Migrenos požymiai moterims. Moterų migrenos gydymo priežastys, simptomai ir metodai
Smegenų sukrėtimasMilijonai moterų susiduria su galvos skausmu. Prastos sveikatos priežastys gali būti daug. Paprastai galvos skausmas netapo problema. Pakanka anestezijos ar poilsio, nes viskas praeina. Daug sunkiau susidoroti su migrena. Visi žinomi pernelyg dideli analgetikai čia nebus išsaugoti, ypač jei ataka yra visiškai sūpynės. Statistika rodo, kad 3 iš 10 moterų, turinčių galvos skausmą, patyrė migrenos galvos skausmą. Ką daryti šiuo atveju ir kaip atpažinti priešą? Pagrindiniai niuansai, simptomai ir gydymo būdai, kuriuos galite išmokti iš šio straipsnio.
Moterų migrena: bendra samprata
Migrena yra stipriausia galvos skausmo ataka, lokalizuota pusėje (paveikta šventyklos, galvos, kaktos, akies). Paprastai patologiją priskiriama neurologiniams anomalijos atvejais, tačiau tai ne visada pasirodo tinkamas sprendimas, nes jo vystymosi priežastys skiriasi. Atkreipkite dėmesį, kad galvos skausmą su migrena negali sukelti navikai ar trauma. Manoma, kad negalavimas sukelia laivų funkcionavimo pažeidimus.
Dažnai migrena pasireiškia moterims. Vyrai dažniau kenčia nuo šio negalavimosi. Blogą sveikatą galima suskirstyti į dažnius traukulius (2-3 kartus per mėnesį) ir retai (1-2 kartus per metus). Migrenos gydymą moterims turi atlikti gydytojas. Gana sunku savarankiškai nustatyti netinkamos sveikatos priežastis ir jas atsikratyti.
Kaip vienas blogai jaučiasi?
Pirmieji migrenos požymiai moterims pasireiškia ilgai iki galvos skausmo atsiradimo. Pacientai, susidūrę su tokia problema, gali iš anksto numatyti išpuolio pradžią. Negerumas vystosi 4 etapuose, pakeičiant vienas kitą.
- Pradinis etapas, vadinamas pratęsimu. Tai yra būklė, kuri keičia moters emocinę, fizinę ir bendrą gerovę. Išsiplėtimo metu pacientas tampa vangus, dirginamas, vystosi silpnumas ir mieguistumas. Tačiau yra išimčių, kai moteris pakelia savo apetitą, darbingumą, fizinį aktyvumą. Čia viskas yra individualus.
- Antrasis migrenos vystymosi etapas yra aura. Sąlyga, kai asmuo apmąsto, mirksi, dėmės, mirgėjimas akimis. Su aura, smegenyse vykstantys procesai rodomi išoriniame fone. Kai kuriems pacientams per šį laikotarpį kalbėjimas sutrikdyta ir regėjimas iškraipomas. Daugumoje moterų antroji ligos vystymosi stadija nėra, tik su ja susiduria tik trečdalis.
- Trečiajame etape būdingas galvos skausmas. Šiuo metu prasideda bloga sveikatos būklė, kuri gali trukti nuo kelių valandų iki poros dienų. Pirma, galvos dalis praranda jautrumą, atsiranda dilgčiojimas, pamažu keičiasi įtampa, pulsavimas ir skausmingi pojūčiai.
- Ketvirtasis etapas arba migrenos sutrikimas. Ji pakartoja prodromą. Pacientui būdingas silpnumas, apatija, mieguistumas. Na, jei šiame etape žmonės miega. Po visiškai fizinio ir emocinio poilsio viskas praeina.
Priežastys
Dažniausios migrenos priežastys moterims yra paveldimas. Patologija išduodama per motinos liniją. Jei jūsų motina, teta ar močiutė kenčia nuo tokių galvos skausmų, tada jie greičiausiai bus jūsų nuosavybėje. Kitos priežastys:
- Mityba kaip ligos priežastis įvyksta antroje vietoje. Moterys, dažniausiai maitinančios tamsiuosius šokoladus, raudonąjį vyną, rūkytus maisto produktus, sūrius ar riešutus, dažniau patiria migreną. Tai apima greito maisto.
- Dieta yra trečioji patologijos priežastis. Migrena atsiranda moterims, kurios neigia pati maistą norėdami numesti svorį. Dažnai tai atsitiko su per dideliu svoriu, todėl nutukimas ir pasninkavimas gali būti susieti, vadinamas priepuolio atsiradimo priežastimi.
- Fizinis stresas, ypač sunkus, gali išprovokuoti galvos skausmą. Ar praktikuojate salėje? Galbūt verta pasirinkti lengvą sportą, kad sumažėtų recidyvų dažnis.
- Atsisakymas kavos kartais sukelia ataką. Jei nuspręsite negerti šio gėrimo, tada palikite jį palaipsniui. Iš pradžių pakeiskite jį juodos arbatos. Tada eik į žalią ir baltą.
- Nuovargis ir stresas yra moterų migrenos priežastys. Dažnai šios sąlygos yra susijusios su hormoniniu fone. Galvos skausmas atsiranda su PMS, taip pat klimatinėmis sąlygomis.
Migrenos požymiai moterims
Kaip suprasti, kad nesusijęs su galvos skausmu? Ar yra kokių nors skirtumų migrenos požymių? Moterims ne visada galima numatyti išpuolį, nes jie nepastebi pradinių patologijos stadijų. Migreną galite nustatyti šiais simptomais:
- ryškus skausmas, susikaupiantis vienoje galvos dalyje;
- baimė šviesos ir garso;
- mieguistumas, silpnumas, apatija;
- vėmimas ir pykinimas;
- padidėjęs diskomfortas judėjimo metu.
Migrenos simptomus moterims po 50 metų gali lydėti potvyniai, per didelis prakaitavimas, karščiavimas ir kūno temperatūros pokyčiai. Jaunų moterų metu PMS laikotarpiu galvos skausmas yra susijęs su sunkumais apatinėje nugaros dalyje, pilvo apatinės dalies raumenų jausmu ir padidėjusiu dirglumu. Pykinimas ir vėmimas su migrena ne visada yra, tačiau likę išvardyti simptomai paprastai atsiranda stabiliai su kiekvienu išpuoliu.
Ligos formos ir jų simptomai
Migrenos požymiai moterims gali skirtis priklausomai nuo paciento patologijos tipo.
- Klasikinė - galvos svaigimas, supainioti kalbos, skambėjimas ausyse, alpulys. Dažniausiai pasireiškia jaunoms moterims.
- Menstruacija - visada kartu su papildomais PMS simptomais. Ši forma vyksta menstruacijų laikotarpiu, visiškai priklauso nuo jų atsiradimo laikotarpio.
- Pilvo skausmas pilve, pykinimas su migrena, vėmimas, viduriavimas. Dažnai ši forma pasirodo mergaičių iki brendimo.
- Oftalmija - nemalonūs pojūčiai susikaupia akių srityje, sukelia paralyžią, regos iškraipymus. Ši migrenos forma gali trukti keletą mėnesių.
