Ką daryti, jei aš turiu labai blogą galvos skausmą?

Prevencija

Kiekvienas bent kartą savo gyvenime patyrė galvos skausmą. Nepaisant priežasties ir intensyvumo, šis simptomas visada neigiamai veikia kasdienę veiklą. Galvos skausmas tampa dirglus, išsiblaškęs, mažėja jo darbingumas, jis negali sugerti naujos informacijos. Dažnai šios problemos atsiradimas gali gerokai pabloginti gyvenimo kokybę. Kodėl yra galvos skausmas ir kaip elgtis su juo?

Galvos skausmo tipai

loading...

Ne daugelis žmonių žino, kad galva gali pakenkti įvairiais būdais. Svarbu sugebėti atskirti atsiradusius simptomus, nes tai labai palengvina gydymo režimo priežastis ir vystymąsi. Dažniausi skausmo tipai yra:

  1. Įtampos skausmas. Kiekvieną kartą per gyvenimą visi jį išbandė. Tai atsiranda nepatogiai kaklo padėtyje arba ilgu statine apkrova. Pavyzdžiui, ilgai sėdėdamiesi prie stalo ir rašydami, skaitydami ar dirbdami kompiuteryje. Šiuo atveju kaklo ir nugaros raumenys patiria ilgalaikį stresą, kuris perduodamas į galvos audinius. Toks skausmas gali būti lyginamas su storu lanku arba dangteliu, kuris išspaudžia galą iš išorės į vidų.

Patologinės būklės ir ligos, galinčios sukelti galvos skausmą

loading...

Reikėtų nedelsiant pasakyti, kad smegenys neturi skausmo receptorių. Netgi operacijos šiame organe gali būti atliekamos be anestezijos, pirmiausia anestezuojant visus viršutinius audinius, kuriuos dažnai atlieka neurochirurgai. Tačiau smegenų lukštai turi daug skausmo receptorių ir yra galingas refleksogeninis laukas. Be to, nervų galuose yra smegenų kraujagyslių.

Yra nuomonė, kad galvos skausmas gali būti encefalito simptomas, tačiau iš tiesų tai nėra. Netgi didelis patologinis dėmesys daugeliui kitų simptomų gali nesibaigti, kol uždegimas nepateks į smegenų membranas. Šis reiškinys pasitaiko ir kitoms ligoms. Tai dažnai neleidžia diagnozuoti naviko procesų smegenyse. Kokios ligos gali sukelti galvos skausmą? Ypatingą dėmesį reikėtų atkreipti į:

  1. Meningitas. Tai yra smegenų skilvelių skilvelių specifinių pokyčių uždegimas. Tai gali atsirasti dėl daugelio priežasčių, tačiau dažniausiai tai sukelia bakterinė infekcija. Skausmas yra intensyvus, kartu su fotophobia ir fonofobija, raumenų nelankstumu ir specifiniais meningealiniais simptomais.
  2. Meningizmas. Subjektyvūs simptomai yra panašūs į tuos, kurie pasireiškia meningitu, tačiau smegenų skysčio pokyčiai nėra pasikeitę.
  3. Patinimas. Vėžio ląstelių vystymasis kaukolės ertmėje ne visada yra kartu su skausmo požymiu. Tačiau yra daug židinio smegenų pakitimų požymių: paresis, paralyžius, sumažėjęs jautrumas.
  4. Smegenų sukrėtimas Atsitiks dėl smūgio prie galvos nuo kieto paviršiaus. Kuo gali atsirasti lengvas traukimas ir nedidelis poveikis. Dažnai ši sąlyga lydima pykinimo, vėmimo ir kartais - sąmonės netekimo.
  5. Kaukolės kaulų lūžis. Tokia trauma yra pavojingesnė nei įprasta smegenų sukrėtimas ir reikalinga skubi hospitalizacija. Tuo pačiu metu sužeisti ne tik smegenų lukštai, kurie gali būti nepažeisti, bet ir pats kaulas ir aplinkiniai audiniai.

Galvos skausmas nebūtinai nurodo pirmiau minėtas sąlygas, tačiau verta prisiminti, kad tai gali būti šių ligų simptomas.

Kartais galvos skausmo atsiradimą ir priežastį negali nustatyti net pats gydytojas. Yra visi mokslo institutai, kurie sprendžia šią problemą. Jie ieško priežasčių, vystymosi procesų ir galimų galvos skausmo gydymo būdų.

Bendros rekomendacijos galvos skausmo atveju

loading...

Šios taisyklės padės sumažinti galvos skausmą tol, kol bus atliekamas pagrindinis gydymas. Kartais, naudojant šiuos paprastus metodus, galite visiškai atsikratyti galvos skausmo. Jei šis simptomas atsiranda, atlikite šiuos veiksmus:

  1. Eik į gryną orą arba atidaryk langą. Tai padidins deguonies koncentraciją kraujyje ir sumažins anglies dioksido kiekį. Net jei toks metodas neatleidžia galvos skausmo, tai tikrai turėtų jį sumažinti.
  2. Nuimkite viską, kas išspaudžia galvą. Tai galioja plaukams skirtiems skrybėlėms, tvarslėms, lankiniams ir netgi gumos juostoms. Nerijos ir uodegos taip pat vertos neperpučiamos. Maksimaliai išlaisvink galvą.
  3. Atlikite šiek tiek treniruotės. Šis patarimas skirtas tiems, kurie kenčia nuo įtampos galvos skausmo. Keletas pratimų ant kaklo ir pečių raiščių yra pakankamai.
  4. Išmatuoti kraujospūdį. Jei skausmas yra jo sumažėjimas ar padidėjimas, tik viena tabletes, kurios normalizuoja kraujospūdį, gali išspręsti problemą.
  5. Atsigulti. Tai padės sumažinti diskomfortą, neatsižvelgiant į skausmo tipą ir jo priežastis. Verta paimti patogiausią padėtį, patartina gulėti tamsioje ir ramiame kambaryje.
  6. Padarykite šaltą spaustuką. Marlės gabalėlis, nosinė arba bet kuris kitas audinys įsiurbti atvėsintame vandenyje ir pritvirtinti prie kaktos. Pasukite, kai šilta, ir pakartokite procedūrą dar kartą.
  7. Pasitarkite su gydytoju. Jei skausmas ilgai neišnyksta arba dažnai kartojamas, kartu su galvos svaigimu, pykinimu ar kitais simptomais, kreipkitės į vietinį gydytoją. Jis nustatys tyrimo planą, kuriame bus pašalinti visi galimi patologijos tipai ir pasirinkti gydymo taktiką.

Narkotikai, galintys gydyti galvos skausmą

loading...

Iš tikrųjų analgetikai buvo išrastas skausmo malšinimui. Tačiau verta manyti, kad jie negali susidoroti su įvairiausiais skausmais, be to, jie turi daugybę kontraindikacijų ir šalutinių reiškinių. Jūs negalite įsitraukti į tokius narkotikus. Be to, jie paprastai nepašalina simptomų atsiradimo priežasties, bet tik sumažina jo pasireiškimus. Galvos skausmas turi būti pašalintas tokiomis vaistinėmis medžiagomis:

  1. Paracetamolis. Garsiausia priemonė, kuri plačiai naudojama galvos skausmui. Tiesą sakant, su šiuo simptomu vaistas daro gerai, bet gydytojai to nerekomenduoja. Visa tai dėl to, kad paracetamolis blogai veikia kepenis, todėl hepatito rizika galvos skausmui kyla.
  2. Aspirinas. Taip pat dažnai vartojama galvos skausmui. Be to, kad sumažėtų diskomfortas, jis gali sumažinti kūno temperatūrą. Tai naudinga priemonė, jei skausmas yra šalto simptomas. Dažnas nekontroliuojamas vartojimas gali sukelti skrandžio opą ir inkstų nepakankamumą.
  3. Analginas. Jis veikia panašiai kaip aspirinas, bet mažiau karščiavimą.
    Triganas. Tai yra antispazminis vaistas, kuris veiksmingai kovoja su skausmu, kurį sukelia raumenų įtampa ir kraujagyslių spazmai.
  4. Solpadein. Anestezijos, priešuždegiminiai ir antitakselio. Jis dažnai naudojamas šaltiems apraiškoms.
  5. Ibuprofenas. Ji priklauso tai pačiai grupei kaip analginas ir aspirinas, tačiau retai sukelia šalutinį poveikį ir turi galingesnį analgetiką.
  6. Pentalgin. Jame yra antispasmolikų, stimuliantų ir analgetikų. Tai yra pakankamai stiprus vaistas, tačiau jis turi daug šalutinių poveikių. Dažnai jis negali būti naudojamas. Be to, draudžiama vartoti sportininkus, kurie ketina dopingo kontrolę.

