Kokie pagrindiniai dalykai, kuriuos reikia žinoti, siekiant išvengti galvos skausmo paaugliams?

Sklerozė

Paauglių galvos skausmas kyla daugelio veiksnių įtakos. Kai kurios priežastys susijusios su sveikatos būkle ir su kūne vykstančiais pokyčiais brendimo metu, kiti priklauso nuo išorinių sąlygų. Dažnai paaugliai nerūpestingai elgiasi su savo sveikata, o tai gali sukelti problemų ateityje. Todėl tėvai turi stebėti savo vaikus ir laiku susisiekti su gydytoju.

Priežastys

Daug priežasčių, sukeliančių skausmo simptomus vidurinėje mokykloje, sukelia daugybė priežasčių. Susirūpinimas dėl kūno pakitimų, pirmosios meilės, santykių su draugais nerimas gali sukelti nemalonių simptomų atsiradimą paaugliams.

Išorinės priežastys

Išorinės priežastys nepriklauso nuo studento sveikatos ir atsiranda dėl aplinkinių žmonių ir situacijų įtakos.

Nereguliarus miegas

Sveikas miegas yra labai svarbus vaikui, ypač pereinamuoju metu. Pernelyg didelis miego trūkumas sukelia ne tik skausmo sindromų atsiradimą galvos srityje, bet ir psichinės veiklos pablogėjimą. Dėl rimtų organizmo krūvių iš hormonų sistemos, taip pat emocijų problemų įtakos moksleiviams labai reikia miego. Specialistai rekomenduoja vaikams savo paaugliams miegoti mažiausiai 10 valandų per dieną. Eik į lovą ne vėliau kaip 22-23 val., Pakelkite, kai tik įmanoma, tuo pačiu metu. Viena iš pagrindinių problemų yra galvos skausmas paauglystėje dėl netaisyklingo miego.

Stresas

Antroji dažniausia priežastis yra stresinė būsena, kurioje dažnai randama vyresniojo studento. Stresas gali kilti dėl konflikto su draugais, sunkių santykių su tėvais ir mokytojais, sunkių apkrovų, taip pat kai pirmieji romantiški jausmai priešinga lytimi. Per šį laikotarpį jauni vyrai ir mergaitės susiduria su įtampos sindromu: skauda, ​​pulsuojasi, stveria galvos skausmus.

Panašūs simptomai pasireiškia, jei vartojate anesteziją, tačiau tai negali pašalinti priežasties. Norėdami padėti sūnui ar dukrai, esantiems sudėtingoje emocinėje situacijoje, turite su jais susikurti pasitikėjimo santykius, dažniau kalbėti, paprašyti dalintis savo patirtimi. Kai kuriais atvejais jie kreipiasi į psichologo pagalbą, kurio pokalbis padės studentui suprasti save, išsiaiškinti problemą ir sėkmingai ją pašalinti.

Blogi įpročiai

Deja, šiandien jauniems žmonėms vis labiau priklauso jų kompanijų, kurios yra susipažinę su blogais įpročiais: alkoholiu, cigaretėmis, narkotikais, įtaka. Alkoholio vartojimas ir rūkymas sukelia kraujagyslių pobūdžio galvos skausmą, taip pat kvėpavimo sistemos ligas, nervų sutrikimus, širdies patologijas, danties sutrikimą. Dažniausiai vyresniems studentams pasireiškia migrenos simptomai - skausmingi sindromai šventyklų srityje.

Neteisinga dieta

Pagal hormoninių pokyčių vaiko kūno įtaką patiria padidėjusią paklausą į vitaminais ir mineralais suvartojimo. Jei bloga ir netaisyklingos mitybos ir valgo kenksmingų maisto produktų, kurių sudėtyje yra cheminių medžiagų ir konservantų gali būti periodiškai skausmas galvos, skrandžio diskomfortas, nuovargis. Taip pat svarbu yra praleidžiant kitą patiekalą ir sėdi ant įvairių dietų: visa tai gali išprovokuoti galvos skausmus paaugliams.

Dehidratacija

Jei paauglys dažnai patiria galvos skausmą, organizme gali būti vandens trūkumas. Dehidratacija sukelia smegenų kraujagyslių susiaurėjimą, dėl kurio atsiranda skausmingų padidėjusio pobūdžio sindromų. Vykdant aktyvų gyvenimo būdą, sportuojant, padidėja prakaito atskyrimas, kurio metu vanduo pašalinamas iš kūno. Vandens trūkumas blogina gerovę, mažina efektyvumą, sumažina kraujo spaudimą, yra silpnumas ir diskomfortas visuose organuose. Tėvus neturėtų būti dehidratuotas, kontroliuojant jų vaikų naudojimąsi vandeniu.

Galimos ligos

Paauglių galvos skausmo priežastys nėra tokios nekenksmingos. Skausmingas pojūtis gali paslėpti rimtą ligą, kuri kelia grėsmę jų sveikatai ir gyvenimui.

Patinimas

Onkologinės smegenų ligos pasireiškia šiais simptomais:

  • stiprus galvos skausmas;
  • pykinimas ir vėmimas;
  • konvulsiniai sindromai;
  • nerimas, agresija;
  • regėjimo pablogėjimas;
  • eisenos ir koordinavimo pažeidimas, nepatogumas;

Meningitas

Meningitas - smegenų membranų uždegimas, kuris gali tapti peršalimo komplikacija. Būdingos savybės yra:

  • sumažėjęs regėjimas ir klausa;
  • aukšta temperatūra;
  • sutrikusio sąmonės, melagingų būsenų;
  • karščiavimas, šaltkrėtis;
  • alpulys, galvos svaigimas;
  • ilgai skausmingi sindromai galvoje;
  • padidintas jautrumas liesti.

Encefalitas

Smegenų uždegimas pasireiškia šiais simptomais:

  • karščiavimas;
  • aukšta temperatūra;
  • nemiga;
  • skausmingi pojūčiai kaukolės gylyje;
  • sunkumo pojūtis ir išsiplėtusios pojūtis galvos gale;
  • koordinavimo sutrikimas;
  • sunkiomis formomis - haliucinacijos, žala nervų sistemai.

Migrena

Blauzdikaulio metu pirmiausia gali atsirasti migrena. Mergaitėms tai yra dėl pirmųjų menstruacijų atsiradimo. Ligai būdinga pulsuojančių pojūčių atsiradimas šventyklų ir priekinės dalies srityje, jautrumas šviesai, jautrumas garsiems garsams, taip pat pykinimas ir vėmimas. Migrenos sukeliančių veiksnių (kai kurių maisto produktų, stresinių situacijų) pašalinimas gali užkirsti kelią traukuliai. Ligai gydyti skiriami specialūs vaistai - triptanai.

Apsinuodijimas

Kai apsinuodijimas maistu, taip pat apsinuodijimas narkotinėmis medžiagomis, paauglių galvos skausmas atsiranda kartu su pykinimu, vėmimu, padidėjusia kūno temperatūra, pilvo skausmo simptomais, viduriavimu. Tokiais atvejais rekomenduojama aktyvuoti medžio anglis ir skrandžio plovimas.

Traumos

Bet kokia žala galvai nusipelno ypatingo dėmesio. Atsitiktinai ir, iš pirmo žvilgsnio, nekenksmingos traumos po tam tikro laiko gali atsirasti neigiamų pasekmių. Dažni galvos skausmai paauglystėje gali būti mėlynės, kuri veda prie smegenų sukrėtimo pasekmė. Smegenų sukrėtimas privalo būti laikomas specialistu.

