtų būti visiškai kaitinamas iki ryškios raudonos spalvos. Šiuo atveju neturėtų būti juodųjų dėmių. Jei manote, kad įkvėpėte anglies monoksidą, rekomenduojama gerti stiklinę pieno. Tai turėtų pašalinti silpnumo jausmą. Geriausia išeiti į gryną orą, kad visiškai atsigauti.

Iš esmės šie du atvejai susiduria. Jei nė vienas iš aukščiau išvardintų metodų nepadeda, geriausia pamatyti gydytoją. Beje, bloga sveikata taip pat gali būti susijusi su bloga tabako kokybe. Todėl geriausia rūkyti kalcias patikimose įstaigose, o jei jūs rūkote kalcio namie, tada naudokitės tik išbandytomis tabako veislėmis.

Kaljanas - didžiulis hobis ar priklausomybė?

loading...

Sveikinimai visiems!

Mane nustebino šis klausimas, paremtas mano meilė rūkyti kaljanas, meilė, kuri nepastebimai pasklido į kokią nors absurdišką priklausomybę.

Jau jau 3-4 metus praėjo nuo tada, kai aš pradėjau rūkyti kaljaną, o niekada nerūkydavau cigarečių, cigarus, vamzdžius ir viską, ką galite rūkyti. Ir kažkaip net nepagalvoju apie tai, kiek aš jį rūkau, kaip dažnai, kodėl ir apskritai, kodėl?

Kodėl?

Tikriausiai dėl to, kad nikotinas, net ir po vandens filtravimo, patenka į plaučius, suteikia tam tikrą atsipalaidavimo ir malonumo jausmą. Matyt, tai yra dirbtinė smegenų dalies stimuliacija, kuri yra atsakinga už malonumą žmogaus organizme, atsirandantį dėl deguonies trūkumo kraujyje. Aš negaliu pasakyti, kad tai 100%, nes aš nesu mokslininkas ir neturiu jokių specialių žinių apie šią temą. Bet galiu pasakyti, tikrai, kad dauguma mano draugų, kurie rūko cigaretes, kaljano yra daug abejingi ar nepatinka, nes jie nesupranta ar nejaučia jausmus patiria žmonės negali rūkyti. Be to, aš pastebėjau daugybę skirtingų neigiamų kalianų, tokių kaip aplinkų kiti, ir pora mano namuose, nors tai ir yra reta. Dažnai, žmonės gali jausti labai stiprų silpnumas, pykinimas, galvos svaigimas, gali nustatyti ausyse, ir dar blogiau, tai alpsta, tai greičiausiai kilęs iš medžiagos perdozavimo, kurie įvardytų Kaljanas arba staigaus pokyčio kraujo spaudimas, arba iš šių dviejų dalykų, nedelsiant Taigi, jei jūs rūkyti kaljaną, rasti priemonę, kurios yra geriau ne didesnis, jei turite kokių nors problemų su spaudimu, tai geriau, mano nuomone, net mesti rūkyti. Ir tai nėra pageidautina sumaišykite kaljaną su kava, tai geriau ne gerti, o ne prieš, o ne po, netinkamu laiku - tai gali sukelti aštrų slėgį rasės, ir nepalankios jausmus ir pasekmes, tačiau visi žino, kad kava ir cigaretes - tai labai gražus derinys su Kaljanas, taip pat gražus deriniai ir pojūčiai pradžioje, bet tada mes turime prisiminti Kaljanas - tai ne cigaretė!

Kodėl?

Aš maniau, kad tai man patinka, kad tai yra labai malonus skonis, kad įdomiau kalbėtis su kaljanais. Bet dabar pradeda suvokti, kad jis tapo daugiau kaip duoklė absurdo: draugų, mes sustojome aplankyti - būtina rūkyti kaljano, sėdi prie kompiuterio - būtina rūkyti kaljano, nuvyko į pietus į restaran, kavinė - turi turėti rūkyti kaljaną. Aš pradėjau pastebėti, kad tik kalbėti tampa įdomi man, people, jei ten nėra, Kaljanas, jis tapo kažkas iš visų veiksmų stebėjimą. Ir iš principo tai nėra keista, žmonės taip pat rūko cigaretėmis. Tai tapo tokia priklausomybe, su kuria buvau nuobodu.

