Kodėl kalcio rūkymas skauda mano galvą?

Migrena

Dauguma rūkalių, kurie pirmą kartą nusprendė pabandyti rūkyti kaljaną, turi rūkymo problemų - svaigsta galva ir galvos skausmas, pradeda pykinti. Jei turite ausų, ožkų ar gerklės skausmą, kartais žmonės netgi silpnėja, tada jūs rūkote per daug kalio. Tai vadinama kalianų ligos ar kaljanų pagirių. Paprastai tie, kurie kenčia nuo spaudimo, tačiau visiškai sveiki žmonės gali patirti nemalonių pasekmių. Kodėl tai taip? Yra keletas priežasčių, dėl kurių mes stengsimės juos apsvarstyti: kodėl jie pasirodys ir kaip viską išspręsti, kad kaljanai yra tik malonu. Atsikratyti nemalonių pasekmių nėra sunku, o jų išvengti dar paprasčiau.

Simptomai kaljanų pagirios:

  • Nugaros galva dažniausiai skauda - kraujas nurims, ir pageidautina pasirodyti tylioje vietoje;
  • galva sukasi, jaučiamas viso kūno silpnumas, judėjimo koordinavimas blogėja;
  • žmogus jaučiasi serga, jis jaučiasi sergantis, šiek tiek daugiau ir mano, kad jis vems;
  • aplinkinė atmosfera atrodo garsiai;
  • širdis pradeda keletą kartų stipresnė;
  • labai retai, bet taip atsitinka, yra mažų haliucinacijų.

Kodėl galvos skausmas ar galvos svaigimas, yra pykinimas?

  1. Rūkymas alkanoje valstybėje. Tai geriausia išvengti, todėl galite prarasti sąmonę. Prieš rūkymą turėtumėte valgyti, o rūkymo metu jums reikia kažko, kad būtų išvengta dehidratacijos. Reikalas tas, kad kai asmuo perka, skystis greitai eina per kvėpavimo sistemos gleivinę ir, jei neatnaujinti vandens balansą, po to, kai skysčio garavimas vyksta sunki dehidratacija, kuri sukelia galvos skausmą.
  2. Prastos kokybės anglys. Jokiomis aplinkybėmis negalima naudoti standartinio medžio anglies (tai bus daroma šašai kebabui). Ji yra įmirkyta įvairių cheminių medžiagų, kad būtų lengviau užsidegti. Kalciui reikia pasiimti specialų angliarą, galite ir medžio, bet tik tuo atveju, jei jis yra natūralus, ir skirtas tik kaljanai.
  3. Alkoholis. Labai dažnai kolbų kaljukuose su patirtimi pridėti alkoholį. Jei esate naujas šiame versle, patariama nevykdyti tokių eksperimentų. Bottom line yra tai, kad alkoholio išgaravimas patenka į kraują ir plaučius, o kartais tai lemia ne tik galvos skausmą, bet ir intoksikaciją. Dėl šių priežasčių rūkymo laikotarpiu ir prieš pradedant reikia atsikratyti alkoholio.
  4. Neteisingai pagaminta anglis. Akmens anglys turi būti užsidegus raudonai iš skirtingų krypčių, o ne palikti nešildomas vietas. Kodėl? Kadangi, jei yra juodos pusės, tada, kai rūkote, žmogus įkvepia papildomas dujas. Verta išvalyti anglį nuo rūkymo vietos, kad neįkvėptų dūmų, kurie atsiranda, kai anglis užsidega.
  5. Galva kartais skauda ir po pelenų prasiskverbia į plaučius, o tai sukelia šiek tiek nemalonų jausmą.
  6. Kambarys. Kaip minėta, pagrindinis galvos skausmo šaltinis, pykinimas po kaljanų - yra apsinuodijimas dūmais, dūmais. Todėl, jei ketinate rūkyti, reikia vėdinti kambarį, o tada eikite į ritualą. Dūmai yra daug geriau įsisavinami kūno, todėl galva pradeda skauda. Todėl reikia vėdinamojo kambario.
  7. Taika. Rūkantis kaliokas - veiksmas, kuris nekenčia skubos. Retas ir trumpas kvėpavimas, tai sutaupys jūsų plaučius. Atsipalaiduokite ir linksminkitės veiksmu. Beje, tai geriau su draugais. Kai kandiklį perduos draugui, įkvėpkite švarų orą. Tai padės atkurti deguonies trūkumą, užkirsti kelią nikotino ir anglies dioksido pertekliaus kaupimui kraujyje. Priešingu atveju kyla pavojus, kad smegenyse susidarys audinių spazmai, todėl galva pradės skauda.

Kaip išvengti nemalonių pasekmių po kaljanų?

Mes aptikome pagrindinius pykinimo šaltinius, galvos skausmus, skausmingus spazmus. Kodėl yra prastos sveikatos priežasčių - per didelis nikotino kiekis organizme, dehidratacija, anglies dvideginio perteklius.

Kai kurie patarimai, siekiant išvengti nepatogumų po rūkymo:

  • Negerkite alkoholio: kalcio ar alkoholio;
  • gerai įsiurbti žarijas;
  • imtis specialiai sukurtų anglių;
  • dūmai valgant;
  • naudoti silpną tabaką;
  • Gerkite daugiau skysčių;
  • valgyti;
  • dūmai mažais kvapais.

Po kiekvieno rūkymo ritualo plaukite kaljaną. Po to, kai kitas rūkymas ten yra kenksmingų elementų, tai labai blogai atsispindi sveikatos būklėje.

Galva gali susirgti ir naudotis elektronine cigarete, daug rūkančiųjų kreipiasi į elektroninę cigarečių naudojimą, norėdami pakeisti įprastą. Tačiau elektroninės cigarečių poveikis neišsprendžia nikotino priklausomybės problemos. Būtent čia yra elektroninės cigarečių "Achilo kulnas".

Dėl šios priežasties prieš perkant tokią cigaretę turite galvoti apie visus niuansus. Pavyzdžiui, rūkyti cigarečių neapsiriboja penkiomis minutėmis, jūs galite pratęsti malonumą valandą. Tačiau, jei jūs neturite sekti laiką, kuris veikia žaibo greičiu į bendrovės ratą, jūs galite lengvai gauti nikotino perdozavimo. Galų gale, tai yra šaltas prakaitas, žmogus tampa šviesiai, apsiblausęs sąmonę arba atsiranda haliucinacijos, galvos skausmas, pagreitina širdies plakimą gali pasireikšti net traukuliai. Žinoma, jūs negalėsite mirti nuo tokios cigarečių, nes visi šie simptomai prasidės greitai ir jūs išmesite cigarečių. Bet nikotino apsinuodijimas gali tapti lėtinis.

Jei rūkančiojo valios gebėjimas yra silpnas, tada, naudojant šią cigarečių priemonę, jis gali padaryti daugiau nikotino dozės. Tai nieko neužkerta kelio - čia yra nemalonus kvapas, visada yra cigaretė. Problema prasidės po to, kai rūkalius grįš prie įprastų cigarečių. Kodėl? Kadangi tai jau trūks 7 vienetų per dieną, tačiau jūs galite lengvai praleisti visą pakuotę. Dėl tokių neigiamų aspektų nurodomas Kanados elektroninių cigarečių gamintojas, kuris įspėja apie neigiamą rūkymo poveikį apskritai. Todėl jums reikia išspręsti šią cigaretę tik jums.

Galvos svaigimas ir galvos skausmas po kaljano

Rūkantis kaliokas atėjo pas mus iš rytų. Tai tapo madinga "draugiškų susibūrimų" "pramogų" pramoga. Kalcio dūmų įkvėpimas nėra skirtas visiems asmenims be pėdsakų. Kai kurie žmonės turi skundų dėl galvos skausmo, galvos svaigimo.

