Migrena - galvos skausmo simptomai ir gydymas

Prevencija

Migrena vadinama stipria skausmo išpuoliu vienoje galvos dalyje, kartu su pykinimu, vėmimu, padidėjusiu jautrumu įvairiems dirgikliams ir kitiems simptomams. Dažniau lėtinės galvos skausmas kenčia nuo intelektualųjį darbą ir jaunų moterų. Migrenos vystymosi mechanizmas, jo simptomai ir gydytojų gydymas iki galo dar nebuvo ištirtas, tačiau sukelti yra fizinė ar emocinė perkrova. Manoma, kad tai yra paveldima liga, perduodama per motinos liniją.

Migrenos simptomai ir požymiai

Migrenos simptomai yra pulsuojantis, paroksizmas skausmas galvos pusėje, trukęs nuo 4 iki 72 valandų. Su pakreipimu padidėja skausmas - tai per didelis kraujagyslių išsiplėtimas. Prieš migrenos aurą gali pasireikšti aura - skirtingi neurologiniai simptomai: vestibulinis, motorinis, jautrus, klausos, regos. Vaizdo aura kyla dažniau nei kiti, kai žmogus mato daug ryškių blyksčių kairiajame arba dešiniajame rodymo lauke, yra objekto lauko fragmentų išstūmimas arba objektų iškraipymas.

Yra ir kitų migrenos požymių: galūnių tirpimas, spengimas ausyse, alpimas, silpnumas, drebulys, baimė, palpitacijos. Galvos skausmo atakų intensyvumas ir dažnumas yra individualus. Kai kuriems žmonėms migrenos simptomai yra nerimas ne dažniau kaip kartą per 6 mėnesius, o kiti - 2 kartus per savaitę. Sunkumai taip pat praeina su skirtingu intensyvumu: kai kuriems jie yra silpni, o kažkam skausmingas, ilgai, kartu su pykinimu ir vėmimu. Kartais migrena yra supainiuota su subarachnoidine hemoragija, nes šių ligų simptomai yra panašūs, tačiau jie yra skirtingos kilmės ir gydymo.

Ligos rūšys ir rūšys

Yra keletas rūšių migrenos, kurios labai skiriasi nuo formos, simptomų, gydymo ir pasireiškimo stiprumo:

  1. Klasikinė. Jo pagrindinė charakteristika yra regėjimo sutrikimas, kuris pasireiškia aplinkinio pasaulio nerealumo jausmu, laikinu aklumu.
  2. Bendra epilepsijos forma. Pirmasis skausmo metu susidaro skausmas, palaipsniui plečiasi visoje galvos.
  3. Migrenos insultas. Pridedami mirksi neurologiniai simptomai, kurie nėra būdingi migrenai.
  4. Basilar. Apibūdina skausmingi išpuoliai, kurie kelia rimtą pavojų smegenų veikimui.
  5. Hemiplegija. Pridedamas raumenų silpnumas, paralyžius, veikiantis vienos kūno dalies.
  6. Pilvasis Netikėtas pilvo skausmo pasireiškimas vaikams ir paaugliams.

Priežastys

Gydytojai dar nepateikė aiškių priežasčių, dėl kurių yra aptariama patologija. Iki šiol yra kelios hipertezės, susijusios su lėtinės migrenos atsiradimu:

  • smegenų kraujagyslių reaktyvumo sumažėjimas ir jų išsiplėtimo nevienodumas;
  • serotonino metabolizmo sutrikimas;
  • centrinės nervų sistemos sutrikimai;
  • siaurėjantys arteriolių liumenai, dėl kurių nepakankamas kraujo kiekis smegenų audiniuose.

Be to, ligos simptomai gali sukelti:

  • ilgalaikė depresija;
  • hormoninis sutrikimas;
  • climacterium;
  • kas mėnesį;
  • aštrių oro pokyčių;
  • rūkymas;
  • padidėjęs jautrumas produktams, kuriuose yra tiramino (kiaušiniai, žuvis, bananai, riešutai, sūris, kepenys, šokoladas);
  • įprasto gyvenimo būdo pasikeitimas;
  • badas;
  • alkoholis;
  • užkimštas kambarys;
  • aštrūs kvapai.

Suaugusiems

Moterims migrenos simptomai atsiranda dažniau nei vyrai, ir netgi tapo anekdotais. Taip yra dėl moterų lytinio hormono, kuris aktyvuojamas menstruacijų pradžioje, o kiekviena trečioji moteris patiria galvos skausmą. Kai kuriems pacientams gali pasireikšti vegetatyviniai simptomai: galūnių patinimas, oro trūkumas, aritmija, kūno temperatūros pokyčiai, padidėjęs akių spaudimas.

Vyrams ir moterims, sergančioms liga, dienos metu atsiranda galvos skausmas arba gimdos kaklelis. Tačiau 15% žmonių susiduria su skausmingais simptomais miego metu, kai galvos skausmas atsiranda poilsio ar bukimo metu. Tai sukelia depresijos bausmę, nenorą miegoti. Šio dirvožemio pacientas gali pasireikšti įvairiomis neurangilinėmis ligomis. Jei liga nėra gydoma, atsiranda lėtinė liga, kurios metu migrenos simptomai pasireiškia visą parą.

Vaikai

Migrena veikia maždaug 5% vaikų, tačiau dažniau ši liga pasireiškia 6-10 metų mergaitėms. Su vaiko simptomų atsiradimu yra vegetatyviniai sutrikimai, smegenų kraujotakos sutrikimas, disadaptacija, dėl kurios reikia nedelsiant gydyti. Dėl ligos atsiradimo vaikams įtakos turi keletas veiksnių:

  1. Stresinė situacija šeimoje.
  2. TV žiūrėjimas vyksta daugiau nei 6 valandas per dieną.
  3. Kompiuteriniai žaidimai.
  4. Kai kurių maisto produktų netoleravimas.
  5. Paveldima polinkis.

Nėštumo metu

Kai nėštumas yra labai blogas galvos skausmas, net ir toms moterims, kurios niekada nebuvo sergančios migrena. Kartais simptomai yra tokie stiprūs, kad nei specialios pratybos, nei būsimoms motinoms, nei masažas, nei Citramono tabletes nėra naudinga. Nėščia šioje situacijoje yra sunkiausia, nes anestezuoti visus iš eilės vazokonstrikcinius vaistus ar antidepresantus negalima, kad nebūtų pakenkta vaisiui.

Kai pirmieji migrenos simptomai yra nėščia, geriau ne gydyti save, bet priimti kontrastinį dušą, gerti karštą saldią arbatą, susieti galvą su šaltu rankšluosčiu ir atsipalaiduoti. Namų vartojimo būdai galvos skausmui nėštumo metu yra tinkamo miego, budėjimo, dietos ir pratybų laikymasis. Jei priemonės nepadeda, būsimoji motina turi pamatyti gydytoją ir išbandyti.

Diagnostika

Teisingos migrenos diagnozės pagrindas yra išsamus klausimas, kuris pagrįstas paciento skundais. Tyrimo metu gydytojas nustato, kokios ligos yra tinkamos optimaliai gydyti. Šiuolaikinė medicina turi diagnostinių metodų rinkinį šios ligos nustatymui:

  • kraujo spaudimo matavimas, kūno temperatūra, kvėpavimo dažnis;
  • akių tyrimas;
  • galvos dydžio ir formos nustatymas;
  • galvos odos, pečių, kaklo ir gimdos kaklelio raumenų palpacija, siekiant nustatyti raumenų įtampą;
  • laikinos arterijos tyrimas;
  • Skydliaukės liaukos tyrimai, skirti mazgų sandarinimui ir plėtrai;
  • balanso, koordinavimo ir raumenų tonus įvertinimas;
  • odos jautrumo bandymas;
  • giliųjų ir paviršių refleksų tyrimas;
  • Smegenų kompiuterinė tomografija;
  • paciento psichinės būklės įvertinimas: nerimas, obsesinis mintys, atminties sutrikimas, koncentracijos sutrikimas, latentinis depresija ir kt.