Galima daryti išvadą, kad dažnai galvos skausmas yra simptomas daugeliui žmonių. Tai gali atsirasti dėl įvairių priežasčių, kurių dauguma nerodo jokios grėsmės gyvenimui ir sveikatai. Tačiau tam tikromis aplinkybėmis reikia atlikti keletą papildomų tyrimo metodų, kad būtų pašalinta sunki smegenų patologija. Galvos skausmo gydymui gali būti įvairūs metodai.

Galvos skausmas. Ką daryti, jei galva skauda

loading...

Galvos skausmas - būtent tai yra problema, dėl kurios žmonės dažnai skundžiasi neuropatologu. Remiantis naujausiais mokslininkų tyrimais, apie 70 proc. Gyventojų skundžiasi dėl periodinių galvos skausmų išsivysčiusiose pasaulio šalyse. Tiesą sakant, šis skaičius nėra orientacinis, nes žmonės, kenčiančios nuo tokio skausmo, ne visada kreipiasi į medicinos pagalbą, vartodami analgetikų preparatus traukuliais, kurie įvykdomi be gydytojo recepto.

Galvos skausmo ypatumai

loading...

Priklausomai nuo patologijos, galvos skausmas gali būti skirtingas intensyvumas ir kyla skirtingose ​​srityse. Tiek patvarus, tiek pasikartojantis skausmas gali būti daugelio ligų simptomas. Tai yra pirmaujanti, o kai kuriais atvejais ir vienintelis vaikas ir suaugusieji sinusitas, arterinė hipotenzija, neurozės, hipertenzija, ninkstų ir endokrininės sistemos atopės, depresija kt. Vadinamoji klasterio galvos skausmas yra ypač intensyvus vienpusis skausmas, dėl kurio pacientui kyla stiprus skausmas. Pulsuojantis galvos skausmas kaklelyje pasireiškia, jei asmuo vystosi gimdos kaklelio osteochondrozė. Galvos skausmas dėl įtampų susirūpinęs, kai yra depresija. Skirtumai kraujo spaudimas, taip pat žmonės, kurie turi aukštą atmosferos sąlygų suvokimą, yra kietas ir stiprus galvos skausmas kaktos ir laiko regione. Be to, skausmas šventyklose gali būti daugelio ligų simptomas, kurių diagnozę ir gydymą turėtų atlikti gydytojas.

Galvos skausmas gali pasireikšti skirtingomis kūno būsenomis. Taigi, tokios moterys dažnai nerimauja dėl menstruacijų, su laktacija. Kartu su galvos skausmu maitinant krūtimi karščiavimas, rodantis uždegiminius procesus. Tikslios šio reiškinio priežastys turėtų būti nustatytos gydytojo, taip pat kaip pašalinti šiuos nemalonius simptomus. Bet net ir reguliariai galvos skausmo išpuoliais, specialisto siūlomą schemą, kaip gydyti šį reiškinį. Kai kuriais atvejais reikalingas gydymas nuo narkotikų, kitiems - žmonės gydomi vaistiniais preparatais, masažais ar kitokiais netradiciniais gydymo būdais.

Galvos skausmo tipai

loading...

Gydytojai naudoja keletą skirtingų tokio skausmo klasifikacijos variantų. Yra keturios sritys, kuriose atliekamas pradinis galvos skausmo tipų suskirstymas. Visų pirma, tai yra skausmai, kurie pasireiškia dėl organinių smegenų ligų ar smegenų skysčio dinamikos sutrikimų. Šiuo atveju galvos skausmo priežastys siejamos su galvos traumomis, susibūrimais smegenyse, taip pat su uždegiminėmis smegenų ligomis.

Antrasis porūšis yra kraujagyslių galvos skausmas. Ši kategorija apima migrena, kuriam būdingas labai stiprus pulsuojantis skausmas pusėje galvos. Tai dažnai pasireiškia pykinimu, vėmimu. Taip pat, kraujagyslių ligos yra skausmas hipertenzija. Šiuo atveju žmogus kenčia nuo didelio spaudimo skausmo kaklo ir kaklo gale.

Psichogeniškos galvos skausmas turėtų būti siejamas su įtampų skausmu, kuris laikomas dažniausia. Ją dažniausiai daro žmonės, kuriems yra linkę depresijos būsenos. Įtampos skausmas taip pat gali pasireikšti kaip atsakas į stiprų emocinį šoką. Šiuo atveju sunku nustatyti skausmo lokalizaciją, kuri turi pastovų, neatidėliotą pobūdį.

Ketvirtasis porūšis yra galvos skausmas, dėl kurio atsiranda extra-cerebral pobūdžio priežastys. Jie daugiausia susiję su asmeniu, kuris susiduria su extra-cerebral infekcinėmis ligomis, kai dažnai galvos skausmas tampa pirmuoju simptomu. Išprovokuoti galvos skausmo išpuolius ir kai kurių vaistų, taip pat cheminių medžiagų - alkoholio, anglies oksido, švino - priėmimą. Į šią grupę įtraukiami skausmai, susiję su medžiagų apykaitos sutrikimais, skausmu, susijusiu su kelių organų patologijomis. Dažnai sutrikę traukuliai ir diagnozuoti pacientai osteochondrozė kaklo stuburo dalis. Šiuo atveju skausmas iš pradžių lokalizuotas kakle ir užkubus, o tada gali duoti ir į šventyklų plotą. Tokie dažni galvos skausmai daugiausia pasireiškia po tam tikro mechaninio perkrovimo, pavyzdžiui, miegoti nepatogiai, ilgai trunkantis fizinis krūvis.

Galvos skausmo diagnozė

loading...

Jei žmogus turi galvos skausmą, kuris dažnai kartojasi ilgą laiką, būtina aplankyti gydytoją ir atlikti išsamų tyrimą. Šiandien galvos skausmo pobūdžiui nustatyti naudojamos smegenų kompiuterinės ir magnetinio rezonanso tomografijos, taip pat magnetinio rezonanso angiografijos. Kraujospūdžio kontrolė naudojama nustatant latentinės arterinės hipertenzijos buvimą. Kartu su tokiais tyrimais pacientui kartais patartina atlikti laboratorinius tyrimus, siekiant nustatyti infekcijos požymius ar uždegiminius procesus organizme. Beveik visada esant galvos skausmui pacientui rekomenduojama pasikonsultuoti su akių gydytoju, nes speciali įranga gali aptikti pokyčius krūtinėje. Tai gali padėti nustatyti skausmo priežastį. Kartais reikia konsultuotis su kitais specialistais.

Galvos skausmas vaikams

loading...

Vaikų galvos skausmą sunkiau gydyti, nes dažnai yra sunkumų nustatant jų kilmę. Jei vaikas sako, kad jis turi galvos skausmą, jau sunku išsamiau apibūdinti ligos simptomus. Svarbu suprasti, kad norint nustatyti, kodėl kūdikiui tokie skundai, tik gydytojas gali. Jis pateiks aiškias rekomendacijas, ką daryti, jei vaikas turi galvos skausmą.

Todėl, esant tokiems skundams, vaikas turėtų būti nedelsiant nuvyktas į paskyrimą su pediatru, kuris pasakys, kurie gydytojai turi būti gydomi. Šiuo atveju svarbu išsamiai išnagrinėti: patikrinti regėjimą ir patikrinti kūdikio akis, jo raumenų ir raumenų sistemą - atgal, kaklą. Kartais galima nustatyti skausmo kilmę, net vaiko odą ir jos būklę, taip pat kitų organų tyrimą, laboratorinius tyrimus. Kai kuriais atvejais net dantų problema gali sukelti galvos skausmą.