- Vestibulinis - be galvos skausmo kartu su galvos svaigimu ir mieguistumu gali būti papildytas pykinimas.
- Hemiplegija - šeimos ligos forma. Tai retas, kartu su visais klasikinės patologijos požymiais.
- Migrenos būklė yra labiausiai pavojinga būklė, kuriam būdingas širdies smūgis. Reikia skubios hospitalizacijos ir skubios medicininės intervencijos.
Dėmesiniai pacientai, kurie dažnai susiduria, gali savarankiškai prisiimti nukrypimo tipą. Bet, žinoma, geriau yra kreiptis pagalbos specialistai. Gydytojas įvertins visus migrenos požymius. Moterims surenkamas anamnezė, atsižvelgiama į visas lėtines ir paveldimas ligas. Be to, atliekama MR arba CT skenavimas.
Gydyk?
Migrenos gydymas moterims gali būti specifinis ar simptominis. Kai kurie pacientai nieko nedaro, kad atsikratytų ligos, jie norėtų poilsio ir visiško poilsio.
Jums reikia gydyti migreną. Svarbu pasirinkti tinkamą variantą sau: atsikratyti ligos simptomų arba išvengti atakos. Pastaruoju atveju terapinis kursas yra pasirinktas atskirai, tai priklauso nuo paciento tyrimo rezultatų. Specialus gydymas migrena apima naudoti nootropics, raminamieji, vitaminų kompleksai. Toks gydymas yra brangus ir daug laiko.
Jei tikslas yra pašalinti migrenos simptomus, moterys gydomos maždaug vienodai. Tai apima skausmą malšinančių vaistų vartojimą, režimo laikymąsi, mitybą, taip pat prevencines priemones.
Vaistų priėmimas
Šiuolaikiniai vaistų gamintojai gamina įvairius vaistus nuo migrenos. Dažnai moterys renkasi įprastą antipiretiką: "Analgin", "Ibuprofenas", "Paracetamolis" ir jų analogai. Tačiau ne visi iš jų padeda. Daugumai migrenos pacientams šie vaistai yra bejėgiai. Atkreipkite dėmesį į šias narkotikų grupes:
- Tripatai: "Zomigas", "Naramigas", "Imigranas". Šie vaistiniai preparatai yra gana brangūs, tačiau tuo pat metu labai veiksmingi. Jie pašalina ne tik skausmą, bet ir migrenos simptomus moterims (pykinimą, vėmimą).
- Ergototino dariniai: Nomigrenas, Cofergette. Jie vartojami migrenos gydymui su oru arba be jo.
- Kombinuoti fondai: "Ibuklin", "Nurofen Multisymptom". Įtraukite veikliųjų medžiagų derinį, dėl kurio jie turi ryškesnį poveikį nei įprasti karščiavimai.
- NSAIDs: ketorolis, diklofenakas, nimesulidas. Šie vaistai yra labiau prieinami, tačiau kai kurioms moterims jie gali būti bejėgiai.
Jei migrenos simptomams moterims pasireiškia vėmimas ir pykinimas, reikia vartoti vaistus, kad juos sustabdytų. Šiuo tikslu pagal instrukcijas naudojami vaistai "Cerukal" ir "Motilium". Kai kuriais atvejais dispepsiniai sutrikimai yra papildomi viduriavimu. Jums padės Imodium, Loperamid arba Diar. Su vidurių užkietėjimu yra veiksmingi: "Microlux", "Dufalac", "Senade".
Migrena nėštumo metu
Pirmą kartą moteris gali susidurti su tokia nemalona būsena, kol laukia vaikas. Kaip žinote, šiuo metu vaistų vartojimas yra draudžiamas. Ypač reikia rūpintis pirmąjį trimestrą, kai bet koks vaistas gali paveikti kūdikio organų susidarymą. Jei pasireiškė migrena nėštumo metu, turite skubiai kreiptis į neurologą. Nepamirškite paminėti savo įdomią situaciją. Gydytojas, atsižvelgdamas į individualias savybes, skirs Jums tinkamą gydymą.
- Spasmolitikai: Papaverinas ir "No-Shpa". Kai migrena, jie dažnai priskiriami būsimoms motinoms. Šie vaistiniai preparatai pašalina kraujagyslių spazmą ir atpalaiduoja raumenis. Pasinaudojama injekcine įvedimo forma, o ne tabletėmis. Abu vaistai yra tinkami vartoti visais nėštumo etapais.
- Sedimentai: "Glicinas", "Motherwort", "Valerijonas". Būtinai paskirtos būsimos motinos, sergančios dažnais galvos skausmais ir migrena. Šie fondai gali užkirsti kelią naujam išpuoliui, o jo atsiradimo atveju pašalinti moterų paniką.
Kaip jūs galite padėti?
Kad migrenos vaistai būtų veiksmingi jums, kai atakos metu turite laikytis tam tikrų taisyklių. Be to, kad vartojami vaistai, reikia nustatyti dietą.
- Kai tik jaučiatės galvos skausmas (jaučiatės aura ar pailgėja), imkite anesteziją. Šiame etape bet kokie narkotikai bus veiksmingi. Ateityje iš daugelio vaistų nebus prasmės.
- Su paroksizminio skausmo pradžia pusėje galvos prisiima horizontalią padėtį. Jei įmanoma, išjunkite žibintus ir sukurkite saulutę kambaryje. Jei negalite to padaryti, galite naudoti akinius miegoti.
- Būkite vienoje pozicijoje, kol vaistas pradės veikti. Jei įmanoma, galite miegoti. Nepamiršk, kad pilnas poilsis yra pusė būdas susigrąžinti.
- Atsisakyk maisto, sukeliančio migreną. Jei laikotės dietos, tai taip pat turėtų būti pašalinta. Mažus porcijas valgykite mažais patiekalais. Maistas turėtų būti daug skaidulų ir vitaminų.
- Valgyk daugiau švaraus vandens. Žinoma, jums nereikia gerti 2 litrų skysčio, kai prasideda išpuolis. Tačiau keletą sūpynių kas 30 minučių padės jums atsikratyti drėgmės trūkumo organizme ir greičiau atsigauti.
- Jei įmanoma, periodiškai vėdinkite kambarį, kuriame esate. Smegenims yra reikalingas šviežias oras ir deguonis. Būkite atsargūs, kad kambarys nebūtų sausas. Optimali drėgmė patogiam sveikatos būkle yra nuo 55 iki 65%.
Kai kuriuose šaltiniuose galite pamatyti patarimą paimti karštą vonią. Atlikti tai su migrenos atakomis nėra verti. Nežinoma, kas gali sukelti staigų vazodilataciją, kurią sukelia aukšta temperatūra. Taip pat kategoriškai tai draudžiama gydyti migreną alkoholiu.
Liaudies keliai
Migrena gydoma liaudies metodais, skeptiškai suvokiami gydytojai. Gydytojai mano, kad konservatyvūs vaistai bus veiksmingesni nei žolelių sultiniai. Nepaisant to, žmonija nėra pavargusi nuo daugybės gamtinių vaistų nuo migrenos išradimo.