Vaistai

Pasibaigus diagnozei, gydytojas skiria migrenos vaistus. Tai grindžiama individualiu požiūriu į pacientą, privalomai naudojant psichoterapiją. Gydymas yra padalintas į priepuolio ir aborto terapijos sulaikymą, kurio tikslas - užkirsti kelią tolesniam ligos sindromų vystymui. Siekiant užkirsti kelią ligai, paskirkite:

  • kalcio kanalų blokatoriai ("Mexidol", "Amlodak", "Vazobral");
  • natrio kanalų blokatoriai ("Topamax", "Propafenonas");
  • Beta adrenoblokatoriai (timololis, nebiololis, vazobranas);
  • antidepresantai (Novopassitas, Ergotaminas, Amitriptilinas);
  • priešuždegiminiai vaistai ("Naise", "Nurofenas").

Kai migrenos galvos skausmą sukelia raumenų perteklius, Botox injekcijos skiriamos jų gydymui. Šventyklų, kaktos ir kaktos regione yra naudojamos injekcijos, veikiančios raumenis, kurie dirgina nervus. Botox poveikis išlieka 3-4 mėnesius, po kurio procedūra kartojama. Bet tokios injekcijos - gydymas nėra pigus: vienos procedūros kaina gali siekti iki 500 USD.

Jei pacientui trūksta magnio, jis gali sukelti migrenos simptomus, taigi, siekiant užkirsti kelią ligai, jam skiriamas "Magnio sulfatas". Tai yra labiausiai nebrangus lėtinio galvos skausmo gydymas, kuris pacientui kainuoja tik 30 rublių už 10 injekcijų. Ypač sunkiais atvejais migrena gali būti užkrūčio liaukos vėžiu simptomas, tada gydytojai nukreipia pacientą į chirurginę Oliver'io operaciją - užkrūčio liaukos rezekciją.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Tradiciniai gydytojai mano, kad migrena yra ne liga, bet kūno funkcijos sutrikimas, kurį sukelia psichiniai veiksniai ar gyvenimo sąlygos. Liaudies medicina nori kovoti su galvos skausmo simptomais:

1. Homoeopatija: preparatai "Arnika", "Hamomilla", "Kokkulyus", "Veratrum", sudaryti tik iš natūralių ingredientų ir yra labai veiksmingi gydant galvos skausmus. Homeopatiniai vaistai turėtų būti vartojami 5-8 granulių 3 kartus per dieną, kol būklė gerėja.

2. Nustatykite juodųjų serbentų šakelius. Norėdami tai padaryti, reikia kepti kelias juodųjų serbentų šakas, užpilti 200 g verdančio vandens į termosą, įtvirtinti 4 valandas, po to štampuoti. Sultinys turi būti vartojamas kas 3 kartus prieš valgį, kol būklė gerėja.

3. Suspausti iš raudonėlio. Per bet kuriuos migrenos simptomus, džiovintą žolelių arbatą, užpilkite verdančiu vandeniu, leiskite jį paruošti apie 1 valandą. Tada infuzijos metu turite sudrėkinti rankšluostį, pritvirtinti prie savo šventyklų.

4. Aromaterapija. Rekomenduojama gydyti galvos skausmo simptomus kartu su aromatinėmis medžiagomis, turinčiomis įtakos vegetatyvinei sistemai, suteikiančiam atsipalaidavimo ir raminančio poveikio. Puikiai padeda pipirmėtės, ramunėlių, melissos, patchouli, bergamočių eterinis aliejus.

Triptanai nuo migrenos

XIX a. Pabaigoje migrenai gydyti buvo sukurti nauji analgetikai - triptanai. Tai vaistai, kurie sustabdo pagrindinius galvos skausmo simptomus, kurie padeda sumažinti jų pasikartojimo dažnumą. Gydytojai skiria gydymą triptanais tiems pacientams, kurie serga sunkiais skausmo priepuoliais ir sunkiu disadaptacijos laipsniu. Triptanai yra serotonino dariniai ir jų poveikis nervų sistemai:

  • trigeminalinių nervų slopinimas;
  • smegenų kraujagyslių susiaurėjimas;
  • lėtesnis kraujo tekėjimas pilvaplėvėse.

Tryptanai turi būti vartojami kartu su pirmaisiais migrenos simptomais. Jie negali būti įkando, tačiau juos reikia nuryti, plauti dideliu kiekiu vandens. Norėdami išgydyti ligos priepuolį, užteks vienos tabletės, tačiau, jei skausmas neuždengs, kitą tabletes galima vartoti ne anksčiau kaip po 2 valandų. Galvos skausmo simptomų gydymo metu kartu su antidepresantais, antivirusiniais vaistais ir antibiotikais draudžiama vartoti triptalus.

Užkirsti kelią traukuliams

Skausmo priepuoliai migrenos priepuolių metu buvo silpnesni, atsirado rečiau arba visai išnyko, jums pirmiausia reikia normalizuoti emocinį ir fizinį aktyvumą, mitybą, miegą ir poilsį. Būtina stengtis išvengti konfliktų ir stresinių situacijų, įtraukiant kasdienius išvykos, dviračių ar bėgiojimą. Reguliarūs gimnastikos, plaukimo, slidinėjimo užsiėmimai - tai puiki chroniškos ligos simptomų prevencija.

Galimos ligos komplikacijos ir pasekmės

Migrena - liga, kuri, jei negydoma, gali sukelti insultą, širdies priepuolį ar smegenų epilepsija, kaip bus reikalinga skubiai hospitalizuoti. Remiantis tyrimu, migrena 4 kartus padidina epilepsijos riziką, todėl pirmųjų simptomų atveju turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju. Intriga ataka galvos skausmas yra tai, kad komplikacijos gali prasidėti po reguliaraus skausmo priepuolių, o po patikrinimo gali būti, kad pacientas patyrė insultą, migrena, ir kaip rezultatas, pažeidė smegenų kraujotaką, kuri yra išlaikoma iki gyvenimo pabaigos.

Vaizdo įrašas

Yra pirmtakai migrenos simptomų, tokių kaip nemotyvuotą silpnumas, neramumas ar pernelyg lėtas, nuotaikų kaita, psichikos mažėja, sumažėjo koncentraciją. Daugelis žmonių jaučia keletą valandų prieš prasidedant galvos skausmo atakai. Jei keletą metų pastebima migrena asmeniui, jis turėtų pastebėti, kad skausmingi išpuoliai nesukelia nuo nulio, bet yra dėl tam tikrų veiksnių. Pažvelkime į vieną vaizdo įrašą apie galvos skausmo simptomus ir gydytojų patarimus, kokį gydymą taikyti:

Šiame straipsnyje pateikta informacija skirta tik informaciniams tikslams. Gaminio medžiagos nereikalauja nepriklausomo apdorojimo. Tik kvalifikuotas gydytojas gali diagnozuoti ir patarti dėl gydymo, atsižvelgdamas į individualius paciento ypatumus.

Migrena - priežastys, simptomai ir gydymo metodai

Dažniausiai migrena yra skausminga galvos skausmas ir prasta sveikata. Dėl negalavimų būdingi įvairūs neurologiniai sutrikimai:

  • netoleravimas smarkiam triukšmui;
  • vėmimas;
  • arba pykinimas.