Indijoje pirmą kartą pasirodė "Kalkanas", o jo kolba buvo pagaminta iš kokoso.

Priežastys

Įkvėpus tabako dūmus, jo sudėtyje esanti medžiaga per kelias sekundes patenka į kraujotaką. Pagal jų veiksmus, arterijos smarkiai plečiasi, o kraujas patenka į smegenis. Dėl kraujotakos nepakankamumo atsiranda galvos svaigimas, tamsėja akys ir kartais būna pykinimas. Šie požymiai yra labiausiai ryškūs po pirmojo kanapių dūmų įkvėpimo. Siekiant iš dalies išvengti tokių nemalonių pojūčių, būtina nerūkyti ant "tuščio" skrandžio.

Po smegenų kraujagyslių išsiplėtimo atsiranda jų refleksinis spazmas, padidėja kraujospūdis. Tai sukelia impulsų pagreitį, padidina raumenų tonusą, reaguoja į greitį ir dažnai sukelia galvos skausmo atsiradimą dėl "apkabos" arba gravitacijos suspaudimo tipo, pulsuojant šventyklose.

Kaip atsikratyti

Norėdami atsikratyti nemalonių simptomų po rūkymo kalio, jums reikia:

  • Nustokite rūkyti. Jei skausmas sukelia kalcio dūmų, turite pašalinti stimulą.
  • Palikti grynu oru. Rūkyti rūkyti patalpoje smegenys gali taip pat kenčia nuo hipoksijos (deguonies trūkumas kraujyje). Todėl, norėdami pašalinti diskomfortą, jūs tiesiog turite vaikščioti.
  • Gerkite vandenį ar pieną. Su padidėjusiu dūmų išsiveržimu atsiranda skysčio praradimas su išsiurbtu oru, todėl gali atsirasti vandens disbalansas. Būtina papildyti skysčio tiekimą, o būklė pagerės.
  • Valgykite obuolį arba oranžą. Turtingas anglies arba vitamino C gaminys gali palengvinti būklę.

Nuolatinis galvos skausmas po rūkymo kalio - kūno signalas apie tabako dūmų netoleravimą. Tokiu atveju turėtumėte galvoti apie tai, kaip atsikratyti šio blogo įpročio.

Rekomendacijos dėl galvos svaigimo ir galvos skausmo profilaktikos po slidėmis

Malonus vakaras, skirtas rūkyti kaljanai, neapsiribojo skausminga būkle, reikia rūpintis kai kuriais niuansais:

  • Prieš rūkydami būtinai valgykite. Nenaudokite kalcio ant tuščio skrandžio.
  • Nerekomenduojama sujungti kalcio ir alkoholio.
  • Pasirūpinkite, kad tabakas nebūtų susilpnėjęs. Pateikite pakankamą atstumą tarp akmens anglių ir tabako (nepalikite daug tabako, paimkite storą foliją), perkelkite anglį iš vienos vietos į kitą.
  • Neskubėkite. Kadangi dėl galvos skausmo dėl deguonies trūkumo svarbu stengtis kvėpuoti giliai, lėtai ir ne tik rūkyti kaljant. Padarykite pertraukas tarp pūkų, pernelyg įkvėpkite.
  • Pateikti oro prieigą. Atidarykite langus patalpose. Gatvėje yra optimalus rūkyti.
  • Nenaudokite to paties tabako ilgai. Pakeiskite jį, kai dūmai tampa mažesni.
  • Iš kaljanų, taip pat iš cigarečių kartais svaigsta. Tuo metu, ištraukite save nuo kandiklio, įkvėpkite giliai.

Kalkanas kelia spaudimą - nesupraskite jo su hipertenzija, su širdies ir kraujagyslių sistemos problemomis.

Rūkantis kaljanas rytinėje tradicijoje, kaip arbatos ceremonija - skubotai nelaukti, jums reikia palikti visus rūpesčius, vykdyti intelektualinius pokalbius ir neskubėti.

Pašalinti galvos skausmą padeda tokie liaudies gynimo būdai ir improvizuoti būdai kaip masažas, atsipalaidavimas, kvėpavimo pratimai, arbata, vonia su aliejumi. Masažas.

Nuolatiniai galvos skausmai rodo kūno gedimus. Jie nustato priepuolių priežastį, kreipiasi į neurologą. Priežastys.

Pulsuojantis skausmas galvos - pulsacijos pojūtis nape, šventyklose, kairėje arba dešinėje galvos pusėje. Jis keičiasi laikui bėgant: jis didėja, tada sumažėja.

Galvos skausmas yra dažnas pasireiškimas pagirios sindromui. Ji trukdo kasdieniam verslui. Skausmingas jausmas yra toks stiprus, kad jis yra žmogus.

Klasterio (šviesos), galvos skausmas (migrena neuralgija) - būklė, kuri apibūdinama staigius atakų intensyvaus vienpusis skausmo galvos, į.

Galvos skausmas lyties metu (orgazminis ar sintetinis cefalija) yra galvos skausmas, susijęs su seksualiniu bendravimu. Kodėl sekso metu.

Galvos skausmas po kaljano

Daugelis kaljanų mėgėjams susiduria su tokia problema kaip galvos skausmas po ilgo rūkymo sesijos. Dažnai tai yra tokie simptomai kaip pykinimas ir galvos svaigimas. Visi šie požymiai kartu rodo vadinamąjį "kaljanų pagirį". Dažniausiai iš jo kenčia nepatyrę rūkaliai, nepažįstami visomis taisyklėmis ir viduramžiais ruošiant ir rūkant kaljaną, tačiau patyrusių kaljanų gerbėjus. Kas yra Kalcio liga, kodėl ji kyla, kaip su ja susidoroti ir kaip ją išvengti, yra išsamiai aprašyta šiame straipsnyje.

Kas yra kaljanas pagirios?

Kalcio pagirios ar kaljanų ligos yra dažna deguonies trūkumo ir anglies dioksido trūkumo kraujyje pasekmė, kurią sukėlė netinkamas rūkymo kaliokas. Atskirai verta pažymėti, kad jos simptomai yra skirtingo pobūdžio ir kilmės: taip sumažinti deguonies koncentracija kraujyje sukelia deguonies bado, kuris, savo ruožtu, mažina centrinės nervų sistemos - štai kodėl iš Kaljanas apsvaigęs. Dauguma Kaljanų ligos pasireiškia migrena ir pykinimu, tačiau gali atsirasti daugybė simptomų, jų sąrašas pateikiamas toliau:

  • Aštri, išsiskleidžianti galvos skausmą. Kartais yra pulsuojanti galvos skausmas.
  • Aiškiai išreikšta fotophobia, retai - atsparus triukšmui.
  • Sąmonės supainiojimas
  • Klaidinga kalba
  • Sunkus galvos svaigimas
  • Pykinimas
  • Širdies širdies plakimas
  • Suvokimo iškraipymas
  • Orientacijos praradimas erdvėje

Kodėl galva skauda po kalcio?

Toliau pateikiamos pagrindinės priežastys, dėl kurių gali pasireikšti kaljanų pagirti.