- Priešgaisrinės, antispazminės, raminančios ir imunitetą stiprinančios arbatos ruošiamos remiantis ramunėliais, imbierais, butterbur.
- Kava - natūrali, juoda. Šis gėrimas tonizuoja, pagreitina žarnyno peristaltiką, atpalaiduoja pykinimo jausmą ir apsaugo nuo vėmimo.
- Balti kopūstai. Gryni lapai turi būti įmirkyti, kad jie leistų sultis. Pritvirtinkite juos prie galvos nuo skausmo pusės kelias valandas. Kopūstai turi rezorbcinį ir anti-edematous poveikį.
- Bulvių šviežios šviežios sultys. Paimkite šį produktą per pusę puodelio kas 30 minučių. Manoma, kad šaknis gali pašalinti galvos skausmą ir netgi sušvelninti migrenos priepuolį.
Apibendrinant
Migrenos priepuolis yra labai nemalonu būklė, kuri nuleja įprastą gyvenimo ritmą, neleidžia jums dirbti ir bendrauti su žmonėmis. Griežtai draudžiama tokia galvos skauda ant kojų. Pirmieji migrenos požymiai turėtų eiti namo ir stebėti visišką taiką. Jei pirmą kartą susidūrėte su šiomis sąlygomis ir nežinote, kokių priemonių imtis, kreipkitės į greitąją pagalbą. Brigada, kuri atvyko į iššūkį, pasiūlys tinkamus skausmą malšinančius vaistus. Kai tik atsipalaidavote, būtinai apsilankykite pas gydytoją. Gydytojas atliks apklausą ir pasakys, kokios yra migrenos priežastys ir kaip galite susidoroti su kitu įvykiu.
Ypač pavojinga nėštumo metu patirti galvos skausmą. Tuo pačiu metu būsimoms motinoms draudžiama patiems vartoti vaistus. Negalima klausytis senų draugų patarimų ar naudoti močiutės receptus. Net nekenksmingi vaistažolių nuovirai gali neigiamai paveikti nėštumo eigą. Jei laukiate kūdikio ir pakartotinai susiduriate su migrenos priepuoliais, pasikonsultuokite su specialistu ir sužinokite, kaip išvengti atkryčio.
Kaip gydyti migreną moterims
Migrena moterims pastebima kelis kartus dažniau nei vyrams. Ypač akivaizdu, kad liga pasireiškia reprodukciniame amžiuje, o ovuliacijos fone pasikeičia hormoninis fonas. Tačiau yra ir kitų priežasčių pulsuojančių, ryškių galvos skausmų vystymuisi, kurios dėl jų pasireiškimo žymiai sumažina psichinį ir fizinį aktyvumą. Jos yra paveldimos arba patologinės, todėl gydymą skiria specializuoti specialistai.
Kokios yra moters migrenos priežastys?
Specialistai, retai pasitaikantys, kad nustatytų tikrąją migrenos priežastį. Iki 70% moterų kenčia nuo paveldimo polinkio, likusių 30% ligos vystymasis siejamas su patologiniais smegenų ir kraujagyslių sistemos struktūros pokyčiais.
Daugeliu atvejų migrenos priežastys yra neurologinės ir gali atsirasti dėl šių ligų ir sąlygų:
- menstruacijų, menopauzės, nėštumo ar žindymo metu sukelto hormoninio fono nestabilumas;
- osteochondrozė;
- hipertenzija;
- padidėjęs nervų sistemos įkvėpimas;
- psichoemociniai sutrikimai;
- didelio serotonino gamyba;
- netinkamas hipotalamino veikimas - neuroendokrininio aktyvumo reguliatorius;
- glaukoma;
- kraujotakos sutrikimas arterijų kraujagyslėse;
- intrakranijinė hipertenzija;
- medžiagų apykaitos sutrikimai;
- smegenų navikai;
- trauma ir galvos hematoma;
- dehidratacija
- geležies, magnio trūkumas.
Moterims, kurioms būdingas migrenos skausmas, priepuolis gali atsirasti dėl daugelio dirginančių veiksnių. Dažniausiai tokie yra:
- Maisto produktai - kakava, kofeino, maisto produktai turi daug mononatrio glutamato ir nitrito, profiliuotas sūrių, egzotinių jūros gėrybių, citrusinių vaisių, riešutų, sojos ir gali sukelti migrenos priepuolis. Svarbus veiksnys šiuo atveju yra suvartojamų maisto produktų skaičius ir dažnumas. Pavyzdžiui, išpuolis gali atsirasti dėl bado, dietos ar perdozavimo.
- Hormoninių vaistų įvedimas - praktika atkurti reprodukcines funkcijas arba, priešingai, užkirsti kelią protėviai. Keičiant hormoninį fono imant cheminius vaistus gali sukelti migrenos skausmą.
- Tam tikrų narkotikų grupių priėmimas - migrena kaip šalutinis poveikis gali provokuoti vaistus, kurių sudėtyje yra vienas iš veikliųjų sudedamųjų dalių - nitroglicerinas, histaminas, ranitidinas.
- Oras sąlygos - keičiant orą, temperatūrą ar atmosferos slėgį, klimato kaita dažnai sukelia galvos skausmą.
- Blogi įpročiai - rūkyti, gerti alkoholį.
- Aplinkos veiksniai - užterštas oras ir vanduo, gyvenantys šalia pramoninių zonų.
- Psicho-emociniai veiksniai - nuolatinis buvimas stresinėse situacijose, nervų sukrėtimų, baimių ir patirties sąlygos gana dažnai baigiasi migrenos priepuoliu.
- Klaidinga svajonė - nemaloni padėtis miego metu, nemiga arba, priešingai, perdozavimas, deguonies trūkumas kambaryje.
- Ilgalaikis fizinis aktyvumas, kurie sukelia lėtinį nuovargį ir nuovargį.
Norėdami nustatyti tikrąją migrenos skausmo priežastį, moteris turi pradėti užrašą ir įrašyti įvykius prieš ataką.
Tai nustatys provokuojančius veiksnius ir imsis priemonių jų poveikiui sumažinti.
Migrenos simptomai moterims
Migrenos priepuolio ypatybė yra jos spontaniškas išvaizda, o galvos skausmas gali sunaikinti moterį transporte, darbe, atostogose.
Priklausomai nuo migrenos tipo, prieš skausmo sindromo atsiradimą atsiranda tam tikrų simptomų. Taigi, pasireiškiantis migrena su aura kelias valandas prieš ataką, galvos skausmo pranašys yra keletas neurologinių požymių:
- blyksčių išvaizda, ryškios zigzago linijos, akinantis blizgesys, "akli dėmės" akyse, taip pat objektų (dydžių, formų, spalvų) regos iškraipymo jausmas;
- klausos organų sutrikimai (triukšmas, ausų priblokimas);
- odos jautrumo sumažėjimas iki trumpalaikio odos srities tirpimo;
- raumenų silpnumas, traukuliai, dalinis paralyžius kojų ir rankų pirštų;
- kalbos ir suvokimo pažeidimas.