Visiškai atsikratyti migrenos simptomų yra beveik neįmanoma, tačiau jie gali būti mažiau ryškūs. Gydymas taip pat leidžia pagerinti jūsų sveikatą ir sumažinti skausmą kaukolėje.

Migrena yra lėtinė liga, pasireiškianti paūmėjimu. Kai pastebima liga, skauda akių ir laiko zonoje. Intensyvus galvos skausmas yra periodiškai pasikartojantis ir kartu yra bendras silpnumas ir mieguistumas. Pacientai kenčia nuo fonantų ir fotofobijos - jie negali toleruoti garsių garsų ir šviesos. Liga yra sudėtinga psichologinių problemų - pacientai nuolat bijo, kad jie ketina įveikti migrenos priepuolį. Pažymėta, kad migrenos vystymąsi gali sukelti organizmo ir paveldimumo genetinės savybės.

Migrenos priežastys

Kaip rodo medicinos praktika, liga yra gana dažna. Remiantis dabartine medicinos statistika, apie 14% pasaulio gyventojų kenčia nuo migrenos. Mažiausiai vieną kartą migrenos ataka trikdoma apie 80% žmonių. Dažniausiai galvos skausmas skundžiasi dėl sąžiningesnės lyties. Gydytojai teigia, kad nėštumas ir hormonų pokyčiai organizme veikia traukulių atsiradimą. Su menopauzės pradžia daugelyje moterų išnyksta migrena.

Kai kurie dažniau traukia traukulius, kiti yra mažiau. Migrenos vystymasis yra grynai individualus. Ligos vystymosi mechanizmas yra stiprus kraujagyslių spazmas. Su juo kraujyje patenka daug neuropeptidų. Medžiagos kartu su serotoninu sukelia kraujagyslių sienelių išsiplėtimą. Frontalinėje dalyje ir šventyklose stiprus skausmas.

Pagrindinės migrenos atsiradimo priežastys yra:

  • trigeminalinio nervo patologija;
  • paveldima polinkis;
  • emocinio fono nestabilumas;
  • stiprus stresas;
  • oro sąlygų pakeitimas;
  • netinkama dieta;
  • lėtinių ligų buvimas.

Migrena gali sukelti citrusinių vaisių, maisto produktų, kurių sudėtyje yra daug natrio glutamato, šokolado, kofeino. Kaip rodo praktika, bado pojūtis sukelia galvos skausmą. Nenaudokite ilgų pertraukų tarp užkandžių, kad išvengtumėte atakos.

Moterys gali sukelti skausmą galvos gali imtis kai kurių hormoninių tablečių, taip pat menstruacijų buvimas. PMS dažnai tampa pagrindine moterų migrenos atsiradimo priežastimi.

Ypač dažnai atsiranda galvos skausmas žmonėms, kurie linkę į melancholiją ir turi mažą atsparumą stresui. Norėdami įveikti migreną, turėtumėte stabilizuoti savo emocinį foną ir būti psichiškai stabiliu žmogumi. Galvos skausmas dažnai atsiranda dėl įvairių neurologinių sutrikimų, neurozės, depresijos.

Atakos simptomai

Paprastai migrena būna tam tikra sąlyga. Bloga sveikatos būklė yra išreikšta skrandžiu prieš akis, žaibo blyksčių atsiradimas. Kartais yra vizualių haliucinacijų arba prarandama regėjimas. Ten atsiranda bendras kūno silpnumas, šaltkrėtis, baisi, kalbos problemų. Stebimi vegetaciniai simptomai:

  • stiprus širdies plakimas;
  • galvos svaigimas;
  • skrenda akimis;
  • triukšmas ausyse;
  • prakaitavimas;
  • sutrikęs kvėpavimas;
  • dilgčiojimas ar deginimas galūnėse.

Tokia medicinos būklė vadinama "aura". Po panašių sveikatos problemų atsiranda sunkus galvos skausmas. Pats ataka vyksta keliais etapais. Iš pradžių vystosi prodrominė stadija, po kurios eina aura, kurią lydi galvos skausmas.

Migrenos prodrominė stadija gali pradėti vystytis dieną prieš ūminį galvos skausmą. Tai taip pat apima mieguistumą, efektyvumo praradimą, nuovargį, mąstymo proceso pasikeitimą, galvos svaigimą. Visi šie neurologiniai požymiai rodo kraujagyslių veikimo sutrikimus. Simptomai yra nespecifiniai, todėl juos sunku susieti su artėjančiu migrena. Tačiau, jei aura pakartojama daugiau nei vieną kartą ir kartu su skausmu kaukolės laikinoje dalyje, tuomet reikėtų galvoti apie artėjančią priepuolį.

Skausmas migrenos metu gali pakeisti jo vietą. Dėl ligos būdingas pulsuojantis agonizuojantis skausmas. Jis gali prasidėti vienoje šventykloje ir pasikeisti į kaktą. Laikui bėgant skausmas padidėja.

Pagrindinis negalavimosi požymis yra paciento nesugebėjimas toleruoti didelius garsus garsus ir ryškią šviesą. Jie dar labiau sustiprina skausmą pilvaplėvėse ir sukelia gerovę. Skausmines pojūčius dažnai lydi sausumas burnos ertmėje, drebulys, karščiavimas, šlapinimosi sutrikimas. Kai kuriais atvejais pacientas gali susilpnėti arba išgyventi presinoką. Sveikatos problemos sukelia daug diskomforto ir nepatogumų asmeniui. Galvos skausmas tampa labai skausmingas ir gali trukti apie 3 dienas.

Galvos skausmas gali būti kartu su virškinimo sutrikimais ir išmatomis. Net po išpuolio kūnas ilgą laiką atkuria savo funkcijas ir jėgą. Migrena yra ne tik skausminga, bet ir labai neigiamai veikia visas žmogaus sistemas.

Pirmoji pagalba migrenos priepuoliui

Kai galvos skausmas pradeda vystytis ir yra silpnumas, jūs turite patogiai sėdėti patogioje patogioje kėdėje, atsipalaiduoti ir atlikti lengvojo galvos masažą. Masažas kakta, viskis, kaklas, kaklas. Ant kaukolės reikia įdėti ledo šlapimo pūslę. Šaltis padeda susiaurinti išsiplėtusius indus. Probleminėje srityje uždėkite sumaišytą kopūstų lapą. Jo sultys padės suardyti skausmą. Taip pat reikia gerti saldų stiprų arbatą ar kavą.

Pirmiau aprašytas metodas yra pakankamai saugus ir gali būti naudojamas migrenai pašalinti net nėštumo metu. Naudinga išmokti bet kokią veiksmingą visiško atsipalaidavimo būdą ir atsipalaiduoti atakos metu. Esant kritinei situacijai, o ne praeinant skausmui, reikia vartoti galvos skausmą. Nėštumo metu galite vartoti paracetamolį, kuris yra netoksiškas.

Gydymas fizioterapija

Yra skirtingi požiūris į galvos skausmą. Ne narkotikų vartojimas apima:

  • fizioterapija (ekstruzija ultravioletinių, diadinaminių srovių, apskrito dušo);
  • lazerio terapija;
  • psichologiniai mokymai ir psichoterapija;
  • masažas;
  • galios ir režimo koregavimas;
  • akupunktūra;
  • hirudoterapija;
  • spygliuočių vonios.

Ypač svarbu pašalinti migrenos priepuolius fizioterapija. Šis metodas turi teigiamą poveikį visam paciento kūnui. Skirtingi metodai yra pagrįsti biokomunikacijomis. Fizioterapijos procedūros padeda stabilizuoti kraujagyslių toną.