Ekspertai teigia, kad šiuolaikiniai vaikai gali nukentėti nuo migrenos priepuolių. Su šia sąlyga, skausmas yra gana intensyvus, jis šiek tiek sumažėja visiško poilsio ar miego būsenoje. Dažnai pykinimas ir vėmimas iškyla lygiagrečiai. Vertinant vaiko būklę, gydytojas būtinai atkreipia dėmesį į tai, ar jo tėvų galvos skausmas pasireiškia. Taip pat atkreipiamas dėmesys į kūdikių mitybos tyrimą, nes daugelis produktų gali išprovokuoti migrenos priepuolius.

Norėdami pašalinti situacinius atakas vaiko nuo galvos skausmo, gydytojai rekomenduoja naudoti vaistus remiantis paracetamolis. Jei skausmas yra susijęs su tam tikra patologija, gydytojas nurodo gydymo schemą atskirai. Kalbant apie prognozę, gydytojai pažymi, kad maždaug 60% vaikų migrenos priepuoliai dingsta brendimo metu.

Galvos skausmas nėštumo metu

loading...

Jei įprasta kūno padėtis pašalinti skausmą daugeliu atvejų nėra sudėtinga, tada galvos skausmas kada nėštumo kartais tai duoda daug patirties ir problemų. Veda nėščių moterų galvos skauda dažniau, o kai kuriais atvejais intensyviau. Jo pasireiškimas vyriškosioms motinoms lemia daugelį priežasčių. Visų pirma, tai yra sunkūs hormoniniai pokyčiai organizme. Taip pat gali sukelti skausmo išpuolius, rimtus kai kurių kūno sistemų veikimo pasikeitimus, dienos raciono pokyčius, oro sąlygas. Pastaraisiais nėštumo mėnesiais galvos skausmas sukelia moterio laikysenos pokyčius.

Tačiau kartais moteris, laukianti vaiko, gali prašyti ir malonių pokyčių. Taigi, kai kuriems pacientams, kurie anksčiau sirgo migrenos priepuoliais, jie praktiškai nėštumo metu neišsivysto arba daug lengviau. Bet jei migrenos išpuolis pirmą kartą savo gyvenime pasireikš ateityje motinai, būtina informuoti gydantįjį, kuris nustatys reikiamus egzaminus.

Moterų streso galvos skausmas dažniau neramina pirmojo ir trečiojo nėštumo trimestrais. Šiuo atveju moteris turi keisti įpročius ir gyvenimo būdą. Bet tokiais atvejais galvos skausmas yra geriau negerti. Bet jei skausmas yra per intensyvus, tik gydytojas gali pasakyti, kokie preparatai gali būti vartojami nėštumo metu.

Ypatingas pavojus yra staigus ir staigus galvos skausmas: jis gali tapti labai sunkių negalavimų simptomais. Yra intracerebrinės kraujavimo rizika, centrinės nervų sistemos patologijos, smegenų venų trombozė ir kitos ligos. Todėl kiekvieną minutę čia brangu: reikia nedelsiant kreiptis į specialistą.

Nėščia moteris turi koreguoti kai kuriuos įpročius, kad išvengtų galvos skausmo. Svarbus visiškai miegas, įprastas skysčių kiekis, tinkama ir savalaikė mityba, riebalų ir sūrus maistas, rūkyti produktai, konservai iš dietos turėtų būti pašalinti. Žinoma, nėščioms moterims reikia vengti bet kokių emocinių išsiveržimų ir perkrovų.

Esant stipriam galvos skausmui, nėščia moteris gali pabandyti miegoti, padaryti galvos masažą, įdėti kompresą iš ledo ant galvos galo arba susieti šiltą nosinutę virš galvos. Padės ir arbata iš rožių šikšnosparnių, melissos ar mėtos. Jei reikia, prašymas aromaterapija, akupunktūra, homeopatiniai vaistai, kuri skirs specialistą.

Galvos skausmas

loading...

Prieš pradėdami vartoti vaistų nuo galvos skausmo, reikia nustatyti skausmo priežastį. Jei diagnozė nustatoma, tada gydykite ligą, kuri sukėlė tokį simptomą. Siekiant užtikrinti, kad gydymas būtų kuo veiksmingesnis, reikia tik integruoto požiūrio. Kai kuriose ligose, be medicinos preparatų, taip pat sėkmingai naudojama magnetinė ir lazerinė terapija, akupunktūra, rankinė terapija ir kt.

Svarbu suprasti, kad galvos skausmas yra išgydomas esant teisingam gydymo būdui ir visų gydytojo rekomendacijų įgyvendinimui.

Svarbu atsižvelgti į tai, kad kai kurie požymiai, kurie atsiranda lygiagrečiai su galvos skausmu, gali rodyti rimtus negalavimus. Jei, kartu su tokiu skausmu, asmuo susidaro pykinimą, vėmimą, karščiavimą, tada nedelsiant paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Tačiau, kaip atsikratyti galvos skausmo, žmogus turėtų galvoti prieš tai, kad išpuoliai taptų sistemingi. Šiuo atveju svarbios visos svarbios prevencinės priemonės sveikos gyvensenos palaikymui: lauko sportas, gimnastika, sveika mityba. Jei asmuo turi sėslų darbą, jis visada turėtų pakeisti savo poziciją. Tarp darbo kompiuteriu, kurį reikia atlikti kiekvieną valandą, galite atsipalaiduoti keletą minučių, uždarant akis. ar paprasti pratimai.

Kaip atleisti galvos skausmą?

loading...

Jei neatsirado ūminių pasireiškimų, kartais galite pabandyti pats pašalinti galvos skausmą. Lėtai, palaipsniui didėja skausmas, lygiagrečiai su kuria yra nosis, ožkis į gerklę, yra ir kitų šalčio požymių, turėtumėte vartoti tabletes aspirinas ir gerkite kiek šilto arbatos su medumi ir avietėmis. Jei simptomai nesumažėja, kreipkitės į gydytoją.

Skausmo atveju, dėl streso ar rimtų emocinių sukrėtimų, galite vartoti analgetinį vaistą, taip pat hipnozę ir raminamąjį poveikį.

Jei skauda galvą dėl to, kad raumenų sistemos, ypač gimdos kaklelio degeneracinė disko liga ligų, mes turime įdėti garstyčių tinkas ant jo galvos, imtis skausmą ir padaryti sau švelnus masažas galvos ir kaklo.

Jei pasireiškia skausmas, kurį sukelia padidėjęs kraujo spaudimas, reikia vartoti hipotenzinius vaistus. Jei galva skauda dėl žemo kraujo spaudimo, tai padės kava ar stipri arbata. Galvos skausmo atveju galite naudoti skausmą malšinančius vaistus: aspirinas, paracetamolis, ibuprofenas, tempalgina ir kt. Karštas dušas padės nuobodyti skausmą, nes karšto vandens srautai atpalaiduoja galvos ir kaklo gale esančius raumenis. Jei skausmas pulsuoja, galite pabandyti jį pašalinti šaltu kompresu, kuris leidžia jums susiaurinti kraujagysles. Tokį kompresą galima pagaminti iš ledo, apvynioto rankšluosčiu, kuris turėtų būti laikomas apie 15 minučių.

Taip pat yra kai kurių vaistažolių, kurie vartojami galvos skausmui gydyti. Taigi, naudojant rozmariną, galima sušvelninti žmogaus būklę, jei skausmas atsirado dėl streso. Augalo lapai turėtų būti gaminami kaip arbata ir naudojami skausmo išpuoliams.

Skausmas, atsiradęs dėl perdirbimas, padėti pašalinti saldymedžio ar pipirmėčių infuziją. Su šaltu, kad būtų lengviau, tai padės Mentolio aliejus: jie turi tepti kaktą, galą ir viskį. Šiuo tikslu taip pat bus ir citrinos mėsa.

Kitas geras įrankis - cinamono infuzija. Norėdami jį paruošti, turite paimti aštuntą arbatinį šaukštelį pagardų ir sumaišyti su šaukštu vandens. Paimkite po pusvalandžio infuzijos.