  • Rūkyti kalio prie tuščio skrandžio. Šiuo atveju gliukozė ir kitos maistinės medžiagos nepasiekia kūno ląstelių, įskaitant smegenis. Gliukozės trūkumas gali labai apsunkinti kitus veiksnius, kurie sudaro kalianų ligą: buvo laikai, kai alkanas rūkalius prarado sąmonę.
  • Rūkalius įkvepia per daug dūmų. Rūkantis kalio yra lėtas, išmatuotas procesas, tačiau daugelis naujokų yra neišvengiamai vilkę per daug dažnai ir pernelyg giliai. Dėl to sumažėja deguonies koncentracija ir padidėja anglies dioksido koncentracija kraujyje. Tokie kraujo sudėties pokyčiai lydimi smegenų kraujagyslių spazmai, dėl kurių atsiranda galvos skausmas.
  • Kankens dūmai yra per stiprūs. Taip yra dėl laivo paruošimo technologijos nesilaikymo - per mažas tabako kiekis. Tokios nepagrįstos klaidos rezultatas - padidėja anglies dvideginio kiekis dūmuose, dėl kurio atsiranda pasekmės, aprašytos aukščiau pateiktoje pastraipoje
  • Blogai paruošta anglis. Akmens anglis turėtų būti užsidegantis iš visų pusių, karštas. Jūs negalite palikti juodą pusę - jei tokių liks, tai bus skirta anglies monoksido rūkymo proceso, kuris skiriasi nuo anglies tik vienas atomas deguonies ir yra medžiaga, daug pavojingesnis metu.
  • Dehidratacija. rūkymo metu yra platus garavimas skysčio per kvėpavimo gleivinės nebent pasipildyti vandens tiekimą į įstaiga, dehidratacija vyksta, dažnai simptomai yra galvos skausmas, pykinimas ir patinimas.
  • Neproporcingai didelė nikotino dozė. Nuo sisteminio rūkymo asmuo vystosi tolerancijos dėl nikotino, todėl rūkantieji smarkiai ir dažnai dūmuoja. Pradedantiesiems, kurie nėra susipažinę su šia taisykle ir nėra pripratę prie nikotino, prasideda įprasta rūkymo vandens seansas, o ne palaipsniui pripratindamas savo kūną prie kaljanų. Be to, pradedantis rūkalius gauna didelę nikotino dozę, jei jis naudoja "stiprią" tabaką - tai yra tabakas su dideliu nikotino kiekiu.

Galvos skausmas po kalcio, ką daryti?

Geriausias gydymas yra prevencija, tačiau kartais nemalonios rūkymo pasekmės yra neišvengiamos. Toliau pateikiamos rekomendacijos, padėsiančios atsikratyti simptomų, susijusių su "kaljanų pagiriu", jei to negalima išvengti.

  • Maisto suvartojimas. Jei rūkantis kaljanas nesilaiko pietų ar vakarienės, tada mažas užkandis padės dalinai atsikratyti pykinimo ir galvos skausmo. Tačiau negalima pasikliauti maisto produktu kaip stebuklinga priemonė visam simptomų sąrašui - tik tuo atveju turėtumėte naudoti kitus metodus.
  • Puodelis stiprios kavos. Kofeinas pagerins deguonies apytaką organizme, o vanduo padės kompensuoti skysčio trūkumą. Norėdami pagerinti poveikį per kelias minutes, galite išgerti dar vieną stiklinę skysčio, tiesiog ne saldus soda ar sultys iš pakuotės, bet arbata be cukraus ar paprasto vandens.
  • Šviežias oras. Norėdami sustabdyti kaljanų paguodos simptomus, puikiai tinka ilgai vaikščioti parke ar bent parke. Geras vėdinimas patalpose taip pat gali padėti, tačiau pageidautina išeiti į gatvę.
  • Citramonas ir kiti analgetikai. Jei reikia skubiai atsikratyti simptomų, tai šis metodas yra veiksmingiausias ir efektyvesnis, tačiau jų neturėtų būti piktnaudžiaujama. Jei yra tokios galimybės, geriau atsisakyti vaisto.
  • Jei nė vienas iš pirmiau nurodytų būdų neturite norimą rezultatą, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją - tai gali būti, kad poveikis nikotino paaštrino liga, esamų rūkalius.

Ką turėčiau daryti, kad ateityje būtų išvengta kaljanų pagirių?

Kaip jau minėta, geriausias gydymas yra prevencija. Vengdami kaljanų pagirių, tiesiog reikia laikytis paprastų patarimų, išvardytų toliau.

  • Reikia atsisakyti kalcio ant alkoholio. Nėra jokio skirtumo, kokio tipo gėrimas yra pavojuje, bet kuriuo atveju nieko gero nebebus. Rūkant kalcią alkoholiu dėl anksčiau aprašytų simptomų, bus pridėta alkoholio apsinuodijimo požymių. Kartais taip pat atsitinka, kad alkoholis ne tik prideda naujų simptomų, bet ir sustiprina senus. Reikėtų pažymėti, kad jei nori kaljaną nuo alkoholio, vartoti narkotikus nuo analgetikų už galvos skausmas gydymo klasė negali išeiti, todėl, kaip maišyti šiuos vaistus kartu su alkoholiu vartoti draudžiama.
  • Vykdykite anglį: neleiskite jiems išdegti. Paruoškite mišinį ir tinkamai užpildykite indą - klaidos šiuo klausimu yra mirtinos.
  • Rūkant, pageidautina sugerti daugiau skysčių. Nenaudokite sveikų gėrimų: atšaldyti karkadai ir žolelių arbatos puikiai tinka.
  • Nemėginkite kiek įmanoma labiau rūko dūmų, lėtai priveržkite, neplukdykite, neperduodami vamzdžio draugams. Taigi rūkalius ne tik gaus didžiausią malonumą iš kaljanų ir bendravimo, bet ir nepažeis jo sveikatos.
  • Prieš rūkymą turėtumėte valgyti ir laikyti lengvuosius užkandžius, kad šis procesas būtų naudojamas, todėl rūkalius išgelbės nuo gliukozės trūkumo, todėl karalių ligos tikimybė kartais sumažės.
  • Nerekomenduojama rūkyti pirmuose pagautuose kaljanai, pirmenybė teikiama kaliojoms, kurių pati gamina maistas, ar draugo paruoštą kaljaną. Jei vis dar norite rūkyti kaljaną neįprastoje atmosferoje, geriau pasinaudoti draugų rekomendacijomis. Eiti į nepažįstamą vietą reiškia rizikuoti jūsų sveikata, nes personalo profesionalumas, anglies ir tabako kokybė - visi šie dalykai nėra žinomi įprastam kaljanų lankytojui. Atminkite, kad jei turite kalcio galvos skausmą, jums gali būti geriau išvengti šio įpročio.

Kodėl tu rūkosi, kai svaigsta galva ir drumstis?

Daugelis veiksnių (fiziologinių ar patologinių) gali sukelti simptomų atsiradimą, pavyzdžiui, galvos svaigimą. Kai kurie žmonės skundžiasi dėl galvos svaigimo rūkymo metu arba po jo. Pažiūrėkime, kodėl yra tokia būklė, ką daryti, jei rūkančio žmogaus galva svaigsta.

Neišlaidos vystymasis ir pasekmės

Vertigo nėra liga. Tai yra simptomas, rodantis, kad yra problemų organizme. Dažniausiai tai įvyksta dėl tokių priežasčių:

  • fiziologinių veiksnių (judesio ligos transporto ar sūpynės, jūros ligos, perkaitimo ir kt.) poveikis;
  • įvairios patologijos, veikiančios smegenų veiklą (kraujagyslių ligos, infekcijos, kaukolių navikai, psichiniai sutrikimai).

Žalos tabako rūkymas

Daugelis žmonių pastebi, kad po rūkymo yra galvos svaigimas. Tokiais atvejais galva gali sustingti:

  • rūkymo metu;
  • po pirmosios rūkytos cigaretės (ypač tuščio skrandžio);
  • po pirmosios cigarečių, kai ilgą laiką nerūkou;
  • atsisakant rūkyti;
  • su pasyviu rūkymu (įkvėpus cigarečių dūmus, kai kas nors kitas dūmų).

Be to, kad rūkalius iš cigarečių svaigsta, jis turi nemalonių lydinčių simptomų.