Padėkite pašalinti migrenos hidropatijos procedūras įvairių vonių pavidalu. Jų terapinis poveikis yra eliminuoti vazospasmą, visiškai atsipalaiduoti kūną, ramus centrinę nervų sistemą. Vonios su migrena turėtų būti naudojamos ilgu metu ir nepraleiskite procedūros. Būtina surinkti į vonią šiltą vandenį - 38 laipsnių. Jis turi galingą spazmolitinį efektą. Su stipria galvos skauda, ​​galite pasiimti vonią, nusiprausti galvą ir nukreipti dušo srovę ant galvos, masažuojant ją. Vonioje galite pridėti:

  • aira šakniastiebių nuoviras;
  • pušies kedžių ir šedevrų kedro nuoviras;
  • šalavijas;
  • motherwort;
  • dilgėlė;
  • Primozė;
  • jūros dumbliai;
  • levandų aliejus;
  • jūros druska.

Norėdami paruošti vonią, reikia iš anksto paruošti nuovirą. Žaliavos turi būti grūstos ir verdamos verdančiu vandeniu, leiskite užvirinti, tada įpilkite į vonią šiltu vandeniu. Vandeninė procedūra užtrunka apie penkiolika minučių su visišku raumenų atsipalaidavimu.

Masažas ir savaiminis masažas - tai dar vienas būdas atsikratyti skausmo laiko ir priekinės galvos dalyse. Jei masyviai maskinsite pirštus, skausmas pradės praeiti. Pradėkite judesį nykščiu ir užbaigite masažą ant mažojo piršto. Taip pat galite masažuoti "apykaklės" zoną, galinę galą, kaktą, viskį su apskrito sklandaus judesio. Masažas pagerina kraujo mikrocirkuliaciją ir sumažina kraujagyslių spazmą.

Tai padeda su migrenos mimicine gimnastika. Tai padeda atsipalaiduoti reikiamus raumenis ir sušvelninti skausmą. Migrenos asmens ginekologijos atlikimas turėtų būti toks:

  • pakelkite antakius ir juos atpalaiduokite;
  • pakaitomis pakelkite kairę / dešinę antakį ir nuleisk ją;
  • nusiraminkite nosį ir atsipalaiduokite šnerves;
  • platus žiaunas, lėtai atidaręs burną;
  • Uždarykite akis ir pasukite akių obuolius po akių vokais;
  • atidaryk burną ir perkelk savo žandikaulį;
  • pasukti į veidus veido.

Po gimnastikos turėtumėte visiškai atsipalaiduoti. Jūs galite paimti piliulę nuo galvos skausmo - svarbiausias dalykas - išlikti ramybėje. Įvairūs atsipalaidavimo būdai ir jogas yra naudingi migrenoje.

Galvos skausmui iki problemos dalies galima įdėti ledo suspaudimą arba šiltą šildytuvą. Tai padės pašalinti spazmą. Ledas pašalina kraujo srautą į galvos indus ir stabilizuoja kraujo tėkmės darbą.

Akupunktūra - tai metodas, kurį daugelis gydo migrena. Procedūrą turi atlikti refleksoterapeutas. Akupunktūra skatina visiškai atpalaiduoti būtinas zonas žmogaus kūne, pašalina galvos skausmą. Kūno stimuliavimas adatomis yra veiksmingas psicho neurologinių sutrikimų ir migrenos gydymo būdas. Adata stimuliuoja nervinius impulsus, centrinės nervų sistemos darbą, endorfinų ir hormonų gamybą. Akupunktūra nėra pavojinga ir teikia milžinišką pagalbą žmogaus kūnui, atpalaiduojanti nervų įtampą.

Hirudoterapija yra metodas, kuris dažnai naudojamas hipertenzijai ir galvos skausmui. Padažai skatina kraujo gamybą, keičia jo sudėtį ir pagerina jo išsiskyrimą į maistinių medžiagų kraują. Po hirudoterapijos kursų pacientai pastebi gerokai pagerėjusį sveikatos būklę, miego ir kraujospūdžio normalizavimą, pulso stabilizavimą ir galvos skausmo išnykimą. Tačiau reikia naudoti hirudoterapiją 2 kartus per metus.

Lazerinis migrenos gydymas atliekamas naudojant specialų prietaisą. Lazerinė spinduliuotė neutralizuoja paroksizminį išpuolį, kurį sukelia vietinis kraujo mikrocirkuliacijos sutrikimas galvos induose. Lazeris veikia tam tikrose srityse ir sustabdo skausmingus pojūčius. Širdies ir kraujagyslių indų apšvitinimas padeda pašalinti sąstingį kraujyje ir stabilizuoti paciento būklę.

Vaistų terapija

Galvos skausmo šalinimas per užpuolimą padės vartoti kai kuriuos vaistus. Norėdami tai padaryti, imk:

  • agentai - serotonino agonistai;
  • lengvosios alkaloidai;
  • nesteroidiniai priešuždegiminiai vaistai;
  • analgetikai.

Paimkite tabletes po pirmojo atakos pradžios ženklo. Nedelsiant su galvos skausmo atsiradimu vartokite Ibuprofeną, Naprokseną, Analginą. Norėdami pašalinti pykinimą, vartokite Tserukal, Metoclopramide, Domperidone. Jungtinis agentas Ascofen sudėtyje yra kofeino, kuris yra geras analgetinis preparatas. Jei pacientas yra vėmimas, į praeinančią angą įšvirkščiama žandikaulio su žandikauliu žvakidė. Šiuo tikslu gali būti naudojamos "Voltaren" žvakes.

Esant situacijai, kai analgetikai neturi norimo terapinio efekto, jie imasi triptanų. Tokie vaistai yra:

Siekiant išvengti atakos ir stabilizuoti kraujospūdį, naudojamos įvairios prevencinės priemonės. Būtina vartoti adrenoblokatorių, kurie stabilizuoja kraujospūdį ir užkirstų kelią vazodilatacijai. Šiuo tikslu gydytojas taip pat gali skirti antidepresantų, prieštraukulinių preparatų, kalcio kanalų blokatorių. Kaip pagalbinę terapiją vartojami vaistai:

Profilaktinių vaistų naudojimas turi būti kuo mažesnis. Reikiamų medikamentų parinkimas migrenos gydymui turėtų būti atliekamas gydantis gydytojas. Su nepakeliamomis galvos skausmais, turėtumėte naudoti vaistų ir liaudies gydymą komplekse.

Liaudies gynimo priemonės migrenai

Yra keletas būdų sumažinti galvos skausmą:

  • Taikyti citrinos arba svogūnų gabalėlių į šventyklas. Laikykite, kol skausmas išnyks.
  • Uždėkite suspausti ant problemos vietos iš kopūsto lapo, pakartotinai tvarsdami galvą.
  • Įkvėpkite obuolių sidro acto ir vandens mišinį (paruoškite vašką ir įkvėpkite kelias minutes garo).
  • Įkvėpti aromatiniai levandų, pušies, schisandros aliejai.
  • Puolimo pradžioje naudokite žalių bulvių sultys.
  • Paimkite vonelę su saldžiavaisio šaknų infuzija.
  • Padaryti pėdas karšta garstyčių vonia.
  • Ausies pakelkite tamponą, pamerktą žaliu svogūnų sultimis ar runkeliais.
  • Siekiant užkirsti kelią atakai ir blogėjant gerovei, rekomenduojama reguliariai vartoti iš dedeklių ir tinktūras iš vaistinių augalų. Vaistiniai augalai ilgą laiką naudojami migrenos gydymui. Šių infuzijų nebuvo pamiršta išgydyti aristokratus ir karalius. Iki šiol, kai kurie veiksmingi receptai gydyti migrena su žolelėmis sumažėjo.

    Padeda atsikratyti galvos skausmo špinatų ir kiaulpienių. Žaliavos turi būti sumaišomos lygiomis dalimis, užgerkite ir gerkite trečią puodelį tris kartus per dieną. Juodųjų serbentų ir morkų sultys padeda stabilizuoti laivų darbą.