Dėl galvos skausmo, kuris sukelia migreną, galite sušvelninti asmens būklę, karštą vonią arba karštą kompresą ant galvos. Jūs taip pat galite laikyti nepriklausomą galvos masažą, vaikščioti nuo kaktos iki galo. Patartina padaryti kompresą iš puodelio arba kopūsto lapo.

Jei skausmas pasireiškia po nervingos overexertion, tada būklė padės sušvelninti Viburno sultys su medumi, čiobrelių infuzija arba Jonažolė, šviežios bulvių sultys.

Be šių galvos skausmo šalinimo receptų, galite naudoti ir kitus vaistinius augalus: raudonmedžio žolė, knotweed, krapai, liepų gėlės, žolės arklio laukas.

Žmonės, kurie sportuojasi sportuojant ypač aktyvų gyvenimo būdą, patariama gerti daug skysčių, nes galvos skausmai gali atsirasti dėl dehidratacijos.

Negerkite per daug kavos. Svarbus pilnas ir sveikas miegas, reguliarus poilsis ir pasivaikščiojimai.

Kodėl galva skauda?

loading...

Galvos skausmas yra labai dažna problema, sunku rasti asmenį, kuris niekada jo nepatiria. Kodėl skauda galvą, dažniausiai dėl uždegimo, kraujo apytakos sutrikimai, raumenų įtampa ir kiti veiksniai, kurie sukelia kitų ligų ir sutrikimų, galvos skausmas vienu metu yra netiesioginis požymis. Sau galvos skausmas susidaro per migrenos, kur ji yra ne simptomas, ir ligos pagrindas.

Kodėl galvos skausmas yra pagrindinė priežastis.

loading...

Galvos skausmas yra nemalonus, sukelia daug nepatogumų ir kankina, bet tai yra naudinga. Tai rodo, kad kažkur kūne kažkas yra negerai, kartais įspėja mus apie labai rimtus pažeidimus. Su sisteminiais, neįprastais arba labai sunkiais galvos skausmais, reikia kreiptis į gydytoją ir išbandyti.

  1. Uždegimas, turintis įtakos smegenų struktūrai, jautrus skausmui. Tai pasireiškia infekcijomis ir uždegimais, tokiais kaip encefalitas, meningitas. Šiuo atveju galvos skausmas yra labai rimtos ligos signalas, todėl reikia pasikonsultuoti su gydytoju, kad pradėtų gydymą laiku. Jei neseniai patyrėte stiprų šaltį, vaikščiojo šaltu šlapia galva, susisiekėte su sergančiais žmonėmis arba paėmėte erkę, sunkų galvos skausmą, labai blogą ženklą.
  2. Toksiškumas iš esmės yra apsinuodijimas. Jis sulaužo medžiagų apykaitą organizme, pakeičia reikiamas medžiagas kenksmingomis medžiagomis. Tai gali būti apsinuodijimas lakiais garais ar junginiais, nuodais grybais ar cheminėmis medžiagomis ir net alkoholiu.
  3. Kraujagyslių išsiplėtimas arba įtempimas - paprastai atsiranda, kai atmosferos slėgis pasikeičia meteorologiškai jautrių žmonių ir kraujospūdžio pokyčiai žmonėms, sergantiems hipertenzija ir hipotenzija.
  4. Padidėjęs intrakranijinis slėgis - tai susiję su kraujagyslių aktyvumu ir dažnai lydi kraujavimas iš nosies. Tokiu atveju po kraujavimo galvos skausmas gali išnykti, nes slėgis sumažėjo.
  5. Augliai - kai smegenyse yra navikas, jis sukelia vidinį spaudimą ant galvos, kuris sukelia galvos skausmą. Visi smegenų navikai yra labai pavojingi, net jei jie yra gerybiniai, dėl riboto kampinio vietos jie spaudžia smegenų struktūras ir gali jiems pakenkti. Vėžys gali būti priežastis, kodėl dažnai skauda galvą.
  6. Traumos - su bet kokio sunkumo sužalojimais yra normalu, kad galva skauda. Tai gali būti sumišimas, mėlynės, įtrūkimai ant kaukolės kaulų ir lūžių. Jūs negalėjote pastebėti, kaip patyrėte sužalojimą, bet galvos skausmas jus primena.
  7. Neuralgija - su neurologinio pobūdžio pažeidimais, skausmas gali pasireikšti be jokios priežasties. Tai yra klaidingi skausmai, kurie atsiranda skirtingose ​​kūno dalyse ir nėra susiję su organų sutrikimais, bet tik su nervų galūnėmis.
  8. Nugaros nervų galūnės - šiuo atveju galvos skausmas bus nukreiptas iš gimdos kaklelio srities iki galvos ir yra labiau šalutinis simptomas.
  9. Psichologiniai veiksniai - dėl streso, nerimo, nuovargio, kaklo ir pečių dalių asmeniui turi įtampą, todėl sunku kraujo pritekėjimas į smegenis ir iš jo, todėl gali atsirasti galvos skausmas. Lėtinėje formoje ši parinktis atrodo kaip osteochondrozė, jei nuolat esate nepatogioje padėtyje ir persidengiate darbe, tada galvos skausmas gali tapti lėtinis.
  10. Migrena - priežastis, kodėl stipriai skauda galva, gali būti migrena. yra nepriklausoma forma, galvos skausmas, ji pasireiškia labai stiprus skausmas ir kiti simptomai: pykinimas, padidėjęs jautrumas šviesai, triukšmui ir kvapų, taip pat dėl ​​galimo regėjimo: žvaigždės ir posūkių, šokinėja priešais jo akis, ir akluosius taškus. Daugelis žmonių kenčia nuo migrenos ir jų gydymas atliekamas vaistų ir liaudies gynimo priemonių pagalba.

Kaip gydyti galvos skausmą

Paprašykite gydytojo neurologo - jis padės išsiaiškinti galvos skausmo priežastis, arba išsiųs tolesniam tyrinėjimui arba jis suteiks gydymo parinkčių.

Poilsis - jei turite galvos skausmą, atsirandantį streso ir pertrūkio metu, tuomet tu turi apsisaugoti nuo šių stresų. Gali padėti šiuo atveju, ir raminamuosius ar induotos ramunės, balerijos ar grybelio.

Masažas - jei priežastis, dėl kurios skauda galva, yra kaklo ir pečių įtempimas, tada masažas padės jiems atsipalaiduoti ir atstatyti kraujo apytaką.

Skausmą malšinantys ir priešuždegiminiai vaistai - nuo galvos skausmo gerti tablečių, dažnai visą aspirino ar analgin, bet jie negali susidoroti su priežastį arba atvirkščiai būti per stiprus. Šiuo atveju geriau imtis šiuolaikinių preparatų, kurių pagrindą sudaro ibuprofenas.

Prevencija - laiku gydyti slėgio sutrikimus, peršalimo ligas ir virusus, neapsaugoti ir išvengti galvos skausmo.

Kodėl galva skauda

loading...

"Galvos skausmas" - šie žodžiai, kuriuos dažnai girdime ir ištarime, kad mes esame juos pripratę, suvokdami galvos skausmą kaip kažką erzina, bet laikina ir nesvarbi. "Manau, kad turiu tam tikrą piliulę" - tai buvo galvos skausmas. Tačiau galvos skausmas dažnai yra bet kokių rimtų ligų ir sutrikimų organizme simptomas, kai kurios iš jų kelia pavojų gyvybei.

Kaip galime atskirti galvos skausmą ir laiku pastebėti ligą?

Straipsnio turinys:

Pagrindinės galvos skausmo priežastys yra tai, kas tai gali išprovokuoti?

loading...

Galvos skausmas gali turėti skirtingą lokalizaciją, charakterį ir intensyvumą:

  1. Kraujagyslių kilmės galvos skausmas - priežastis yra suspaudimas, galvos kraujagyslių judesio susiaurėjimas, taip pat jų išplėtimas.

Tai gali sukelti įvairūs veiksniai:

  • Trombozė ar embolija, uždarant mažų ar didelių indų liumeną.
  • GM indų aterosklerozė.
  • Edema, GM patinimas ir membranos, indai.
  1. Galvos skausmas dėl raumenų įtampos - atsiranda dėl ilgalaikio nemalonios galvos padėties, didelių apkrovų ir fizinio įtempimo, po miego nepatogioje padėtyje dėl netinkamai suderintos lovos - čiužinio ir pagalvės.
  2. Liquorodinamic kilmės mechanizmo galvos skausmas - atsiranda kai atskirų smegenų dalių suspaudimas.