Kiek ir kaip dažnai?

Kadangi anksčiau jis buvo kas 1-2 savaites, bet dabar aš rūkyti beveik kiekvieną dieną, kaip pumpuro, kad malšina troškulį, tai atsitinka, o kartais keletą kartų per dieną, bando ištraukti visą dūmų kaljaną kaip sunkiųjų rūkalių buvo apdailos cigaretę prieš bulius, po to aš pradedu rūkyti dar vieną už vieną.

Mes visi galime pamatyti, kaip populiarumas tapo per pastaruosius kelerius metus Kaljanas, kiekvienoje kavinėje ir restorane dabar turi neatskiriamą "suši ir shisha". Žmonės rūkyti visur, mėgautis saldus dūmų ir malonų aromatą, nežinodamas, kas buvo už visa tai, ir faktas, kad pamažu visa tai nustoja būti kaprizas ir tapti priklausomas. Nėra nieko keista, kad beveik visi Maskvoje institucijos siūlo Jums Kaljanas, nes jo kaina yra apie 50-100 rublių regione, ir jį pardavė mums geriausiu atveju už 600, ir manau, kad niekas stebisi, kad jūs galite rasti Maskvos klubų ir Kaljanas 50000-60000.

Aš nežinau apie jus, bet aš, aš nusprendžiau padaryti išvadas, ir baigti šį priklausomybę, tai aistra turi būti aistra, kuri kartais gali save palepinti, neatneša situaciją absurdo, kaip tai atsitiko su manimi.

Ačiū visiems už jūsų dėmesį.

P.S.

Aš taip pat siūlau jums įdomų straipsnį apie rūkymo kalioją keliamą pavojų, kurį remiasi realūs mokslininkai, kuriuos radau internete:

"Tabako dūmuose poveikis rūkyklos pakartotinai išnagrinėjo iš daugelio pozicijų. Kūno Tačiau nebuvo nuo dūmų, kertančią vandens filtru kaip ir Kaljanas poveikio tyrimai. Taip pat šiek tiek studijavo šį reiškinį iš sociologinių požiūriu. Iš tiesų, iš šio taško, mes turime teigia, kad daugiau nei keturis šimtmečius, kaljanų kasdienio gyvenimo spalvų ir dalykų savo ritmo dešimtis milijonų žmonių viešose vietose ar namuose.

Kalcio rūkymo praktika tapo tikru masiniu reiškiniu ir šiandien aktyviai vystosi.

Tabako gabaliukai daugiausia yra trijų rūšių:

Pirmasis yra "tumbak", paprastasis tabakas (Nicotiana Rustica), kuriame yra daug nikotino, labiausiai naudojama šiandien Irane. Rūkalius drėkina vandeniu, išspaudžia jį ir uždaro jį kalcio dubenyje.

Antrasis tipas yra "mu essel", tabakas, impregnuotas su melasa ir aromatizuotas įvairiais vaisių skalviais.

Trečioji forma - "jurak", gali būti laikoma tarpine.

"Shisha" dūmai aušinami praeinant per vandenį, po to vėsinama ir filtravimas. Nerūkau iš Kaljanas, neturi tokių medžiagų kaip akrilaldehido ir aldehidų, skirtingai nuo cigarečių dūmų, nedirgina gleivinės gerklės ar nosies rūkalių ir nerūkančiųjų atsižvelgiant į Kaljanas kaimynystėje. Šis faktas iš dalies paaiškina socialinį hobį ir plačiai paplitęs šio tabako rūkymo kaip kalcio metodo naudojimas.

Dūmų išleidimas per vandenį taip pat sumažina dervų, dervos ir kitų galimai kancerogeninio nikotino medžiagų kiekį. Iš pradžių tabakas distiliuotas karšto anglis dubenį, dūmų toliau žemyn veleno, kuris yra panardintas į vandenį po "plovimo" dūmų auga palei žarna ir per kandiklį į iš rūkalius plaučius.