Įprastos migrenos pradžioje nėra neurologinių simptomų, tačiau moteriai gali pasireikšti nemalonūs tokio pobūdžio pojūčiai:
- negalavimas, silpnumas ir dėl to sumažėja protinis ir fizinis aktyvumas;
- prarasti susidomėjimą tuo, kas vyksta (apatija) arba, atvirkščiai, dirglumo ir pykčio sprogimai;
- jausmas pavargęs, mieguistas;
- virškinimo sistemos diskomfortas (bado ar pykinimo jausmas, noras vemti);
- jautrumas kvapams, provokuojantis pykinimą.
Kitame etape moterys tam tikrose galvos dalyse vystosi stiprų vienpusį pulsavimą - šventyklos, nugara, priekinė dalis. Kai migrena su aura, neurologiniai simptomai naikina galvos skausmą. Per 2-2,5 valandas skausmas auga, pasiekia piką, tam tikru laiku išlieka stabilus, tada lėtai sumažėja. Tokie išpuoliai gali trukdyti moteriai 3 dienas.
Migrenos priepuoliui gali būti daromi kiti simptomai:
- galvos svaigimas;
- baimė garsų, šviesos ir kvapų;
- nosies užgulimas;
- skausmas skrandyje, trumpalaikiai virškinimo sistemos sutrikimai;
- dažnas šlapinimasis;
- prakaitavimas.
Daugeliu atvejų, kai skausmo sindromas sumažėja, moteris įveikia svajonę, po kurios išnyksta nemalonūs pojūčiai, tačiau lieka silpnumo ir silpnumo jausmas. Taip pat yra priešingų situacijų, kai po migrenos atakos moteris patiria emocinio ir fizinio aktyvumo spartą.
Kaip gydyti migreną moterims
Migrenai yra beveik neįmanoma išgydyti kaip liga. Sunkus išpuolius galima sustabdyti, taip pat sumažinti jų intensyvumą ir dažnumą. Norėdami tai padaryti, yra daug tradicinių ir netradicinių metodų, kurių veiksmingumas priklauso nuo užpuolimo kilmės pobūdžio, skausmo sunkumo ir šalutinių simptomų sunkumo.
Jei moteriai diagnozuojama "migrena", kartu su neurologu turėtų būti nustatytos priemonės, skirtos sumažinti ligos sukeliamų veiksnių poveikį. Visų pirma, jums reikia:
- pakeisti įprastą dietą;
- keisti nerimo ir poilsio režimą;
- atsisakyti blogų įpročių;
- pradėti reguliarius gydomosios gimnastikos pratimus;
- Venkite vietų, kuriose jis yra pernelyg triukšmingas, garsiai groja muzika, veikia šviesos apšvietimas;
- jei įmanoma, apriboti save nuo streso ir nerimo, o jei neįmanoma susidoroti su emocijomis, tada raminaisiais laikykis, norint normalizuoti proto būseną;
- dažniau eina gamtoje, toli nuo miesto tuštybės;
- visada turėkite su savimi analgetinį ar prieš migreninį vaistą, kad pradiniame išpuolio vystymosi etape būtų galima sustabdyti skausmą.
Migrenos priepuoliui palengvinti naudojami dviejų tipų vaistai: įprasti skausmai ir specialūs vaistai nuo migrenos. Abiem atvejais priepuolis yra būtinas pačioje jo vystymosi pradžioje, kitaip narkotikų vartojimas netinkamas.
Įprastoms anestezijoms, migrenos skausmo malšinimui jo vystymosi pradžioje, yra:
- analgetikai (aspirinas, pentalginas, paracetamolis, sedalginas);
- nesteroidiniai skausmo vaistai ir priešuždegiminiai vaistai (Ibuprofenas, Imetas, Diklofenakas, Indometacinas).
Konkretūs vaistai nuo migrenos:
- preparatai, kurių pagrindą sudaro skalsės (Dihidroergotaminas, Ergotaminas, Nomigenas, Migrex);
- triptanai (Sumatriptan, Zomig, Elethriptan).
Su pasunkėjusiomis atakomis su pykinimu ir raginimu vemti, pacientui papildomai priskiriami antiemetikai - Cerukalis, Domperidonas. Antiemeticiniai ir migrenos sukeliantys vaistai taip pat išsiskiria rektalinių žvakučių arba purškalų forma, taigi tablečių vartojimas nerodo vėmimo.
Tarp nelaimių, skirtų profilaktikai, neurologas gali skirti daugybę vaistų, kurie apsaugo migrenos skausmą nuo ligų. Jie apima:
- reiškia normalizuoti slėgį (anaprilinas, atenololis);
- raminamieji (amitriptilinas, paroksetinas);
- prieštraukuliniai preparatai (Gabapentinas, Finmelpsinas);
- NVNU (Indometacinas, Nimesilis).
Apibūdinti vaistai turi kumuliacinį poveikį, todėl juos reikia vartoti ilgą laiką. Po keleto gydymo mėnesių jaučiamas rezultatas tarp laikotarpio tarp atakų ir skausmo sumažėjimo. Kartu su vaistais pacientui patartina kreiptis į netradicinių metodų: psichoterapija, akupunktūra, taškinio masažo, pykčio valdymo būdus, liaudies gynimo.
Nepamirškite, kad kiekvienam pacientui reikia atskirai rinktis vaistus ir technologijas, atsižvelgiant į jo organizmo funkcines savybes ir esamas ligas. Tai turėtų atlikti specializuotas neurologas, pagrįstas diagnostinių tyrimų duomenimis, simptomai, skundai ir susiję simptomai.
Migrena nėštumo metu
Nėštumo metu migrenos priepuoliai gali pasireikšti dažniau ir intensyviau, arba visada nerimauti. Situacijos raida priklauso nuo priežasčių, kurios sukelia migreną prieš nėštumo pradžią, taip pat dėl pokyčių hormoninio fono metu kūdikio guolio.
Daugelis nėščių moterų pradeda patirti migrenos galvos skausmą dėl natūralių pokyčių pagrindinių gyvybinių sistemų darbe. Į ankstyvosiose stadijose išpuolių išprovokuoti hormonų, kraujagyslių susiaurėjimas ir sutrikusi kraujo praeinamumas apie juos kaip pasekmė, kraujagyslių išplėtimo ir spaudimą netoliese nervus receptorių, dehidratacija bangą. Pastaraisiais mėnesiais kūnas ruošiasi gimdyti, o stuburo ir pagrindinių arterijų kraujagyslių, praeinančių per stuburą, būdingas tam tikras kamienas.
Migrenos priepuoliai ypač skausmingi nėščioms moterims, ypač todėl, kad narkotikų pasirinkimas skausmo pašalinimui yra labai ribotas. Per šį laikotarpį moteriai draudžiama vartoti specialius anti-migrenos vaistus, taip pat daugumą analgetikų. Gilus skausmas ginekologas gali skirti Ibuprofeną, Panadolą ar paracetamolį mažomis dozėmis, tačiau jis taip pat labai nusiteikęs juos piktnaudžiauti. Ataku gali būti bandoma pašalinti liaudies gynimo priemones, tačiau jų naudojimas taip pat turi būti suderintas su gydytoju.