Priežastys:

  • Patologinis padidėjimas ar sumažėjimas intrakranijinis slėgis.
  • Smegenų suspaudimas hematoma, cista, navikas.
  1. Neuralginiai galvos skausmai - atsiranda, kai nerviniai pluoštai yra pažeisti arba kai kai kurie patologiniai procesai juos veikia.

Priežastys:

  • Įvairios neuralgijos (dažniausiai trišakis nervas, pakaušio nervai).
  • Žaizdos vestibulinis nervas.
  1. Psichogeninės kilmės galvos skausmas - paprastai vystosi psichinių sutrikimų, apatijos fone.

Psichinės higienos priežastys:

  • Stresas.
  • Depresija.
  • Ilgalaikės emocinės patirties.
  • Lėtinis nuovargis.
  • Parkinsono liga.

Yra daugiau kaip 200 veiksnių, sukeliančių galvos skausmą. Jei cefalgija atsiranda dėl visiškos sveikatos, tada dažniausiai tai atsitinka po:

  • Alkoholio priėmimas (vazodilatacija, apsinuodijimas).
  • Ilgas buvimas saulėje, karštyje, saunoje (perkaitimas, saulės ar karščio smūgis, staigus vazodilatacija, skysčio praradimas prakaitui).
  • Valgykite maisto produktus, kuriuose yra kofeino.
  • Didelis drėgnumas.
  • Miego sutrikimai po miego trūkumo ar normalaus režimo perėjimo.
  • Nešioti kontaktinius lęšius ar netinkamai parinktus stiklus.
  • Stresinė psichinė veikla.
  • Stresinės situacijos, siaubo, stiprus jaudulys, nerimauti.
  • Traumos, mėlynės, galvos sutrikimas.
  • Pernelyg didelės arba netolygios sportinės apkrovos.
  • Stomatologo ir stomatologijos vizitai.
  • Masažo sesijos.
  • Rūkymas
  • ARVI, kitos infekcinės, šalčio ar uždegiminės ligos.
  • Perkaitimas, kontrastinis dušas.
  • Dietos pradžia, badas.
  • Kai kurių produktų priėmimas - šokoladas, rūkyti maisto produktai ir marinatai, riešutai, kietieji sūriai ir tt
  • Seksas.
  • Vartoti bet kokius vaistus arba įkvėpti toksinius dūmus.

Galvos skausmo diagnozavimo programa - kaip pačiam nustatyti, kodėl galvos skausmas?

loading...

Labai sunku diagnozuoti galvos skausmą. Tačiau visada reikia išsiaiškinti, kokios priežastys sukėlė šį patologinį būklę. Atsižvelgiant į paciento būklę, amžių, skausmo pobūdį ir lokalizaciją, gydytojas gali skirti atrankinę programą.

Galvos skausmo diagnozavimo programa

  1. Laboratorinės diagnostikos procedūros, įskaitant bendrą kraujo tyrimą, bendrą šlapimo tyrimą. Kartais reikalaujama tyrinėti smegenų skilvelį, kuris yra imamas perpjovimu.
  2. Rentgeno spinduliai eik į dešinę prognozę, stuburo.
  3. Magnetinio rezonanso vaizdavimas galvos ir stuburo.
  4. Kompiuterinė tomografijagalvos ir stuburo (įskaitant pozitronų emisijos CT).
  5. Angiografijasmegenų indai.
  6. Ultragarsas.
  7. EEG, RheoEG, myografija.

Tai yra naudinga turėti po ranka lentelę, kurioje galite prisiimti pagrindinę galvos skausmo priežastis.

Bet nesistenkite diagnozuoti savęs, o dar labiau - įsitraukti į savarankiškus vaistus. Susisiekite su ekspertu!

Galvos skausmo pirminės diagnozės lentelė

Jei dažnai turite galvos skausmą, laikyti dienoraštis, kuriame atkreipiamas dėmesys į laiką, galvos skausmą ir po to prasideda.

Kaip sumažinti galvos skausmą naudodamiesi namų gynimo priemonėmis ir kada turėtumėte kreiptis į gydytoją?

loading...

Visų pirma, verta žinoti apie pavojingas ligas ir sąlygas, kurios pridedamos prie galvos skausmo.

Galvos skausmas, padidėjęs kraujo spaudimas, dirglumas, miego sutrikimas, galvos svaigimas dažnai rodo smegenų cirkuliacijos sutrikimą. Tokių simptomų toleravimas yra nepriimtinas - jie gali sukelti insultą. Ir pastaraisiais metais, insultas yra daug jaunesni ir dažniau pasireiškia žmonėms, kurie kasdien susiduria su dideliu darbo krūviu ir didele atsakomybe: vadovai, verslo savininkai, tėvai daugiavaikėms šeimoms. Kai yra smegenų kraujotakos sutrikimų simptomų, gydytojai dažnai rekomenduoja naudoti kombinuotus vaistus, kad pagerėtų kraujagyslių funkcionavimas, pavyzdžiui, "Vazobral". Jos veikliosios medžiagos stimuliuoja medžiagų apykaitos procesus smegenyse, gerina kraujagyslių būklę, pašalinti deguonies trūkumas smegenyse, susijusių su pablogėjus kraujo tiekimo pasekmes, turi stimuliuojantį poveikį, kuris sumažina insulto riziką.

Būtina įspėti ir skubiai kreiptis į gydytoją, jei:

  • Galvos skausmas atsirado pirmą kartą, staiga.
  • Galvos skausmas yra tiesiog nepakenčiamas kartu su sąmonės praradimu, kvėpavimo sutrikimais, širdies plakimu, raudonais veidukais, pykinimu ir vėmimu, šlapimo nelaikymu.
  • Su galvos skausmu yra regos sutrikimų, raumenų silpnumas, kalbos ir sąmonės sutrikimai.
  • Atsižvelgiant į stiprų galvos skausmą, asmuo iš dalies arba visiškai praranda gebėjimą judėti.
  • Galvos skausmą lydi kiti simptomai - bėrimas, karščiavimas, karščiavimas, karščiavimas, deliriumas.
  • Nėščios moters sunkus galvos skausmas, epi-būklė ir labai padidėjęs kraujospūdis.
  • Ilgą laiką galva skauda.
  • Galvos skausmas padidėja dėl judesių, kūno padėties pokyčių, fizinio darbo, ryškios šviesos poveikio.
  • Kiekviena intensyvios galvos skausmo ataka yra stipresnė nei ankstesnė.

Kaip atleisti nuo galvos skausmą naudodamiesi namų gynimo priemonėmis?

Jei esate tikri, kad galvos skausmas yra dėl pernelyg didelio darbo krūvio ar, pavyzdžiui, streso, galite atsikratyti jo taip:

  1. Galvos masažas pirštai, specialus masažuojantis ar medinis šukas pagerina kraujotaką, mažina kraujagyslių spazmą ir ramina. Masažuojant galvą su šviesos judesiais nuo šventyklų, kaktos ir kaklo iki karūna.
  2. Šalti ir karšti kompresai. Šlapias dviem audinių servetėlės ​​- viena karšta, kita - lediniame vandenyje. Uždėkite šaltą kompresą ant kaktos ir viskio ir paspauskite karštą kompresą galvos gale.
  3. Suspausti iš bulvių. Supjaustykite bulvių gumbus su 0,5 cm storio rutuliais. Padėkite krepšius ant kaktos ir viskio, padengti rankšluosčiu ir kaklaraiščiu. Kai bulvės šilta - pakeiskite naują.
  4. Šiltas dušas - ne karšta ir ne šalta! Sustokite po dušu, kad galėtumėte tekėti vandenį. Galite sujungti su masažo galvutės šukomis.
  5. Arbata iš juodųjų dumblių. Tai ypač naudinga hipertenzijaisi galvos skausmuose.
  6. Suspausti viskį. Išvalykite viskį ir kaktą su citrinos pluta arba agurkų gabalėliais. Tada pritvirtinkite prie šventyklų citrinos riešutų arba agurkų gabaliukus ir iš viršaus pataisykite nosine skiautine.