Osteochondrozė

Kaklo srities osteochondrozė yra dažna liga vidurinės mokyklos moksleiviams, atsirandanti dėl netinkamos laikysenos ir pernelyg didelio fizinio krūvio poveikio. Liga pasižymi tokiais simptomais:

  • skausmingi pojūčiai, kaklas, pečiai;
  • padidėję pojūčiai sukant ir pakreipus galvą, skausmo simptomų pobūdis - šaudymas;
  • silpnumas, sumažėjęs efektyvumas;
  • galvos svaigimas.

ENT ligos

Atsižvelgiant į periferinių ir kitų užkrečiamų ligų aplinką, vaikas gali turėti ENT organų uždegimines ligas, kurioms pasireiškia skausmo simptomai vidutinio sunkumo laipsnyje. Tuo pačiu metu skausmingi sutartinio pobūdžio pojūčiai išnyksta, kai pagrindinė liga išgydoma.

Kokias priemones turėtų imtis tėvai?

Jei paauglys dažnai patiria galvos skausmą, verta aplankyti specialistą ir atlikti sergančius smegenų tyrimus dėl ligų. Kiekvienas skausmingo sindromo tipas reikalauja specialaus gydymo, o netinkama diagnozė gali pakenkti gerovei ir ligos pernešimui į lėtinę formą.

Gali reikėti diagnostikos metodai:

  • kompiuterio ir smegenų magnetinio rezonanso vaizdavimas;
  • elektroencefalografija;
  • biocheminė ir bendroji kraujo analizė;
  • Siaurosios specializacijos gydytojų tyrimas: ENT, akių skausmas, neuropatologas.

Pavyzdžiui, kai kurių vaistų negalima vartoti 12-15 metų amžiaus citramonas veikia kraujo būklę ir sukelia virškinimo trakto reakciją.

Norėdami pašalinti migrenos priepuolius, galite imtis nurofen, paracetamolis, su sunkiu skausmu naproksenas, fenacetinas arba ibuprofenas.

C acetilsalicilo rūgštis Būtina atsargiai, kartais tai sukelia Reye sindromą.

Su intensyvaus skausmo jie sunaudoja sumatriptanas. Vaistą nustato gydytojas po diagnozės.

Prevencija

Siekiant, kad skausmo sindromų prevencija paskirtas specialistas:

  • dažnas pasivaikščiojimas grynu oru;
  • ramus ir visiškai miegas bent 8-10 valandų per parą;
  • stresų ir konfliktinės situacijos šalinimas;
  • kai kuriais atvejais gali prireikti konsultavimo;
  • su dažnomis neurologinės kilmės skausmais, gali būti skiriami raminamieji vaistai, augaliniai raminamieji preparatai;
  • miego ir poilsio keitimas, dienos režimo laikymasis;
  • vidutiniškai sportuoti, išvengti sunkių krovinių;
  • tinkamą mitybą, vitaminų kompleksų naudojimą;
  • blogų įpročių atmetimas;
  • specialaus dienoraščio, kuriame reikia apibūdinti skausmo paplitimą, skausmingų pojūčių trukmę ir tariamas priežastis, dėl kurių paauglys patiria galvos skausmą, priežiūra.

Išvada

Maždaug 80% moksleivių iki 16 metų patiria galvos skausmą. Tai daugiausia dėl hormoninių pokyčių organizme ir gali būti pereinamojo laikotarpio amžiaus bruožas. Norėdami pašalinti rimtas ligas, kurios kelia grėsmę gyvybei ir sveikatai, reikia atkreipti ypatingą dėmesį į galvos skausmą ir nedelsiant kreiptis į gydytoją.

Kodėl gali būti paauglio galvos skausmas

Galvos skausmas gali pasireikšti bet kuriame amžiuje nepriklausomai nuo lyties. Tačiau brendimo metu daug paauglių patiria gana skausmingų ir nemalonių pojūčių, trukdančių įprastam gyvenimui.

Hormoninis restruktūrizavimas, stresas mokykloje ir nepasitenkinama meilė gali išprovokuoti migrenos panašias skausmus, kurie neapsiriboja savimi.

Priežastys

Jei atsižvelgsite į visas priežastis, dėl kurių gali sukelti paauglių galvos skausmą, juos galima suskirstyti į dvi grupes: patologines ir nepatiktines. Pirmuoju atveju, diskomfortas progresuoja dėl to, kad yra vienos ligos, ir yra išgydyta, kad skausmas atsitraukia. Nepatologinės priežastys siejamos su išorinių veiksnių, kurie apima:

  • dažnas stresas;
  • ilgas buvimas kompiuteryje;
  • sėdimas gyvenimo būdas;
  • gryname ore nėra pasivaikščiojimų;
  • nemiga;
  • poilsio trūkumas dėl įtemptos darbo dienos;
  • įtempti santykiai su bendraklasiais ir tėvais.

Šis psichologinis aspektas vaidina svarbų vaidmenį formuojant asmenybę, ir stiprus galvos skausmas gali jį užkirsti.

Ausų, gerklės, nosies ligos

Su nosies ligomis (lėtinis rinitas, sinusitas) yra kvėpavimo proceso pažeidimas, dėl ko nepakankamas deguonies kiekis patenka į kūną. Labai dažnai galvos skausmas vystosi ryte, kai vaikas juda galvą nuo horizontalios iki vertikalios padėties.

Uždegimas ausies (otitas, mezotimpanit, mastoidito) išprovokuoti ne tik galvos skausmas šaudyti per, bet iš veido nervo spazmas. Galvos skausmas yra susijęs su nuolatine aukšta kūno temperatūra, sloga ir gausu ašarojimas.

Ypač pavojinga lėtinė uždegimas, viršutinių kvėpavimo takų, kurie yra funkcija periodiškai peraugti. Šiuo atveju galvos skausmas yra didžiausias, jo trukmė yra didesnė nei įprasta.
Skausmo rūšis
Nemalonūs pojūčiai priklauso nuo ligos tipo ir uždegiminio proceso nepaisymo. Su ausų ir ausų ligomis, skausmas yra šaudymas, pulsuojantis, ūmus. Gertuvo uždegimas susijęs su nuobodu, skaudančia skausmu galvoje, sunkumo jausmu. Nosies ir nosies sinusų patologijos gali išprovokuoti skausmą galvos ir veido priekyje.
Lokalizacija
Kai ausų skausmas yra lokalizuotas šventyklose, o kartu ir geniantitas ir rinitas, galvos priekinė skilties dalis kenčia labiau.

  1. Išsamus kraujo tyrimas parodys, kad organizme yra uždegiminis procesas.
  2. Radiografija - parodys nosies sinusų patologiją.
  3. Iš nosies ertmių, gerklės ir nosies tepinėlis.

Gydymas
Kiekvienu atveju pasirinktas individualus gydymas. Uždegiminis procesas pašalinamas kompleksinio gydymo pagalba, kuris apima:

  1. Vaistų priėmimas: antibiotikai, tepalai, lašai, vazokonstriktoriai.
  2. Fizioterapija: pašildymas, elektroforezė, fonoporozė, magnetoterapija.
  3. Kvėpavimo gimnastika.