    Su migrenos priepuoliu galite imtis tokios priemonės: pertraukite į stiklinę karštą, atšaldytą kiaušinį iš ugnies ir gerkite gautą kokteilį.

    Kasdienė motinuko ir palikuonio nuovirų panaudojimas palankiai veikia smegenų kraujagyslių veiklą. Augalas turi pageidaujamą terapinį poveikį ir sukelia būtinus mechanizmus organizme, siekiant palengvinti galvos skausmą. Jei norite atsipalaiduoti su migrena, naudokite valerijonų, citrinų balzamo, viburno, dobilų dedekles. Galite pasiimti šilko, šunų rožių ir kalnų pelenų nuovirą.

    Migrenos priežastys ir gydymas

    Galvos skausmas yra vienas iš labiausiai paplitusių visų amžiaus grupių žmonių skundų. Pagal jo savybes sunku nustatyti atsiradimo atsiradimą ir mechanizmus. Tačiau yra vieno tipo galvos skausmas - migrena, kuri turi gana specifinių savybių ir apraiškų. Tai gali būti ne tik skundas, bet ir nepriklausoma liga.

    Kas yra migrena?

    Migrena yra galvos skausmo išpuolių tipas, kurio pagrindinės savybės yra:

    • Paskirstymas yra griežtai viena iš galvos pusių (dažniausiai fronto-temporalinėje dalyje);
    • Skausmo pobūdis yra ūmus ir pulsuojantis;
    • Staigus įvykis;
    • Periodiškas konfiskavimo pasikartojimas;
    • Skausmo sindromui pridedami simptomai fotophobia, pykinimas, vėmimas;
    • Stiprus silpnumas po atakos.

    Įdomu! Pavadinimas migrena gavo nuo seniausių laikų. Šis terminas, pažodžiui išverstas iš senovės graikų, skamba kaip gemikraniya. Pirmoji žodžio dalis (hemi) yra išversta kaip "pusė", antrasis (cranios) yra "ašara".

    Migrena sergantiems žmonėms

    Pagal oficialią Pasaulio sveikatos organizacijos statistiką, migrena yra apie 15-17 proc. Pasaulio gyventojų. Tarp šios ligos paplitimo rizikos veiksnių galima nustatyti taip:

    1. Paveldima polinkis. Daugiau nei 70% pacientų, sergančių migrena, sirgo šeimos istorija. Genetinio ligos perdavimo tikimybė yra didesnė sergančių motinų vaikams (rizika yra apie 72-75%). Nuo tėvo migrena perduodama ne dažniau nei 30% atvejų. Jei abu tėvai kenčia nuo išpuolių, tikimybė, kad tos pačios problemos, kilusios palikuonys, nepriklausomai nuo lyties, yra daugiau kaip 90%.
    2. Amžius. Labiausiai būdinga migrenos žmonių amžiaus grupė yra nuo 17 iki 18 metų amžiaus iki 38-42 metų amžiaus. Pats seniausias amžius, nuo kurio liga gali pasirodyti, yra 5 metai. Vyresni nei 50 metų žmonės, liga beveik nerasta;
    3. Paulius Moterys dažniau serga. Hormoninis organizmo fonas turi būdingą poveikį. Merginos pastebi migrenos priepuolius po menstruacinės funkcijos atsiradimo. Yra ryšys su tam tikru mėnesinių ciklo etapu;
    4. Gyvenimo būdas Buvo pažymėta, kad migrena yra dažna tarp žmonių, kurie aktyviai dalyvauja profesinėje veikloje, daugiausia protiškai. Dažnos stresinės situacijos ir psichoemocinis nestabilumas gali sukelti migrenos susidarymą net asmenims, kurie neturi paveldimų polinkių.

    Kodėl yra migrena: mechanizmai pradėti ataką

    Remiantis šiuolaikiniais moksliniais įrodymais, pagrindinė patogenezinė migrenos teorija yra kraujagyslinė. Jo esmė yra vietinių mechanizmų nesugebėjimas reguliuoti smegenų ir smegenų kraujagyslių tonas jos nuslopinimo kryptimi. Migrenos priepuolis dėl intrakranijinių hemodinamikos pokyčių yra kraujo pripildymas galvos arterijų kraujagyslėse. Dėl to - vietinis slėgio padidėjimas su skausmingų receptorių zonų sudirgimu, kuris pasireiškia stipriu konkrečiu aiškiu lokalizacijos skausmu.

    Svarbu prisiminti! Tikroji migrenos priežastis yra staigus kraujagyslių iš mažų smegenų plotų plitimas. Štai kodėl vaistai, kurių sudėtyje yra spazmolitinio tipo medžiagos ir migrena, nėra veiksmingi, tačiau jie pašalina kitų tipų galvos skausmą!

    Migrenos tipai: pasireiškimai ir simptomai

    Migrenos klasifikacija remiasi simptomų deriniu, kuris dažniausiai pasireiškia. Mokslininkai apibūdino du migrenos tipus: klasikinius ir paprastus. Dažniausiai būdingas jų paplitimas yra tas, kad jei anksčiau reikėjo kovoti su klasikine rūšimi, modernus žmogus yra labiau pažeidžiamas dėl paprastų migrenos priepuolių (75% atvejų). Tai yra daugelio naujų priežasčių, dėl kurių blogėja smegenys, atsiradimas.

    Klasikinis migrenos ataka

    Terminas "klasikinė migrena" rodo, kad prieš galvos skausmą yra nespecifiniai simptomai, kurie vadinami aura. Tokie pirmtakai gali būti įvairūs klausos, regos, kalbos ar uoslės sutrikimai, koordinavimo sutrikimai. Konkrečios auros apraiškos priklauso nuo smegenų, kuriuose pasireiškia laikini kraujotakos sutrikimai, srityje.

    Klasikinės migrenos atakos etapai ir simptomai

    1. Prodromalis (3-5 valandos iki galvos skausmo atsiradimo)

    • Nuotaikos nestabilumas;
    • Stiprumo sumažėjimas ir bendras silpnumas;
    • Sausa burna ir troškulys;
    • Alkio pojūtis ir trumpas apetito padidėjimas;
    • Nerimas ir dirglumas;
    • Padidėjęs jautrumas šviesai, garsui, uoslumui, skonio stimuliams

    2. Aura (per 1 valandą iki atakos)

    • Vaizdiniai sutrikimai: nedidelių sričių praradimas regos laukuose, ryškių spalvų dėmių atsiradimas priešais akis, mirgėjimas muselės ir mirgėjimas;
    • Kalbiniai sutrikimai: ilgalaikė, silpna kalba;
    • Koordinaciniai sutrikimai: galvos svaigimas, nestabilumas vaikščiojant

    3. Galvos skausmas (trukmė nuo 2-3 valandų iki 2-3 dienų).

    Stiprus skausmas vienoje iš galvos pusių, lokalizuotas orbitos, kaktos ar šventyklos plotas. Bet koks judesys ir fizinis aktyvumas, ryškūs, šviesūs ir garsūs garsai sukelia skausmą. Dažnai skausmingo išpuolio aukštyje atsiranda stiprus vėmimas. Daugelis pacientų nori išsilaisvinti galvas rankomis. Raminta, tamsioje vietoje skausmas šiek tiek sumažėja.

    4. Skausmo pabaiga.

    Jo pradžią rodo galvos skausmo intensyvumo sumažėjimas, yra mieguistumas su gilaus miego panardinimu. Dėl galimo šlapinimosi vėl susiduria veido ir galūnių patinimas.