Įvairių mokslinių tyrimai parodė, kad tabako dūmų filtravimo per į Kaljanas vandens sumažina turinys nikotino iki 90% fenolio, 50% smulkių kietų dalelių, benzopireno (benzo (a) Pirene), aromatinių angliavandenilių politsiklikena (polycyclique). Dulkių, kertančių vandenį, kancerogeninis potencialas sumažėjo, palyginti su tuo, kuris nebuvo išfiltruotas.

Kertanti vandens, dūmų yra išgrynintas iš akrilaldehido (acroleine) ir acetaldehido (acetaldehido), kenksmingos alveolių makrofagų (makrofagus), kurio pagrindinis apsauga plaučių ląstelių ir svarbių elementų žmogaus imuninę sistemą medžiagos. Akrilo Shafi (Akrilo Chafei) savo tyrimuose Egipto kaljanų pažymi, kad kaljano rūkymas, rūkymas cigarečių, "... tenka ūmių pokyčių plaučių funkciją." Nors cigarečių dūmai veikia mažé kvėpavimo takų bronchų (alveolių) dalyvauja plaučių kraujo tiekimo, kaljano dūmai "... gamina tiesioginį poveikį didelių Airways".

Tačiau labiausiai įdomūs yra naujausi C. Macarono (C.Macaron) tyrimai. Jos nuopelnus ir tyrimo unikalumą sudaro faktas, kad ji mokėsi tik kalakutai rūkalių. Taigi, mišri cigarečių ir kaljanų rūkaliai ir tie, kurie anksčiau rūkė cigaretes, buvo atskirti.

Kraujo kiekis kotinino kaliojose rūkaliuose yra didesnis, palyginti su rūkaliais, kuriuose rūkali. Autorius mano, kad jei tikėtina, kad dūmai, praeinantys per vandenį, praranda kai kurių jo komponentų koncentraciją, tada kiti elementai, be abejo, nepakito. Remdamiesi šiais duomenimis, mokslininkai mano, kad vandens valymo dūmų "valymo" rezultatas yra atšauktas.

Tuo tarpu mes pastebime, kad kasdieniniai kaljano rūkaliai, jie atstovauja daugumai jo gerbėjų, neturi tabako ar nikotino priklausomybės. Jie beveik niekada nerūko cigarečių, nes jie pirmiausia ieško naujų skonių, skonio, atmosferos, kaip ir kai kurie kavos mėgėjai. Be to, dažnai tokie rūkaliai seka madą arba nori atrodyti "kietas". Jie raugina kalakutiją skonio pumpurų lygiu, nereikia įkvėpti dūmų. Jei tarp jų yra priklausomybė, tai greičiausiai tai elgesio ar socialinė priklausomybė.

Naudojant specialų Smokelyzer aparatą, alveolių CO kiekis buvo matuojamas skirtingų rūkančiųjų tipams. Išvados sutapo su pirmiau pateiktais rezultatais, kaliojo rūkaliai aptiko padidėjusį anglies monoksido lygį. Šios dujos susidaro bet kokio lėto ar neišsami degimo metu, kaip tai vyksta su tabaku kaljanas. Anglies monoksido lygis svyruoja nuo 10 ppm iki 60 ppm priklausomai nuo asmens ir kambario vėdinimo laipsnio - neventiliuojamoje patalpoje, CO -

iki 28%. Šios dujos sukelia širdies ritmo padidėjimą.

Atsižvelgiant į nepilnamečio apsinuodijimą pastebėtas rūkalių po rūkymo kaljaną, tai nesukelia jokių opiatus, be ne esančius Kaljanas tabako, kaip apibrėžta tokį patį anglies monoksido poveikio.

Galiausiai, sunkus kaliojo rūkalius paaiškina, kad jis negali padėti rūkyti kaljaną daugiau nei dvi dienas. Šis terminas nesusijęs su nikotino pusinės eliminacijos periodu, kuris atsiranda maždaug po 2 valandų po rūkymo, bet su kotininu, kurio pusinės eliminacijos laikas svyruoja nuo 15 iki 20 valandų. Visame gausybe šiandien nėra harmoningos hipotezės apie tokios priklausomybės pobūdį.

Sveikatos apsaugos ministerija, šiandien turėtų sutelkti savo pastangas dėl produktų plėtrai Kaljanas, kuris sumažina cigarečių dūmų, anglies monoksido kiekis, tai gali būti alternatyva šildymo šaltinių, tokių kaip elektra, pakeičiant anglį ar specialių filtrų deginimas. "

hookahpro.ru

loading...

Problemos su rūkymo kaljanas

loading...

valyev 2014 m. balandžio 24 d

loading...

2014 m. balandžio 24 d. plius mėn

loading...

valyev 2014 m. balandžio 24 d

loading...

grok 2014 m. balandžio 24 d

valejevas (2014 balandžio 24 d. - 16:08) rašė:

2014 m. balandžio 24 d. plius mėn

valyev 2014 m. balandžio 24 d

Grokas (2014 balandžio 24 d. - 19:26) rašė:

plusm1nus (2014 balandžio 24 d. - 19:30) rašė:

2014 m. balandžio 24 d. plius mėn

valyev 2014 m. balandžio 24 d

plusm1nus (2014 balandžio 24 d. - 20:22) rašė:

2014 m. Balandžio 24 d. Efi0p

USBLexus 2014 m. Balandžio 25 d

valejevas (2014 m. balandžio 24 d. - 20:31) rašė:

savižudybė 2014 m. balandžio 25 d

Efi0p (2014 balandžio 24 d. - 20:51) rašė:

Wl_Wl 2014 m. Balandžio 25 d

Savižudybė (2014 m. balandžio 25 d., 08:11) rašė:

1980 m. 2014 m. Balandžio 28 d

Savižudybė (2014 m. balandžio 25 d., 08:11) rašė:

Kodėl po kaljano galva skauda ir vemia

Daugelis pradedančiųjų kaljano rūkalių gali turėti problemų su rūkymu - galvos svaigimas ar galvos skausmas, krūtinė, serga po kaljano. Jei "rūkote" kaljaną - atsiranda ausys, gerklės skausmas, plaučiai, o labiausiai apleistose atvejais galite net prarasti sąmonę. Dažniausiai patiriami sunkumų patiriantys žmonės, bet gali patirti net visiškai sveiki žmonės.

Tai yra keletas priežasčių, pabandykime juos išsamiai suprasti: kodėl jie kyla ir kaip ištaisyti padėtį, kad rūkymas tik atneštų malonumą. Žvelgiant į ateitį, pasakysiu: nesijaudink, lengvai atsikratyti neigiamų padarinių. Siekiant išvengti jų yra dar lengviau.

  • galvos skausmas. Dažniausiai galva skauda vienoje vietoje - kaklo priekinėje dalyje;
  • galvos svaigimas, bendras silpnumas, dezorientacija;
  • pykinimas;
  • fotophobia;
  • širdies susitraukimai;
  • "Tuščios" kojos.

Kodėl galva susižeido ar svaigdavo? Ar buvo šleikštulys?

Rūkymas tuščiu skrandžiu. Tai geriau neleisti, kitaip jūs galite net prarasti sąmonę - valgykite prieš rūkymo seansą ir tiesiogiai procese, gerkite šiek tiek skysčio, kad išvengtumėte dehidratacijos. Geriau gerti arbatą, kavą, pieną ar net karkade - tradicinį kompanioną kaljaną.

Žemos kokybės anglies. Nenaudokite savaime užsidegančio medžio anglies. Tai ne tik žala skonį, bet ir nitratus ar alkoholį, kuris garuojant gali sukelti blogą sveikatą.

Alkoholis. Dažnai kolboje patyrę kalciai prideda alkoholį. Jei esate savo verslo meistras, jis gali atrasti naujų kaljano skonių, tačiau, jei esate pradedantysis, geriau laukti eksperimentavimo metu. Be to, negalima vartoti alkoholio kartu su rūkymu.

Neteisingai paruošta anglis. Akmens anglis turi būti užsidegus raudonai iš visų pusių, paliekant neužšąlančias vietas: jei yra juodos pusės, rūkymo metu įkirsite perteklinį anglies monoksidą. Taip pat geriau deginti anglis nuo rūkymo vietos, kad nebūtų įkvėpti dūmai, atsiradę dėl anglies uždegimo. Akmens anglys neturėtų būti per daug, kitaip bus greitai sudeginamas tabakas, o anglies dioksidas ir kitos kenksmingos medžiagos bus išleistos.