Menstruacinė migrena
Menstruacijų migrenos simptomai yra susiję su 50 proc. Vaisingo amžiaus moterų, sergančių šia liga. Dažnai liga pasireiškia pirmosiomis mergaičių mėnesinėmis, o išpuoliai, kaip antai pradinis ciklas, yra nereguliarūs. Kai vyksta ciklas, moteris, kuri yra linkusi į šią ligą, turi nuolatinius ir intensyvius migrenos priepuolius, kurie gali sumažėti nėštumo metu ir po menopauzės.
Menstruacinės migrenos atsiradimas atsiranda dėl moterų hormonų lygio svyravimų. Menstruacijų pradžioje (2-3 dienas prieš ciklą) moters organizme pastebimas progesterono ir estrogeno padidėjimas, o paskutiniame etape jų lygis sumažėja. Aštri pokyčiai hormoniniame fone šiomis dienomis gali sukelti sunkius migrenos priepuolius. Daugeliu atvejų skausmo sindromas išskiriamas per paskutines dvi dienas prieš menopauzę ir pirmąsias tris ciklo dienas. Retais atvejais migrena pasireiškia paskutinėmis menstruacijų dienomis.
Menstruacinių migrenų skausmas pojūčiuose skiriasi dėl simptomų intensyvumo ir sunkumo, o moters fizinė ir emocinė būklė yra pastebimai blogesnė. Šiuo atveju analgetikai yra neveiksmingi, o moteriai skiriami triptanai, skalsių alkaloidai, skirti skausmui malšinti.
Bet kokios migrenos skausmo pasekmės suteikia moteriai daugybę nepatogumų ir nemalonių pojūčių. Norėdami užkirsti kelią jiems, jums reikia iš anksto nustatyti sau veiksmingus būdus sulaikyti priepuolius ir taikyti juos pradiniame etape, nelaukiant skausmingų galvos skausmų atsiradimo.
Migrena moterims: priežastys, simptomai, gydymas
Migrena yra neurologinio pobūdžio liga, kurioje žmogus turi stiprų galvos skausmą, kuris atsiranda be matomų organinių priežasčių. Dažniausiai tai pasitaiko vaisingo amžiaus moterims, kurios patiria stresą ar nuolat patiria pernelyg didelį stresą. Atsisakymas išlaikyti sveiką gyvenseną taip pat padidina lėtinės cefalalgijos riziką. Dažniausiai migrenos simptomai moterims pasireiškia menstruaciniu laikotarpiu arba nėštumo metu. Iki šiol buvo sukurta daug efektyvaus požiūrio į ligos gydymą ir prevenciją. Pirmuoju įtarimu dėl ligos būtina kreiptis į neurologą, kuris konkrečiu atveju surinks optimalų problemos sprendimą.
Migrenos priežastys moterims
70% atvejų migrena yra paveldima liga. Tuo pačiu metu jo srauto mechanizmas iki galo nebuvo visiškai ištirtas, yra tik keletas teorijų.
Ekspertai susieti atakos vystymąsi su smegenų kraujo kanalų skersmens pokyčiais. Pirma, yra kraujagyslių spazmas, dėl kurio kraujo tekėjimas tam tikroje srityje sutrinka. Tada jų šviesa patologiškai plečiasi, provokuojanti sienų ištempimą. Tai dirgina receptorius ir sukelia skausmą. Teoriškai tokie perėjimai atsiranda dėl medžiagų apykaitos sutrikimo audiniuose, ypač dėl serotonino lygio padidėjimo. Normalizavus indeksus, ataka baigiasi.
Migrenos rizikos veiksniai yra šie:
- sėdimas gyvenimo būdas;
- gyvena dideliame mieste su užteršta aplinka ir intensyvaus ritmo;
- hipertenzijos, bronchinės astmos, kitų kraujagyslių ligų ir vidaus organų buvimas;
- miego sutrikimas, padidėjęs fizinis ir psichinis stresas;
- dietos ir prasta mityba;
- rūkyti ir gerti alkoholį bet kokia forma;
- meteosensityvumas;
- gėrimų su kofeinu, greito maisto, pusgaminių, produktų su skonio stiprintuvais ir cheminių priedų dieta;
- sistemingai vartoti vaistus, nesusitarus su gydytoju;
- nepalankios darbo sąlygos (nuolatinis buvimas kambaryje su šviesos muzika, važiavimas transporto priemone, viršijantis leidžiamą triukšmo lygį).
Pašalinus šias galimas migrenos priežastis moterims, galite mažinti ligos atsiradimo riziką kartais. Jei jis jau pasireiškė ir yra apibūdinamas kaip lėtinis, jis bent jau sumažins traukulių dažnį. Be to, verta atkreipti dėmesį į jūsų hormoninio fono rodiklius. Dažnai pasikeičia jo atlikimas, kad specialistai paaiškina, kad moterys dažniau serga ligomis nei vyrai.
Migrenos priepuoliai dažnai vystosi po veikimo sukeliančių veiksnių - provokatorių. Kiekvienas pacientas gali turėti savo dirgiklius. Labiausiai paplitęs yra garsių garsų, stiprių kvapų, ryškių arba mirgančių šviesų poveikis. Kartais paūmėjimas sukelia alkoholio vartojimą, aštrų ar aštrų maisto produktų naudojimą, kontaktą su kosmetika ar buitine chemika.
Migrenos simptomai
Cefalgija auga palaipsniui. Jis prasideda nuo diskomforto, kuris paprastai yra lokalizuotas į kaktą, plinta į akis ir šventyklą. Laikui bėgant jausmas kerta skausmą ir apima visą pusę kaukolės. Simptominis simptomų pasireiškimas yra retenybė, tačiau kai kuriems pacientams yra šonų keitimas. Pagal savo tipą ženklas pulsuojantis, rečiau sprogsta arba spaudžiamas. Bet koks fizinis aktyvumas ir net judėjimas akimis lemia jo sustiprėjimą. Atakos trukmė yra individuali - nuo 2-3 val. Iki 3 dienų.
Migrena moterims neapsiriboja galvos skausmu, bet gali turėti papildomų pasireiškimų:
- šviesos ir (arba) garsų baimė;
- smurtinė reakcija į kvapus;
- spengimas ausyse, sumažėjęs regėjimo kokybė;
- temperatūros padidėjimas;
- padidėjęs prakaitavimas;
- odos bėrimas ir gleivinės;
- padidėjęs šlapinimasis;
- pykinimas ir vėmimas - pastaroji atleidžia nuo ligos;
- padidėjęs širdies ritmas.
Kiekvieno atvejo klinikinis vaizdas yra individualus. Dažniausiai ligos paūmėjimui būdingi požymiai pasirodo 1-2 kartus per mėnesį. Kai kuriose moterims priepuoliai atsiranda tik keletą kartų per metus, kitiems yra daugiau galvos skausmo dienų nei 15 dienų per mėnesį. Pastaruoju atveju specialistas diagnozuoja lėtinį migrenos kursą.
Traukuliai, kurie seka vienas po kito ir praeina 3 dienas, apibūdinami kaip migrenos būklė. Ši patologija gydoma ligoninėje, pacientui yra nustatyta nuolatinė medicininė kontrolė.