4 priežastys dėl galvos skausmo: kada turėčiau eiti pas gydytoją?

loading...

Gydytojai sako - negalima toleruoti galvos skausmo. Tačiau siekiant palengvinti kančias reikia rasti priežasties

Tuo pačiu metu neurologai mano, kad problemos šaltinis yra smegenyse, terapeutai - kad jis yra induose, o psichoterapeutai viską nurašo stresui.

Ir kiekvienas iš šių specialistų yra teisus savo keliu. Galvos skausmo šaltiniai yra daug. Jis gali būti kaip miego stoka, stresas, apatinės nugaros dalies skausmo, trūkumas organizme kai mikroelementų (kalio, vario, magnio arba fosforo) ir sunkiai ligai, pvz meningito ir net smegenų auglys. Laimei, tik 5 iš 100 galvos skausmo išpuolių yra priežastis nedelsiant hospitalizuoti. Kitais atvejais galite susidoroti su nepatogumu.

Ši skrybėlė nėra veidas

loading...

Gydytojai turi tokią koncepciją - "neurotic šalmas" arba "įtampos galvos skausmas". Tai apie nemalonius pojūčius, kurie ilgą laiką kyla dėl didėjančio kaklo ir galvos raumenų tonuso. Šio ligos priežastis paprastai yra fizinis nuovargis ir emocinis nelaimė, kartais tai sukelia per didelis rūkymas ir net klipai ar auskarai, kurie suspaudžia tam tikrus ausų taškus.

"Neurozinis šalmas" dažniausiai yra dvipusis, būdingas bukus, monotoniškas, išsipūgusio skausmo pobūdis, kaukolė yra tokia, kaip išspausdinta lanku. Tai epizodinė būklė - mažiau nei 15 dienų per mėnesį ir lėtinė - šešis mėnesius - daugiau kaip 15 dienų per mėnesį. Specialistai pažymėjo, kad šį "galvos apdangalą" dažnai dėvi pacientai, kurie linkę neigiamai vertinti gyvenimo įvykius, ty sukietėjusius pesimistus. Šiuo atveju skausmas yra kūno nerimo išraiška, sukauptų patirčių ir kompleksų pasireiškimas. Šią problemą galima pašalinti natūraliais raminamaisiais preparatais (arbata su ramunėliais, peonija tinktūra, aistofloromis) ir autogeninis treniruotes. Galvos savaiminis masažas labai padeda: pašalina tą raumenų įtempimą - nemalonių pojūčių priežastis. Yra net toks metodas - "šukuoti" galvos skausmą su masažo šepečiu. Tuo pat metu padidėja kraujotaka, raumenys atpalaiduojasi. Norma kraujotaka yra atkurta.

Ką daryti: Masažas rankas su pieštuku. Raskite labiausiai skausmingą tašką ir darykite spaudimą (tai yra namo refleksologijos rūšis). Gera kvėpavimo pratimai ar aromaterapija. Pabandykite 5-10 minučių karštąsias kojas ar rankas. Vietoj vandens valymo galite uždėti ranką ant kaktos, masažuoti kaklą ir pečius, gerti žalios arbatos (bet be šokolado ir saldumynų).

Padirbti laivai

Galvos skausmo priežastis gali būti spazmas ar vazodilatacija. Dažniausiai ši problema kelia nerimą tų, kurie veda sėdimą, sėdintį gyvenimo būdą. Kitas nelaimingų žmonių, sergančių tokia galvos skauda, ​​kategorija - tai pacientai, kuriems yra vegetatyvinė distonija ir osteochondrozė. Su šia sąlyga, visa galva bus padalinta iš karto. Skausmas pulsuojančio pobūdžio, "beldžiasi prie šventyklų", veidas atrodo neryškus, sutrikusi bendra būklė. Tie, kurie linkę į šią ligą, nemalonūs pojūčiai sustiprėja pasikeitus orui ir likus kelioms dienoms iki menstruacijų. Nėštumo metu galvos skausmo dažnis mažėja arba visiškai sustabdomas, tačiau, deja, jie pasikartoja po gimdymo, kai tik kūdikio žindymo laikotarpis baigiasi. Šiuo atveju namų gynimo priemonės nepadės. Jums reikia vaistų, kurie stabilizuoja kraujagysles ir mažina spazmus (stuheron ar no-shpa).

Ką daryti: šiek tiek palengvinti skausmą gali drėkinti kompresai - karšta, jei veidas per ataką būna blyškus ir šaltas, jei jis pasidaro raudonas. Geras masažas padeda galvos ir kaklo. Kaip kraujagyslių sukelto skausmo profilaktika, ekspertai rekomenduoja maudytis. Tradicinių gydymo metodų gerbėjai naudoja vaistažolių preparatus, kurių sudėtyje yra gudobelės, kasijos, citrinų balzamo. Ir čia labai domėtis kavos ir preparatų su kofeinu šiuo atveju tai nėra būtina.

Monstras, pavadintas "Migrena"

Terminas "migrena" buvo įvestas senovės romėnų gydytojo Galeno. Tai sudėtinga liga, kurios pagrindinis simptomas yra nepakeliamo skausmo griežtai vienoje pusėje. Gydytojai susieja šią patologiją su keitimusi serotoninu - medžiaga, susijusi su nervų impulsų perdavimu. Beje, moterys dažniau kenčia nuo migrenos. Jei jūsų motina patiria didžiąją savo gyvenimo dalį dėl nepakeliamo galvos skausmo, labiausiai tikėtina, kad jums bus panašus likimas. Galų gale, migrena, kaip taisyklė, yra paveldima. Padėtis sustiprėja, jei jūs vadovaujatės netinkamam gyvenimo būdui: rūkote, geriate alkoholį, šiek tiek padaugate ir retai spūstate į orą.

Pirmieji galvos skausmai gali būti stebimi net vaikystėje. Jie visiškai pasireiškia 25-40 metų. Ataka gali trukti nuo 4 valandų iki 3 dienų, kartu su pykinimu, kartais vemiama, padidėjęs jautrumas šviesai ir garsams. Dažnai prieš tai yra specialūs efektai, tokie kaip šviesos blyksčių mirksėjimas, po kurio vyksta "uždanga akims", regos lauko siaurėjimas, įvaizdžio bifurkacija.

Ką daryti: Pirmajame migrenos faze vartojami vazodilatatoriai: dibazolas su papaverinu, nikotino rūgštis, trentalas, stugeronas. Antrame - vazokonstrikaciniai: skalsiniai preparatai. Užpuolimo metu turite pailsėti tamsioje patalpoje, taip pat lengvam masažui arba šiltai rankai su levandų, citrinų, pipirmėtės, mairūno rafinuotomis rankomis.

"Neteisinga" dešra

Mokslininkai neseniai nustatė, kad galvos skausmas gali būti tam tikro maisto maisto netoleravimo šaltinis. Priežastis - medžiagoms, kurios veikia kraujagysles. Visų pirma, ji yra tiramino, kuris randamas šokolade, sūris, ilga ekspozicija, jogurtas, grietinė, sūdyti arba marinuoti žuvį, konservuoti jūros gėrybių (krabų, krevečių), rūkyta mėsa, dešra, taip pat visų rūšių alaus. Ši medžiaga yra sudėtinga, nes jo kiekis produktuose didėja, jei ilgėja saugojimas.

Kitas cheminis elementas, kuris tampa vadinamojo dešra galvos skausmo priežastimi, yra natrio nitratas. Ir natrio glutamatas, rastas daugybėje indų ir kinų virtuvių padažų, yra nesklandumo šaltinis su garsiu pavadinimu "kinų restorano galvos skausmas". Jei nesate rytietiška virtuvė, neskubėkite džiaugtis. Kadangi ši medžiaga gali būti susidurta sultinio kubelių, bulvių ir kukurūzų traškučiai, krekeriai pagardintas o kai sausų sriubų.

Atskirtas dėmesys nusipelno kofeino. Įdomu tai, kad jis sukelia nemalonius pojūčius ne dėl jo buvimo, bet dėl ​​jo nebuvimo - tai vadinamoji piktnaudžiavimo galvos skausmas. Šiuo atveju žmonės kenčia dėl nepakankamai mėgstamos kavos, kolos ar arbatos. SHARP atmetimas šių gėrimų lydi tvinkčiojantis galvos skausmas smilkinio srityse silpnumas, dirginimas, išsiblaškymas, nerimas, baimė, miego sutrikimus ir pykinimas.