Osteochondrozė

Degeneraciniai procesai gimdos kaklelio slanksteliuose sukelti osteochondrozės vystymąsi, kuris gana dažnai jaučiamas krūties kaklo ir galvos skausmas. Dėl to, kad sumažėja atstumas tarp slankstelių, atsiranda stuburo arterijos suspaudimas, dėl kurio sutrinka smegenų mityba. Kurdama deguonies trūkumą yra viena iš nemalonių apraiškų priežasčių, kodėl paauglys turi galvos skausmą.

Ypač dažnai osteochondrozė pridedama prie kompiuterinių žaidimų ir kitų dalykėlių mėgėjų.
Skausmo rūšis
Skausmingas, šaudymas, šlubavimas, intensyvėjimas, kai galva nukreipiama. Yra ūmi reakcija į šviesą ir kvapus, kurie gali sukelti pykinimą ir vėmimą, taip pat galvos svaigimą.
Lokalizacija
Kaklo plotas, galimas judėjimas į priekinę ir laikinę skilties dalį.
Diagnostika
Kaklo stuburo problemų nustatymas vyksta keliais etapais:

  1. Vizualus paciento būklės įvertinimas (anamnezės rinkimas).
  2. Radiografija - parodo distrofinių procesų buvimą slanksteliuose (suspaudimo laipsnis).
  3. MRT yra tikslesnė ir išsamesnė diagnozė, rodanti ne tik suspaudimo lokalizacijos vietą, bet ir jos laipsnį.

Gydymas
Ūminio skausmo sindromo gydymas atliekamas injekcijomis skausmo (naujokaino blokados) srityje. Kai pernelyg skausmas, kad reiškia, kad skausminga šoko plėtrą, gali būti naudojami kortikosteroidai, taip pat opioidiniai analgetikai.

Kaip pagalbiniai gydymo metodai:

  1. Nešioti tvirtinimo antkaklį - pašalina suspaudimą, atkuriant visą smegenų mitybą.
  2. Fizioterapija (fonoporozė, magnetoterapija), kurios padeda mažinti uždegiminį procesą.
  3. Akupunktūra - tik specialioje įstaigoje atlieka specialistas (rankinis terapeutas).
  4. Sveika gimnastika kaklo - sukelia kraujo tekėjimą į kaklą, taip pat padeda pašalinti nestabilius procesus.
  5. Masažas - padeda atsikratyti raumenų spazmų ir pagreitina regeneracijos procesą.

Apsinuodijimas

Esant didžiausiam apsinuodijimo sukeltu apsinuodijimu organizme, kenčia visas kūnas. Visą savo gyvenimą jėga, kuria siekiama kovoti su patogeninę mikroflorą žarnyne, ir skirtingų požymių dehidratacija, šis procesas yra labai lėtas. Apsinuodijimo priežastis gali būti:

  • maisto produktai;
  • toksiškos cheminės medžiagos;
  • grybai;
  • vaistiniai preparatai;
  • sunkieji metalai (gyvsidabris, švinas).

Todėl svarbu pacientui suteikti gausų gėrimų, turinčių daug lizdinės kompozicijos, kuris užtikrina ląstelių metabolizmo normalizavimą.
Skausmo rūšis
Skausmas yra pulsuojantis, spazminis. Sustiprina vėmimo procesą.
Lokalizacija
Uodega.
Diagnostika
Nustatymas apsinuodijimo daroma ligoninėje, kurioje pacientas daro tvoros (kraujo, šlapimo, išmatų) analizę, taip pat makiažo bakposeve apie patogeninių mikrofloros.
Gydymas
Iš pradžių terapija yra atkurti vandens balansą, kuris pasiekiamas įvedant lašą Ringerio druskos tirpalų lašai ir fiziologiniam tirpalui. Tada pacientui skiriamas tinkamas antibiotikų terapija, kuri papildoma:

  • Lineks ir Bifiform - palaikyti žarnyno mikroflorą;
  • Aktyvuota anglis ir laktofiltras - adsorbentai, skirti apsinuodijimui sumažinti;
  • narkotikai, palaikantys natūralius gyvenimo procesus.

Galvos skausmo malšinimas atliekamas naudojant tokius vaistus:

Trišakio nervo neuralgija

Trigubas nervas yra suporuotas galvos veido veido nervas, kuris yra atsakingas už lūpų, skruostų, liežuvio ir burnos jautrumą ir judumą. Neuralgija, kuri nustatoma pažeidžiant nervų pluoštų gebėjimą teisingai perduoti impulsą, sukelia tokios priežastys, kaip:

  • veido hipotermija;
  • minkštųjų audinių traumatizmas;
  • nervo pažeidimas;
  • infekcijos, kurios atsiranda lėna forma.

Smegenų navikas

Bet koks švietimas, net gerybinis labai pavojingas žmogaus gyvybei. Jie spaudžia smegenų kraujagysles, atimdami jai tinkamą mitybą ir provokuojant sveikų ląstelių mirtį. Dėl to susidaro nekrozės kampai, kurie paveikia paciento elgesį ir gebėjimus.

Visi navikai, priklausomai nuo krypties, yra suskirstyti į dvi grupes:

  1. Benign - yra toje pačioje srityje, turi aiškią struktūrą.
  2. Piktybiniai vaistai - gali provokuoti metastazių, prasiskverbiančių į kaulų čiulpus ir visas kūno dalis, vystymąsi.

Skausmo rūšis
Skausmas yra pastovus, lengvas, spazminis.

  1. Konservatyvus gydymas - skirtas mažinti auglio augimą, taip pat sustabdyti jo gyvenimą.
  2. Operatyvinė intervencija - išnaikinamas navikas, po kurio gydymą palaiko vaistai.

Encefalitas

Tai yra liga yra virusinė, įtakoja smegenų kūną. Priežastis gali būti liga, kuri yra ligos nešiotojas, arba tipinės virusinės ligos: gripas, tymai, vėjaraupiai. Dažniausiai liga prasiskverbia pernelyg sunkia forma, būdingas klinikinis vaizdas per 3-7 valandas. Encefalito pasekmės gali būti labiausiai nenuspėjamos: nuo gydymo iki mirties.

  1. Biocheminis kraujo tyrimas.
  2. Talpyklos kraujo kultūros sterilumui.
  3. MRT.
  4. Biopsija.

Gydymas
Elletizavimas encefalito vyksta trimis etapais:

  1. Antivirusinis terapija - siekiama sunaikinti virusą.
  2. Antibakterinis gydymas - padeda įveikti daugybę toksinų, išleidžiamų į kraują virusais.
  3. Interferono terapija - pacientui injekuojamos baltymų molekulės, identiškos žmogaus kūno ląstelėms, kurios padeda stiprinti natūralią apsaugą.

Į veną leidžiami lizdų mišiniai padeda normalizuoti intracellular metabolism, taip pat užkirsti kelią dehidratacijai. Norėdami išlaikyti visas gyvybines kūno funkcijas, naudokite prieštraukulinius vaistus, raumenis atpalaiduojančius vaistus, antiepilepsinius vaistus ir antidepresantus.

Meningitas

Uždegiminis procesas su meningitu užfiksuoja tik smegenų lukštus. Labiausiai pavojingas yra gleivinis meningitas, kurio rezultatas susikaupia smegenų vokuose. Ligos sukėlėjas gali būti virusas, grybas ir infekcija.

  1. Smegenų skysčio tyrimas dėl patogeniškos mikrofloros buvimo.
  2. Kraujo kultūros sterilumui.
  3. MRT ir smegenų CT.

Gydymas
Iš pradžių nustatoma destruktyvi antibiotikų dozė, leidžianti įveikti uždegiminį procesą, sunaikinti jo pirminę priežastį. Skiriant skausmą, vartojami kortikosteroidai ir opioidiniai analgetikai.