Migrenos tipai
80% migrenos atvejų yra paprastos traukuliai, kurie atsiranda be auros. Likę pacientai kenčia nuo auros ligos, t. Y. šiek tiek laiko iki galvos skausmo atsiradimo moteris turi specifinių neurologinio tipo simptomų.
Laiko trukmė tarp atakų ir auros gali būti nuo 5 minučių iki valandos. Paprastai specifinės apraiškos baigiasi cefalalgijos fone, tačiau kartais jos gali išlikti.
Ekspertai išskiria keletą auros tipų:
- oftalmologija - pasireiškia blyksčių, taškų, šviesos mirksėjimo akimis forma;
- tinklainis - būdingas laikinas visiškas arba dalinis aklumas;
- oftalmopleginis - yra problemų su akių judėjimu, akių vokų nusileidimu, dvigubu akimis;
- jautrus - sumažina raumenų jėgą;
- kalba - kalbos ir išraiškos suvokimo problemos;
- vestibiulinis - stiprus galvos svaigimas, koordinavimo problemos;
- panika - padidėjęs širdies ritmas, panikos priepuoliai, nerimas.
Auros vystymas padeda moteriai suprasti, kad ji vystosi migrenos priepuoliu. Tai leidžia laiku vartoti vaistą, sumažinant skausmo intensyvumą arba lėtinant paūmėjimo trukmę. Kartais tokių pirmtakų atsiradimas neleidžia cefalalgijai.
Migrena nėštumo metu
Taip atsitinka, kad moterims, sergančioms migrena, atkreipiamas dėmesys į išpuolių dažnumo ar sunkumo sumažėjimą po gimdymo. Kartais migrenos požymiai moterims atvirkščiai yra tik nėštumo pradžioje. Problemos, atsirandančios per pirmąjį trimestrą, sukelia hormoninius pokyčius organizme. Kai fonas yra normalus, praeina simptomai.
Pastarosiomis nėštumo savaitėmis galvos skausmas gali pasireikšti dėl streso ir kraujo tiekimo į smegenis sutrikimo dėl padidėjusio streso stuburo. Pagrindinis dalykas, kad migrena yra pavojinga nėštumo metu, yra būtinybė vartoti vaistus kovai su simptomais. Jų sąrašas yra griežtai ribotas, vaistus skiria gydytojas ir jie naudojami griežtai pagal schemą.
Menstruacinė migrena
Migrenos požymiai moterims iki menstruacijos pradžios nėra laikomos patologine būkle, tačiau rodo, kad tam tikri organų trūkumai yra hormonų sintezės lygyje. Jie pastebimi 50% skirtingos amžiaus atstovų.
Dažniausiai tai pasireiškia jaunoms mergaitėms, kurių ciklas ką tik prasidėjo ir dar nebuvo įsteigtas. Simptomų atsiradimas vėlesniame amžiuje vyksta dėl estrogeno ir progesterono lygio svyravimų. Galvos skausmas dažniausiai pasireiškia dvi dienas prieš mėnesines ir išlieka per pirmąsias 2-3 dienas ciklo. Sąlyga būdinga padidėjusio bruožo intensyvumu, pablogėjusiu moters gerove. Šis sindromas yra diagnozuojamas ir visapusiškas gydymas siekiant užkirsti kelią cefalalgijai.
Kaip gydyti migreną moterims
Kovos su cefalalgija ir neurologine liga metodas yra individualus. Tam tikrais atvejais, norint sustabdyti užpuolimą, pacientui pakanka šilto vonios arba šalto kompreso ant galvos. Migrenos gydymas daugumoje moterų vis dar negali pasireikšti be narkotikų. Jas paskyrė neurologas ar gydytojas terapeutas, vaistų sąrašas pasirinktas privačia tvarka, dažnai tai atliekama empiriškai.
Paprastai toks gydymas yra pagrįstas NSAID, triptanų, ergotaminų, analgetinių preparatų vartojimu. Be to, gali būti teikiama simptominė terapija, apimanti antiemeticinius ir raminamuosius vaistus.
Kaip užkirsti kelią traukulių vystymuisi
Jei migrenos skausmai yra susierzinę 2 kartus per mėnesį ir dažniau, papildomai atliekama paūmėjimų profilaktika. Dažnai vartojamos tokios pačios tablečių, vartojamų cefalalgijai sustabdyti.
Jų dozės gali būti sumažintos, užtruks kelias savaites ar mėnesius. Tokias migrenos lėšas taip pat turėtų pasirinkti gydytojas. Griežtai draudžiama išbandyti narkotikus vieni kitiems, kurie atneša pagalbą kitam asmeniui. Be to, būtina kuo labiau sumažinti galimo skausmo išprovokavimo sukeliančių veiksnių poveikį organizmui.
Gydymas migrenos folk remedies
Alternatyvi medicina taip pat gerai veikia migreną. Natūralių preparatų naudojimas padeda mažinti įtampą ir bendrai stiprinti kūną, kuris suteikia ryškų terapinį ir prevencinį poveikį. Šiais tikslais rekomenduojama vartoti homeopatinius preparatus "Arnika", "Veratrum", "Hamomilla". Galite paruošti juodųjų serbentų tinktūrą. Norėdami tai padaryti, reikia šlifuoti kelias augalo šakas, užpilti stikline verdančio vandens ir įtvirtinti termosą 4 valandas. Filtruotas sultinys yra padalintas į tris dalis ir girtas per dieną. Įkvėpus aromatinių aliejų, galite greitai sustabdyti simptomą. Pagrindinis dalykas yra iš anksto suderinti visų šių metodų taikymą su gydomuoju gydytoju.
Prieš aplankydami gydytoją Prieš kreipdamiesi į gydytoją, turite dvi savaites laikyti galvos skausmų dienoraštį - tai labai pagreitins vaisto nustatymą ir teisingos diagnozės nustatymą. Dienoraštis internete
Migrenos prevencija
Pagal statistiką, susijusią su migrenos diskomfortu, dingsta, kai žmogus auga, tačiau šis procesas gali trukti daugelį metų. Per šį laikotarpį skausmingi galvos skausmai nelaikomi, būtina atkreipti dėmesį į paūmėjimų prevenciją. Bent jau būtina nustatyti traukulių priežastis ir pašalinti jų įtaką kūnui.
Be to, turėtumėte atlikti šiuos veiksmus:
- susilaikyti nuo rūkymo ir alkoholio vartojimo;
- normalizuoti darbo būdą, suteikti kūnui visą naktį 8-9 valandų miego;
- Imkitės vaistų tik pagal savo gydytojo sutikimą;
- užsiimti bendrai kūno atkūrimu ir kietėjimu;
- reguliariai normalizuoti pratybas režimu.
Žmonės, linkę į migreną, svarbu laiku pašalinti emocinį stresą. Apsilankymas masažo kambaryje, SPA ar hobis padės atsikratyti streso ir neigiamų emocijų. Sunkiais atvejais jums gali tekti aplankyti psichologą ar psichoterapeutą. Geras poveikis suteikiamas refleksoterapijos seansuose.