Ką daryti: nepaprasta atsigavimo sąlyga yra dietos laikymasis. Persijungti į dietą, kurioje nenaudojami kenksmingi produktai. Puikus poveikis yra fitoterapija, kūno valymo metodai ir kinesioterapija (specialūs terapinio fizinio mokymo metodai).

Prašau dėmesio!

Nedelsdami kreipkitės į gydytoją, jei padidėja galvos skausmas, tabletės nepadeda, ar diskomfortas nuolat atsinaujina keletą dienų ar savaičių. Jei liga pasireiškia dėl regėjimo sutrikimų, galvos svaigimo, apsilankykite specialistui kuo greičiau.

Tik 5 iš 100 galvos skausmų yra hospitalizavimo pagrindas

  • Visa galva - karščiavimas, šaltis, infekcinės ligos
  • Liemuo (abiejų pusių virš akių lizdų) - akių ligos, netinkamai parinkti akiniai
  • Viskis iš abiejų pusių, kaklas - pulsuojantis kraujagyslių galvos skausmas (su hipertenzija)
  • Apkaba (praeina pro kaktą, viskį, galvos galą) - su įtampos galvos skausmu
  • Už ausies (viena vertus), šventyklos - dantų problemos arba ausys
  • Šventykla (viena vertus) - migrena

Ekspertų nuomonė

Larisa Novikova, aukščiausios kategorijos neurologė

Žinoma, atsižvelgiant į galvos skausmas gydymo labai svarbu normalizuoti režimas dieną, tai yra, ar laikomasi geros mitybos, privalomojo kaitos darbo ir poilsio taisyklių, apriboti emocinį stresą (pirmoje vietoje - neigiamas), ramus miegas. Deja, šios priemonės ne visada yra pakankamos. Ir suprasti, kad tikroji galvos skausmo priežastis gali būti tik specialistas. Jei pirmosios medicinos pagalbos priemonės nebus veiksmingos, nesulaukite vizito specialistui. Galų gale, ankstyva ligos diagnozė yra sėkmingo gydymo raktas.

Žvaigždės apie galvos skausmą

Tatjana Arno:

- Aš esu laimingas žmogus - beveik niekada neturiu galvos skausmo. Ši ataka man įvyko tik du ar tris kartus mano gyvenime. Norėdamas susigrąžinti, man nereikėjo pailsėti, gerti specialių arbatų ar sultonų ar imtis nuostabių vonių. Kai tai atsitiko, buvau išgelbėtas pagal įprastą aspirino piliulę. Matyt, tai tik mano kūno bruožas, kurį aš, matydamas, kaip kiti kenčia, yra labai laimingas.

Jana Рудковская:

- Norėdami sušvelninti galvos skausmą, šilta, atpalaiduojanti vonia man padeda geriausiai. Vandenyje aš būtinai pridedu stresui atsparių lėšų - druskos, gelių, rutulių ir rožių žiedlapių. Jei nėra laiko vandens procedūroms, tada aš nudegiu savo veidą su ledo gabalėliu, kuriame prieš sušaldymą praskiesti kolageno elastino ampulę. Procesas nužudo du paukščius vienu akmeniu: skausmas praeina, tuo pačiu metu užverdomi veido kontūrai.

Aleksandras Malininas:

- Matote, aš gyvenu tokiu ritmu, kad nėra laiko atkreipti dėmesį į tokius smulkmenos kaip galvos skausmą. Pašalina nemalonius simptomus, išgėręs analgin tabletę ir įjungdamas ramybę, ramybę, geriausią klasikinę muziką. Bet jei problema atsiranda dažnai, jums reikia kreiptis į gydytoją ir ieškoti jo tiesioginės priežasties. Galų gale galvos skausmas gali būti peršalimas, peršalimas, kraujagyslių problemos.

Medžiagą pateikė žurnalas "AiF Pro Health" № 12, 2008

Kodėl dažnai galvos skausmas - kaip kovoti?

Jei galva dažnai skauda - tai yra streso, lėtinio nuovargio, galvos smegenų traumos, metabolinių ir hormoninių sutrikimų simptomų, virusinių ir infekcinių patologijų rezultatas. Norėdami susidoroti su diskomforto pagalba narkotikų, paprastų pratimų rinkinys, laikantis dienos režimo.

Dažnas galvos skausmas gali būti daugelio ligų rezultatas

Dažnos galvos skausmo priežastys

Periodiniai galvos skausmo (cefalgijos) išpuoliai atsiranda po intensyvaus fizinio krūvio, dėl streso, pasikeitus orui. Bet jei diskomfortas kasdien rūpi, tai gali reikšti, kad yra sunkių smegenų, kraujagyslių, nasopharynx, diskomforto atsiradimo ir intoksikacijos, infekcinių ligų.

Galvos skausmo tipai:

  1. Kraujagyslių cefalija - kartu su pulsacija šventyklose, galvos svaigimas, stiprus skausmas kaktos arba kaktos, kartais sutrikusios regėjimo funkcijos. Su šia ligos forma žmogui sunku būti gulintojoje padėtyje, bet kokį judėjimą sustiprina nemalonūs pojūčiai. Priežastys - kaklo stuburo patologijos, aterosklerozė, trombai, edema, smegenų auglys.
  2. Likvoroinamicheski cefalgija - atsiranda keičiantis intrakranijinio slėgio parametrams, padidėjus spenelių skysčio sekrecijai, smegenims išspausti hematomą, naviką. Stiprios ir dažnos galvos skausmo priepuoliai lydi galvos svaigimą, pykinimą, stiprų spaudimą priekinėje srityje. Didėjant diskomforto vertėms yra banguotas, mažėja - žmogus patiria silpnumą, jam sunku stovėti.
  3. Neuralginis Cephalalgia - ataka įvyksta staiga, skausmą visą laiką pjovimas, aštrus, dažnai suteikia iki kaklo, žandikaulio, antakiai, skausmo sumažinimui nepadeda, nuolat nerimauja diskomfortą ir gali tęstis 4 daugiau savaičių. Problema lydima paraudimas, padidėjęs odos jautrumas ir patinimas. Priežastys - hipotermija, pernelyg naudotis, intoksikacija, neuralgija, visi šie veiksniai lemia mikro traumų, uždegimas nervų šaknelių atsiradimą.
  4. Įtampos skausmas yra ilgalaikio kompiuterio darbo pasekmė, sėdimas gyvenimo būdas, labai saldžių kvapų įkvėpimas, garsiai sunkios muzikos klausymas, siaubingumas, stresas. Cefalgija lydima skausmas, skausmas šventyklose, galvos gale, kartais stiprus niežėjimas.
  5. Kapiliarinė galvos skausmas - vyksta daugiausia vyrams, lokalizuotai akių srityje, pasižymi labai stipriais, dažnai, bet trumpalaikiais išpuoliais kelioms dienoms. Priežastys - miego arterijos išsiplėtimas, regos nervų sudirginimas, testosterono lygio pasikeitimas.
  6. Psichogeninis galvos skausmas yra streso, depresijos, lėtinio nuovargio, Parkinsono ligos pasekmė.

Kodėl galva skauda?

Pagrindinės cefalalgijos priežastys yra išorinių stimulų, netinkamos dietos, poilsio trūkumo, sėdimojo gyvenimo būdo, vidaus organų ligų, poveikis.

Migrena - nemalonūs pojūčiai intensyvūs, bet paveikti tik kairę ar dešinę pusę. Liga atsiranda dėl vazodilatacijos, kartu su pykinimu, vėmimu, diskomfortas gali trukti keletą dienų. Tikslios ligos vystymosi priežastys nebuvo išsamiai išnagrinėtos, tačiau stresas gali sukelti ataką, depresijas, pernakvimą, triukšmą, karščio pasireiškimą, lėtą miego trūkumą.