Migrena

Migrena yra intensyvus, ilgalaikis galvos skausmas, kuris pasireiškia atakos forma. Skausmo vystymosi mechanizmas nėra išsamiai ištirtas, tačiau priežastys gali būti tokios:

  • aštrių atmosferos slėgio pokyčiai;
  • pakankamo miego ir poilsio trūkumas;
  • alkoholio vartojimas;
  • dažnos stresinės situacijos.

Skausmo rūšis
Tai skausmas, spazmas, ilgalaikis, grandinės.

Hipertenzija

Padidėjęs kraujospūdis virš visuotinai priimtų normų vadinama hipertenzija. Ši patologija gali išsivystyti dėl sisteminių ligų, taip pat vystytis savarankiškai. Problemos su slėgio dažniau pasitaiko vyresnio amžiaus žmonių, tačiau jauni žmonės taip pat gali būti taikoma didelė rizika liga, kuri prisideda prie piktnaudžiavimo alkoholiu, rūkymo ir sėdimas gyvenimo būdas.
Skausmo rūšis
Skausmas yra ūmus, šlapinimasis, spazmas, pulsuojantis.
Lokalizacija
Galvos galva, kartais viskis ir kakta.
Diagnostika
Nustatyti hipertenzijos buvimą yra pakankamai paprastas ir galbūt namuose. Tam reikia išmatuoti slėgį specialiu prietaisu - tonometru.

Kai dažnai sukelia galvos skausmą padidėjusį slėgį, kreipiasi į vaistus: adenoblokatorius, diuretikus ir spazmolitikus.

Sužalojimas

Daug paauglių, ypač jei jie užsiima traumine sportu, gali gauti stresą, net ir nesuprantant. Tai yra smegenų sukrėtimas, kuris yra labiausiai paplitusi galvos trauma ir sukelia stiprų galvos skausmą.

  1. Sudėtiniai analgetikai: Baralgin, Sedalgin, Tempalgin, Ketorol.
  2. Diuretikai - išvengti smegenų edemos susidarymo.
  3. Sedantai - padeda nusiraminti ir atsipalaiduoti.
  4. Miegas.

Dehidratacija

Nepakanka vandens organizme lemia tai, kad visi mainų procesai yra slopinami. Dėl to gali atsirasti galvos skausmas, kurį galima lengvai pašalinti, jei įvedate gausų gėrimą. Labiausiai pavojinga dehidratacija yra laikoma vaiku karštame ore, kai visa drėgmė iš organizmo greitai išgaruoja ir į ją neįeina naujas vanduo.

  • sausa oda ir gleivinės;
  • silpnumas, mieguistumas;
  • visiškas apetito stygius;
  • padidėjęs išmatų dažnis;
  • stiprus vėmimas;
  • odos blyškumas.

Gydymas
Išimkite dehidrataciją, padedant dirbtiniam lašinamojo lytinių tirpalų įpurškimui.

Dietos disfunkcija

Ši priežastis yra labiau tikėtina paaugliams mergaičių, kurie yra labai kritiški jų pertekliaus svoriui, norintiems numesti svorį ir griežtai laikytis dietos. Mitybos apribojimas, taip pat visiškas tam tikrų maisto produktų atmetimas lemia tai, kad organizmas rodo tam tikrų mikroelementų trūkumą.
Skausmo rūšis
Ačings, spazmas.
Lokalizacija
Visa galva ar jos dalys gali pakenkti.
Diagnostika
Galvos skausmo ir dietos pažeidimo priežasčių palyginimas - tai vienintelis diagnozės metodas. Norėdami patvirtinti prielaidas, galite atlikti kraujo tyrimą, kuris parodys, kad kūnas yra įtemptas.
Gydymas
Būtina užmegzti maistą, kad jis būtų įprastas ir dažnas. Norėdami sustabdyti skausmą, galite imtis bet kokių sudėtingų analgetikų.

Problemos su miegu

Gana dažnai vadovauja paaugliams naktinis gyvenimas, nepaisydamas sapno, nežinodamas, kad jie palieka kūną be tinkamo poilsio. Miego metu visi organai ir sistemos atsipalaiduoja kiek įmanoma, ruošdamiesi kitą dieną.

Blogi įpročiai

Tarp paauglių gana dažnai alkoholio vartojimas ir rūkymas. Būtent šie du rodikliai yra klaidingai laikomi norma ir perėjimas prie pilnametystės. Neformuotas organizmas, kurį paveikia nuodingos medžiagos, negali visiškai apsisaugoti.

Hormoninis sutrikimas

Atsižvelgiant į sparčiai hormoninių pokyčių laikotarpiu gali patirti endokrininės sistemos, kuriuose trūksta tam tikrų hormonų sutrikimo, o kai viršija normą gaminamas. Rezultatas yra disbalansas, kurioje kai kurie kūno sistemos neveikia tinkamai, todėl nutukimas, inkstų veiklos sutrikimas ir kraujagyslių liga. Pastarieji tiksliai apibūdina paauglių galvos skausmo problemas.

Ilgalaikis vaistų vartojimas

Tuo atveju, kai paaugliams yra lėtinės patologijos ir jie priversti vartoti vaistus, galvos skausmas gali turėti glaudų priežastinį ryšį.

Kokiu atveju nedelsiant kreiptis į gydytoją?

Yra trys atvejai, kai reikia skubios medicininės pagalbos:

  1. Po skausmo malšinančių preparatų skausmas neišnyksta, trunka ilgiau kaip 5 dienas.
  2. Sunkus skausmas sukelia skausmo šoko ir kartu klinikinių simptomų atsiradimą: pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą.
  3. Temperatūra yra didelė, paciento būklė greitai blogėja.

Pirmoji pagalba

Pirmoji pagalba yra suteikti pacientui ramybę ir horizontalią padėtį. Su sunkiu skausmu galite išleisti vieną sudėtinį anestezijos vaistą. Jeigu nėra teigiamos dinamikos, neturėtumėte atidėti gydytojo skambučio.

Taigi, kaip matome, paauglių galvos skausmas, kurio priežastys labai įvairios, gali reikšti rimtų patologijų buvimą.

Užduokite klausimą toliau pateiktose pastaboseKlausk klausimą >>

Kaip palengvinti vaiko galvos skausmą per 12-15 metų?

Šis straipsnis skirtas vaikams ir paaugliams, sergantiems galvos skausmu ir migrena. Perskaičius straipsnį, kurį sužinosite, suprasite, kad vaikas turi migreną ar paprastą galvos skausmą, kas sukelia migrenos komplikaciją ir kaip ją gydyti.

Be to, mes išsamiai išnagrinėsime galvos skausmus, susijusius su streso ir klasterio galvos skausmais paaugliuose nuo 13 iki 16 metų amžiaus.

Kaip nustatyti migreną?

Tarp moksleivių ir paauglių yra įprasti įvairūs pasikartojantys galvos skausmai. Pavyzdžiui, tarp moksleivių ligos paplitimas yra maždaug 80%, tai yra, beveik keturi žmonės iš penkių mano, kad laikas nuo laiko yra tokie nemalonūs skausmai.

Jei mes kalbame apie tuos, kurie nuolat kenčia nuo galvos skausmo, tada jų skaičius yra apie 2%. Šiandien paauglėse yra daug galvos skausmo tipų, bet norėčiau kalbėti apie tuos, kurie save dažniau rodo.