Migrenos simptomų atsiradimas gali rimtai apsunkinti moters gyvenimą. Turint paveldimą polinkį į ligą, verta užsukti į gydytoją iš anksto ir rūpintis ligų prevencija. Pirmieji negalavimų simptomai taip pat rodo specialisto patarimus, diagnozę ir nedelsiant pradėti gydymą.
Kaip gydyti migreną moterims
Migrena pasireiškia daugiau nei 20% pasaulio gyventojų. Moterys labiau linkusios į šią ligą nei vyrai. Nuo galvos skausmo ši būklė būdinga svarbiausiu simptomu - su migrena, skauda tik viena galvos dalis.
Kas yra migrena?
Migrena pasireiškia skausmu tik vienoje galvos dalyje. Paprastai migrena yra paroksizminis. Kiekviena ataka gali trukti nuo kelių valandų iki kelių dienų.
Ataka palieka ant žmogaus pasirodymo atspaudą. Kartais yra reiškinys, pvz., "Aura" - tai susiję su regėjimo sutrikimais, pavyzdžiui, haliucinacijomis, žvilgsniais į akis arba objektų neapibrėžtumu.
Žmonės, kurie kenčia nuo dažnių traukulių, pažymi, kad pirmą kartą pasirodo "aura", o po kurio laiko prasideda skausmas.
Skausmo ataka yra papildoma neurologinio pobūdžio simptomais. Kažkas jaučia svaigimą ir svaigimą, kažkas skundžiasi staiga fotofobija ir garsių garsų netolerancija. Dažnai priepuolio požiūrį rodo staigus prastos nuotaikos ar apatijos sutrikimas.
Ligos priežastys
Dažniausios migrenos galvos skausmo priežastys iki šiol nebuvo patikimai ištirtos. Migrenos priežastys moterims gali būti tokios:
- genetinė polinkis;
- blogi įpročiai;
- stiprus stresas;
- emocinis pertrūkis;
- per didelis fizinis aktyvumas;
- endokrininis sutrikimas;
- smegenų kraujagyslių susiaurėjimas;
- centrinės nervų sistemos sutrikimas.
Užpuolimo metu meningo kraujagyslių indai sutampa ir plinta tam tikroje smegenų srityje. Dėl to sutrinka vietos kraujotaka. Kodėl indai suspaudžiami netolygiai, vis dar nežinoma, tačiau šis reiškinys pasireiškia dėl skausmo sindromo tik vienoje galvos pusėje.
Genetinis polinkis vaidina svarbų vaidmenį. Įrodyta, kad tendencija dažnai migrenai yra perduodama iš tėvų į vaikus.
Rizikos grupę sudaro žmonės, gyvenantys dideliuose miestuose. Greitas gyvenimo ritmas palieka žmogaus veiklos spaudą. Stresinių situacijų gausa, medžiagų apykaitos sutrikimai dėl laiko trūkumo, miego sutrikimai - visos šios sąlygos tam tikru mastu yra visų didžiųjų miestų gyventojai. Kaimo vietovių gyventojai serga migrena maždaug tris kartus. Tai yra dėl ramus gyvenimo ritmo ir nervingumo per didelio įsisavinimo.
Migrena pasireiškia žmonėms, kurie pernelyg apsėstas savo darbu. Be to, apatija ir depresija žmonės dažniausiai serga.
Kenksmingi įpročiai, pavyzdžiui, rūkymas, nesukelia sveikatos ir dažnai sukelia migreną. Taip pat liga gali sukelti medžiagų apykaitos sutrikimą ir kai kurias endokrinines ligas, pvz., Cukrinį diabetą.
Kas vyksta atakos metu
Yra dvi teorijos apie migrenos pobūdį. Pasak vieno iš jų, už viską kaltė staiga padidino serotonino lygį. Sparčiai didėjant serotoninui, yra smegenų kraujagyslių spazmas. Ši vieta vėliau jaučia spaudimą skausmą. Skausmo sindromas pasireiškia dėl kūno medžiagų išsiskyrimo pertekliniam serotonino išsiskyrimui. Tai normalizuoja kraujagyslių toną, tačiau sukelia laikinų arterijų išsiplėtimą.
Po to, kai normalizuojamas serotonino kiekis, skausmas praeina.
Antroji versija rodo, kad migrenos priepuolio metu pastebimas padidėjęs hipotalamino aktyvumas, kuris sukelia stiprų skausmo sindromą.
Migrenos simptomai
Migrenos simptomai moterims:
- prieš tinkamumą jaučiamas nuovargis, mieguistumas ar dirglumas;
- skausmas prasideda nuo šventyklos, palaipsniui plečiasi į kaktą ir galą;
- esant išoriniams stimuliams, skausmas sustiprėja;
- Ši ataka yra papildomų simptomų: pykinimas, galvos svaigimas, jautrumas šviesai.
Jei migrena su "aura", be to, yra akivaizdžių haliucinacijų ar melteshenie. Ataka gali sustiprėti veikiant dirginančius veiksnius - vaikščiojimą, ryškią šviesą, garsius garsus, pašalinius kvapus. Štai kodėl pacientai labiau linkę laukti ligos lovoje.
Įgūdžių ypatybės ir dažnumas
Dažnai migrena moterims nevyksta vienas. Ši ataka yra papildoma moters migrenos požymių, pvz., Pykinimas ir vėmimas, galvos svaigimas, raumenų silpnumas, ryškios šviesos ir garsių garsų netoleravimas.
Pacientai pažymi, kad laikui bėgant jie išmoko atpažinti atakos būdą. Paprastai, prieš prasidedant skausmui, moterys jaučiasi silpnos arba pakeičia savo emocinę būklę.
Puolimai įvyksta daug kartų. Tai nuolatinė migrenos grįžimas, leidžiantis diagnozuoti ligą, atskiriant ją nuo galvos skausmo, kurį gali sukelti įvairios ligos.
Paprastai per mėnesį yra bent du traukuliai. Jie gali skirtis priklausomybės nuo pasirodymo trukme ir intensyvumu. Migrena moterims dažnai pasireiškia prieš menstruacijas arba ankstyvose dienomis.
Skausmas yra pulsuojantis. Atakos pradžioje skausmo sindromas veikia tik šventyklą, bet palaipsniui plinta į visą galvos dalį, įgydamas neatidėliotą pobūdį.
Ataka su "aura" susideda iš keturių etapų:
Prodromas ar pirmtakas yra etapas, per kurį atsiranda ankstyvo užpuolimo požymiai. Paprastai tai yra pykinimas, stiprumo praradimas, dėmesio pažeidimas. Kai kurie pacientai supranta artėjantį nerimą dėl staigaus sujaudamumo.
"Aura" yra retas simptomų, susijusių su migrena, kompleksas. Jie yra vizualūs, uoslės ar garsiniai indikatoriaus pokyčiai prieš pasireiškiant ataką. Ši būklė būdinga:
- haliucinacijos (regos, uoslės, klausos);
- meshteshenie "plaukioja" prieš akis;
- neryškus regėjimas;
- galūnių tirpimas;
- kalbos problemos.