Bet koks stresas gali tapti provokacija migrenos pradžioje

Kuriose ligose dažnai skauda galva:

  1. Kraujagyslių ligos - intensyvus skausmo sindromas trunka keletą valandų, rūpesčiai ryte ar naktį, diskomfortas yra lokalizuotas akių srityje. Su hipertenzija, galvos skausmas kaklo nape, dažnai kraujas iš nosies.
  2. Veido, trišakio nervo neuralgija - skausmas yra vienpusis, suteikia galva nuo uždegiminių sričių.
  3. Galvos smegenų trauma, stuburo traumos - skausmas atsiranda dėl suspaudimo kraujagyslių, deguonies trūkumo, diskomfortas pasireiškia kai po incidento metu, analgetikai neatneša palengvėjimą.
  4. Ligos kaklinės, krūtininės stuburo - dėl slankstelių laivų smegenų suspaudimo gauna nepakankamai deguonies ir maistinių medžiagų, galvos ir kaklo įtraukti į šventyklos skausmą.
  5. Smegenų kraujotakos patologija - galvos skausmai rodo, hipoksija, kraujagyslių sklerozė, skausmas, nuobodu, apima visą galvą, kartu svaigimas, nutirpęs galūnių, padidina arba sumažina kraujo rodiklius, miego sutrikimai, atminties blogėja.
  6. Piktybiniai ir gerybiniai smegenų navikai - tai navikų presai ant kraujagyslių, sutrinka nuolatinis skausmas vienoje galvos dalyje.
  7. Meningitas - intensyvios ir ilgai trunkančios nemalonios pojūčios galvoje atsiranda dėl uždegimo fono, sunkių intoksikacijų.
  8. Hemolizinė anemija - autoimuninė liga, kurios eritrocitai greitai sunaikintas, hipoksija, širdis dirba avariniu režimu. Simptomai - nuovargis, apsunkintas kvėpavimas, galvos skausmas, galūnių visada šalta, šviesiai arba geltonos odos, širdies nepakankamumas.

Galvos išprovokuoti vaikas gali gripas, paūmėjimą sinusitas, sinusitas - bukas gamta diskomfortas kyla priekinės, laiko dalis, apima akis ir nosį, orientacines toksiškumo, lydi didelis karščiavimas, raumenų ir sąnarių, tęsiasi nuo ligos. Diskomfortą kaklo arba kaktos, ašarų, rinito, niežėjimas - alergijos simptomų.

Kokie veiksniai gali sukelti galvos skausmą?

Cefalgija ne visada rodo rimtų ligų buvimą, dažniausiai užpuolimas išprovokuoja veiksnius.

Kavos gėrimų naudojimas gali sukelti galvos skausmą

Kodėl galva skauda?

  1. Piktnaudžiavimas stipria kava, arbata, energija ir alkoholiu - šie produktai turi įdomų poveikį nervų sistemai, sukelia vazodilataciją, padidina kraujospūdį.
  2. Keisti atmosferos slėgį, klimato pokyčius, kalnų pakilimą - indai neturi laiko prisitaikyti prie naujų sąlygų, yra spazmas.
  3. Neteisinga kūno padėtis miego metu - raumenų skausmas galvos skausmas, jei žmogus miega ant aukšto pagalvėlio, sutrinka kraujotakos procesas gimdos kaklelio kraujagyslėse.
  4. Nepatogus galvos apdangalas - galvos skausmas vystosi dėl nuolatinio išspaudimo.
  5. Stresas, galva beveik visada skauda, ​​kai esate nervingas - su aštriu spazmu yra jausmas, kad kaukolę sugriebia lankelis.
  6. Išnaudojimas - Skausmas yra nuobodu, apima visą galvą, kartu su miego sutrikimais, sumažėja efektyvumas.
  7. Per daug miegoti - Gliukozės kiekis kraujyje smarkiai sumažėja, galvos skausmas ryte arba po dienos poilsio trukdžių.
  8. Tvirta vakarienė - Naktį kūnas praleido visą savo energiją virškinti maistą.

Ką gydytojas turi kreiptis?

Pirmasis žingsnis yra kreiptis į gydytojo gydytoją, ir jis paskatins jus toliau, jei tai yra būtina

Nustatydamas cefalalgijos priežastis, ligos gydymas yra terapeutas, neuropatologas. Be to, būtina konsultuotis onkologu, kardiologu, chirurgu, ENT, akių gydytoju, infekcinių ligų specialistu.

Diagnostika

Galvos skausmo priežasčių nustatymas prasideda egzaminuojant ir surenkant anamnezę, pacientui reikia išsamiai paaiškinti, kur, kaip dažnai ir kiek skauda galvą.

Apklausos programa:

  • klinikinė kraujo, šlapimo analizė;
  • biocheminis kraujo tyrimas;
  • smegenų skilvelio skilimas;
  • Rentgeno spinduliai, MRT, galvos ir stuburo CT;
  • kraujagyslių angiografija;
  • myografija;
  • EKG, arterinių parametrų matavimas;
  • intrakranijinio slėgio matavimas;
  • Smegenų arterijų ultragarsas.

Ką daryti, jei dažnai būna galvos skausmas?

Kaklo gimnastika padės susidoroti su galvos skausmu

Norėdami gydyti cefalalgiją, naudokite įvairius vaistus, gerai padeda masažas, gimnastika.

Vaistiniai preparatai

Galvos skausmo gydymas skirtas pašalinti nemalonius simptomus, priežastis, dėl kurių sukėlė skausmo priepuolį, ir sumažino komplikacijų riziką.

Galva yra labai skausminga - nei gydyti:

  • analgetikai - Milistanas, Efferalganas;
  • priešuždegiminiai vaistai - Nimidas, Nimesulidas;
  • raminamieji preparatai - Novo-Passit, pieno pieno fitonas;
  • vaistų, skirtų pagerinti smegenų cirkuliaciją - Vazobral;
  • antihipertenziniai vaistai - Enap;
  • vaistai nuo migrenos - Sumygamrenas;
  • preparatai nuo galvos svaigimo - Vestiibo, Betaserk;
  • antiemetikai - Domperidonas.

Pratimai

Kad galėtumėte susidoroti su galvos skaudais, stiprus kaklo masažas padės, jį turėtų atlikti profesionalai. Atsikratyti nemalonių pojūčių padės ir paprasti pratimai, juos atlikti paprasta namuose.

Paprasti pratimai nuo galvos skausmo kiekvienai dienai:

  1. Sėdėkite tiesiai, uždarykite akis, lėtai pakreipkite galvą į priekį, atgal, į šonus. Atlikite 10 kartų kiekvienoje kryptyje, pakartokite 5-6 kartus per dieną.
  2. Lėtai, lėtai, sukamaisiais judesiais, masažuojate pirštų galiukus su visomis galvos dalimis. Pradėkite nuo kaktos srities, tada persikelkite į parietalinę ir laikinąją zonas, nutraukite užpakalį. Sesijos trukmė - 5 minutės, pakartokite tris kartus per dieną.
  3. Nusileidę laikykite rankas už savo galvos, traukite alkūnės priekyje, šiek tiek sulenkite. Lėtai ištiesinkite, praskieskite alkūnės, pakelkite smaką, pakartokite 6-8 kartus.
  4. Rankos megzti galvos nugaroje esančią spyna, lėtai lieskite į priekį, nesulenkite kelio.

Galimos pasekmės ir komplikacijos

Galvos skausmas labai dažnai atsiranda dėl smegenų apykaitos fone, be tinkamo gydymo, insulto, paralyžiaus.

Pagrindinės cefalalgijos priepuolių priežastys yra klausa, regėjimas, koordinavimas, atminties sutrikimas, sumažėjusi koncentracija, emociniai nukrypimai, depresijos būsenos.

Be tinkamo galvos skausmo gydymo, gali išsivystyti klausos praradimas

Sukibimas dieną, negauna pakankamai miego, gryname ore, šiltas dušas, atsisakymą blogų įpročių ir žalingo maisto - visa tai padės išvengti Galvos skausmas. Jei dažnai skauda galvą, atsikratyti nemalonių simptomų padėti raminamieji, nuskausminamieji, vaistai normalizuoja kraujotaką, šalina migrenos apraiškas.

Įvertink šį straipsnį
(1 apskaičiavimai, vidurkis 5.00 val iš 5)