Tabakas. Pirma, ką jūs skaitote apie kalcio nekenksmingumą, žinokite, kad bet kuriame tabakone yra nikotino, kuris veikia jūsų nervų sistemą. Tam tikras procentas nikotino patenka į plaučius, dėl kurio gali atsirasti nenumaldomų galvos skausmų, galvos svaigimas, jei jūs visada nemieksi cigarečių. Dėl tos pačios priežasties serga po kaljano.

Antra, tai yra labai svarbu rezultatas tabako jei esate pradedantysis, tai geriau įdėti šiek tiek mažiau tabako: rūkyti kaljaną ne taip seniai, bet nedega tabako ir nepersistenkite su nikotino ir anglies monoksido. Nerūkykite vienos puodelio per ilgai: vidutiniškai rūkymo sezonas trunka 40-60 minučių, po kurio geriau užpildyti dubenį.

Kambarys. Kaip jau minėjome, pagrindinė negalėjimo po rūkymo priežastis yra apsinuodijimas kenksmingais dūmais, šarmais, anglies monoksidu. Todėl pasirinkite gerai vėdinamą kambarį sesijai.

Kaip išvengti pasekmių?

Kadangi mes jau supratome pagrindines pykinimo, galvos svaigimo, galvos skausmo priežastis, apibendrinsime. Pagrindinės negalavimo priežastys - nikotino perteklius, dehidratacija, anglies monoksido perteklius. Štai keletas patarimų: Jei tiesiog bando rūkyti kaljaną, vengti alkoholinių gėrimų, sudegino anglis karšto, išlaikyti šilumos balansą lėkštę, naudokite specialų anglies dūmai gerai vėdinamoje patalpoje, naudojimas nėra stiprus tabako, nereikia iš naujo dubenėlio tabako dūmų tuščias skrandis, neneigiu sau į skystį ir tuo rūkymo metu užkandis, Neperkraukite savo plaučius ir dažnai giliai kvėpuoti, o ne skubėti.

Kaip išspręsti pasekmes?

Paprastai pasekmės yra labai trumpalaikės. Jums tiesiog reikia išeiti į gryną orą, apsiriboti judesiu, gerti kavą ar pieną, neskaldyti mažai riebių maisto produktų, turinčių daug angliavandenių. Gausite vitamino C, kuris pašalins dezoksito bado simptomus - tai bet kokie citrusiniai vaisiai.

Kodėl serga kaljanas: ką daryti

Kaljanas vis daugiau ir daugiau patenka į mūsų gyventojų kasdienį gyvenimą. Yra atidarytos naujos kaljukos, gražios rytietiškos rūkymo indai pateikiami kaip dovana. Ir, nepaisant visų gydytojų įsitikinimų dėl Nargilo žalos, senojo rūkymo būdų gerbėjų skaičius nesumažėja. Tačiau kartais naujokams yra pakankamai vieno susipažinimo su kaljanais seansų, kad jam nuolat prarastų susidomėjimą dėl tam tikrų skausmingų pojūčių atsiradimo.

Nepatogūs sindromai kartais kyla iš prieskonių kaljanų. Be pykinimosi, migrenos, silpnumo, gali atsirasti galvos svaigimas. Šie šalutiniai poveikiai yra natūrali organizmo reakcija į tabako dūmus. Galų gale kalcio poilsio procedūra prilyginama klasikiniam tabako rūkymui. Bet kodėl galva skauda iš kaljanų ir kenčia nuo kitų simptomų? Kaip pašalinti bėdas?

Medicininis pagrindimas

Gydytojai vadina tokius papildomus simptomus "kaljanų pagirios" ir lygina sindromą su įprastiniu apsinuodijimu. Dažniau nei ne, bėdų atsiranda naujokams, tiems, kurie pirmą kartą bando nargile, taip pat vyresnio amžiaus žmones ir tiems, kurie kenčia nuo širdies ligų ir slėgio.

Prastos sveikatos būklės po kaljano poilsio gali atsirasti dėl techninių prietaiso naudojimo sutrikimų. Bet kokiu atveju, nemalonių simptomų pasireiškimui reikėtų atkreipti dėmesį.