    5. Atsigavimas (nuo kelių valandų iki kelių dienų nuo užpuolimo)

    Migrena sukelia organų gyvybiškai svarbius išteklius. Tai yra stiprus pajėgų nuosmukio po atakuojančio periodo priežastis. Pacientai, kuriems būdingas bendras silpnumas, apatija, kuris palaipsniui mažėja. Kai susitraukia šlapinimasis, išnyksta dusulys, atkuriami regimieji, klausos, uoslės ir koordinavimo gebėjimai.

    Paprasta migrena ataka

    Paprastai migrena reiškia vienašališko galvos skausmo ataką be ankstesnės auros ar jos neišreikšto ir trumpalaikio kurso. Tai migrena dažnai pasireiškia žmonėms su ligų, širdies ir kraujagyslių sistemos (kurių bet hipertenzija, krūtinės angina variantų ir kitokia išeminės širdies ligos, epilepsijos, Raynaud'o sindromo).

    Paprastai migrena būdingi simptomai paprastai yra panašūs į klasikinio ligos varianto išpuolius. Pagrindinis skirtumas yra tai, kad galvos skausmas staiga atsiranda dėl visiškos gerovės, be išankstinės auros. Jei palyginsite skausmo intensyvumą, tuomet su paprasta migrena, ji yra mažiau išreikšta, bet daug laiko. Tarp kitų galvos skausmo savybių galima pastebėti:

    • Kiekviename konkrečiame paciente skausmas visada būna iš tos pačios pusės (dešinėje arba kairėje);
    • Pasirodo vienoje vietoje, plečiant visą priekinę-oftalminę ir parietalinę-laikiną regioną;
    • Skausmo intensyvumas palaipsniui didėja nuo silpno taško iki intensyvaus pusės galvos, kuris yra įprastas visoje priekinio šoninio regiono pusėje;
    • Skausmas gali duoti atitinkamoje kaklo ir peties diržo pusėje;
    • Skausmo pobūdis: nuo pulsuojančio iki sprogo;
    • Pykinimas ir vėmimas yra dažnas kartu pasireiškiantis simptomas, dėl kurio pacientas nesusilpnėja nuo paprastos migrenos;
    • Lachrymacija, fotofobija, regos sutrikimai iš akies šono į pažeidimo šoną;
    • Aštrūs garso, regėjimo ir kiti stimuliatoriai nedelsdami padidina skausmą;
    • Judėjimo koordinavimo pažeidimai ir gebėjimas vaikščioti;
    • Veido ir galūnių patinimas, kurį sukelia troškulys ir šlapinimosi sutrikimai;
    • Po užpuolimo yra išsekimas, mieguistumas, kuris po kurio laiko praeina.

    Svarbu prisiminti! Nėra esminio skirtumo tarp klasikinio ir paprasto migrenos priepuolio. Šių klinikinių ligos formų išskyrimas yra sąlyginis, nes jų apraiškos skiriasi tik esant aurai, o gydymas yra identiškas!

    Veiksniai, provokuojantys ataką

    Dauguma migrenos sergančių žmonių žino, kas tiksliai provokuoja skausmo priepuolį. Kaip potencialūs dirginantys žmonės gali kalbėti:

    • Orų ir klimato sąlygų pokyčiai, atsižvelgiant į individualų meteozesyvumą. Kuo greičiau jie atsiranda, tuo didesnė smegenų kraujotakos sutrikimų sukeliama tikimybė, būdinga migrenai;
    • Pernelyg didelis kūno reaktyvumas į dirginančius maisto produktus: prieskoniai ir prieskoniai, aštrūs patiekalai, stiprios kavos ir arbatos, marinatai ir konservai;
    • Alkoholiniai gėrimai;
    • Psicho-emocinis stresas ir stresas. Migrenos atsiradimo charakteristika yra ne sužadinimo aukštyje, bet po jos;
    • Šviesūs, spalvingi arba mirgantys šviesos stimuliatoriai;
    • Įkvėpimas aštrių kvapų;
    • Pasilikti sąlygomis blogai vėdinant;
    • Fizinis pervertimas;
    • Ilgalaikė nemiga;
    • Hormoninio fono pokyčiai ir svyravimai.

    Migrenos gydymas

    Gydomoji migrenos programa apima tokius komponentus:

    • Atakos prevencija;
    • Galvos skausmo nutraukimas;
    • Prevencinės priemonės.

    Pagrindinis būdas susilpnėti migrenos nuo galvos skausmui valdyti yra vaistas. Tai veiksminga bet kuriame atakos faze. Antimigeninių vaistų vartojimas auraus laikotarpiu, jei toks yra, žymiai sumažina galvos skausmo intensyvumą ir kartais visiškai gali apsisaugoti nuo jo atsiradimo. Vaistas, vartojamas po skausmo sindromo atsiradimo, sutrumpina jo laiką ir sumažina intensyvumą. Tačiau nereikia nenuvertinti ne farmakologinių priemonių, kurių veikimas sumažina galvos skausmo tikimybę ir sunkumą.

    Svarbu prisiminti! Migrenos vaistas turėtų būti vartojamas kuo anksčiau prieš užpuolimą. Kuo laiku vartojamas vaistas, tuo geresnis gydomasis poveikis!

    Kaip išvengti migrenos priepuolio?

    Kiekvienas sergantis migrena žino, kuris provokuojantis veiksnys dažniausiai sukelia dar vieną išpuolį. Norint pašalinti sukelti poveikį, reikia vengti neigiamų poveikių. Pagalba gali:

    • Atsisakymas leisti maisto produktus, kurių vartojimas sukelia galvos skausmą;
    • Specialių ir saulės akinių naudojimas;
    • Vidutinis alkoholinių gėrimų vartojimas arba jų visiškas atmetimas;
    • Venkite stresinių situacijų, fizinio ir psicho-emocinio streso;
    • Psichinės ir psichologinės atsipalaidavimo ir fizinio pobūdžio metodų naudojimas. Kuo labiau subalansuotas darbo ir poilsio būdas, nuotaika yra geresnė ir stabilesnė, tuo dažniau yra migrena;
    • Išskirti arba sumažinti triukšmo ir kvapų dirgiklius;
    • Naudojimasis vaistiniais preparatais, kurie padidina organizmo adaptacines savybes, atsižvelgiant į meteosensityvumo fone (nuo priešiško poveikio).

    Jei išprovokuojantis veiksnys nebuvo vengiamas arba pastebėti menkiausi aurai būdingi požymiai, reikia imtis neatidėliotinų kovos su migrena priemonių ar specialių procedūrų.

    Kaip sušvelninti migrenos skausmą namuose?

    Galite sustabdyti migreną, kuri prasidėjo trimis būdais.

    1. Pasiruoškite atakuoti. Pacientas turi sugebėti atpažinti pirmtakus ir pirmus migrenos simptomus, taip pat atskirti juos nuo kitų galvos skausmų. Būtina stengtis apsisaugoti nuo baimės ir panikos prieš būsimą sunkių galvos skausmų epizodą. Jei ataka neatsirado pirmą kartą, atsižvelgiama į anksčiau vartojamų vaistų vartojimo patirtį ir efektyvumą. Jie visada turi būti prie rankų ir paimti mažiausiu ligos paūmėjimu.
    2. Nustatykite patogiausias atakos mažinimo sąlygas: pacientas turi būti tamsioje patalpoje, kurioje nėra triukšmo, dulkių, ryškių kvapų ir kitų dirginančių veiksnių. Bet kokie psichiniai, emociniai ir fiziniai stresai yra neįtraukiami. Kolegai, giminaičiai, pažįstami ir kiti žmonės, kurie bendrauja su pacientu, privalo žinoti apie tai.
    3. Vaistų nuo narkotikų ir ne narkotikų vartojimo būdai migrenai. Pagrindinė rekomendacija dėl jų naudojimo yra griežtai diferencijuotas ir prevencinis požiūris. Tai reiškia, kad jei nėra abejonių, kad pacientas turi tikrą migrenos priepuolį, geriausia pirmiausia pradėti naudoti specialius vaistus. Išimtis yra tik lengvas migrenos užpuolimas. Jų galima išbandyti su opioidais ir priešuždegiminiais vaistais (ketorolaks, pentalginu, citramonu, ibuprofenu, kopaciliu ir kt.). Jei bent kartą jų neveiksmingumas įvyko, pakartotinis naudojimas nėra rekomenduojamas.