Migrena yra kartu su aiškiu klinikinių požymių rinkiniu. Pagrindiniai migrenos atsiradimo kriterijai yra šie:

  • Galvos skausmas yra užpuolimo pobūdis ir trunka nuo dviejų valandų iki trijų dienų.
  • Migrena turi bent šiuos du požymius - vidutinio sunkumo ar sunkios galvos skausmą; pulsuojantis personažas; fizinio krūvio metu turtas labai padidėja; skausmo lokalizavimas vienašališkai.
  • Yra bent vienas vadinamasis lydimasis požymis - fonofobija, pykinimas, vėmimas.

Migrenos komplikacijos

Migrenos insultas. Tokiu atveju gali būti vienas ar keli ženklai, kurie truks apie septynias dienas. Be to, gali būti vadinamasis išeminis insultas.

Migrenos būklė. Jis susideda iš sudėtingų sudėtingų išpuolių serijų, kurios pakaitomis viena nuo kitos, o šviesos intervalai yra stebimi, tačiau jie trunka ne daugiau kaip keturias valandas. Taip pat gali būti vienas išpuolis, bet pakankamai rimtas, kuris bus jaučiamas 72 valandas.

Yra daugybė veiksnių, galinčių sukelti migreną. Svarbiausias iš jų yra šie: pernelyg maistą, kuriame gausu tiamino (Citrus, kakavos, riešutų, mėsos, kiaušinių, sūrio), emocinį stresą, blogų įpročių, pavyzdžiui, rūkymo ir alkoholio piktnaudžiavimo, keisti standartines ir tipiškų fazes organizmo miegoti

Be to, išprovokuoti migrenos galią ir nuolatinį važiavimą viešuoju transportu, ilgą laiką žiūrėti televizorių, nemalonių kvapų buvimą kambaryje, besikeičiančias oro sąlygas.

Be to, įvairios somatinės ligos, tokios kaip dantų, nosies, ausų, gerklės, įvairių alerginių ligų, gali sukelti migreną.

Mokslininkai atliko kelis tyrimus ir, kaip rezultatas išvadą, kad dažniausia migrenos paveikia tuos, kurie būdingi tam tikri psichologinėmis savybėmis - būtent, nerimas, geras prisitaikymo socialiniu požiūriu, aukšto lygio aspiracijos, noras tapti lyderiu visose didelio aktyvumo Bendrijoje.

Kaip atsikratyti migrenos priepuolio vaikui?

Sustojimo priepuoliai. Kai tik asmuo pastebi pirmą tokio užpuolimo simptomus, būtina nedelsiant imtis paracetamolio ir "ibuprofeno".

Reikėtų turėti omenyje, kad pirmoji medicinos prietaisas yra naudojamas su 10 mg norma turėtų būti imtasi visų 10 kg kūno svorio, ir "Ibuprofenas" pusę.

Jei išpuolis ir toliau sparčiai vystosi, procedūra dar kartą kartojama tuo pačiu kiekiu tablečių.

Remiantis oficialia statistika, tokios tabletės yra veiksmingos maždaug 55% visų atvejų. Šiuo atveju ekspertai pažymi, kad "Ibuprofenas" laikomas veiksmingesniu, ypač jei tai yra vaiko liga.

Tokie narkotikai gali žymiai slopinti ir sumažinti skausmo pojūčių, tokių kaip kininas, prostaglandinas ir kt., Tarpininkų sintezę. Tačiau jei aukščiau išvardytos tabletės nesukėlė norimo rezultato, rekomenduojama taikyti vaistų, kurie priklauso dehidromitanų kategorijai.

Verta paminėti, kad jie yra laikomi veiksmingesniais dėl to, kad jie turi vazokonstriktus veiksmus. Narkotikai gaminami lašais ir tabletėmis. Tačiau jūs galite jį naudoti tik tuo atveju, jei vaikas yra 13-14 metų amžiaus ir jokiu būdu neturėtumėte naudoti šių lėšų pernelyg mažiems vaikams.

Prevenciniai gydymo metodai. Ši parinktis naudojama tais atvejais, kai migrena per mėnesį pasireiškia dažniau nei 2 kartus. Apskritai, visi šie metodai yra suskirstyti į dvi rūšis - vaistų ir be narkotikų gydymą.

Jei mes kalbėsime apie antrąjį variantą, tada jie apima: gerą miegą, stabilų dienos režimą, masažo procedūras, gimnastikos pratimus, vandens procedūras.

Kalbant apie gydymo vaistais, tada jie gali būti priskiriami vadinamųjų blokatorių (propranonol būti imtasi 20-25 gramų dydžio ir nuolat tobulinti RAM, kai jis nėra matęs norimą efektą).

Be to, visi antidepresantai, ypač amitriptilinas, yra gana veiksmingi. Šios medžiagos naudojimas yra būtinas vakare ir nedideliu kiekiu, nes perdozavimas gali paveikti šalutinį poveikį.

Medicininis gydymo kursas, kuris trunka 3-4 mėnesius. Tačiau toks metodas laikomas gana abejotina, kai kalbama apie paauglius, nes gali būti įvairių šalutinių poveikių.

Todėl, prieš priimdami sprendimą dėl tokio žingsnio, būtina pasikonsultuoti su patyrusiu gydytoju. Apibendrinant, norėčiau atkreipti dėmesį į tai, kad jei paauglys pradeda vystytis migrena, tada apie 50 proc. Atvejų tai bus trumpalaikė.

Taip pat turiu pasakyti, kad mergaičių dažniau kenčia nuo šios ligos. Jei migrena stebimas daugiau nei vieną kartą per mėnesį, tada greičiausiai tokia liga bus lydima asmens per visą gyvenimą.

Remiantis statistika, maždaug vienam iš trijų žmonių sirgo migrena nuo 13 iki 16 metų amžiaus.

Paprastai su amžiumi migrena pasireiškia daug rečiau, bet skausmas jaučiamas su ta pačia jėga. Dažnai pakanka atsikratyti tokios lyties brendimo brendimo (brendimo), bet tada atsiranda visais atvejais atsirandantys reiškiniai.

Apskritai tokie paauglių galvos skausmai stebimi daug dažniau nei kitos ligos, tačiau noriu prisiminti apie kitas galimas ligas.

Įtampos galvos skausmas (HDD)

Mokyklinio amžiaus vaikų paplitimas yra maždaug 50%, o lėtinės įtampos galvos skausmas būdingas tik 3% paauglių. Kaip oficialūs duomenys sako, apie 80% visų galvos skausmų būtent yra HDD.

Tension galvos skausmas kyla kaip atsakas į psichinį stresą, kurį sukelia lėtinis ar ūminis stresas. Psichinė įtampa nuolat lydima kaklo, kaktos, šventyklų raumenų tonuso padidėjimo.

Gana dažnai tokios ligos yra būdingos tiems, kurie linkę į neurozines reakcijas, taip pat jų pačių saikingo pobūdžio pojūčius. Labai svarbu yra smegenų sistemos, kuri turi netinkamą antinociceptive smegenų dalį, darbo specifika.

Diagnozės simptomai

Galvos skausmas trunka nuo vienos valandos iki penkių dienų. Yra bent du požymiai: galvos skausmas yra dvipusis ir difuzinis; yra išspaudimo efektas, išspaudimas, monotoniškas skausmo tipas.