Nargile šalutinis poveikis

Kai po kalcio tampa blogai, viena dažniausiai pasitaikančių skausmingos būsenos priežasčių yra vartotojo nepatyrimas. Dažnai šiuos simptomus žiūri kaljanai, dėl to neraštingi laivo paruošimas naudoti ir tolesnis neteisingas procedūros vykdymas. "Kaljanų liga" asmeniui kelia keletą simptomų:

  • kraujo spaudimo šuoliai;
  • tachikardija;
  • kojų silpnumas;
  • vėmimas;
  • kvėpavimo slopinimas;
  • ausų uždengimas;
  • skausmas rijant;
  • sunkumo jausmas krūtinkaulio srityje;
  • sunkūs galvos skausmai;
  • galvos svaigimas, žmogus gali net prarasti orientaciją į kosmosą.

Ypač sunkiais atvejais pacientas gali netgi dalyvauti haliucinacijų priepuoliuose. Gydytojai taip pat pažymėjo gilų alpimą. Norėdami suprasti, kodėl nuovargis nuo kaljanų ir kaip susidoroti su tokia nelaimė, pirmiausia reikia suprasti priežastis. Pasak gydytojų, dažniausiai apsinuodijimas pasireiškia per ilgai absorbuojant toksiškus dūmus, kuriuos sukelia rūkomasis indas.

Ypač pavojingi kalcio garai tampa netinkamo prietaiso paruošimo ir uždegimo rezultatu. Tačiau ekspertai taip pat atskleidžia kitas kaljanų pagirios priežastis. Visi uždegimo simptomus skatinantys dalykai yra suskirstyti į dvi pagrindines kategorijas:

Fiziologinio pobūdžio priežastys

Jei po kalcio galva svaigsta ir susižaloja, yra stiprus pykinimas, priežastis galima ieškoti pagal savo individualias organizmo savybes arba prisiminti, kokios situacijos buvo prieš rūkymą. Pasak ekspertų, labiausiai tikėtina, kad kaltininkai nusižengs nargile.

Badas ir troškulys

Rūkymas tuščiame skrandyje yra viena dažniausiai pasitaikančių netinkamos sveikatos priežasčių. Kvepalų dūmai aktyviai dirgina skrandžio gleivinę, dėl kurios atsiranda nemalonūs simptomai stiprios pykinimo formos. Tas pats pasakytina ir apie dehidrataciją, kai vidaus sistemos yra saugios prieš bet kokius išorinius dirgiklius.

Intoksikacija

Labai dažnai kaljanų atostogos vyksta kartu su alkoholinių gėrimų vartojimu. Šis eksperimentas nėra labai rekomenduojamas profesionalių kaljanų. Kartais dėl dviejų nesveikų pomėgių padidėja kūno apsinuodijimas ir sukelia daug skausmingų simptomų.

Kepdami rūkymo prietaisą, nelaikykite alkoholio skystu. Tai didina apsinuodijimo galimybę kelis kartus.

Pirmoji patirtis

Dažnai jie stengiasi patiems paaiškinti, kodėl žmonės svaigsta po kaljanų ir žmonės, kurie niekada nerodo rūkymo. Ir ne tik kaljanai, bet ir cigarečių. Beveik visada žmogus, kuris nusprendė sužinoti visų Rytų kaljano malonumų, poilsio, po 2-3 pūkų jaučia stipriausią galvos svaigimą.

Tai paaiškinimas yra paprastas - tabako dūmai ir į jį įvežamas nikotinas neigiamai veikia kraujagysles, susiaurėja, o po to smarkiai plečiasi. Dėl to sutrinka kraujo tiekimas ir smegenų regionuose tiekiamas mažiau deguonies. Rezultatas yra galvos svaigimas, kartais labai sunkus ir kraujospūdžio sumažėjimas.