Tarp jų galite pavadinti šiuos:

  1. Rūkantis dažnai vemuoja, jis gali patirti vėmimą (apsinuodijimo simptomai).
  2. Jį lydi nuolatinis dusulys, kosulys.
  3. Gali būti stiprus troškulys, kartais šaltas.
  4. Jei žmogus nesugeba rūkyti, jis tampa drėkinamas ir gąsdinamas. Tas pats pastebima ir tuomet, kai mesti rūkyti.
  5. Sunkūs rūkalai kenčia nuo miego sutrikimų, apetito.
  6. Dažnai po rūkymo kalcio arba po cigarečių, asmuo svaigsta ir staggers. Kūnas yra bendras silpnumas, todėl jis gali prarasti pusiausvyrą ir kristi.

Rūkymas gali sukelti daug pavojingų padarinių žmonių sveikatai. Tarp jų:

  • problemų su kvėpavimo sistema, virškinimas;
  • širdies ir kraujagyslių sistemos patologija;
  • nerviniai sutrikimai;
  • reprodukciniai sutrikimai (įskaitant nevaisingumą);
  • širdies priepuolis, insultas;
  • vėžio ligos.

Rūkymo poveikis žmogaus organizmui

Be to, rūkalius keičiasi iš išorės. Asmuo, kuris sistemiškai rūko daugiau nei vieną cigarečių pakuotę per dieną, gali būti identifikuojamas kai kuriais išoriniais požymiais. Tai geltona pirštai, tamsėja dantų emalio, kvėpavimas blogas kvapas, nagų ir plaukų išnyks ir tapti trapūs, odos būklė (ypač ant veido) yra žymiai pablogėjo, kuri veda prie ankstyvo senėjimo ir raukšlių.

Kaljanas ir elektroninės cigaretės

Tabako rūkymas yra ne tik kenksmingas, bet ir pavojingas įprotis. Tačiau po kaljanų pasekmės yra ne mažiau pavojingos sveikatai. Daugelis žmonių yra įsitikinę, kad jie nesukelia jokių pasekmių. Bet tai ne taip. Dažnai po kaljanų galima pastebėti tokius reiškinius:

  • galvos svaigimas ir galvos skausmas;
  • spaudimas krūtinėje;
  • yra ausys;
  • gerklės skausmas ir plaučiai;
  • asmuo suserga, yra pykinimas ir vėmimas;
  • retais atvejais galite prarasti sąmonę.

Ši sąlyga vadinama kaljanų pagiriu. Bet kodėl kaljanas pradeda svaigti? Ši būklė kyla iš tokių reiškinių:

  • sveikatos problemų (pvz., branduolių, hipertenzija sergančių pacientų) buvimas;
  • alkoholio vartojimo fone, daug kavos ar stiprių vaistų (antibiotikų, raminamųjų preparatų);
  • su bloga mityba (pvz., standi dieta);
  • nes ilgai miego ir poilsio;
  • prastos kokybės tabakas ar akmens anglis;
  • anglies monoksido apsinuodijimas netinkamai užsidegus anglimis.

Elektroninė cigarete taip pat gali sukelti daug neigiamų pasekmių. Nenokonino skystis (WAP), kurį jie užpildo, yra toksinių medžiagų formaldehidas ir aeroneinas, kuris gali nuodyti kūną rūkančiajam. Todėl negalima pakeisti tabako gaminių elektronine cigarete.

Bet kokiu atveju rūkyti kaljanai, tradicinės arba elektroninės cigaretės neigiamai veikia žmonių sveikatą. Net jei jis mesti rūkyti, iš pradžių jis turės galvos svaigimą ir kitus nemalonius simptomus.

Simptomų priežastys

Taigi, kodėl po rūkymo kyla galvos svaigimas? Tokio simptomo vystymosi mechanizmas yra susijęs su keletu patologinių procesų organizme, atsirandančių dėl rūkymo. Tai yra:

  • padidėjęs širdies ritmas;
  • padidėjęs kraujospūdis;
  • kraujagyslių susiaurėjimas, jų tono pažeidimas;
  • širdies ir smegenų mitybos pažeidimas.

Nikotino poveikis širdžiai

Yra keletas priežasčių, kodėl rūkantis asmuo gali turėti galvą. Dažniausiai iš jų yra:

  1. Priežastis Nr. 1 yra smegenų deguonies badavimas, kuris atsiranda dėl kraujotakos sutrikimų dėl didelių indų būklės ir tono pablogėjimo.
  2. Toksiškumas taip pat sukelia rūkaliui jaustis apsvaigęs. Cigaretėse yra kenksmingų toksinių medžiagų (nikotino, dervos), kurie gali nuodyti kūną.

Kuo ilgiau žmogus rūkosi, tuo daugiau jo apsinuodijęs.

  • Patologiniai centrinės nervų sistemos veiklos pokyčiai. Nikotinas gali keisti nervinių impulsų išsiplėtimą iš smegenų. Tai yra atsakymas į klausimą, kodėl ilgai kyla galva, galva gali sustingti.
  • Kita priežastis, kodėl galvos svaigimas atsiranda po cigarečių, yra hipertenzija. Ši patologinė kūno būklė, kai dėl rūkymo sukelto kraujagyslių patologijų, pastebimas nuolatinis kraujo spaudimo padidėjimas. Tokiu atveju narkotikai, kurie jį mažina, paprastai nepadeda.

    Diagnostikos ir gydymo metodai

    Daugelis rūkalių ar jų giminaičiai ir draugai domisi, ką daryti su svaigumu rūkant. Paprastai bet koks gydymas prasideda nuo priežasties pašalinimo, dėl kurio atsirado simptomai. Pagrindinis veiksmas šioje byloje yra visiškai atmesti žalingo įpročio rūkymo tabaką, elektronines cigaretes ir kaljimus.

    Ką galima padaryti norint palengvinti rūkyti miegančio asmens būklę? Šiuo tikslu rekomenduojama atlikti tokius veiksmus:

    • daug vaikščioti grynu oru;
    • valgyk teisingai;
    • atsisakyti alkoholio ir kavos;
    • atlikti kvėpavimo stimuliatorių;
    • kontrasto dušas;
    • užpildyti gyvenimą su teigiamomis emocijomis.

    Organizmas po mesti rūkyti

    Po to, kai žmogus atsikratys mirtino įpročio, jums reikia nurodyti jam gydomąją patologiją, kuri atsirado dėl rūkymo. Norėdami nustatyti ligą, turėtumėte kreiptis į patyrusį gydytoją. Jei turite tokią ar tą simptomatologiją, jums gali prireikti tokių specialistų pagalbos:

    • kardiologas;
    • neurochirurgas;
    • onkologas;
    • psichoterapeutas ir kt.

    Pravažiavus diagnostiką, kuri apima tyrimą pacientui, medicinos istoriją ir papildomų instrumentinių metodų (JAV laivus ir organų, rentgeno, kraujospūdžio matuokliais, EEG) skaičiaus, nustato tinkamą gydymą.

    Gydymo metodo pasirinkimas priklauso nuo ligos, kuri sukėlė galvos svaigimą rūkant, taip pat ligos sunkumą, jo amžių. Taikyti tokius gydymo metodus:

    1. Tradicinė medicina. Kai kurie receptai (sultiniai mėtos, sukatžolės, valerijono) padeda pašalinti neigiamą simptomų, tačiau toks gydymas yra negalėsite išsaugoti nuo pavojingų ligų (pvz, širdies ir kraujagyslių ligos, plaučių vėžys). Jis naudojamas kaip papildomas pagrindinis gydymas.
    2. Narkotikų terapija. Tai yra vaistų, kurie atpalaiduoja galvos svaigimą ir lydinčius simptomus, vartojimas. Dažnai skiriami raminamieji (Sedafiton), psichotropinių (Despres), vaistai, reguliuojantys slėgis (amlodipino, Gutron), vaistai, kurie gerina kraujagyslių būklę (Vinpocetine). Padėkite atkurti vitaminų kompleksų kūną.
    3. Operatyvi intervencija. Galimas dėl auglių atsiradimo rūkymo fone.
    4. Dietos terapija. Gebantis atleisti rūkymo metu atsiradusias virškinimo problemas.
    5. Fizioterapija. Šis metodas skirtas pagerinti imunitetą ir pagerinti bendrą asmens sveikatą.

    Galvos svaigimas, kai rūkymas atsiranda dėl neigiamų cigaretėse esančių toksinių medžiagų poveikio širdies ir kraujagyslių nervų sistemoms. Rūkaliai, be galvos svaigimo, gali turėti daug sveikatos sutrikimų. Todėl mesti rūkyti yra pagrindinis terapinis ir prevencinis metodas. Ligonių gydytojas turi pasirinkti gydymo metodus, susijusius su tuo pačiu patologija.

    Kodėl po kaljano galva skauda ir vemia

    Daugelis pradedančiųjų kaljano rūkalių gali turėti problemų su rūkymu - galvos svaigimas ar galvos skausmas, krūtinė, serga po kaljano. Jei "rūkote" kaljaną - atsiranda ausys, gerklės skausmas, plaučiai, o labiausiai apleistose atvejais galite net prarasti sąmonę. Dažniausiai patiriami sunkumų patiriantys žmonės, bet gali patirti net visiškai sveiki žmonės.

    Tai yra keletas priežasčių, pabandykime juos išsamiai suprasti: kodėl jie kyla ir kaip ištaisyti padėtį, kad rūkymas tik atneštų malonumą. Žvelgiant į ateitį, pasakysiu: nesijaudink, lengvai atsikratyti neigiamų padarinių. Siekiant išvengti jų yra dar lengviau.

    • galvos skausmas. Dažniausiai galva skauda vienoje vietoje - kaklo priekinėje dalyje;
    • galvos svaigimas, bendras silpnumas, dezorientacija;
    • pykinimas;
    • fotophobia;
    • širdies susitraukimai;
    • "Tuščios" kojos.

    Kodėl galva susižeido ar svaigdavo? Ar buvo šleikštulys?

    Rūkymas tuščiu skrandžiu. Tai geriau neleisti, kitaip jūs galite net prarasti sąmonę - valgykite prieš rūkymo seansą ir tiesiogiai procese, gerkite šiek tiek skysčio, kad išvengtumėte dehidratacijos. Geriau gerti arbatą, kavą, pieną ar net karkade - tradicinį kompanioną kaljaną.

    Žemos kokybės anglies. Nenaudokite savaime užsidegančio medžio anglies. Tai ne tik žala skonį, bet ir nitratus ar alkoholį, kuris garuojant gali sukelti blogą sveikatą.

    Alkoholis. Dažnai kolboje patyrę kalciai prideda alkoholį. Jei esate savo verslo meistras, jis gali atrasti naujų kaljano skonių, tačiau, jei esate pradedantysis, geriau laukti eksperimentavimo metu. Be to, negalima vartoti alkoholio kartu su rūkymu.

    Neteisingai paruošta anglis. Akmens anglis turi būti užsidegus raudonai iš visų pusių, paliekant neužšąlančias vietas: jei yra juodos pusės, rūkymo metu įkirsite perteklinį anglies monoksidą. Taip pat geriau deginti anglis nuo rūkymo vietos, kad nebūtų įkvėpti dūmai, atsiradę dėl anglies uždegimo. Akmens anglys neturėtų būti per daug, kitaip bus greitai sudeginamas tabakas, o anglies dioksidas ir kitos kenksmingos medžiagos bus išleistos.

    Tabakas. Pirma, ką jūs skaitote apie kalcio nekenksmingumą, žinokite, kad bet kuriame tabakone yra nikotino, kuris veikia jūsų nervų sistemą. Tam tikras procentas nikotino patenka į plaučius, dėl kurio gali atsirasti nenumaldomų galvos skausmų, galvos svaigimas, jei jūs visada nemieksi cigarečių. Dėl tos pačios priežasties serga po kaljano.

    Antra, tai yra labai svarbu rezultatas tabako jei esate pradedantysis, tai geriau įdėti šiek tiek mažiau tabako: rūkyti kaljaną ne taip seniai, bet nedega tabako ir nepersistenkite su nikotino ir anglies monoksido. Nerūkykite vienos puodelio per ilgai: vidutiniškai rūkymo sezonas trunka 40-60 minučių, po kurio geriau užpildyti dubenį.

    Kambarys. Kaip jau minėjome, pagrindinė negalėjimo po rūkymo priežastis yra apsinuodijimas kenksmingais dūmais, šarmais, anglies monoksidu. Todėl pasirinkite gerai vėdinamą kambarį sesijai.

    Kaip išvengti pasekmių?

    Kadangi mes jau supratome pagrindines pykinimo, galvos svaigimo, galvos skausmo priežastis, apibendrinsime. Pagrindinės negalavimo priežastys - nikotino perteklius, dehidratacija, anglies monoksido perteklius. Štai keletas patarimų: Jei tiesiog bando rūkyti kaljaną, vengti alkoholinių gėrimų, sudegino anglis karšto, išlaikyti šilumos balansą lėkštę, naudokite specialų anglies dūmai gerai vėdinamoje patalpoje, naudojimas nėra stiprus tabako, nereikia iš naujo dubenėlio tabako dūmų tuščias skrandis, neneigiu sau į skystį ir tuo rūkymo metu užkandis, Neperkraukite savo plaučius ir dažnai giliai kvėpuoti, o ne skubėti.

    Kaip išspręsti pasekmes?

    Paprastai pasekmės yra labai trumpalaikės. Jums tiesiog reikia išeiti į gryną orą, apsiriboti judesiu, gerti kavą ar pieną, neskaldyti mažai riebių maisto produktų, turinčių daug angliavandenių. Gausite vitamino C, kuris pašalins dezoksito bado simptomus - tai bet kokie citrusiniai vaisiai.

    Kodėl galva po kaljano

    Kartais rūkant ar po jo gali būti nemalonių pojūčių - svaigulys, pykinimas ir kiti simptomai. Visa tai sugadina džiaugsmingus poilsio įspūdžius. Tokios apraiškos vadinamos Kaljanų pogrupiais ar kaljanų ligomis. Tas faktas, kad rūkyti kaljanai - tai nėra nekenksmingas procesas, nors jis yra tabako ir neturi kenksmingų impregnacijų, kaip ir cigaretėse, yra nikotino, ir gali būti įvairių cheminių priedų. Visa tai daro įtaką sveikatai ir gali sukelti diskomfortą.

    JŲ SPRENDIMŲ PROBLEMOS IR METODAI

    Kodėl kaliojo galvoje jaučiasi svaigulys ir vėmimas? Tai kaltina šias kenksmingas medžiagas, tačiau iš tikrųjų priežastys, dėl kurių atsirado ši valstybė, gali būti kelios:

    • Tai geriau nerūkyti ant tuščio skrandžio, nes gliukozės trūkumas poveikio paaštrino rūkyti, kuri veda prie nemalonių pasekmių, tarp kurių gali būti ne tik galvos skausmas, bet ir sąmonės netekimas.
    • Labai stipri dūmai yra akivaizdi priežastis, dėl kurios galva gali skaudėti. Galima teigti, kad tabako klasė yra per stiprus arba tabakas nėra tinkamai nustatytas. Tie, kurie neturi daug patirties rūkyti kaljanai, geriau ne įsitraukti į stiprias veisles.
    • Greitas rūkymas gali sukelti problemų. Procesas pats savaime suponuoja tam tikrą ramybę ir nenuoseklumą, ši tradicija atsirado iš Rytų, kur pagal išmatuotus pokalbius kaljanas taip pat smarkiai jaudinosi. Tačiau jei per daug dažnai susiveriate, gali padidėti anglies dvideginio koncentracija, todėl kaljanas svaigsta.
    • Jei anksčiau niekada nerūkėte kalcio arba pora kartų ir nereguliariai, ilgai rūkęs, galva gali susirgti didelėmis nikotino dozėmis. Kūnas nėra naudojamas tokiai apkrovai, jam yra stresas - taigi ir simptomai.