Jei nuolat treniruojate, galvos skausmas bus stabilus, bet nepadidės; vidutinis ar silpnas intensyvumo lygis, kai darbo kokybė ar ugdymo procesas iš esmės pablogėja.

Yra simptomų, kurie yra kartu - anoreksija, vėmimas ir pykinimas, nepakankamai išreikšta fotophobia ir fonofobija. Reikėtų pažymėti, kad tokie ženklai gali būti laikomi tiek bendrai, tiek atskirai.

Visi HDD yra suskirstyti į dvi dideles grupes - lėtines ir epizodines. Pirmajame variante ligos jaučiamos dažniau nei 15 dienų per mėnesį arba daugiau nei 180 dienų per metus. Visą dieną yra skaudi skausmai. Kalbant apie epizodinius HDD, jie pasirodo mažiau nei 15 dienų per mėnesį ir yra būtinai susiję su kokiu nors stresu.

HDD priežastys

  • Ilgalaikis ir pastovus kūno raumenų įtempimas su skirtingais antiphosphologinių požymiais, pavyzdžiui, nemalonus darbo stalas, kai žmogus yra nepatogioje padėtyje.
  • Psichologinio pobūdžio stresas, nerimas ir depresija. Tuo pačiu metu tokį procesą lydi daugybė skundų dėl nuolatinio kūno nuovargio, padidėjusio dirglumo, didelio nuovargio. Taip pat yra maskuota depresija, kuri turi tam tikrų somatinių skundų.
  • Pernelyg dideli kiekiai buvo vartojami analgetikai.

Be to, liga gali būti sukelta oro sąlygų, nepakankamo maisto vartojimo, nuolatinio sąlyčio su priblokštu kambariu, psichinės ar fizinės įtampos pokyčių. Paauglių galvos skausmas pasireiškia ir dėl kitų požymių, bet jie nėra tokie reikšmingi ir dažni.

Gydymas HDN

Gydymas GBN, kuris atsiranda atsitiktinai, pirmiausia numato įvairias prevencines priemones. Tai yra, jis yra geras ir aukštos klasės svajonė, kad dienos režimas teisingumas, darbo vietoje, kuri yra patogi vykdyti būtinus veiksmus, kaklo masažas ir galvos odą.

Galvos skausmų metu galite vartoti analgetikus, ypač paracetamolį, bet ne dideliais kiekiais. Dėl lėtinio tipo HDD gydymo reikia privalomai naudoti antidepresantus. Gydymo kursas šiuo atveju yra maždaug 2-3 mėnesiai.

Jei skausmas padidėja, rekomenduojama vartoti melipraminą ir būtinas nootropines medicinines medžiagas. Pagal šią galimybę gydymo kursas trunka šiek tiek ilgiau, apie 4-5 mėnesius.

Cluster headaches

Tokie paauglių galvos skausmai yra labai retai, dažniausiai 13-16 metų berniukai. Paprastai populiarus šios ligos paplitimas yra apie 1-1,5% visų paauglių.

Populiariausi šios ligos simptomai yra skaudi skausmai aplink arba už akių, ašarojimas vienašališkai, paraudimas kai kuriose veido srityse. Ši liga vystosi dalimis ir trunka apie 10-15 savaičių. Puolimai gali būti 20-40 minučių, ir dažnai jie būna naktį.

Paprastai išpuoliai dažniausiai sustoja savaime dar prieš pradedant vaisto veikimą. Dažniausiai, norint užkirsti kelią ligos atsiradimui, vartojami vaistai, tokie kaip verapamilis, natrio valproatas ir metilsergidas.

Paauglys dažnai turi galvos skausmą

Labai apgailestauju dėl tėvų, šiandien daugelis vaikų kenčia nuo galvos skausmo. Ir jei suaugęs ramiai gėrė tabletes, nekreipdamas dėmesio į tai, dažnai ir nepagrįstų galvos skausmų paauglystėje - tai dažnai yra pasiteisinimas patirčiai.

Amžiaus ypatybės

Vaikams ir paaugliams galvos skausmas jaučiamas kaklo priekinėje dalyje, o paskui plinta į likusią galvos dalį. Prieš ieškant šios ligos priežastys, reikėtų atsižvelgti į konkretaus amžiaus amžiaus organizme būdingas amžiaus ypatybes. Kūdikio kūnas nuolatos restruktūrizuojamas ir tuo pačiu gali būti keletas priežasčių. Todėl specialistams kartais gali būti sunku nustatyti, kokia yra problemos esmė, ir sunku vienu metu skirti gydymą. Visų pirma svarbu atsižvelgti į keletą veiksnių:
-nei maitina vaikas;
-kaip dažnai jis sėdi prie kompiuterio;
-ar pakankamai laiko praleidžia šviežią orą;
-ar jis turi blogų įpročių.
Tačiau jei šiame amžiuje nenorite imtis jokių priemonių, tai gali sukelti lėtines ligas, kurias beveik neįmanoma atsikratyti suaugusiųjų gyvenime.
Norėdami to išvengti ir, jei reikia, pradėti gydymą laiku, turite sužinoti skausmo priežastis. Mes kalbėsime apie tai žemiau.

Pagrindinės paauglių galvos skausmo priežastys

Atsižvelgiant į paauglystės ypatybes, yra keletas priežasčių, dėl kurių paauglys patiria galvos skausmą.
Viena dažniausių priežasčių, dėl kurių gali sirgti paauglio galva, organizme gali būti nepakankamas skysčių kiekis. Šiame amžiuje žmonės yra aktyvūs ir judri gyvenimo būdas, o norint atkurti skysčio pusiausvyrą, reikia gerti daug vandens;
Šiuolaikiniai paaugliai dažnai mėgsta energetinius gėrimus, kurie apima tauriną ir kofeiną. Šios medžiagos ir suaugusieji dažnai sukelia galvos skausmą, o vaikams iki 18 metų jų nerekomenduojama vartoti.
Alkoholio vartojimas ir rūkymas. Buvo įrodyta, kad paauglys, kuris retkarčiais vartoja alkoholį ir dažniau kenčia nuo galvos skausmo. Širdies susitraukimai iš kitos nikotino dalies susidaro dėl galvos skausmo.
Dietos pažeidimas. Daugelis jaunų žmonių ignoruoja pusryčius ar dietą. Galvos skausmas nereikia ilgai laukti, jei paauglys ilgą laiką nėra valgęs kenksmingo maisto.
Miego pažeidimas Galvos skausmas pasireiškia paaugliams, kurie mažai miega. Jei suaugusiesiems rekomenduojama miegoti mažiausiai 8 valandas, vaikams, visiems reikia visiško atsigavimo. Tačiau šiuolaikinis jaunimas paprastai ignoruoja šias rekomendacijas.
Visas kūnas patiria hormoninį restruktūrizavimą. Jis prasideda maždaug 14 metų amžiaus ir sukelia viso kūno sutrikdymą. Jauni paaugliai formuoja kaulus ir raumenis, sutrinka virškinamojo trakto veikla, šlapimo sistema pradeda veikti skirtingai, atsiranda spuogai, merginos pradeda menstruacijas. Šie procesai, visi be išimties, yra susiję su tokiais reiškiniais kaip dažnos nuotaikos svyravimai ir emocinės sprogimai, galvos svaigimas ir galvos skausmai. Šiuo laikotarpiu svarbu atkreipti ypatingą dėmesį į vaiką.
Priklauso nuo vaizdo ir kompiuterinių žaidimų. Ne kiekvienas suaugęs žmogus žino, kokiu mastu pasiekta pažanga. Ir paaugliai, ir dar daugiau. Šiuolaikinis vaikas neišleidžia tabletės, telefono ar kompiuterio nuo ankstyvos vaikystės. Visa tai, kupė su žiūrėti televizorių, anksčiau ar vėliau sukelia galvos skausmą.
Perdirbimas. Kiekvienas mokinys mokykloje susiduria su pernelyg dideliu nuovargiu. Mokyklos programoje yra daug informacijos. Kad vaikai turėtų gerą našumą, kartais net naktį vaikai turi susidoroti su namu. Ypač paaugliams teko atlikti egzaminus. Dėl to yra galvos skausmas.
Stresinės situacijos. Ne paslaptis, kad daugelis moksleivių dažnai patiria stresą dėl įvairių priežasčių (negalėjimas rasti bendrų kalbų su bendraamžiais, mokymosi problemos, ginčai su tėvais ir kt.). Ir kaip žinote, tai gali išprovokuoti daugybę ligų.
Arterinis slėgis padidėja. To priežastis gali būti per didelis kenksmingo maisto vartojimas ir sėdimas gyvenimo būdas. Dėl to sutrinka kraujagyslių tonas, dėl kurio sunku deguonies srautui į smegenų ląsteles. Tai sukelia skausmą.
Triukšmo ataka Visais šiuolaikinio žmogaus sienomis supa skirtingi, o ne sveiki garsai - transporto judesys, mokyklos šūksniai, televizijos ir radijo garsai - šis sąrašas gali būti tęsiamas ilgą laiką. Be to, daugelis paauglių negali dalyvauti ausinėse arba mėgsta klausytis muzikos labai garsiai. Tai sukelia kraujagyslių įtampą ir galvos skausmą.
Migrena Šios ligos simptomai pirmą kartą pasirodo per 14 metų dėl hormoninių pokyčių. Tai pasireiškia stipriu galvos skausmu ir net gali būti kartu su pykinimu ir padidėjusiu jautrumu šviesai, garsui, kvapui. Visi minėti veiksniai gali sukelti ligą.