Alerginės apraiškos

Rūkymo mišinių sudėtis, skirta naudoti "Nargil", nesudaro tik iš vieno tabako. Yra papildomų komponentų masė, kurios pagalba atsiranda sočiųjų, storių ir kvapiųjų dūmų. Tai yra šie ingredientai:

  1. Tabakas. Prieš pridedant jį į rūkymo mišinį, jis yra įmirkytas skysčiu ir naudojamas drėkinamas. Tabako masė gali būti skirtinga - maža ar didelė lapų masė. Beje, labiausiai kenksmingas naudoti yra didelis tabakas, kalciose jis laikomas "purvinu". Todėl pašalinami visi dideli lazdelės, lapai, gabaliukai prieš suvartojant iš mišinio.
  2. Melasa (arba medus). Tačiau dabar medus retai naudojamas - jam reikalingos ypatingos laikymo sąlygos. Šis saldus elementas yra labai svarbus norint gauti gerus dūmus. Tai suteikia naudojamam tabakui būtiną lipnumą. Daugelio žmonių bitininkystės produktai sukelia alergijos vystymąsi.
  3. Glicerinas. Kitas svarbus rūkymo mišinio priedas. Dėl glicerino kalcio statybininkas tampa storu ir sočiuoju garu. Glicerinas jau seniai naudojamas maisto pramonėje, bet garuojantis indas gali sukelti alergijos simptomus.
  4. Skonio. Galbūt labiausiai paplitęs alergijos sukeliantis kaltininkas. Bet be jo dalyvavimo kalkių rūko praranda skonį ir aromatą. Tačiau "Nargil" garsėja savo garais, prisotinto skonio ir kvepalų kompozicijomis.
  5. Konservantai. Būtina pratęsti rūkymo mišinio galiojimo datą. Po to, kai visas pyragas / medus, o pats tabakas - produktai greitai gendantys, nes jie yra natūralūs. Konservantų naudojimas leidžia pailginti kaljanų mišinio gyvenimą. Ir tapti alerginių apraiškų kaltininku.

Technologinio pobūdžio priežastys

Senovės rytietiškas hobis nėra toks nekenksmingas, kaip atrodo iš pradžių. Norėdami sužinoti, kaip imti laivą ir paruošti ją rūkyti Nargile namuose, Rytuose, specialiai apmokyti, ir tai yra ne vienas mėnuo. Kaljanas - tai yra visas mokslas ir menas, kad gerai praleisti laiką.

Jei kabyklos įrenginys yra paruoštas neteisingai ir žaliavos yra renkamos neraštingomis proporcijomis, vartotojai susidurs su daug nemalonių simptomų. Kalnų atvejai kapitono, atsižvelgiant į bendras klaidas, skiriasi tokiais, kurie sukelia apsinuodijimą:

Bloga anglies kokybė

Akmens anglys yra būtinas deginant tabako mišinį. Jei naudojama žemos kokybės anglies, kurioje yra įvairių kenksmingų ir pavojingų sveikatai priemaišų, jie kartu su dūmais yra žmogaus kūne. Beje, pagal patyrusių kaljanų pastebėjimus, tam tikros anglies rūšys paprastai netaikomos tabako mišinio uždegimui. Visų pirma:

  • Medžio anglis, kuri dažnai sukelia pykinimą ir galvos svaigimą;
  • greitai šildomas, tokio tipo akmens anglyse yra padidėjusi nitrato koncentracija.

Nargilei geriau naudoti savaime užsidegančius arba natūralius anglies. Pavyzdžiui, kokoso riešutų, alyvuogių sėklų ar citrinų medžio anglys idealiai tinka. Jie labai greitai užsiliepsnoja ir palaiko reikalingą temperatūrą ilgą laiką.

Klaidos anglies gamyboje

Šios operacijos, kurios yra būtinos, kai tinkamai paruoštos kaljanai, dažnai ignoruojami pradedantiesiems. Kuris galiausiai sukelia nemalonių pasekmių. Nors iš tiesų čia nėra nieko sudėtingo, reikėtų laikytis tik kelių taisyklių:

  • deginant anglis turi būti laikomas atvirame ugnyje apie 5-6 minutes;
  • Vos tik anglis pasidaro pilka išorėje ir šviesiai raudona viduje - jie yra pasirengę;
  • Deginant akmens anglį šiek tiek sulaužo ir transportuojama tiesiai į kaljaną, bet tai turėtų būti daroma labai atsargiai - galite labai sudeginti;
  • jis uždegamas žarijų idealiu atveju turėtų būti vykdoma lauke (terasa, sodas, terasa), kraštutiniais atvejais, gerai vėdinamoje patalpoje.