Šis etapas trunka ne ilgai, kol pusvalandį. Tada skausmas vystosi. Skausmas gali smarkiai išaugti, tačiau kai kuriems pacientams skausmo sindromas trunka ilgą laiką iki 15-20 valandų. Tokiu atveju pacientas švelniai padaugės skausmą visą dieną, o vakare jis pateks į priekinę galvos dalį ir įgaus spaudžiamą atspalvį.
Rezoliucijos laikotarpis yra ilgas atkūrimo laikas (iki dienos) po skausmo sumažėjimo. Šiuo metu pacientas jaučiasi toks pat kaip prieš pat ataką - jėgos ir mieguistumo sumažėjimas.
Kas sukelia negalavimą?
Migrena moterims, kurioms būdingas šis silpnumas, išsivysto dėl bet kokio provokuojančio faktoriaus:
- alkoholiniai gėrimai;
- kai maistas;
- miego sutrikimai;
- stresinės situacijos;
- fizinis ir emocinis pertrūkis;
- hormoninio fono būklė.
Alkoholis skatina vazodilataciją, kuri gali sukelti galvos skausmą. Kilus rūkyti mėsai, sūriui, šokoladui, o kartais ir citrusams, gali sukelti nerimą. Jūs taip pat turėtumėte saugotis dažnai gerti stiprią kavą ir arbatą.
Nemiga, miego stoka, stresas - visa tai daro įtaką kraujagyslių būklei ir gali išprovokuoti dar vieną negalavimą. Be to, migrena gali būti pernelyg intensyvios, tiek emocinės, tiek fizinės.
Dažnai pasitaiko priepuolių prieš hormoninius pokyčius. Taigi, moterys pažymi, kad jų dažnis padidėja brendimo metu ir pradžioje menstruacijų. Keista, migrena beveik nesivargina nėščių moterų ir atsitraukia, kai įvyksta menopauzė.
Migrenos gydymas
Migrenos gydymas moterims, vartojančiomis tabletes, yra sunkus ir labai priklauso nuo skausmo sindromo pobūdžio. Su vidutiniu skausmu galite naudoti įprastinius analgetikus ir nesteroidinius priešuždegiminius vaistus.
Kofeino turinčios tabletės puikiai padeda, nes jos gali išplėsti kraujagysles.
Veiksmingiausi vaistai migrenai yra triptanai. Šie vaistai veikia meningo kraujagysles. Triptanai - tai ne anestetikas, todėl su įprastomis galvos skausmais tabletės yra neveiksmingos. Norint pasiekti gydomąjį poveikį, vaistą reikia vartoti teisingai. Skirtingai nuo analgetikų, kuriuos reikia vartoti su pradiniu skausmo pasireiškimu, triptanai turi būti gerti tik tada, kai skausmas pasidaro didžiausias. Pradiniame migrenos stadijoje šie vaistai yra neveiksmingi. Tai yra dėl triptanų veikimo mechanizmo, kuris normalizuoja serotonino lygį ir veikia trišakio nervo receptorius.
Nerekomenduojama rinktis vaistų vien tik migrenai. Būtina pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą. Priešingu atveju, nekontroliuojamas skausmą malšinančių vaistų vartojimas gali pakenkti jūsų sveikatai. Dalyvausysis gydytojas kiekvienam pacientui parinks optimalų vaistą.
Tradicinė medicina nuo migrenos
Tradicinė medicina žino, kaip gydyti migreną moterims. Pirmasis ir efektyviausias būdas yra vėsus suspaudimas ant galvos, kuris iškart pradedamas vartoti, nes atsirado pirmieji migrenos simptomai. Taip pat rekomenduojama eiti miegoti, išjungti šviesą ir traukti užuolaidas. Niūri ir kietas suspaudimas greitai padarys savo daiktą ir nuramins skausmą.
Kitas būdas yra temperatūros kontrastas, dėl kurio laivai tampa tonais. Norėdami tai padaryti, turite įdėti šaltą kompresą ant galvos ir įdėti savo kojas į vonią su karštu vandeniu. Temperatūros skirtumas teigiamai veikia kraujagysles, todėl skausmas atpalaiduoja. Minusas šis metodas - tai nepadeda su sunkiu skausmu, kai yra pykinimas ir galvos svaigimas, taigi patartina jį naudoti priepuolio pradžioje arba su vidutinio skausmo sindromu.
Kita aušinimo kompresoriaus versija yra baltų kopūstų lapai. Lapai plaunami ir padengiami 20 minučių šaldytuve. Tada vėsus lapelis valandai turi būti pritvirtintas prie ligonio dalies.
Be to, gydymas liaudies metodais reiškia gydymą vaistažolėmis.
- Žaliosios arbatos puodelis padeda atsikratyti skausmo, jei jį geriate besivystančios ligos pradžioje. Žalioji arbata normalina slėgį ir sukelia indų tonusą.
- Su daug skausmo, kitas sultinys padės. Sumaišykite lygiomis dalimis mėtų, citrinų balzamu ir raudonu. Įpilkite 30 g gauto mišinio ir įpilkite 300 ml verdančio vandens. Infuzija turėtų stovėti, kol ji visiškai atvėsta, ir tada išgerkite vieną stiklinę skausmo metu.
- Nuoviruokite citrininį balzaminą (du valgomieji šaukštai už puodelio verdančio vandens) gali būti paimami per pusę stiklinės, kai susidaro nelygumai. Augalas puikiai atpalaiduoja skausmą.
- Užpilkite šaukštą baltymų šaknies šaknies ir užpilkite verdančiu vandeniu. Po aušinimo vaistą per didžiulę šaukštą paimkite kas 4 valandas per užpuolimą.
Kiek veiksmingi žmonės yra sunku vertinti. Kai kurios vaistinės infuzijos padeda sustabdyti užpuolimą, o daugelis moterų neranda tokio gydymo veiksmingumo.
Kaip išvengti atakos
Kartu su gydymo galimybėmis lieka klausimas, kaip sumažinti negalavimų dažnumą. Dėl to būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kuris skirs šiuos vaistus:
- antidepresantai;
- kraujo spaudimas (kalcio kanalų blokatoriai);
- tabletes smegenų kraujo tiekimui pagerinti;
- vitaminai.
Antidepresantai padės pašalinti vidinę įtampą, išvengti streso ir normalizuoti miegą. Siekiant stabilizuoti kraujagyslinį toną, parodomas specialių vaistų, žinomų kaip kalcio kanalų blokatoriai, suvartojimas. Norint pasiekti šių vaistų poveikį, reikės gerti ilgą kelią.
Smegenų cirkuliacijos gerinimas padeda išlaikyti tonusą, o tai reiškia, kad sumažėja traukulių dažnis. Be to, vitaminai B ir magnio preparatai parodyta kraujagyslių sveikatai ir visai nervų sistemai, stiprina kraujagysles, gerina kraujotaką ir teigiamai veikia smegenų veiklą.
Bet kokį vaistą reikia skirti tik gydytojas. Savarankiškai vartojami vaistai gali turėti neigiamų pasekmių sveikatai.