Kaip išvengti?

Geriausia prevencija nuo paauglių galvos skausmo, žinoma, yra sveikas gyvenimo būdas. Svarbų vaidmenį atlieka tėvų emocinė parama. Labai maža tikimybė susirgti, jei paauglys:
-Nerūkyti ir nepiktnaudžiauti alkoholiu, kenksmingu maistu, energija;
-Negalima piktnaudžiauti televizijos ir kompiuterinių žaidimų metu;
-suteikia pakankamai laiko gatvėms vaikščioti;
-reguliariai maitina ir naudinga, vitaminų ir mineralinių medžiagų praturtintas maisto produktas, jei reikia, laikas nuo laiko išgerdavo vitaminų kursą;
-stebi svajonę ir budrumą (tėvai gali padėti parengti tvarkaraštį, kuris padės išvengti pavėluotų namų darbų atlikimo);
-jaučiasi rėmėjų parama. Kaip minėta pirmiau, streso veiksniai paauglystėje gali būti daug. Neįmanoma jų apsaugoti, bet palaikyti ir nukreipti paauglių tėvus po jėgos;
-rodo fizinį aktyvumą;
-gali palaikyti gerą sveikatą. Tai reiškia, kad ramybėje atsipalaiduokite šviesa. Jei praleisite daugiau laiko skaityti knygas, o ne žiūrėti televizorių ir žaisti savo kompiuteryje, tai ne tik padės išvengti galvos skausmo, bet ir padės jums susidoroti su nemiga. Jei įmanoma, tai yra pasirinkta gamta;
-naudoja galvos apdangalus. Norint ne perkaićiuoti ir neperkaitinti galvos, nereikia pamiršti apie skrybėlę - žiemą ir apie dangtelį - vasarą;
-vengia peršalimo ir infekcinių ligų. Priežastis, dėl kurios gali pasireikšti galvos skausmas paauglystėje, yra įvairios ligos ir jų pasekmės. Paprastai galvos skausmas gali kilti dėl peršalimo, gripo, sinusito ir daugelio kitų. Net po išgydymo asmuo patiria diskomfortą ir galvos skausmą keletą dienų.

Gydymas vaistiniais preparatais

Kai paauglys, laikantis visų sveikos gyvensenos principų, vis dar patiria galvos skausmą, tai yra proga nedelsiant pasikonsultuoti su gydytoju. Tik kompetentingas specialistas - neuropatologas galės nustatyti tikrąją skausmo priežastį ir nurodyti tinkamą vaistą.
Jei skausmo priežastis vis dar aiški ir jums tiesiog reikia atsikratyti skausmo, yra daugybė vaistų, kurie padės palengvinti būklę. Nepamirškite perskaityti instrukcijų, nes daugeliui vaistų yra amžiaus ribos. Pavyzdžiui, populiarus Citramonas negali būti sunaudotas iki 15 metų.
Specialiai vaikams žinomi skausmo malšintuvai buvo sukurti mažesnėmis dozėmis. Tai apima paracetamolį ir nurofeną. Su sunkiu skausmu skiriamos Ibuprofeno, Naprokseno ir fenacetitino.
Nepriklausomai nuo to, visi pirmiau minėti narkotikai paauglys turėtų būti griežtai prižiūrint suaugusiems.
Galvos skausmas brendimo laikotarpiu turi savo priežastis ir ypatumus, dažnai išnyksta, kai nustatomas hormoninis fonas, o paauglys išmoko kontroliuoti savo įpročius. Bet jei skausmas yra ūmus ir nesusijęs su pirmiau nurodytomis priežastimis, turėtumėte pasikonsultuoti su neurologu.

10-12 metų vaikai - ką daryti, jei galva skauda?

Galvos skausmas (cefalija) yra vienas dažniausių neurologinės praktikos simptomų. Remiantis Tarptautine galvos smegenų draugijos skausmo klasifikacija, yra daugiau kaip 150 rūšių cefalagijos ir daugiau kaip 40 ligų, kurioms jis yra vienintelis arba vyraujantis simptomas.

Cefalgija yra gana dažnas 12 metų vaikų vaikas

Ypač dažni galvos skausmai pasireiškia 10-12 metų vaikams. Kiekvienas antrasis moksleivis retkarčiais susiduria su cefalalgija, tačiau labiausiai nenori nieko jo pašalinti. Galvos skauda paveikia jų pažangą ir psichologinę sveikatą, trukdo sveikai bendrauti ugdymo aplinkoje ir tolesniam profesiniam apsisprendimui. Be to, nesant laiku gydymo, galvos skausmas gali virsti lėna forma, taigi, kai atsiranda pirmieji negalavimai, svarbu nustatyti cefalgijos priežastis ir atlikti tinkamą gydymo kursą.

Galvos skausmo priežastys

Dauguma 10-12 metų vaikų skundų dėl galvos skausmo yra susiję su šalto viruso ligomis, dėl kurių temperatūra pakyla. Kartu būdingi simptomai yra bendras silpnumas, mieguistumas, sloga ir kosulys. Norėdami sumažinti temperatūrą, galite duoti savo vaikui acetaminofeno (dažnai skiriami vaikams temperatūroje), ateityje jums reikia apsilankyti pas gydytoją ir antivirusinių vaistų paskyrimą.