Turėtų būti užtikrinta, kad "Nargilai" naudojamos akmens anglies kiekis nėra per didelis. Tai žymiai pagreitins tabako deginimą ir sukelia asmens sveikatos sutrikimus.

Nešvarus kandiklis

Ilgai vartojant kalcio, kandiklis yra labai nešvarus. Joje yra dulkių, rūkymo mišinio, dūmų suspensijų ir tabako drožlių dalelės. Jei neturite reguliariai valyti kandiklį (o idealiu atveju tai geriausia naudoti kiekvieną kartą, kai naujas, vieną kartą), tada visi sukaupti toksinių kancerogenai ir toksinai bus šviesoje. Ir sukels nemalonių pasekmių, būdingų apsinuodijimui.

Kalkus reikia reguliariai išvalyti, o prietaiso kandiklį reikia gerai nuplauti po kiekvieno naudojimo

Netinkamas mišinys

Netinkamas pasirinktas kaljano mišinys taip pat sukelia apsinuodijimą. Tikslinga pasirinkti mišinį sau. Tai ypač aktualu pradedantiesiems, kuriems iš pradžių geriau naudoti ne nikotino ir minkštesnę masę apskritai. Yra keletas pagrindinių tabako rūšių, naudojamų kaljuke rūkyti:

  1. Tumbak Ši veislė turi didžiausią nikotino procentą. Jis skirtas patyrusiems rūkantiems, kurie nori mėgautis dūmų tvirtovėmis. Bet tai geriau nenaudoti pradedantiesiems, todėl gali būti sunkus pykinimas ir silpnumas. Kultivuokite Tumbaką Sirijoje, Irane ir Turkijoje.
  2. Jurak. Ši kompozicija apima įvairius vaisių priedus ir melasą. Pagaminti jį daugiausia Indijoje. Paukščiai yra mažiau paplitę ir nėra labai populiarūs.
  3. Muñsel (Masil). Arba Maassel, Massil. Labiausiai paplitęs ir labai kvapus tabako kaljano mišinio tipas. Jis yra vienas iš jo naujagimių naudotojų veislių ir turėtų pasirinkti tinkamą tabaką. Tarp Masil galima rasti ir veislių, nikotino, su minimaliu įtraukti nikotino, įvairių skonių.

Kaip kovoti su nemaloniu apraišku

Kai stipriai serga po kaljanas, ką daryti, kaip atsikratyti nemalonių simptomų? Suprasdami, kas sukėlė skausmingas pasireiškimus, būtina pašalinti nerimo priežastį. Pašalinus klaidas taip pat galima išvengti neigiamo rūkymo poveikio.

Ekspertai pataria laikytis keleto naudingų taisyklių, būtinų kompetentingam "Nargile" įrengimui ir naudojimui. Rekomendacijos yra tokios:

  • išmokti tinkamai uždegti anglį;
  • įsitikinkite, kad puodelis, kuriame yra tabakas, neperkaito;
  • naudoti tik geros kokybės akmens anglių kaljanas;
  • Poilsis su nargile tik vėdinamose patalpose arba gatvėje;
  • Rūkantis kaliokas neturėtų būti derinamas su alkoholio vartojimu, ypač stiprus;
  • užpildykite rūkymo indą tinkamu tabaku iš gerai žinomų gamintojų;
  • nerūkykite ant tuščio skrandžio, prieš eidami į kaljaną, jūs turite užkąsti, o pats rūkymas yra "atskiestas" su lengvais užkandžiais.

Tačiau, jei nemalonūs simptomai vis dar sugauti, reikia nustoti rūkyti nargilą ir išeiti į gryną orą, vėdinti. Puodelis stiprios kavos padės pašalinti šalutinį poveikį. Po pirmųjų apsinuodijimo požymių turėtumėte padidinti skysčių kiekį (geriau gerti gryną vandenį ar natūralias vaisių sultis).

Galvos skausmas padės pašalinti skausmo malšintuvo tabletę. Tačiau, jei pykinimas, silpnumas ir galvos svaigimas ilgai neišnyksta, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikrąsias nemalonių apraiškų priežastis. Ir galvoti apie tokio abejotino poilsio, kaip kaliojo rūkymo, tikslingumą.