    Norint išvengti nemalonių pasekmių, reikia tinkamai paruošti kaljaną ir pasirinkti tinkamą tabaką. Be to, nerūkykite ant tuščio skrandžio, prieš tai verta atsigaivinti, o rūkymo metu galite valgyti lengvus užkandžius, kurie padės užpildyti gliukozę organizme. Verta prisiminti, kad alkoholis stiprina nikotino poveikį, todėl gerti ir rūkyti nerekomenduojama. Be to, alkoholio vartojimą taip pat reikėtų padaryti atsargiai. Jei rūkant rudenį tapo blogai, tuomet jūs turite išeiti į gryną orą, galite pabandyti užsigerti kavos ar užkandžių. Jei šie metodai nepadėjo, tai verta parodyti gydytojui - kalianė gali sukelti bet kokios lėtinės ligos pablogėjimą.

    Apie mūsų parduotuvę

    Maskvoje "Kaljanų" rinkoje "Kalyanika" įsikūrusi kaip paslaugų lygio 1 vieta. Įmonę "Kalyanika" įkūrė tikrą "Kaljanų" žinovą, kuris daugelį metų skyrė šį malonų pomėgį. Tai leidžia mums profesionaliai spręsti visus klausimus, susijusius su kalakutienos rūkymo kultūra, ir suteikti savo klientams tik aukštą prekių ir paslaugų kokybės lygį.

    Atkreipkite dėmesį į mūsų veiksmus, užsiprenumeruokite naujienlaiškį:

    Kodėl serga kaljanas: ką daryti

    Kaljanas vis daugiau ir daugiau patenka į mūsų gyventojų kasdienį gyvenimą. Yra atidarytos naujos kaljukos, gražios rytietiškos rūkymo indai pateikiami kaip dovana. Ir, nepaisant visų gydytojų įsitikinimų dėl Nargilo žalos, senojo rūkymo būdų gerbėjų skaičius nesumažėja. Tačiau kartais naujokams yra pakankamai vieno susipažinimo su kaljanais seansų, kad jam nuolat prarastų susidomėjimą dėl tam tikrų skausmingų pojūčių atsiradimo.

    Nepatogūs sindromai kartais kyla iš prieskonių kaljanų. Be pykinimosi, migrenos, silpnumo, gali atsirasti galvos svaigimas. Šie šalutiniai poveikiai yra natūrali organizmo reakcija į tabako dūmus. Galų gale kalcio poilsio procedūra prilyginama klasikiniam tabako rūkymui. Bet kodėl galva skauda iš kaljanų ir kenčia nuo kitų simptomų? Kaip pašalinti bėdas?

    Medicininis pagrindimas

    Gydytojai vadina tokius papildomus simptomus "kaljanų pagirios" ir lygina sindromą su įprastiniu apsinuodijimu. Dažniau nei ne, bėdų atsiranda naujokams, tiems, kurie pirmą kartą bando nargile, taip pat vyresnio amžiaus žmones ir tiems, kurie kenčia nuo širdies ligų ir slėgio.

    Prastos sveikatos būklės po kaljano poilsio gali atsirasti dėl techninių prietaiso naudojimo sutrikimų. Bet kokiu atveju, nemalonių simptomų pasireiškimui reikėtų atkreipti dėmesį.

    Nargile šalutinis poveikis

    Kai po kalcio tampa blogai, viena dažniausiai pasitaikančių skausmingos būsenos priežasčių yra vartotojo nepatyrimas. Dažnai šiuos simptomus žiūri kaljanai, dėl to neraštingi laivo paruošimas naudoti ir tolesnis neteisingas procedūros vykdymas. "Kaljanų liga" asmeniui kelia keletą simptomų:

    • kraujo spaudimo šuoliai;
    • tachikardija;
    • kojų silpnumas;
    • vėmimas;
    • kvėpavimo slopinimas;
    • ausų uždengimas;
    • skausmas rijant;
    • sunkumo jausmas krūtinkaulio srityje;
    • sunkūs galvos skausmai;
    • galvos svaigimas, žmogus gali net prarasti orientaciją į kosmosą.

    Ypač sunkiais atvejais pacientas gali netgi dalyvauti haliucinacijų priepuoliuose. Gydytojai taip pat pažymėjo gilų alpimą. Norėdami suprasti, kodėl nuovargis nuo kaljanų ir kaip susidoroti su tokia nelaimė, pirmiausia reikia suprasti priežastis. Pasak gydytojų, dažniausiai apsinuodijimas pasireiškia per ilgai absorbuojant toksiškus dūmus, kuriuos sukelia rūkomasis indas.

    Ypač pavojingi kalcio garai tampa netinkamo prietaiso paruošimo ir uždegimo rezultatu. Tačiau ekspertai taip pat atskleidžia kitas kaljanų pagirios priežastis. Visi uždegimo simptomus skatinantys dalykai yra suskirstyti į dvi pagrindines kategorijas:

    Fiziologinio pobūdžio priežastys

    Jei po kalcio galva svaigsta ir susižaloja, yra stiprus pykinimas, priežastis galima ieškoti pagal savo individualias organizmo savybes arba prisiminti, kokios situacijos buvo prieš rūkymą. Pasak ekspertų, labiausiai tikėtina, kad kaltininkai nusižengs nargile.

    Badas ir troškulys

    Rūkymas tuščiame skrandyje yra viena dažniausiai pasitaikančių netinkamos sveikatos priežasčių. Kvepalų dūmai aktyviai dirgina skrandžio gleivinę, dėl kurios atsiranda nemalonūs simptomai stiprios pykinimo formos. Tas pats pasakytina ir apie dehidrataciją, kai vidaus sistemos yra saugios prieš bet kokius išorinius dirgiklius.

    Intoksikacija

    Labai dažnai kaljanų atostogos vyksta kartu su alkoholinių gėrimų vartojimu. Šis eksperimentas nėra labai rekomenduojamas profesionalių kaljanų. Kartais dėl dviejų nesveikų pomėgių padidėja kūno apsinuodijimas ir sukelia daug skausmingų simptomų.

    Kepdami rūkymo prietaisą, nelaikykite alkoholio skystu. Tai didina apsinuodijimo galimybę kelis kartus.

    Pirmoji patirtis

    Dažnai jie stengiasi patiems paaiškinti, kodėl žmonės svaigsta po kaljanų ir žmonės, kurie niekada nerodo rūkymo. Ir ne tik kaljanai, bet ir cigarečių. Beveik visada žmogus, kuris nusprendė sužinoti visų Rytų kaljano malonumų, poilsio, po 2-3 pūkų jaučia stipriausią galvos svaigimą.

    Tai paaiškinimas yra paprastas - tabako dūmai ir į jį įvežamas nikotinas neigiamai veikia kraujagysles, susiaurėja, o po to smarkiai plečiasi. Dėl to sutrinka kraujo tiekimas ir smegenų regionuose tiekiamas mažiau deguonies. Rezultatas yra galvos svaigimas, kartais labai sunkus ir kraujospūdžio sumažėjimas.