Galvos skausmas gali atsirasti dėl didelio karščiavimo

Kaip antroji dažniausia galvos skausmo priežastis 10-12 metų vaikams, gydytojai vadina migreną. Ataka kartu su triukšmu ausyse, skambėjimas, pykinimas, dažnas galvos svaigimas. Toks galvos skausmas taip pat gali sutrikdyti jaunesnius nei 12 metų vaikus, tačiau tai ypač pasireiškia mergaitėms iki artėjančių menstruacijų, prasidedančių 11-16 metų laikotarpiu. Merginoms, vyresnėms nei 11 metų, tėvams nereikia nerimauti, tačiau vis dar verta parodyti savo pediatrui, jei cefalija netenka ilgiau nei kelias valandas.

Vaikui nereikia krauti anestetikų, nenurodant gydytojo, migrena rodo įvairius vaistus, tik specialistas gali juos teisingai pasirinkti. Geriau jam gerai miegoti: po sveiko miego, visi migrenos požymiai, kaip taisyklė, išeina iš vaikų.

Taigi, išskiriamos šios galvos skausmo priežastys 10-12 metų vaikams:

  • Vegetojinė kraujagyslinė distonija (VSD).
  • Infekcinės ligos kartu su karščiavimu (ARVI, gripas).
  • Skirtingi neuralgijos tipai (nervo suspaudimas ar uždegimas, pvz., Trigeminis nervas).
  • Raumenų įtampa (įtampos galvos skausmas).
  • Hormoniniai svyravimai (pvz., Menstruacinis kraujavimas mergaičių 11-12 metų).

Vienas PMS simptomas yra galvos skausmas

  • Smegenų ligos (navikai, serozinis meningitas, encefalitas).

Maždaug 11 metų vaikams prasideda pereinamojo laikotarpio amžius, todėl psichogeninių galvos skausmų (psihalgii) pasireiškimai dažnai būna dėl nervų kamieno ar emocinių problemų. Tėvai turėtų atidžiai apsvarstyti savo palikuonių patirtį, padėti išgyventi šį sunkų laikotarpį, leiskite jam žinoti, kad jis yra reikalingas ir mylimas. Negalima trukdyti kreiptis į psichologą ar neurologą (kuris yra geresnis, nes neurologas gali nurodyti reikalingus vaistus).

Kada verta nedelsiant kreiptis į gydytoją?

Kai kuriais atvejais net ir palyginti saugios galvos skausmo priežastys 10-12 metų vaikams gali prireikti specialisto įsikišimo. Tačiau, jei temperatūra neviršija 38 laipsnių su virusine liga, skubios pagalbos iškvietimas į gydytoją nėra būtinas, pakanka, kad kitą dieną į vaistą būtų įteiktas vaikas.

Bet jei temperatūra viršija 39 laipsnių, ir jūs negalite ją nugalėti, iškart paskambinkite greitosios pagalbos automobiliu.

Būtina pasikonsultuoti su gydytoju, jei:

    • galvos skausmas kartu su vėmimu, pykinimas;
    • sunki cefalgija atsirado po galvos ar kritimo;
    • galva skauda nuo nosies sinusų (sinusito) arba vidurinės ausies (otito) gleivinės uždegimo fone;
  • skausmai stiprūs, pulsuojantys, aštrūs, galvos svaigimas ir sąmonės netekimas;
  • vaiko galva skauda daugiausia ryte ir sustiprėja po fizinio krūvio.

Kaip diagnozuojama liga?

Jei galva skauda ilgą laiką, dėl to gydytojui skiriant atsargumą ir, galbūt, nurodant sunkią ligą, skiriama aparatinė ir laboratorinė diagnozė, siekiant išsiaiškinti simptomų priežastis. Vaikui reikės atlikti kraujo ir šlapimo tyrimus infekcijų aptikimui, taip pat atlikti daugybę aparatūros tyrimų, tokių kaip:

  • Kompiuterinė tomografija.
  • Elektroencefalografija.
  • Magnetinio rezonanso vaizdavimas.

Taip pat reikės ištirti vaiko nuo oftalmologo ir neurologo, kuris nagrinėja nedidelio ligonio dugną ir taip pat surinks visą ligos istoriją. Jam bus klausiama, kiek laiko galvos skausmas, kur, kokia yra jausmų prigimtis, ar galvos skausmas įvyko anksčiau.

Gydymo ir galvos skausmo prevencijos metodai

Taigi kas, jei vaikas turi galvos skausmą? Vaistų gydymo metodus gali skirti tik gydytojas, nes daugelis vaistų turi nepageidaujamą šalutinį poveikį. Galima padaryti išimtį, išskyrus tai, kad paracetamolis yra 10-12 metų amžiaus vaikams priimtinų dozių - tai lems skausmą prieš atvykstant į gydytoją, jei galvos skausmas yra sunkus.

Miego, fizinio aktyvumo ir mitybos - puiki galvos skausmo prevencija

Priklausomai nuo simptomų etiologijos, šios prevencijos ir gydymo priemonės gali padėti:

  • Sveikas pasivaikščiojimas parke gali padėti. Vaikai turi gryną orą, todėl vaiką paimkite ranka ir į gatvę atvykite į gamtą.
  • Nustatykite dietą. Tam tikrų maistinių medžiagų, vitaminų ir amino rūgščių trūkumas gali sukelti galvos skausmą.
  • Kaklo raumenų pervertinimas teigiamai reaguoja į šilumą ir lengvąjį masažą. Vaikams, turintiems tokios ligos etiologiją, kinematografija yra naudinga kaklo srityje.
  • Suspaudus ledu, galvos traumos padės. Tomis pačiomis dienomis geriau neužsikrauti, tegul pacientas tyliai lieka.
  • Sumažinti cefalalgijos reguliarių fizinių krūvių riziką, todėl sporto skyriuje bus naudinga įrašyti vaiką.
  • Sveikas miegas yra svarbus ne mažiau kaip 8 valandas per dieną (kai kuriems vaikams reikia daugiau laiko atkurti jų jėgą).
  • Vaikams, sergantiems psichogeniniu skausmu, gydytojas gali skirti raminamųjų priemonių. Taip pat vaikui reikės jūsų rūpinimosi, meilės ir dalyvavimo. Mums nereikia nieko daugiau, nei tai yra - problema yra psichologinė, o ne fizinė.

Vaikams skirtos tabletės su raminančiu ir nerimo poveikiu

  • Jei paauglys praleidžia daug laiko prie kompiuterio, nereikia uždrausti jam šį (kaip tai bus tik padidinti norą žaisti), bet smotiviruyte aktyvaus laisvalaikio: pasiūlymą žaisti krepšinį kieme, eiti kartu kažkur pėsčiomis. Sedentinis gyvenimo būdas labai dažnai sukelia cefalalgiją.

Liaudies medicinoje, esant cefalicijų atakoms, vaikams rekomenduojama gaminti skanius uogų ir sultingų vaisių dedekles. Ypač naudingos juodos serbentės ir viburnum. Taip pat padeda užpilti beržo lapus, vyresnius. Raminta arbatos nervus su pipirmėtine melissa.

Vaikai 10-12 metų galvos skausmas dažnai atsiranda, tai dėl psichinio streso mokykloje, su dienos režimo nestabilumas, taip pat bendruosius pokyčius organizme, kurie atsiranda augimo metu. Todėl, jei vaikas turi galvos skausmas, nepanikuokite, bet taip pat nepriimtina nuolaidžiaujant ant tėvų dalis: visada atkreipti dėmesį į simptomus ir negalavimus, kurie skundžiasi savo sūnų ar dukrą.