    Svarbu prisiminti! Migrenos gydymui nėra vietos spazmolitikams ir kraujagysles plečiantiems vaistams. Jie ne tik neduoda reljefo, bet taip pat gali pabloginti skausmo sindromą!

    Migrenos gydymo tabletės

    Praktiškai migrenos gydymas pasirodė esąs veiksmingiausias:

    • Remiantis sumatriptanu: antimigrenu, amigreninu, imigranu;
    • Remiantis naratriptanu: vaistas naramigas;
    • Kurių sudėtyje yra zolmitriptano: tabletės zomigas;
    • Eletriptanas: tabletes rhelpaks;
    • Kombinuotas migreninis vaistas, neįtrauktas į triptano grupę: Nomigrenas.

    Specialistų rekomendacijos dėl triptanų grupės vaistų vartojimo yra šios:

    1. Sunkus migrenos priepuolis turėtų būti sustabdytas tik triptanais. Kiti vaistai nėra veiksmingi;
    2. Kai pirmtakų atsiradimas arba specifinis galvos skausmas, minimali rekomenduojama dozė yra viena tabletė;
    3. Veiksmingumo įvertinimo kriterijus yra dviejų valandų intervalas po tablečių vartojimo. Jei galvos skausmas visiškai sustojo, pacientas gali sugrįžti į įprastą gyvenimo būdą. Sumažinti intensyvumą, tačiau išlaikyti išpuolį yra kitos tabletės vartojimo priežastis;
    4. Pacientai, vartoję dvi tabletes, kad nutrauktų ankstesnį užpuolimą, gali nedelsdami suvartoti dvigubą dozę dar kartą pasunkėjus migrenai;
    5. Visiškas vaisto terapinio poveikio nebuvimas (dvi dozės) yra kontraindikacija pakartotiniam jo vartojimui. Tokie pacientai turėtų pereiti prie kitos kartos triptanų vartojimo;
    6. Jei vaistas yra veiksmingas, jį reikia vartoti tol, kol jo poveikis išlieka. Vaistas visada turi būti paciento rankose;
    7. Jei vaistas vartojamas ne daugiau kaip du kartus per savaitę, jis nesukelia priklausomybės, perdozavimo ir šalutinio poveikio.

    Simptominis migrenos gydymas

    Kadangi be galvos skausmo kartu su migrena yra kitų simptomų masė, per užpuolimą, dažnai reikia juos palengvinti. Tai gali būti:

    • Prieš vėmimą: metoklopramido, šeriko, domperidono tabletes ir injekcijas;
    • Prieš veidą veido ir smegenų edema diuretikų (Lasix, furozemidas), gliukokortikoidai (deksametazonu prednizono), nesteroidiniai priešuždegiminiai agentai tipo (indometacino, Ibuprom, nimesil);
    • Šėrimi ir raminamieji preparatai: valokardinas, korvalolis, barbavolis.

    Nefarmakologiniai priežiūros metodai atakos metu

    Bet kokiu atveju migrena gali atlikti specialius gudrybės, ypač jei jie yra veiksmingi ankstesniuose išpuoliuose. Pagalba gali:

    • Auros fazėje - silpna šilta saldioji arbata. Geriamoji dozė nėra rekomenduojama, jei jau pasirodė galvos skausmas;
    • Akupresūros elementai. Slėgio taškai gali būti užpakalis ir šventykla skausmingoje galvos pusėje. Įdiegimo taisyklės: 10 slėgio suspaudimų 2-3-4 pirštai 10 sekundžių po iškvėpimo;
    • Smegenų arterijos regiono masažas su 2-3 sekundžių nuspaudimu 5-6 kartus. Galima paspausti ne tik arteriją atitinkamoje pažeidimo pusėje, bet ir tą, kuri pulsuoja daugiau ant kaklo;
    • Šaltas suspaudimas ant kaktos ir šventyklų.

    Svarbu prisiminti! Migrenos diagnostika ir gydymas būtinai turi būti atliekamas prižiūrint specialistui - neuropatologui. Taip yra dėl to, kad pagal jos kaukę gali paslėpti daugybę patologinių sąlygų!

    Ar galima išvengti prevencijos?

    Pasak ekspertų, prevencinių priemonių laikymasis smarkiai sumažina migrenos priepuolių skaičių. Veiksmingas gali būti:

    • Kontakto apribojimas arba visiško provokuojančių veiksnių poveikio pašalinimas;
    • Venkite ilgo buvimo prieš televizorių ar kompiuterį;
    • Maksimalus pokalbių ilgis telefonu;
    • Sveikos mitybos, fizinio aktyvumo ir miego principų laikymasis;
    • Individualaus dienoraščio palaikymas, nurodantis priepuolių dažnumą, jų trukmę, provokuojančius veiksnius ir veiksmingas intervencijas. Tai leis mums padaryti išvadas apie ligos prognozes ir gydymo perspektyvas;
    • Vaistų, kurių sudėtyje yra magnio ir vitaminų B, vartojimas;
    • Vartojant vaistų vieno iš vaistų grupes: blokatorių (propranololio) nuo traukulių (topiramato), antidepresantai (venlafaksinas).

    Įdomu! Iki šiol buvo sukurti injekciniai vaistai, nosies purškalai ir fizioterapijos metodai, kurie per trumpiausią laiką sustabdytų net stipriausius migrenos priepuolius. Tačiau didžiausia kovos su šia problema svarba yra medicininės priežiūros organizavimas, pacientų mokymas sustabdyti ir užkirsti kelią traukuliai, visa specialistų ir pacientų sąveikos vertė!

    Migrenos priežastys ir simptomai, kaip gydyti?

    Kas yra migrena?

    Migrena - paveldima neurologinis sutrikimas, kad pasireiškia auga Pulsating galvos skausmas nėra susijęs su traumos, naviko ląstelės arba insultas. Pagal statistiką iš PSO migrenos - pagrindinė priežastis, dėl spontaniškai, pasitaiko galvos skausmas po įtampos tipo galvos skausmas ir vienas iš 19 ligų labiausiai smarkiai pažeisti žmogaus socialinę adaptaciją. Migrenos sveikatos praradimas gali būti toks pastebimas, kad pacientas yra neįgalus.

    Migrenos gydymo ir diagnozavimo pinigų kaina yra panaši į finansines išlaidas, susijusias su širdies ir kraujagyslių ligomis. Problema gydytojas šiuo atveju - tiksli įrengimas diagnozę, diferenciacijos skausmai per migrenos priepuolių nuo įtampos galvos skausmas, atrankos optimalios schemos preparatai, sudaryti nespecifinių analgetikų, triptanais ir beta blokatorius. Nuolatinė gydytojo priežiūra padeda parengti planą sustabdyti ataką kiekvienu atskiru atveju. Ligos sunkumą lemia atakų dažnumas ir jų intensyvumas. Lengvais migrenos priepuolių pasitaiko kelis kartus per metus, sunki - kiekvieną dieną, tačiau yra labiausiai paplitusi ligos forma, kurioje migrenos priepuolių pasitaiko nuo 2 iki 8 kartų per mėnesį.