    Alerginės apraiškos

    Rūkymo mišinių sudėtis, skirta naudoti "Nargil", nesudaro tik iš vieno tabako. Yra papildomų komponentų masė, kurios pagalba atsiranda sočiųjų, storių ir kvapiųjų dūmų. Tai yra šie ingredientai:

    1. Tabakas. Prieš pridedant jį į rūkymo mišinį, jis yra įmirkytas skysčiu ir naudojamas drėkinamas. Tabako masė gali būti skirtinga - maža ar didelė lapų masė. Beje, labiausiai kenksmingas naudoti yra didelis tabakas, kalciose jis laikomas "purvinu". Todėl pašalinami visi dideli lazdelės, lapai, gabaliukai prieš suvartojant iš mišinio.
    2. Melasa (arba medus). Tačiau dabar medus retai naudojamas - jam reikalingos ypatingos laikymo sąlygos. Šis saldus elementas yra labai svarbus norint gauti gerus dūmus. Tai suteikia naudojamam tabakui būtiną lipnumą. Daugelio žmonių bitininkystės produktai sukelia alergijos vystymąsi.
    3. Glicerinas. Kitas svarbus rūkymo mišinio priedas. Dėl glicerino kalcio statybininkas tampa storu ir sočiuoju garu. Glicerinas jau seniai naudojamas maisto pramonėje, bet garuojantis indas gali sukelti alergijos simptomus.
    4. Skonio. Galbūt labiausiai paplitęs alergijos sukeliantis kaltininkas. Bet be jo dalyvavimo kalkių rūko praranda skonį ir aromatą. Tačiau "Nargil" garsėja savo garais, prisotinto skonio ir kvepalų kompozicijomis.
    5. Konservantai. Būtina pratęsti rūkymo mišinio galiojimo datą. Po to, kai visas pyragas / medus, o pats tabakas - produktai greitai gendantys, nes jie yra natūralūs. Konservantų naudojimas leidžia pailginti kaljanų mišinio gyvenimą. Ir tapti alerginių apraiškų kaltininku.

    Technologinio pobūdžio priežastys

    Senovės rytietiškas hobis nėra toks nekenksmingas, kaip atrodo iš pradžių. Norėdami sužinoti, kaip imti laivą ir paruošti ją rūkyti Nargile namuose, Rytuose, specialiai apmokyti, ir tai yra ne vienas mėnuo. Kaljanas - tai yra visas mokslas ir menas, kad gerai praleisti laiką.

    Jei kabyklos įrenginys yra paruoštas neteisingai ir žaliavos yra renkamos neraštingomis proporcijomis, vartotojai susidurs su daug nemalonių simptomų. Kalnų atvejai kapitono, atsižvelgiant į bendras klaidas, skiriasi tokiais, kurie sukelia apsinuodijimą:

    Bloga anglies kokybė

    Akmens anglys yra būtinas deginant tabako mišinį. Jei naudojama žemos kokybės anglies, kurioje yra įvairių kenksmingų ir pavojingų sveikatai priemaišų, jie kartu su dūmais yra žmogaus kūne. Beje, pagal patyrusių kaljanų pastebėjimus, tam tikros anglies rūšys paprastai netaikomos tabako mišinio uždegimui. Visų pirma:

    • Medžio anglis, kuri dažnai sukelia pykinimą ir galvos svaigimą;
    • greitai šildomas, tokio tipo akmens anglyse yra padidėjusi nitrato koncentracija.

    Nargilei geriau naudoti savaime užsidegančius arba natūralius anglies. Pavyzdžiui, kokoso riešutų, alyvuogių sėklų ar citrinų medžio anglys idealiai tinka. Jie labai greitai užsiliepsnoja ir palaiko reikalingą temperatūrą ilgą laiką.

    Klaidos anglies gamyboje

    Šios operacijos, kurios yra būtinos, kai tinkamai paruoštos kaljanai, dažnai ignoruojami pradedantiesiems. Kuris galiausiai sukelia nemalonių pasekmių. Nors iš tiesų čia nėra nieko sudėtingo, reikėtų laikytis tik kelių taisyklių:

    • deginant anglis turi būti laikomas atvirame ugnyje apie 5-6 minutes;
    • Vos tik anglis pasidaro pilka išorėje ir šviesiai raudona viduje - jie yra pasirengę;
    • Deginant akmens anglį šiek tiek sulaužo ir transportuojama tiesiai į kaljaną, bet tai turėtų būti daroma labai atsargiai - galite labai sudeginti;
    • jis uždegamas žarijų idealiu atveju turėtų būti vykdoma lauke (terasa, sodas, terasa), kraštutiniais atvejais, gerai vėdinamoje patalpoje.

    Turėtų būti užtikrinta, kad "Nargilai" naudojamos akmens anglies kiekis nėra per didelis. Tai žymiai pagreitins tabako deginimą ir sukelia asmens sveikatos sutrikimus.

    Nešvarus kandiklis

    Ilgai vartojant kalcio, kandiklis yra labai nešvarus. Joje yra dulkių, rūkymo mišinio, dūmų suspensijų ir tabako drožlių dalelės. Jei neturite reguliariai valyti kandiklį (o idealiu atveju tai geriausia naudoti kiekvieną kartą, kai naujas, vieną kartą), tada visi sukaupti toksinių kancerogenai ir toksinai bus šviesoje. Ir sukels nemalonių pasekmių, būdingų apsinuodijimui.

    Kalkus reikia reguliariai išvalyti, o prietaiso kandiklį reikia gerai nuplauti po kiekvieno naudojimo

    Netinkamas mišinys

    Netinkamas pasirinktas kaljano mišinys taip pat sukelia apsinuodijimą. Tikslinga pasirinkti mišinį sau. Tai ypač aktualu pradedantiesiems, kuriems iš pradžių geriau naudoti ne nikotino ir minkštesnę masę apskritai. Yra keletas pagrindinių tabako rūšių, naudojamų kaljuke rūkyti:

    1. Tumbak Ši veislė turi didžiausią nikotino procentą. Jis skirtas patyrusiems rūkantiems, kurie nori mėgautis dūmų tvirtovėmis. Bet tai geriau nenaudoti pradedantiesiems, todėl gali būti sunkus pykinimas ir silpnumas. Kultivuokite Tumbaką Sirijoje, Irane ir Turkijoje.
    2. Jurak. Ši kompozicija apima įvairius vaisių priedus ir melasą. Pagaminti jį daugiausia Indijoje. Paukščiai yra mažiau paplitę ir nėra labai populiarūs.
    3. Muñsel (Masil). Arba Maassel, Massil. Labiausiai paplitęs ir labai kvapus tabako kaljano mišinio tipas. Jis yra vienas iš jo naujagimių naudotojų veislių ir turėtų pasirinkti tinkamą tabaką. Tarp Masil galima rasti ir veislių, nikotino, su minimaliu įtraukti nikotino, įvairių skonių.

    Kaip kovoti su nemaloniu apraišku

    Kai stipriai serga po kaljanas, ką daryti, kaip atsikratyti nemalonių simptomų? Suprasdami, kas sukėlė skausmingas pasireiškimus, būtina pašalinti nerimo priežastį. Pašalinus klaidas taip pat galima išvengti neigiamo rūkymo poveikio.

    Ekspertai pataria laikytis keleto naudingų taisyklių, būtinų kompetentingam "Nargile" įrengimui ir naudojimui. Rekomendacijos yra tokios:

    • išmokti tinkamai uždegti anglį;
    • įsitikinkite, kad puodelis, kuriame yra tabakas, neperkaito;
    • naudoti tik geros kokybės akmens anglių kaljanas;
    • Poilsis su nargile tik vėdinamose patalpose arba gatvėje;
    • Rūkantis kaliokas neturėtų būti derinamas su alkoholio vartojimu, ypač stiprus;
    • užpildykite rūkymo indą tinkamu tabaku iš gerai žinomų gamintojų;
    • nerūkykite ant tuščio skrandžio, prieš eidami į kaljaną, jūs turite užkąsti, o pats rūkymas yra "atskiestas" su lengvais užkandžiais.

    Tačiau, jei nemalonūs simptomai vis dar sugauti, reikia nustoti rūkyti nargilą ir išeiti į gryną orą, vėdinti. Puodelis stiprios kavos padės pašalinti šalutinį poveikį. Po pirmųjų apsinuodijimo požymių turėtumėte padidinti skysčių kiekį (geriau gerti gryną vandenį ar natūralias vaisių sultis).

    Galvos skausmas padės pašalinti skausmo malšintuvo tabletę. Tačiau, jei pykinimas, silpnumas ir galvos svaigimas ilgai neišnyksta, turėtumėte apsilankyti pas gydytoją, kad išsiaiškintumėte tikrąsias nemalonių apraiškų priežastis. Ir galvoti apie tokio abejotino poilsio, kaip kaliojo rūkymo, tikslingumą.

    Kodėl gali slegti kaljaną?

    Dažnai kenčia nuo kaljanų ir tiems žmonėms, kurie pirmą kartą nusprendė išbandyti naujagiminę procedūrą, ir tuos, kuriems kalcio nėra naujovė. Įvairūs šalutiniai poveikiai yra natūrali reakcija į rūkymą, o kalakutai gali būti saugiai prilyginami rūkymui. Paprastai žmogus serga po kaljano pažeidžiant renginio rengimo taisykles, tačiau tai gali būti individuali kūno reakcija į tokį poveikį. Bet kokiu atveju, tokie ženklai turėtų būti vartojami visiškai rimtai.

    Šalutinis poveikis Kepenų rūkymas

    Kai kuriuose žmonėse rūkymas kaliojams sukelia nemalonius ir skausmingus simptomus. Labiausiai būdingi požymiai: niežulys, galvos skausmas, depresinė nuotaika ir bendras silpnumas, padidėja jautrumas šviesai ir garsai. Dažniausiai tokie reiškiniai yra dėl to, kad buvo pažeista ruošimo ir procedūros technologija arba rūkančiojo nepatyrimas.

    Kai kuriais atvejais yra daugiau rimtų požymių. Per didelis hobis (ilgas ir dažnas) kaljanas gali sukelti vadinamąją kalakutienos ligą arba kaljaną pagirios.

    Didelės rizikos grupėje yra hipertenzija sergančių pacientų ir kitų ligų sergančių žmonių. Tačiau absoliučiai sveiki žmonės gali būti tokio vargo. Kaljanas pagirios, be pykinimo ir galvos skausmas būdingas tokių simptomų: tvankus ausų, gerklės skausmas, dusulys, tachikardija, nusiminimas krūtinės srityje, ypač plaučių. Sunkiais atvejais buvo sąmonės netekimas.

    Fiziologinės reiškinio priežastys

    Sunkumai ir nemalonūs požymiai gali būti susiję su kūno charakteristikomis ir fiziologinėmis priežastimis. Pykinimas ir galvos skausmas gali kilti dėl šių veiksnių:

    1. Badas ir dehidratacija. Rūkanti kalioahė ant tuščio skrandžio yra labiausiai paplitusi savižudybės priežastis. Atsižvelgiant į tai, nerekomenduojama naudoti prietaiso, išlaikant griežtą dietą, ir rūkyti tuščiu skrandžiu paprasčiausiai draudžiama. Štai kodėl manoma, kad tai geras kaliojo rūkymo derinys su arbatos gėrimu.
    2. Alkoholis. Ribojimas su alkoholio vartojimu yra rimtas šalutinis poveikis. Panašus efektas gali būti ir stiprus spiritinių gėrimų pritraukimas prie kalcio kolbos: degtinės ar konjako.
    3. Nikotinas. Jei žmogus niekada nerūkė anksčiau, tuomet su pirštais iš kaljanų plyšių jis gali parodyti pykinimą ir galvos svaigimą. Tai natūrali pradedančiojo reakcija į patekimą į nikotino kūną. Be to, žmogus gali turėti individualų hipertrofinį jautrumą nikotinui, dėl kurio atsiras nemalonių apraiškų.
    4. Alerginė reakcija. Rūkymo mišinio sudėtis apima įvairius ingredientus. Be to, į skystį, per kurį dūmai praeina, taip pat įvedami priedai. Taigi, dūmai yra sočiųjų įvairių medžiagų, kurios gali sukelti alerginę reakciją kai kuriems ypač jautriems žmonėms. Pykinimas gali būti šio proceso ženklas.

    Pažeidimai rengiant procesą

    Kaljanas nėra toks nekenksmingas, kaip kartais atrodo. Netinkamai paruošus prietaisą ir prastos kokybės žaliavų, gali būti pastebimas rimtas poveikis žmogaus organizmui, dėl kurio atsiranda įvairių simptomų. Galima išskirti šiuos būdingus pažeidimus:

    1. Žemos kokybės anglies. Akmens anglys yra naudojamas šachtoje, kad užsidegtų rūkymo mišinys. Jei jame yra įvairių kenksmingų priemaišų, jie sumaišomi su dūmais ir įkvepiami asmeniu. Visų pirma, įprastos medžio anglys, vartojamos "Shisha", gali sukelti nemalonius simptomus. Pavojingą poveikį taip pat suteikia greitai kietos anglies su nitratų kiekiu.
    2. Netinkamas anglių paruošimas. Be sudėties, anglies paruošimo teisingumas daro rimtą įtaką anglies monoksido koncentracijai dūmuose. Jis turi būti šildomas ir užsidegus nuo įrengimo vietos. Ruošiant akmens anglį reikia tolygiai šildyti ir išlyginti paraudimą. Įrenginio dubenyje esančių ugnies kiekis neturi viršyti normos, nes tai gali sukelti pagreitį tabako deginimą.
    3. Kandiklio užteršimas. Rūkymo metu kandiklyje palaipsniui kaupiasi tabako derva su dideliu kenksmingų medžiagų kiekiu. Jei nenaudojamas jo reguliarus valymas, šie pavojingi kaupikliai patenka į kūną ir žymiai padidina poveikį.
    4. Rūkymo mišinio sudėtis. Rūkymo mišinyje yra tabako, kuris yra pagrindinis kenksmingo poveikio šaltinis. Skirtinguose mišiniuose gali būti skirtingų kiekių, į kuriuos reikia atsižvelgti vartojant kaljaną. Pradedantiesiems rekomenduojama naudoti mišinius su minimaliu tabako kiekiu. Teisingi (kokybiniai) rūkymo mišiniai turi kompozicijas, kuriose priedai neturi kenksmingo poveikio.

    Ką daryti su neigiamais simptomais

    Jei į kaljano rūkymo žmogus procesą jautė pykinimą, galvos skausmą ar kitus neigiamus ženklus, tada, pirmiausia būtina nutraukti procedūrą.

    Puodelis kavos gali turėti teigiamą poveikį, nes kofeinas padeda įveikti šią problemą. Svarbu kuo greičiau išeiti į gryną orą ir vaikščioti. Dažnai įveikti neigiamą poveikį yra maisto suvartojimas ir stiklinė sulčių.

    Su dehidratacijos požymiais turėtumėte padidinti skysčių kiekį. Jei galvos skausmas yra pernelyg jautrus, tuomet turėtumėte vartoti anestezijos tabletes, pvz., Citramoną. Daug problemų galima išvengti aiškiai atitikti visus į instrumento instrukcijas ir naudoti tik aukštos kokybės rūkyti mišinys, ypatingą anglis ir skystis be žalingų priedų.

    Jei, be pykinimo, turite ne tik ilgalaikius, bet ir kitus sunkius simptomus, kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte šio reiškinio priežastis. Gali būti, kad kaljanas tik pagreitino bet kurios patologijos vystymąsi.