    Migrenos simptomai

    Remiantis medicininiais tyrimais, moterys dažniau kenčia nuo migrenos, per mėnesį vidutiniškai išgyvena 7 išpuolius prieš 6 išpuolius vyrus, krūtų trukmė - 7,5 val., O vyrams - 6,5 val. Moterų išpuolių priežastys yra atmosferos slėgio, oro temperatūros ir kitų klimato pokyčių pokyčiai, o vyrams - intensyvus fizinis aktyvumas. Taip pat yra simptomų, susijusių su migrena: moterys dažnai patiria pykinimą ir kvėpavimą, o vyrams - fotobaudą ir depresiją.

    Migrenos prekursoriai arba pratęsimas - silpnumas, nemontuotos nuovargio jausmas, nesugebėjimas susikaupti, dėmesio pažeidimas. Po atakų kartais būna postdromas - mieguistumas, silpnumas, odos bėrimas.

    Skausmo pobūdis su migrena skiriasi nuo kitų galvos skausmų - nuo šventyklos pradžios, pulsuojantis ir spaudžiamas skausmas palaipsniui apima pusę galvos, plečiasi į kaktą ir akių sritį.

    Vienpusis skausmas gali keistis nuo atakos prie atakos, apimančios arba kairę, arba dešinę galvos ar pakaušio sritį.

    Su migrena visada yra vienas ar daugiau lydimųjų simptomų - fotophobia, pykinimas, vėmimas, fobija, sutrikęs kvapas, regėjimas ar dėmesys.

    10% migrenos atvejų moterims tai pasireiškia menstruacijų metu ir trunka vieną ar dvi dienas nuo pat pradžių. Trečdalis moterų, sergančių šia liga, serga menstruaciniu migrena.

    Migrena vaikams, paprastai kaip simptomas, yra mieguistumas, skausmo priepuoliai praeina po miego. Vyrų, migrena atsiranda po fizinio krūvio, skausmas didėja į kopėčių auga, o veikia arba pėsčiomis, o kėlimo svorius.

    Geriamieji kontraceptikai ir kiti vaistai, turintys įtakos hormonų pusiausvyrai, įskaitant hormonų pakeičiamąją terapiją, gali žymiai padidinti užpuolimo riziką, didinant intensyvumą 80% atvejų.

    Dirglumas, nerimas, nuovargis, mieguistumas, blyškumas ar odos paraudimas, nerimas ir depresija - susiję migrenos simptomai, kurie gali pasireikšti arba neatsiras kiekvienu atveju.

    šventykloje arterijos įtempta ir tvinkčiojimas, skausmas ir įtampa apsunkina judėjimą, todėl pacientų patiria lovoje priepuolis, ramioje ir tamsioje vietoje, kad sumažėtų išorės dirgiklius skaičių.

    Pykinimas ir vėmimas migrenos metu

    Pykinimas yra svarbus simptomas, padedantis atskirti skausmą nuo migrenos nuo kitų skausmo rūšių. Šis simptomas visada lydėtų traukulius ir kartais išreiškiamas taip stipriai, kad kyla vėmimas. Tuo pat metu paciento būklė subjektyviai palengvinama, jam tampa lengviau kelias minutes. Jei vėmimas neatneša palengvinimo, o skausmas nesumažėja per kelias dienas, tai gali būti migrenos būklės požymis ir reikalingas stacionarus gydymas.

    Migrenos simptomai su aura

    Migrena su aura turi aiškią struktūrą iš keturių stadijų, kurių pasireiškimo trukmė ir intensyvumas kiekvienu atveju skiriasi:

    Pirminių etapų etapas. Šis etapas taip pat vadinamas prodromo faze. Pacientai gali nustatyti priepuolio po simptomų kompleksą, kuris visiems yra skirtingas. Dažniausiai pasireiškia mieguistumas, nuovargis, nervingumas ir nesugebėjimas susikaupti. Kai kuriais atvejais, prailgėja, atvirkščiai, pasireiškia padidėjusia veikla, nemiga, padidėjęs apetitas. Po šio etapo prasideda aura, jei migrena be auros, tada ji paprastai neturi prekursorių.

    Aura etapas. Aura atspindi vykstančius pokyčius smegenyse prieš atakos pradžią. Ji atsiranda tik esant visoms migrena atvejais trečdalis, net tam pačiam pacientui aura gali atsirasti nuo užpuolimo į puolimą, ir ne visada tas pats. Jos simptomai nėra skausminga, bet gali sukelti baimę pacientui, ypač jei tai įvyksta pirmą kartą. Taigi, vaizdo Aura - dėmės prieš akis, zigzago modeliai, kurie iškreipia vaizdo rūkas ir neryškių kontūrų objektų, nesugebėjimas tiksliai nustatyti jų dydį ir santykį - gali sukelti nerimą žmonėms, baimę regėjimui. Iškraipymas lytėjimo, garso uoslės pojūčius taip pat būdinga aura etape. Gali būti tirpimas ir dilgčiojimas galūnėse pojūtis, paprastai prasideda su pirštais ir pamažu juda aukštyn į galvą, liečiant veidą, skruostus. Šiuo tirpimas kalbama tik viena pusė kūno - kuris yra priešais skausmo lokalizaciją. Jei per migrenos priepuolis skausmas apima kairę pusę galvos, tada Aura etapo nutirpęs dešinę pusę kūno. Asmuo gali patirti sutrikimą dėmesio ir koncentracijos, kuri apsaugo jį nuo kasdienės veiklos, darbo, o kartais net kalbėti. Iš etape trukmė nuo 10 minučių iki valandos, o kai kuriais atvejais net Aura gali trukti keletą valandų.

    Migrenos skausmo fazė yra sunkiausia paciento fazė, kuri trunka nuo kelių valandų iki dviejų ar trijų dienų. Skausmo padidėjimas gali būti greitas per dešimt minučių ir gali pasireikšti palaipsniui per kelias valandas. Norint sumažinti skausmo intensyvumą ir palengvinti paciento būklę šiame etape, jis turi likti horizontalioje padėtyje, maksimaliai apriboti judumą, apvynioti galą šaltu rankšluosčiu, išvengti šviesių ir garsių garsų. Jei norite sustabdyti migrenos priepuolį, gydantis gydytojas nurodo vaistus - analgetikus arba triptanus, kurie turėtų būti vartojami skausmo stadijos pradžioje.

    Po užpuolimo laikotarpis taip pat vadinamas išsiskyrimo laikotarpiu - pacientas patiria pojūčius, panašius į prodromo fazę - nervingumas ir dirglumas, silpnumas, nuovargis, galūnių silpnumas. Paprastai visi šie simptomai praeina per 24 valandas, tai geriausia tą laiką praleisti sapne.

    Su padidėjusiu priepuolių intensyvumu, jų nuolatinis stebėjimas vienas po kito ir trumpi reljefo intervalai, diagnozuojamas migrenos būklė. Jis pasižymi tokiais simptomais kaip širdies ritmo sulėtėjimas, vidurių plyšimo sutrikimas, nuolatinė vemija be mažiausio skausmo intensyvumo sumažėjimo. Šioje būsenoje žmogus visiškai praranda savo gebėjimą dirbti ir turi būti gydomas stacionariniu būdu prižiūrint gydytojui.

    Vienkartinė galvos skausmas, kartais atsirandantis arba esantis nuolat, nesusijęs su migrena, turi būti ištirtas specialistu. Tokie skausmai būdingi organiniams smegenų pažeidimams, o ankstyva diagnozė užtikrins gydymo efektyvumą.

    Migrenos priežastys

    Migrena reiškia neurologines ligas, todėl jo atsiradimo priežastis gali būti tokia patologija kaip: